2026事业单位工勤技能-湖南-湖南保健按摩师五级（初级工）历年参考题库含答案详解3套试卷

2026事业单位工勤技能-湖南-湖南保健按摩师五级（初级工）历年参考题库含答案详解（第1套）一、选择题从给出的选项中选择正确答案（共25题）1、在铸造车间中，冲天炉主要用于熔炼哪种金属材料？A.铸钢B.铸铁C.铝合金D.铜合金2、铸件壁厚均匀性对铸件质量有重要影响。若铸件某处壁厚突然变化，最容易产生哪种缺陷？A.变形裂纹B.夹砂C.气孔D.粘砂3、铸造工人进行造型作业时，正确的身体姿势要求是什么？A.弯腰俯身长时间作业以提高效率B.保持自然站立姿势，避免长时间弯腰C.蹲姿作业有利于稳定性D.仰卧姿势操作砂箱4、球墨铸铁与灰铸铁相比，其流动性特点是什么？A.流动性更好B.流动性较差C.流动性相同D.流动性与碳含量无关5、铸造用型砂的透气性不足时，铸件最容易产生哪种缺陷？A.气孔B.缩孔C.裂纹D.变形6、铸造车间中，砂箱的主要作用是什么？A.用于熔化金属B.用于容纳和固定型砂形成铸型C.用于浇注金属液D.用于热处理铸件7、合金元素对铸铁石墨化的影响各不相同。下列哪种元素是促进石墨化的元素？A.铬B.硫C.硅D.锰8、铸造工艺设计中，冒口的主要作用是什么？A.调节浇注温度B.补充铸件凝固收缩的MetalC.装饰铸件表面D.增加铸件重量9、铸造工在进行熔炼操作时，下列哪种做法是正确的？A.湿手套可防止烫伤B.熔炼过程无需佩戴防护眼镜C.观察铁水颜色时正对液面直视D.穿戴干燥的防护服、手套和防护鞋10、以下哪种因素不会导致铸件产生粘砂缺陷？A.型砂耐火度不足B.浇注温度过低C.型砂粒度过粗D.Metal液静压力过大11、铸造生产中，冷铁的主要作用是什么？A.提高Metal液温度B.加快局部冷却速度C.增加Metal液流动性D.减少Metal消耗12、灰铸铁的牌号HT200中的数字200代表什么含义？A.含碳量为200B.抗拉强度为200MPaC.硬度为200HBD.含硅量为200%13、造型作业完成后，对砂型的质量检查应包括哪些内容？A.仅检查外观是否平整B.仅测量砂型重量C.检查砂型尺寸、紧实度、型腔表面质量和通气情况等D.不需要检查，直接浇注即可14、铸造车间的通风除尘系统主要目的是什么？A.降低车间温度B.排除铸造过程中产生的粉尘和有害气体C.装饰车间环境D.增加车间湿度15、铸件落砂清理作业中，下列哪种操作是正确的？A.用锤子直接敲击高温铸件进行落砂B.铸件温度降至室温后再进行落砂清理C.落砂时无需佩戴防护用品D.使用压缩空气直接对着人体吹扫16、保健按摩中，"推法"的主要作用是什么？A.放松肌肉、缓解痉挛B.理筋通络、消散瘀血C.镇静止痛、开窍醒神D.活血行气、消肿散结17、按摩操作中，以下哪个部位不宜重手法按压？A.腰部肌肉丰厚处B.肩胛骨内侧缘C.颈前部喉结周围D.臀部肌肉丰厚处18、足三里穴位于以下哪个位置？A.犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指B.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方C.屈肘，肘横纹外侧端凹陷处D.第2腰椎棘突下旁开1.5寸19、保健按摩操作中，室温一般应保持在多少度较为适宜？A.15～20℃B.20～25℃C.25～30℃D.30～35℃20、按摩前，施术者应做好哪些准备工作？A.修剪指甲、洗手、温暖双手B.涂抹大量按摩油、戴手套操作C.用力甩手促进血液循环D.空腹状态下进行操作21、以下哪项属于按摩的禁忌证？A.慢性腰肌劳损B.急性骨折早期C.颈椎病引起的头晕D.肩周炎恢复期22、膀胱经在背部走行，其第一条侧线距后正中线多远？A.0.5寸B.1寸C.1.5寸D.3寸23、㨰法操作时，腕关节的运动方式是？A.做主动的屈伸运动B.保持固定不动C.做被动的旋前旋后运动D.做大幅度的环转运动24、按摩结束后，受术者出现轻微头晕，以下处理措施正确的是？A.立即让受术者继续按摩B.给予糖水或温水饮用，平卧休息C.立即进行激烈按摩以加速恢复D.让受术者立即站立活动25、按法与压法的区别主要在于？A.按法用掌，压法用手指B.按法力度轻，压法力度重C.按法有动态，压法为静态持续D.按法用于四肢，压法用于躯干

