2026年秋季学期升旗仪式-国旗下讲话稿合集

2026年秋季学期升旗仪式--国旗下讲话稿合集2026—2027学年度第一学期·共19周·与安排表主题一一对应使用说明：每份讲话稿约3–5分钟，约800字左右，可由中队辅导员宣讲，也可选拔高年级学生代表朗读。正文中的称呼、举例可按本校情况替换；建议每周提前一天发给承接中队，便于熟悉。括号内为宣讲提示，登台前请删去。温馨提示：大家筹备升旗仪式的时候，由于国家相关重大活动主题暂未发布，升旗仪式可先使用现有的主题内容开展。后续如官方发布最新主题，我们再及时更新替换升旗相关内容即可。第1周·开学典礼：新学期新起点新希望升旗日期：9月1日（周二）｜承担中队：六(1)中队讲话者建议：大队辅导员/校长敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我们又一次整整齐齐地站在国旗下，迎来了2026年秋季学期的第一天。暑假这两个月，有的同学跟着爸爸妈妈去了远方，看过高山大海；有的同学在家学会了做一道菜、骑一辆单车，悄悄长了本领；也有的同学只是踏踏实实地睡饱了觉、读了几本喜欢的书——都很好，因为新的学期，已经在我们面前翻开了第一页。我总觉得，开学就像每个人手里都拿到了一本崭新的书。前面几十页是空白的，这一学期要写什么故事，全看我们自己。你可以写"这学期我要多读十本书"，也可以写"我要交到一个新朋友"，还可以写"我要把字练得更好看"。目标不用太大，能做到、能坚持，就是好目标。怕的从来不是起点低，而是翻开了却不动笔。老师们为了今天，其实很早就开始忙了。教室的门窗擦得发亮，黑板报换上了欢迎的话语，课表一排再排，连新书都按班级理得整整齐齐。后勤的叔叔阿姨把操场扫净，把饮水机装好。所有人都在用行动告诉我们一件事：学校已经准备好了，接下来就看我们怎么使用它。新的学期，我想送同学们三句话。第一句，把脚步放慢一点、把心放静一点，开学头两周别急着赶，先把作息和习惯调回来。第二句，遇到困难别一个人扛，老师就在办公室，同学就在身边，开口求助不丢人。第三句，记得给自己鼓掌，哪怕只是今天比昨天多写对一道题，也值得高兴。同学们，国旗升到顶端，阳光正好照在操场上。新起点，新希望。愿我们这学期，踏实一点，快乐一点，把每一天都过得有意义。祝大家开学顺利，学习进步！谢谢大家！第2周：尊师重教感念师恩升旗日期：9月7日（周一）｜承担中队：六(2)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周四，9月10日，是一年一度的教师节。每到这几天，校门口总能看到同学手捧卡片、害羞地往老师手里塞；也能听见此起彼伏的"老师辛苦了"。可我有时候在想，老师的"辛苦"，到底藏在哪儿？我们是天天见、却最容易当成理所当然的那一种。你早读还没到，老师已经站在走廊里等了；你晚自习走了，办公室的灯还亮着。一本作业本，红笔密密麻麻地改，评语有时候比你的答案还长。你生病请假，老师第一时间发来消息问好了没；你比赛拿了奖，老师比你还先笑出声。这些事太平常，平常到我们常常忘了说一声谢谢。其实感谢老师，从来不一定要送什么贵重的礼物。一束花会谢，一张贺卡会被收进抽屉，可有些东西老师会一直记着：比如你上课多举了一次手，比如你的作业写得比上周更整齐，比如你见到老师老远就大声喊"老师好"，比如你犯了错愿意抬头承认。这些，比任何礼物都让老师暖心。我想给大家一个小建议。