参考答案及解析1.【参考答案】B【解析】冲天炉是一种常用的熔炼设备，主要用于熔炼灰铸铁和球墨铸铁。它结构相对简单、操作方便、熔炼成本较低。铸钢通常采用电弧炉或感应炉熔炼，因为需要更高的冶炼温度和更严格的成分控制。铝合金和铜合金也多用感应炉熔炼，以避免杂质污染。冲天炉的熔化效率高，适合大批量铸铁件生产。2.【参考答案】A【解析】铸件壁厚不均匀会导致各部位冷却速度不一致，产生较大的热应力。在凝固后期或冷却过程中，这些热应力可能导致铸件产生变形甚至裂纹。厚壁处冷却慢、薄壁处冷却快，这种不均匀收缩是产生变形裂纹的主要原因。夹砂主要是型砂质量问题；气孔与熔炼和浇注有关；粘砂与型砂耐火度有关，均不是壁厚变化的直接后果。3.【参考答案】B【解析】造型作业时，工人应保持自然站立姿势，合理调整工作台高度，避免长时间弯腰或蹲姿作业。长时间弯腰不仅影响作业效率，还容易导致腰肌劳损和椎间盘疾病等职业病。正确的姿势能有效减少体力消耗，提高工作效率和质量。选项4.【参考答案】B【解析】球墨铸铁在熔炼过程中需要添加球化剂（如镁、稀土等），这些元素会氧化形成slag，增加铁液的粘度，导致流动性比灰铸铁差。因此，铸造球墨铸铁件时通常需要更高的浇注温度和更合理的浇注系统设计。灰铸铁中的石墨呈片状，对铁液流动性影响较小，故流动性较好。流动性差异是两种铸铁铸造工艺选择的重要依据。5.【参考答案】A【解析】型砂透气性是指型砂允许气体通过的能力。透气性不足时，浇注过程中型砂受热产生的大量气体无法及时排出，会侵入金属液或滞留在铸件表面，形成气孔缺陷。气孔是铸造中常见的缺陷之一，与透气性关系密切。缩孔主要由补缩不良造成；裂纹与热应力有关；变形也与应力释放相关。提高透气性可采取增加返砂量、控制粘土含量等措施。6.【参考答案】B【解析】砂箱是造型作业中的关键工具，其主要作用是容纳和固定型砂，形成具有特定形状的铸型空腔。砂箱一般由铸铁或钢材制成，具有足够的强度和刚度。熔化金属使用熔炼炉；浇注金属液通过浇注系统进行；热处理在加热炉中进行。砂箱按材质可分为铸铁砂箱、木制砂箱和钢制砂箱等，按结构可分为上箱和下箱。7.【参考答案】C【解析】硅是强烈的石墨化元素，能促进碳以石墨形式析出，是铸铁中最重要的石墨化元素。铬、硫是阻碍石墨化的元素，它们促进渗碳体形成。锰对石墨化影响较小，主要起稳定珠光体的作用。铸铁化学成分设计时，需合理控制这些元素的比例，以获得理想的组织性能。硅含量过高会导致石墨粗大、强度下降，需控制在适当范围。8.【参考答案】B【解析】冒口是铸造工艺中设置的储Metal容器，主要作用是在铸件凝固过程中提供补偿Metal，防止产生缩孔和缩松缺陷。冒口通常设置在铸件厚大部位的热节上方，利用顺序凝固原则，使冒口最后凝固，从而有效补缩。调节浇注温度通过控制浇包温度和浇注速度实现；冒口不影响铸件外观装饰；冒口本身会切除清理，不计入铸件重量。9.【参考答案】D【解析】铸造熔炼操作必须严格穿戴干燥的防护服、手套和防护鞋。潮湿的衣物接触高温Metal会发生爆炸性蒸汽，极其危险，故选项A错误。防护眼镜能防止Metal飞溅伤害眼睛，选项B错误。观察铁水温度时应侧面观察或使用专用仪器，不能正对视液面，选项C错误。规范的个人防护是保障熔炼作业安全的基本要求。10.