这周，咱们做一个"三天行动"：周一，给教过你的每一位老师问声好；周二，上课专心一点，少走一次神；周三，把"谢谢老师"说出口，不只是对班主任，也对体育老师、音乐老师、食堂打饭的阿姨、守校门的保安叔叔——他们也都是陪我们长大的人。老师也是普通人，会累，会被误解，也会因为学生的一句话悄悄感动。我们尊师，不只是尊一个身份，更是尊一份认真。提前祝所有的老师，节日快乐，身体健康，每天都有好心情。也愿我们，都能成为让老师放心的孩子。谢谢大家！第3周：推广普通话奋进新征程升旗日期：9月14日（周一）｜承担中队：六(3)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周是一年一度的全国推广普通话宣传周。可能有同学会想：我平时说话不都挺好，还用专门"推"吗？可你仔细回想一下：在食堂喊同学，是不是脱口就是方言？在走廊跟好朋友议论，是不是一激动方言就上头了？我们学校里，同学来自不同的家庭，有的爷爷奶奶只会说家乡话，可当我们聚在一个教室里，要一起听课、一起游戏、一起比赛，靠什么让彼此都听得懂？靠的就是大家都说普通话。普通话不是要我们丢掉家乡话。家乡话是妈妈哄你睡觉时用的声音，是过年回老家和亲戚热络的暗号，它很珍贵，谁也别想抢走。推广普通话，是给我们多配了一把钥匙——走到哪儿都能打开话匣子。你将来去别的城市读书、工作，遇见天南地北的人，一口清楚的普通话，就是最好的名片。说好普通话，首先是听。听广播里字正腔圆的播报，听语文课上老师范读课文，听新闻里主持人怎么把一段话讲得又顺又有感情。听得多了，舌头就灵了。其次是敢说。很多同学不是不会，是不敢——怕说错、怕口音被笑。我想说，愿意开口的人，永远比闷着的人进步快。错了就改，改了就对了。这一周，我们向全校发出一个小约定：在校园里，尽量坚持说普通话。早读大声读，上课积极答，和同学聊天也用普通话。也欢迎同学们互相提醒，谁冒出方言，就笑着拍拍他肩膀："说普通话呀！"让普通话成为我们校园里最自然的声音。说好普通话，方便自己，也尊重别人；连通彼此，也通向更远的世界。同学们，从今天起，让清晰、大方、有礼貌的普通话，陪我们一路奋进。谢谢大家！第4周：花好月圆情满中秋升旗日期：9月21日（周一）｜承担中队：六(4)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周五，农历八月十五，是我们中国人特别看重的中秋节。小时候过中秋，我最盼的是那块甜甜的月饼，咬一口，满嘴酥香。现在日子好了，月饼随时能在超市买到，口味多得数不清，可不知为什么，反而越来越惦记那轮又大又圆的月亮，和那桌一家人围坐的团圆饭。中秋这个节，说来说去，就是个"圆"字——人在一起，心在一起，月圆人圆，才算圆满。可团圆这件事，对有些同学来说并不容易。我们身边，就有小伙伴的爸爸妈妈在外地工作，平时是爷爷奶奶带着；中秋这天，他们也许回不来。这时候，一通电话、一段视频，隔着屏幕说句"我想你了"，也是团圆。月亮那么高、那么亮，照着这边，也照着远方，它替我们，把思念捎给了想念的人。中秋不只是一个吃月饼的节日。它教会我们两件大事：一是记着家人。无论走多远，别忘了谁把你养大、谁在等你回家；二是惜着当下。团圆不是年年都有，能坐在一起吃饭的今天，就请好好说话、好好笑。我们中华民族，正是靠着这样一个个节日，把"家"和"情"一代代传了下来。这个中秋，我建议大家做三件小事：第一，给家里的长辈夹一次菜，别等他们给你夹；第二，给不在身边的亲人发一条语音，哪怕只有一句"中秋快乐"；第三，晚上抬头看看月亮，在心里默默许一个关于"团圆"的愿望。哪怕只是和家人一起散散步、聊聊天，也是这个节日最好的礼物。同学们，花好月圆，情满中秋。不管这个节日你怎么过，都记得对身边的人说一句：有你真好。祝大家月圆人安，阖家幸福。谢谢大家！第5周：喜迎国庆强国有我升旗日期：9月28日（周一）｜承担中队：五(1)中队讲话者建议：中队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！再过几天，10月1日，就是我们伟大的祖国——中华人民共和国的生日。每逢国庆，天安门广场上会举行隆重的升旗仪式，无数人天不亮就守在观礼台前，当国歌响起、国旗升起的刹那，很多人眼里都闪着泪光。我们每周一也在升国旗，可你有没有认真看过国旗上的五颗星？一颗大的，四颗小的，那是人民紧紧团结在党周围的模样，也是我们国家的标志。也许有同学觉得，"爱国"这两个字太大了，大到和自己没关系。其实不是。爱国，就藏在我们每天的日子里。认真听好每一堂课，是爱国；把教室和操场扫得干干净净，是爱国；对辛苦服务你的人说一声谢谢，是爱国；过马路遵守规则、坐公交主动让座，也是爱国。国家很大，大到一个省都装不下；可它的一砖一瓦、一草一木，都是普通人一点一点垒起来、护起来的。今年的国庆，有些同学会跟着家人出游，去看看祖国的大好河山；有些同学会安安静静在家，读读书、帮爸妈做点家务。无论怎么过，我都希望大家记住一句话：你怎样，中国便怎样；你若光明，中国便不黑暗。我们今天的安稳读书，是无数先辈用奋斗换来的；我们明天的样子，就是国家未来的样子。作为小学生，我们能给祖国的最好礼物，就是努力长成一个有用、有温度、有担当的人。把字写好，把题做对，把身体练棒，把脾气练好——这些看似小事，合在一起，就是"强国有我"最实在的回答。不必等长大了才谈报国，现在的每一天，都是。同学们，让我们在国旗下许个愿：愿祖国繁荣昌盛，愿我们不负时光。提前祝我们伟大的祖国，生日快乐！也祝大家，过一个平安、充实的国庆假期。谢谢大家！第6周：星星火炬代代相传升旗日期：10月12日（周一）｜承担中队：五(2)中队讲话者建议：大队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！明天，10月13日，是中国少年先锋队建队日。算起来，少先队已经走过很多很多年。我们每个队员胸前，都飘着一条红领巾。入队那天，老师告诉我们：红领巾是红旗的一角，是革命先辈用鲜血染红的。这句话我们从小听到大，可它到底重不重，不能只听，得看我们怎么对待。成为少先队员，绝不是多了一条红布那么简单。它是一份约定：升旗时，我们站得比谁都直；答应别人的事，我们一定做到；看到同学有困难，我们主动搭把手；轮到值日，我们干得比谁都认真。这些平平常常的举动，才是红领巾真正的颜色。相反，如果戴着红领巾却随手扔垃圾、说脏话、欺负人，那这条红领巾，就白戴了。这周轮到五(2)中队承担升旗，我要特别说一声：请你们珍惜这次机会。站在国旗下讲话的同学，代表的是全校少先队员的样子。没轮到的同学也别松劲——你每天戴着红领巾走进校门，每一天都是你自己的"建队日"。队礼怎么敬才标准，队歌怎么唱才响亮，这些基本功，咱们都要过关。我还想请大家做一件事：这周回家，把红领巾认认真真洗一次、叠整齐，周一系上时多一份郑重。也请低年级的同学想一想，自己离入队还有多远，把"六知六会"再复习一遍；请已经入队的同学，主动去帮一年级的弟弟妹妹系一次红领巾，把这份光荣传下去。星星火炬，代代相传。队员们，让我们把红领巾系紧，把该做的事做好，让胸前的那一抹红，天天都鲜亮。愿少先队的精神，在我们每个人身上，一直亮着。谢谢大家！