【参考答案】B【解析】粘砂是Metal液渗入型砂空隙形成的机械粘砂或Metal与型砂发生化学反应的化学粘砂。浇注温度过低会降低Metal液的流动性，不容易渗入砂粒间隙，反而不易产生粘砂。耐火度不足、粒度过粗都会增加Metal液渗透风险；Metal液静压力过大会迫使Metal渗入砂型缝隙。因此，浇注温度过低不是粘砂的成因，反而是粘砂的危险因素通常是温度过高。11.【参考答案】B【解析】冷铁是铸造工艺中用来加速铸件局部冷却的辅助措施。将冷铁放置在铸型的特定位置，可以改变铸件的凝固方式，实现顺序凝固或同时凝固，从而改善补缩效果、细化晶粒、消除热节。冷铁不提高Metal液温度，反而吸收热量；也不会增加Metal液流动性；合理使用冷铁可减少冒口尺寸，但不直接减少Metal消耗。12.【参考答案】B【解析】灰铸铁牌号HT后跟的数字表示最低抗拉强度值，单位为MPa。HT200表示该灰铸铁的抗拉强度不低于200MPa。这是国家标准规定的牌号表示方法，便于工程选材和质量检验。数字与含碳量、硬度、含硅量无直接对应关系。灰铸铁的典型牌号还有HT150、HT250、HT300等，数字越大，强度越高。13.【参考答案】C【解析】砂型质量检查是保证铸件质量的重要环节。检查内容包括：砂型尺寸是否符合要求；紧实度是否均匀适当；型腔表面是否光滑无破损；通气道是否畅通；分型面是否吻合良好等。仅检查外观不够全面，测量重量无实际意义，不检查直接浇注极易产生缺陷。质量检查需在合箱前全面完成，发现问题及时处理。14.【参考答案】B【解析】铸造过程中会产生大量粉尘和有害气体，如型砂粉尘、Metal烟雾、熔炼废气等。通风除尘系统的主要目的是将这些有害物质排出车间，保障工人的身体健康和作业环境安全。虽然通风也有助于降温，但这不是主要目的。装饰环境和增加湿度都不是通风除尘系统的功能。良好的通风条件是铸造安全生产的重要保障。15.【参考答案】B【解析】铸件落砂应在温度降至合适范围后进行，通常需冷却至室温或接近室温。高温落砂不仅容易造成烫伤，还可能因温度梯度产生新的铸造应力。选项A直接在高温下敲击可能引起Metal飞溅伤人；选项C不佩戴防护用品违反安全规定；选项D用压缩空气对着人体吹扫会吹起粉尘，危害呼吸系统。落砂作业应佩戴防护手套、护目镜和防尘口罩。16.【参考答案】B【解析】推法是用手指、手掌或肘部着力于体表，做单方向的直线推动。其主要作用是理筋通络、消散瘀血，常用于治疗软组织损伤、关节活动不利等病症。推法力度要均匀，速度宜缓，不可过快。推法对穴位和经络有较强刺激作用，是保健按摩常用手法之一。17.【参考答案】C【解析】颈前部喉结周围分布有气管、大血管和迷走神经等重要结构，此处组织较浅表，重手法按压可能导致呼吸困难、血管损伤或反射性心跳减慢等严重后果。因此该区域只宜轻手法操作。腰部、肩胛骨内侧缘和臀部肌肉丰厚，可耐受较重手法。18.【参考答案】A【解析】足三里穴属足阳明胃经，位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外一横指处。该穴具有健脾和胃、扶正培元、强身健体等功效，常用于治疗胃肠疾病、下肢痿痹、虚劳诸症等，是临床常用保健要穴。取穴时屈膝，髌骨下方凹陷为犊鼻。19.【参考答案】B【解析】保健按摩室温度一般宜保持在20～25℃，湿度以50%～60%为宜。温度过低易使受术者受凉，导致肌肉紧张，影响按摩效果；温度过高则易使受术者出汗不适。室温稳定舒适有助于受术者放松身心，配合按摩操作，提高保健效果。20.【参考答案】A【解析】按摩前施术者应修剪指甲以防划伤受术者皮肤，并用肥皂洗手保持清洁。操作前应温暖双手，可通过互相搓擦或温水洗手等方式，避免冰冷的手接触受术者皮肤引起不适。涂油应在正式操作前适量涂抹，而非大量使用；空腹操作易致施术者乏力。21.【参考答案】B【解析】急性骨折早期局部出血、肿胀明显，按摩会加重损伤、影响骨折愈合，属于绝对禁忌证。慢性腰肌劳损、颈椎病头晕和肩周炎恢复期均为按摩适应证，适当按摩可促进血液循环、缓解症状、加速康复。施术前需详细询问病史，排除禁忌后方可操作。22.【参考答案】C【解析】足太阳膀胱经在背部有两条侧线。第一条侧线距后正中线（督脉）1.5寸，第二条侧线距后正中线3寸。膀胱经背部的腧穴与五脏六腑有密切联系，按摩膀胱经可调节脏腑功能，常用于保健和多种疾病的辅助治疗。取穴时需准确定位。23.【参考答案】A【解析】㨰法是以手背近小指侧部附着于体表，以前臂带动手腕做屈伸运动，使拳背在体表来回滚动。腕关节在㨰法中做主动的屈伸运动，而不是被动运动或保持固定。㨰法接触面积大，压力均匀柔和，具有放松肌肉、疏通经络的作用，适用于肩背、腰腿等部位。24.【参考答案】B【解析】按摩后出现头晕可能是晕摩反应，常见于体质较弱、空腹、过度紧张或体位突然改变者。正确处理方法是让受术者平卧休息，保暖，给予温水或糖水饮用，一般可迅速缓解。严禁立即继续按摩、激烈按摩或让受术者突然站立，以免发生意外。25.【参考答案】C【解析】按法和压法均用指或掌着力于体表，但按法是垂直用力下压后逐渐加力，有节奏地一按一放，属于动态手法；压法是持续用力下压不放松，属于静态手法。两者均可用于全身各部位，主要用于穴位和痛点刺激，具有疏通经络、活血止痛的作用。

2026事业单位工勤技能-湖南-湖南保健按摩师五级（初级工）历年参考题库含答案详解（第2套）一、选择题从给出的选项中选择正确答案（共25题）1、保健按摩中，揉法的操作要领不包括以下哪项？A.动作柔和连贯B.用力深沉重压C.腕关节灵活摆动D.带动皮下组织2、按摩前操作者的手部应保持何种状态？A.涂护手霜B.修剪指甲并清洁消毒C.戴首饰D.手指冰凉3、下列部位不宜采用重力按压的是：A.腰部肌肉丰厚处B.颈肩部C.太阳穴及颈部大血管处D.臀部4、保健按摩的禁忌证不包括：A.急性传染病B.皮肤破损或感染者C.饭后30分钟内D.恶性肿瘤部位5、按法操作时，着力部位要求是：A.用手指尖快速点按B.用指腹或掌根持续垂直按压C.用拳背来回摩擦D.用手掌快速拍打6、下列哪项不属于人体骨骼肌的特点？A.受意识支配B.附着于骨骼上C.具有不随意收缩特性D.主要功能是产生运动7、按摩介质在保健按摩中的主要作用是：A.替代手法操作B.润滑皮肤、减少摩擦、辅助药物吸收C.消毒杀菌D.促进血液循环8、肩井穴位于人体的具体位置是：A.肩膀最高点在肩峰与脊柱连线中点B.肘外侧凹陷处C.足背第一二趾骨之间D.手腕横纹正中9、保健按摩后，客户出现局部淤青，可能的原因是：A.按摩手法轻柔适度B.用力过猛或操作不当导致毛细血管破裂C.按摩时间过短D.使用了按摩介质10、下列哪项属于按摩后的正确注意事项？A.立即进行剧烈运动B.饮温水促进代谢C.立即洗冷水澡D.进食辛辣食物11、人体正常体温的正常范围约为：A.35.0℃～36.0℃B.36.0℃～37.0℃C.37.5℃～38.5℃D.38.0℃～39.0℃12、关于脉搏测量，正常成人安静状态下的脉率范围是：A.40～60次/分B.60～100次/分C.100～120次/分D.120～140次/分13、腰肌劳损患者适宜采取的按摩方式是：A.暴力重按和快速扳法B.轻柔揉法、拿法配合热敷C.直接用拇指点压痛点D.大面积叩击疗法14、足三里穴位于小腿前外侧，其定位描述正确的是：A.犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指B.膝关节内侧凹陷处C.足背第二三跖骨之间D.外踝尖上方3寸15、保健按摩从业人员应持有哪种健康证明？A.驾驶证B.健康合格证明C.学历证明16、人体有块颅骨？