第7周：孝老爱亲传承美德升旗日期：10月19日（周一）｜承担中队：五(3)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！刚过去的这个周日，是重阳节，也是我们国家的敬老节。整个十月，都是敬老月。你可能会问，敬老为什么专门设一个节？因为老人家太容易被人忽略了。我们学校对面、我们家里头，都有长辈。他们年纪大了，手脚慢了，记性差了，可你别忘了，他们年轻的时候，也像我们一样跑跳、读书、闯荡，也曾经是家里最能干的那个人。敬老，真不用等到节日才想起来。放学回家，给爷爷奶奶倒一杯温水，别等他们开口；周末陪他们去楼下散散步，听他们讲讲"从前的事"，哪怕听过很多遍也别不耐烦；他们唠叨的时候，别急着顶嘴——那唠叨里，全是怕你吃亏的关心。这些小事，老人家会记一辈子，比什么礼物都受用。我们中华民族，最讲一个"孝"字。它不是写在本上的口号，是落在日子里的行动。古时候有"黄香温席"，九岁的黄香怕父亲夜里冷，先钻进被窝把床捂热；今天不用我们做那么难的事，一句"您辛苦了"、一次主动分担家务，就是孝。孝，从照顾身边的长辈开始；爱，从记住家人的喜好开始。这一周，我向全校同学发出"三个一"倡议：给长辈打一次电话或视频，陪长辈吃一顿饭并给他们夹菜，为长辈做一件力所能及的家务。如果你和长辈不在一起住，写一张小卡片寄过去，也很好。也请大家留意身边的老人——小区的门卫爷爷、扫地的奶奶，一句问候，就能让人家开心半天。同学们，孝老爱亲，不是一阵风，是一辈子的功课。愿我们都能做懂感恩、知冷暖的孩子，把中华民族的美德，一代代传下去。谢谢大家！第8周：爱粮节粮光盘行动升旗日期：10月26日（周一）｜承担中队：五(4)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！上周四，10月16日，是世界粮食日。借着这个日子，今天我想和大家认真聊聊"光盘"——也就是把碗里的饭吃干净这件事。也许你会说，不就剩几口嘛，至于这么郑重？可你算过一笔账吗：如果全校每个人每天浪费一口饭，一天就是好几百口；扩大到全国的小朋友，那是一个吓人的数字。而我们浪费掉的，不只是米，是农民伯伯一整年的汗水。你知道一粒米要走过多少路，才能进你的碗吗？春天，农民把种子撒进田里；夏天，顶着日头插秧、除虫、浇水；秋天，弯腰一茬一茬地收割；之后还要晾晒、脱粒、加工、运输……中间任何一环出了岔子，这顿饭就可能不够吃。袁隆平爷爷一生都在想办法让水稻多打一点粮，就是想让中国人把饭碗端稳。我们坐在明亮的教室里，更没有理由糟蹋粮食。"光盘行动"绝不是抠门，是知道东西来之不易，是心里装着别人。食堂打饭时，吃多少打多少，不够再添，别一上来就堆满满一盘；吃饭时专心点，别边玩边掉；实在吃不下，先少盛一些。老师也要带头，不剩饭、不倒饭，给同学做榜样。这一周，我们开展"光盘小卫士"评比：每班的盘子里剩饭最少的，周五由大队部表扬。也欢迎同学互相提醒，谁想倒掉大半碗，就拉住他："想想农民伯伯。"把"节约"两个字，从口号变成筷子尖上的习惯。古人说：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。同学们，从今天这顿饭开始，让我们碗里不剩一粒米，做一个懂珍惜的人。谢谢大家！第9周：书香浸润童年阅读点亮人生升旗日期：11月2日（周一）｜承担中队：四(1)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周，我们来说说读书这件"小事"。常有同学跟我抱怨：看书坐不住，翻两页就想睡觉。我倒觉得，那多半不是书的问题，是还没遇到对的那一本。就像吃东西，你不爱吃菠菜，不代表你不爱吃饭；你读不进厚厚的名著，说不定一本探险故事、一本恐龙百科，就能让你废寝忘食。读书这件事，最怕的不是慢，是还没开始就给自己贴了"我不爱看"的标签。读书的好处，短期看不出来，可一年、两年以后，差距就显出来了。读过书的孩子，说话更有条理，写作文不抓瞎，遇到事也多一份沉着和见识。这不是我随口说的，是很多老师、很多家长共同的体会。书里装着别人走过的路、想过的理，我们不必事事亲身经历，翻一翻，就比别人多活了几辈子。有人问，没时间读怎么办？其实时间都是挤出来的。每天放学写完作业，放下手机二十分钟，翻开书，就是一天里最安静的二十分钟。周末别总泡在短视频里，去图书馆待一小时，挑一本喜欢的，坐在窗边慢慢看。书不嫌你成绩好坏，只要你愿意翻它，它就愿意陪你。读什么？不必非读又厚又难的。绘本、科普、童话、甚至一本正经的漫画，只要内容健康、能让你有所想，都算数。低年级从带图的书读起，高年级可以尝试稍长一点的故事。班里的图书角、学校的阅览室，都是现成的宝库，别让它们闲着。同学们，书香浸润童年，阅读点亮人生。从这周起，每天给自己留一段"读书时间"，让书本成为你最好的朋友。相信我，那个安静翻书的你，会比刷屏的你可爱好多。谢谢大家！第10周：消防安全警钟长鸣升旗日期：11月9日（周一）｜承担中队：四(2)中队讲话者建议：中队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天是11月9日，全国消防宣传日。大家一定记得火警电话——119，这三位数要刻在脑子里。为什么选11月9日？因为日子写成"11·9"，正好和火警电话一样，好记。可记住号码只是第一步，真正要记的，是怎么让火灾别发生，以及万一发生了，我们该怎么办。火是个厉害的角色。用好了，它给我们做饭、取暖、照亮黑夜；失控了，它几分钟内就能吞掉一间屋子。所以学校反复强调：不准带打火机、火柴、鞭炮进校园；实验室的酒精灯，必须由老师操作；家里的插座别乱插一堆电器。这些规定，不是小题大做，是无数教训换来的。万一真遇到火情，请务必记住三件事。第一，不慌。一慌就乱，一乱就错。第二，弯腰、捂口鼻。烟往上飘，贴近地面的空气才干净，用湿毛巾捂住嘴鼻，能少吸很多毒烟。第三，听指挥、快撤离。别回头拿书包，别乘电梯，跟着老师往安全出口走，到操场指定位置集合，清点人数。平时的消防演练，请千万别当游戏。我见过演练时嘻嘻哈哈的同学，真到那天，往往是演练认真的孩子跑得最快、最稳。也提醒大家：看到教室插座冒火花、电线破皮，马上告诉老师；不在楼梯间堆杂物，给逃生留出通道；家里也要提醒爸妈，定期检查灭火器、不超负荷用电。火灾无情，人有备则无患。安全这件事，怎么强调都不嫌多，因为它是所有快乐的前提。同学们，让"119"成为我们的安全密码，让警钟在心里长鸣。祝大家，平平安安每一天。谢谢大家！第11周：文明交通安全同行升旗日期：11月16日（周一）｜承担中队：四(3)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周，我们来说说每天都会碰到、却最容易马虎的一件事——交通安全。每天上学放学，我们都要和马路打交道。校门口那一段，车来人往，最热闹，也最危险。我观察过，最危险的往往不是车多，而是我们心里那句"我以为车会停""我以为司机看见了"。可现实是，司机也有盲区，也有反应不过来的时候，把命押在"以为"上，太悬了。过马路，请守住几条铁律。