A.29块B.32块C.206块D.64块17、下列关于按摩服务礼仪的说法，错误的是：A.进门应先敲门示意B.操作过程中可大声闲聊C.操作前应告知服务内容和注意事项D.结束时询问客户感受18、下列哪项不是常见的气血不足表现？A.面色苍白或萎黄B.神疲乏力C.唇色红润光泽D.头晕心悸19、在保健按摩服务中，如发现客户有传染性疾病迹象，正确的处理方式是：A.照常提供服务并观察B.婉言拒绝服务并建议就医C.自行给予药物治疗D.继续服务并向卫生部门报告20、按摩师对顾客实施按摩时，正确的体位安排是：A.按摩师随意站立操作B.按摩师保持舒适体位，重心稳定C.按摩师弯腰驼背用力D.按摩师踮脚操作21、保健按摩从业人员在进行服务前，首先需要完成哪项准备工作？A.直接开始按摩手法操作B.了解顾客身体状况及禁忌症C.向顾客推销高级按摩项目D.随意选择按摩房间和光线22、足底反射区按摩时，胃反射区位于A.足底外侧中部凹陷处B.左足底第4～5跖骨之间区域C.右足底第4～5跖骨之间区域D.双足底中央足弓处23、保健按摩的室温一般应保持在多少度为宜？A.15～18℃B.18～22℃C.22～26℃D.26～30℃24、按摩过程中顾客突然出现头晕、面色苍白、出冷汗等症状，应首先采取的措施是A.加快按摩力度B.立即停止按摩，让顾客平卧休息C.继续按摩同时喂水D.让顾客站立活动25、以下哪个部位不适合使用揉法操作？A.肩部肌肉B.腰部脊柱正中C.大腿外侧D.小腿肚

参考答案及解析1.【参考答案】B【解析】揉法要求动作柔和、连贯，以腕关节为轴心做环形摆动，带动皮下组织一起运动，切忌用蛮力重压。用力过猛易造成皮肤损伤，故B项错误，符合题意。2.【参考答案】B【解析】按摩前操作者需修剪指甲、洗净双手并消毒，避免划伤客人皮肤或传播细菌。涂护手霜会打滑影响手法，戴首饰易刮伤客人，手指冰凉需用温水预热后方可操作。3.【参考答案】C【解析】太阳穴处骨质薄，暴力按压可致骨折；颈部有大血管和迷走神经，重压可能引发晕厥甚至危及生命，属于按摩禁区，其他部位肌肉丰厚可适当施力。4.【参考答案】C【解析】饭后30分钟内并非绝对禁忌，一般建议饭后1小时再进行按摩即可，以免引起胃部不适。急性传染病、皮肤破损感染及肿瘤部位属于明确禁忌证，应禁止按摩。5.【参考答案】B【解析】按法是以指腹或掌根为着力点，在治疗部位上做垂直向下的持续按压，力度由轻到重，稳压一段时间后缓缓松开。要点在于垂直用力、稳而持续，不可快速点刺或来回摩擦。6.【参考答案】C【解析】骨骼肌属随意肌，受躯体神经支配，能随意收缩，附着于骨骼，通过牵拉骨骼产生运动。不随意收缩是平滑肌和心肌的特点，不属于骨骼肌特征。7.【参考答案】B【解析】按摩介质如按摩油、按摩乳等主要用于润滑皮肤、减少摩擦阻力，使手法流畅，部分介质还兼具透皮吸收、活血化瘀等辅助功效。但不能替代手法，消毒需用专用消毒剂。8.【参考答案】A【解析】肩井穴位于肩部，当大椎与肩峰连线的中点处，按压有酸胀感。此穴常用于缓解肩颈酸痛、落枕、上肢麻木等症状，属足少阳胆经要穴。9.【参考答案】B【解析】按摩后出现淤青多因操作者手法过重、按压时间过长或血管脆性较大导致毛细血管破裂出血。正常按摩应无淤青，出现淤青应调整手法力度并观察客户体质。10.【参考答案】B【解析】按摩后应休息片刻，饮用适量温开水有助于促进体内代谢废物排出。忌立即剧烈运动、洗冷水澡或进食辛辣刺激食物，以免引起身体不适或影响按摩效果。11.【参考答案】B【解析】人体正常腋温范围为36.0℃～37.0℃，口腔温度略高，约36.3℃～37.2℃，直肠温度最高。按摩前可简单测体温，发热者一般不宜接受按摩服务。12.【参考答案】B【解析】正常成人安静状态下脉率为60～100次/分，平均约72次/分。低于60次/分为心动过缓，高于100次/分为心动过速。