第一，走斑马线，红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等，千万别抢那最后几秒。第二，过街时抬头看车，别低头刷手机——你刷的那条视频，不值得用安全去换。第三，不在车前车后逗留，尤其是大客车、大货车旁边，司机根本看不见你那个高度。骑单车、电动车上下学的同学，头盔必须戴，这是保命的，不是应付检查的。速度放慢，不载人、不撒把、不在机动车道乱窜。坐爸妈车来的，下车前先看后视镜，从右侧门出，别直接推门撞到后车。这些细节，一个都马虎不得。我还想说给低年级的小同学听：如果是一个人走，一定要走大人多、有红绿灯的路；迷路了找警察叔叔或岗亭，别跟陌生人走。也请全校同学互相监督，看到同学闯红灯、在马路上追逐，拉他一把，说一句"小心车"。安全这种事，老师、家长说过一百遍，不如自己做对一次。平平安安出门，平平安安回家，是你给家人最好的礼物，也是你对自己最大的负责。同学们，文明交通，我们同行。愿每个人，都能稳稳当当地走在上学放学的路上。谢谢大家！第12周：感恩有你与爱同行升旗日期：11月23日（周一）｜承担中队：四(4)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周是感恩主题。我先请大家想一个问题：我们是不是常常对陌生人客气，却对最亲的人发脾气？仔细想想——妈妈喊你起床，你觉得烦；爸爸检查作业，你觉得啰嗦；老师多讲一遍，你觉得慢；可换成外人，我们却礼貌得不得了。那些最不会离开我们的人，反而最容易挨我们的冷脸。这，公平吗？感恩，不是要你写一封长篇大论的感谢信，也不是非要等感恩节才做一次。它就藏在日子里。放学回家，给爸爸妈妈一个拥抱，别光顾着抢手机；对做饭的人说一句"今天真好吃"；把老师的提醒听进去，而不是左耳进右耳出；爷爷奶奶打电话来，多聊两句，别一句"在忙"就挂掉。这些，就是最真的感恩。也别忘了同学。借你橡皮的那个人，陪你去厕所的那个人，运动会上给你喊加油的那个人，你难过时塞给你一张纸巾的那个人——他们都是值得记着的人。我们一天里和大伙待的时间，比和家人在一起还长，同学之间的情分，也是童年最宝贵的一部分。这一周，我建议大家做一张"感恩清单"：每天写下一件想谢谢的事，哪怕很小——"谢谢同桌借我笔""谢谢门卫爷爷开门""谢谢妈妈早点叫我"。一周下来，你会发现，原来自己被这么多善意包围着。心里装着"谢谢"的人，走到哪儿都不孤单，也更容易把善意传下去。同学们，感恩不是软弱，是一种力量；不是形式，是一种活着的态度。愿我们都能做心里有暖、嘴上有谢的孩子，与爱同行，把日子过得更亮。谢谢大家！第13周：学宪法讲宪法争做守法好少年升旗日期：11月30日（周一）｜承担中队：三(1)中队讲话者建议：中队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周五，12月4日，是国家宪法日。一听到"宪法"两个字，很多同学可能觉得：那不是大人、不是国家领导人才要关心的事吗？离我们小学生太远了。其实不然。我打个比方：宪法就像全校最大、最管用的那本"总校规"。校规管我们在学校怎么做事，宪法管整个国家怎么运行、每个人有哪些权利又要尽哪些义务。它是所有法律的"老大"，下面的每一条法律，都不能和它打架。我们守法，得从守规矩开始。排队不插队，是守规则；借了东西要还，是守信用；答应了的事要做到，是对自己负责；损坏了公物主动承认，是敢担当。这些看起来不起眼的小事，背后都是同一种精神——尊重规则、尊重别人。把规则种进心里，长大才不会越线。