按摩前后可通过观察脉率判断身体状况。13.【参考答案】B【解析】腰肌劳损属慢性软组织损伤，应以轻柔手法为主，如揉法、拿法等松解肌肉痉挛，配合热敷促进血液循环。暴力重按或快速扳法可能加重损伤，不利于康复。14.【参考答案】A【解析】足三里位于小腿前外侧，犊鼻穴（膝盖外侧凹陷）下3寸，胫骨前嵴外一横指处。此穴为强壮保健要穴，具有调理脾胃、补中益气、扶正祛邪的作用。15.【参考答案】B【解析】从事保健按摩服务工作的人员须持有效健康合格证明上岗，以预防传染性疾病传播。体检项目通常包括肝功能、皮肤检查、呼吸道检查等，合格后方可执业。16.【参考答案】A【解析】颅骨共23块（或含听小骨29块），是头骨的组成部分。人体骨骼共206块，颅骨起保护脑组织和面部器官的作用，包括脑颅骨8块和面颅骨15块。17.【参考答案】B【解析】按摩服务礼仪要求操作者保持良好职业素养，敲门示意、提前告知注意事项、结束后询问感受均属规范做法。操作过程中不应大声闲聊，以免影响客户休息体验。18.【参考答案】C【解析】气血不足常见表现为面色苍白或萎黄、神疲乏力、头晕心悸、唇色淡白无华等。唇色红润光泽为气血充盈的表现，与气血不足症状相反，故C项错误。19.【参考答案】B【解析】发现客户有传染性疾病迹象时，应首先保障公共卫生安全，婉言拒绝为其提供按摩服务，并建议其及时就医。不得带病操作或隐瞒情况，这是对客户和他人的负责。20.【参考答案】B【解析】按摩师操作时应保持身体中立位，重心稳定，利用体重而非蛮力施术，既保证手法效果又避免自身劳损。弯腰驼背或踮脚姿势易导致职业性损伤，影响手法质量。21.【参考答案】B【解析】保健按摩前必须先了解顾客的身体状况、既往病史及按摩禁忌症，这是保障服务安全的前提。从业人员需通过问询确认顾客是否有骨折、皮肤疾病、高血压等不宜按摩的情况，避免造成意外伤害。此环节属于职业规范的基本要求。22.【参考答案】C【解析】胃反射区位于右足底第4、5跖骨之间的区域，按压时有轻微酸胀感为宜。胃反射区对应人体胃部，按摩该区域可辅助调理胃肠功能，缓解胃部不适。左右足底反射区需区别记忆，避免混淆。23.【参考答案】C【解析】保健按摩环境温度以22～26℃为宜，既保证顾客舒适又便于操作者施展手法。温度过低易使顾客受凉，温度过高则易导致闷热不适。应保持空气流通但避免风口直吹，为按摩服务提供良好的环境条件。24.【参考答案】B【解析】顾客出现头晕、面色苍白、出冷汗等症状为晕推反应，应立即停止按摩，让顾客平卧休息，头低位，注意保暖，必要时给予温糖水。严重时应及时送医。操作者应保持冷静，迅速妥善处理，避免发生意外。25.【参考答案】B【解析】揉法适用于肌肉丰厚部位，如肩部、大腿、小腿等处。腰部脊柱正中为骨骼突起部位，皮下组织少，直接使用揉法易造成疼痛或损伤，应避开椎体，在两侧肌肉处操作。掌握手法适应部位是按摩安全的重要前提。

2026事业单位工勤技能-湖南-湖南保健按摩师五级（初级工）历年参考题库含答案详解（第3套）一、选择题从给出的选项中选择正确答案（共25题）1、保健按摩的基本原理不包括以下哪项？A.疏通经络B.活血化瘀C.补充营养D.调和气血2、人体经络系统中，手太阴肺经的起始穴位是：A.中府穴B.云门穴C.少商穴D.列缺穴3、按摩时以下哪种情况属于禁忌症？A.肌肉疲劳B.急性骨折C.慢性腰背痛D.肩周炎4、按摩时操作者的指力要求应为：A.持久、有力、均匀、柔和B.快速、猛烈、稳定、连续C.轻柔、快速、均匀、持久D.用力、缓慢、均匀、持久5、足三里穴位于：A.犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指B.犊鼻下2寸，胫骨前嵴外1横指C.犊鼻下3寸，胫骨前嵴外2横指D.犊鼻下4寸，胫骨前嵴外1横指6、按摩时受术者的体位一般应选择：A.随意体位B.舒适的体位C.医生方便操作的体位D.能保持肌肉放松且便于操作的体位7、以下哪个穴位不属于头面部常用保健穴位？A.太阳穴B.百会穴C.印堂穴D.委中穴8、保健按摩师五级（初级工）的职业要求不包括：A.能够独立完成常见症状的保健按摩B.了解经络腧穴基础知识C.能够开展复杂疾病的综合治疗D.掌握基本的安全防护知识9、按摩时，以下哪种介质不能用于皮肤破损处？A.按摩乳B.按摩油C.中药膏D.以上都不能使用10、以下关于按摩手法的描述，错误的是：A.揉法应带动皮下组织一起做回旋运动B.推法方向应单一且用力平稳C.拿法主要作用于骨骼D.按法应垂直向下用力11、保健按摩时，按摩时间的安排应：A.越长越好B.越短越好C.根据按摩部位和受术者体质确定D.固定30分钟不变12、以下哪个穴位位于腕横纹尺侧端凹陷处？A.神门穴B.内关穴C.列缺穴D.太渊穴13、按摩前操作者应做好哪些准备工作？A.仅洗手即可B.剪指甲、洗手、温暖双手、调整环境C.直接开始按摩即可D.只需准备按摩介质14、下列哪个部位不宜使用重手法按摩？A.大腿后侧B.背部膀胱经C.头面部及胸胁部D.小腿外侧15、艾灸与保健按摩的主要区别在于：A.艾灸属于药物疗法，按摩不属于B.艾灸以温热刺激为主，按摩以手法刺激为主C.艾灸只能在家操作，按摩必须在诊室操作D.两者没有本质区别16、按摩后受术者出现轻微头晕，可能的原因是：A.按摩手法过于标准B.体位改变过快或空腹、过饱时按摩C.按摩时间过短D.按摩介质用量过多17、按摩师在服务过程中发现受术者有传染性疾病，应：A.正常提供服务后报告B.婉言拒绝服务并建议就医C.继续提供服务并向同事打听病情D.立即停止服务并报警18、下列哪项不属于保健按摩的功效？A.疏通经络B.治疗癌症C.调和气血D.强筋健骨19、按摩介质的作用不包括：A.润滑皮肤减少摩擦B.增强按摩效果C.治疗骨折D.保护皮肤20、湖南地区保健按摩师在执业时应遵守的地方规定，不包括：A.遵守当地卫生防疫要求B.按照本省行业规范开展服务C.可以随意扩大服务范围和资质D.接受当地卫生行政部门监管21、保健按摩师在服务过程中，与顾客交流时应注意A.检查按摩床是否稳固B.准备好所需毛巾和按摩油C.与顾客确认按摩时长和部位D.提前告知顾客按摩可以治疗疾病22、保健按摩师是指运用中医经络腧穴等理论知识，在身心放松的状态下，运用按摩手法在受术者body施以相对规范的动作，使其达到保健养生、防病治病效果的人员。请问保健按摩师的主要工作场所不包括以下哪项？A.医疗机构B.保健按摩场所C.健身休闲场所D.家庭服务场所23、推法是最常用的按摩手法之一，下列关于推法的操作要领描述正确的是？A.单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，做单方向直线推动B.手法动作要快速来回摩擦C.用力要轻飘，仅接触表皮D.只适用于头部操作24、在按摩操作中，关于"持久"的要求，下列理解正确的是？A.手法操作时间越长越好，不间断持续操作B.指手法力量要始终保持最大力度C.指手法能持续一定时间，保持动作和力量的连贯性D.仅指单次按压持续时间要长25、拿法是常用按摩手法之一，其操作要点不包括？A.用拇指与其余手指相对用力B.动作要缓和而有节奏C.以抓捏皮肤为主，不带动皮下组织D.提拿后要有短暂停留再放松