有的同学说："我还小，法律管不着我。"这话可不对。正因为小，才要从小把法治的种子埋下。你看，过马路看红绿灯，是守交通法；不随便拿别人的东西，是守物权法；上网不骂人、不传谣，是守网络相关的规矩。法律不是高高在上的绳子，它是一把保护伞——保护你不被欺负，也提醒你别去伤别人。这一周，我们建议每个班利用班队会，读一读《全国青少年普法读本》里和小朋友有关的几条，也欢迎同学把知道的法治小故事讲给全班听。遇到拿不准的事，多问老师、问家长："这样做，合法吗？"多问一句，就少走一步弯路。同学们，学法、知法、守法，不是长大以后的事，是现在的事。愿我们都做清清白白、堂堂正正的好少年，让法治的阳光，照进童年的每一天。谢谢大家！第14周：铭记历史吾辈自强升旗日期：12月7日（周一）｜承担中队：三(2)中队讲话者建议：大队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周日，12月13日，是南京大屠杀死难者国家公祭日。每到这天，南京城里会拉响防空警报，全城默哀，很多人胸前别着白花。八十八年前，我们的同胞在战火中失去了生命，成千上万的平民、孩子，没能等到天亮。那段历史，太痛、太沉，可它不该被忘记，也不能被忘记。我们记住历史，不是要记恨谁，也不是要种下仇恨。记住，是为了明白一件事：今天这份安稳、这份能坐在教室里读书的自由，不是天上掉下来的，是无数先辈用苦难和牺牲换来的。和平，从来都脆弱，需要我们一代代守护。一个忘掉苦难的民族，迟早会再吃苦；一个记得来路的民族，才走得更稳。作为小学生，铭记历史最好的方式，不是喊口号，而是把当下过好。你多学一点本领，国家就多一份力量；你善待身边的人，社会就多一分温暖；你认真升好每一次旗、写好每一次作业，就是把"自强"写进了日常。强国，不是别人的事，是每一个"我"加起来。这周，我提议大家做两件事：一是请班主任利用午会，给同学们讲一段真实的历史故事，让记忆有温度；二是在本周的某次升旗或默哀中，我们在心里静一分钟，为逝去的先辈致哀，也为今天的安稳说一声珍惜。学校也会在宣传栏展出相关图片与文字，欢迎同学们课后去看看、想想。同学们，吾辈自强，才是对先辈最好的告慰；好好长大，才是对历史最好的回答。愿我们记住该记住的，活成值得被记住的人。谢谢大家！第15周：阳光体育健康第一升旗日期：12月14日（周一）｜承担中队：三(3)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！天一冷，被窝就越来越舍不得。早上闹钟响三遍，手伸出去又缩回来——我懂，我也一样。可越是这种时候，越要逼自己动起来。冬天不锻炼，人的抵抗力直线下降，感冒、咳嗽就排着队找上门；反倒是每天肯跑跑步、做做操、出一身薄汗的孩子，小脸红扑扑的，一冬天都硬朗。运动的好处，远不止"少生病"。你发现没有，跑完步、打完球，心里那点烦、那点闷，好像跟着汗一起排走了。学习累了，去操场蹦两圈，回来效率反而更高。身体和脑子是一伙的，身体爽了，脑子才转得动。很多同学一写作文就头疼，其实可能只是坐太久了、缺氧了，出去透口气，灵感就来了。那怎么动？说几个容易做到的。课间操，别站那儿缩着、晃着，每一个动作都做标准，十分钟就能暖全身；体育课，别找借口躲边上看，跟着跑、跟着跳，老师安排的项目都是练身体的；放学回家，别一屁股坐沙发刷手机，楼下跳绳二百下、和爸妈散个步，都算数。实在起不来床的，早上在家做十个伸展、揉揉关节也好。这一周，我们发起"阳光体育小挑战"：每天户外活动不少于半小时，可以跑步、跳绳、踢毽子、打球，形式不限，关键是动起来。