参考答案及解析1.【参考答案】C【解析】保健按摩的基本原理主要包括疏通经络、活血化瘀、调和气血、平衡阴阳、增强脏腑功能等。按摩通过作用于体表，刺激经络穴位，促进气血运行，从而达到保健养生的目的。补充营养属于饮食调理范畴，不属于按摩的作用原理。因此正确答案为C。2.【参考答案】A【解析】手太阴肺经起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，沿上肢内侧前缘下行，止于拇指桡侧端少商穴。其中府穴为该经的起始穴，位于胸前壁外上方。云门穴在府穴上1寸，列缺穴为络穴，少商穴为该经井穴。因此答案为A。3.【参考答案】B【解析】按摩禁忌症包括：急性骨折、脱位未复位者；急性传染病；皮肤破损或感染处；严重的骨质疏松；恶性肿瘤患者；出血性疾病患者等。急性骨折期间施以按摩会加重损伤，可能导致错位或移位。肌肉疲劳、慢性腰背痛、肩周炎均为按摩的适应证。因此答案为B。4.【参考答案】A【解析】按摩手法的基本要求是"持久、有力、均匀、柔和"，简称"持久有力均匀柔和"。持久是指手法能持续运用一定时间；有力是指手法力量要根据不同部位和病情而定；均匀是指手法动作要有节奏性；柔和是指手法要轻柔灵活。这四者缺一不可，只有达到统一才能取得良好效果。因此答案为A。5.【参考答案】A【解析】足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外一横指（中指）处。该穴是足阳明胃经的合穴，具有健脾和胃、扶正培元、通经活络等功效，常用于治疗消化系统疾病及虚弱诸症。按压时有酸胀感。因此答案为A。6.【参考答案】D【解析】按摩时受术者的体位选择至关重要。理想的体位应使受术者感到舒适，同时能使被按摩部位的肌肉充分放松，并便于操作者进行各种手法操作。体位不当会导致肌肉紧张，影响按摩效果，甚至造成操作者体力消耗过大。因此答案为D。7.【参考答案】D【解析】太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约一横指的凹陷处；百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处；印堂穴位于两眉头连线中点。三者均为头面部常用保健穴位。委中穴位于腘窝横纹中点，属于下肢穴位，为足太阳膀胱经合穴。因此答案为D。8.【参考答案】C【解析】保健按摩师五级（初级工）应具备独立完成常见亚健康状态保健按摩的能力，掌握经络腧穴基础知识，具备基本安全防护意识。复杂疾病的综合治疗属于高级专业人员职责，初级工不具备此能力。因此答案为C。9.【参考答案】D【解析】皮肤破损处存在感染风险，不宜使用任何按摩介质，包括按摩乳、按摩油、中药膏等。这些介质可能刺激创面，引起疼痛或加重感染。皮肤破损处应首先进行伤口处理，待愈合后再考虑按摩保健。因此答案为D。10.【参考答案】C【解析】拿法是用拇指和其余手指相对用力，捏住局部肌肤或筋腱进行提捏，主要用于肌肉丰富的部位如颈项、肩部、四肢等，而非作用于骨骼。揉法带动皮下组织回旋运动，推法方向单一用力平稳，按法垂直向下用力，这三项描述均正确。因此答案为C。11.【参考答案】C【解析】按摩时间应根据受术者的体质、病情、年龄、按摩部位等因素灵活掌握。一般每个部位按摩3至10分钟，总时间约30至60分钟为宜。时间过短达不到治疗效果，过长则可能引起疲劳或不良反应。因此应因人而异合理安排。因此答案为C。12.【参考答案】A【解析】神门穴位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，属于手少阴心经的原穴。内关穴位于前臂掌侧腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。列缺穴位于腕横纹桡侧端上1.5寸。太渊穴位于腕横纹桡侧端。因此答案为A。13.【参考答案】B【解析】按摩前操作者应：修剪指甲避免划伤皮肤；彻底清洁双手；将双手搓热以避免冷刺激引起肌肉紧张；调整室内温度和光线等环境条件，保持环境安静舒适。同时准备好所需介质和用品。这些准备工作对保障按摩效果和受术者体验至关重要。因此答案为B。14.【参考答案】C【解析】头面部神经血管