各班体委帮忙记一记，周五比一比哪个班"动得最勤"。也请老师把大课间真正还给我们，别占用、别补课。同学们，阳光体育，健康第一。身体是自己的，请好好对待它；它是我们这辈子最忠实的伙伴，陪你读书、陪你追梦。愿我们个个精力充沛，天天有使不完的劲儿。谢谢大家！第16周：冬至阳生温暖同行升旗日期：12月21日（周一）｜承担中队：三(4)中队讲话者建议：学生代表敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！这周二，12月21日，是冬至。在我们中国人的二十四节气里，冬至是个很有分量的日子。老话说"冬至大如年"，北方人这天必吃饺子，怕冻掉耳朵；南方人吃汤圆，图个团团圆圆。一家人围着桌子，热气腾腾，外面再冷，屋里也是暖的。一个节气，能把全家人聚到一块儿，这就是它最动人的地方。节气，是老祖宗留给我们的"天气日历"，也是和天地对话的方式。冬至这天，太阳跑到了最南边，所以白天最短、夜晚最长。可奇妙的是，从这一天起，阳气一点点往回长，白天会一天比一天长，春天也就在不远处招手了。古人观察得真细，他们没有钟表，却把一年的变化摸得清清楚楚。冬至给我们的，不只是一个吃饺子的理由，更是一种安慰：再冷的天，也会过去；再长的夜，也会亮起来。你考试没考好、和朋友闹了别扭、学一样东西总学不会——别灰心，就像冬至过后阳气回升，难的时候，往往就是转机快要来的时候。咬咬牙，挺过去，前面就是暖的。这个冬至，我建议大家做两件暖心事：一是回家喝碗热汤、吃顿团圆饭，跟家人多说几句话，别埋头刷手机；二是给身边需要温暖的人一点关心——同桌咳嗽了递张纸，值日的同学手冻红了帮一把，天冷了提醒怕冷的伙伴加件衣裳。冬至阳生，温暖同行，我们自己也可以成为别人的小太阳。同学们，愿这个冬至，你心里是暖的，身边是有人的。祝大家，冬至快乐，冬日安康。谢谢大家！第17周：辞旧迎新筑梦远航升旗日期：12月28日（周一）｜承担中队：二(1)中队讲话者建议：中队辅导员敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！再过几天，我们就要和2026年说再见，迎来2027年的元旦。年末是个神奇的时刻，它像一个逗号，把过去和未来轻轻分开；也像一面镜子，照一照这一年，自己到底长了什么。我常跟同学说，年末适合做两件事：回头看，和往前想。先说回头看。这学期，你最骄傲的一件事是什么？是终于学会了跳绳，还是交到了一个好朋友；是敢举手回答那个难题了，还是把字练得工整了；是帮班级拿了流动红旗，还是悄悄改掉了爱迟到的毛病？每个人的清单都不一样，可每一条都算数。哪怕只是"这学期没跟人红过脸"，也是了不起的进步。再看往前想。新的一年，你想变成什么样？不用喊"考全校第一"那样的大目标，太小了做不到反而挫败。不如定得近一点、实一点："少生一次气""多读五本书""每天早点睡十分钟""对爸妈多笑几次"。目标小，才容易够得着；够得着，才有动力接着走。梦想不是一句漂亮话，是一步步踩出来的脚印。元旦是一年的开头，也像一次重新发牌。过去考砸的、闹僵的、偷懒的，都留在2026吧；带着经验、带着劲头，我们走进2027。老师也想给自己定个目标：把课讲得更明白一点，对犯错的同学再多一点耐心。我们师生一起，慢慢变好。同学们，辞旧迎新，筑梦远航。愿我们在2027年，慢一点急、多一点笑，把平凡的日子过得有光。祝大家新年快乐，所愿皆成！谢谢大家！第18周：温故知新迎接期末升旗日期：1月4日（周一）｜承担中队：二(2)中队讲话者建