2026年心理咨询师二级考试《心理咨询技能》专项训练卷（详解）

2026年心理咨询师二级考试《心理咨询技能》专项训练卷（详解）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请从每题的四个选项中选出一个最符合题意的选项）1.在建立咨询关系初期，咨询师小王向来访者李女士介绍了咨询的基本设置，包括时间、费用、保密原则等，并询问了李女士对咨询的期望。小王的行为主要体现了哪项咨询技能的应用？A.积极倾听B.建立咨询关系C.影响性技巧D.自我暴露2.来访者张先生在咨询中表达：“我感觉自己一无是处，活着没有意义。”咨询师小陈回应道：“听起来你正在经历一段非常艰难的时期，让你感觉失去了生活的方向和意义。”小陈的回应主要运用了哪项技能？A.内容反映B.情感反映C.指导D.解释3.当来访者王女士多次在咨询中回避讨论其家庭关系问题时，咨询师小刘可以尝试运用哪种提问方式来引导她逐步深入？A.“你为什么总是不想谈你家人？”B.“你能否分享一次让你感觉不舒服的家庭互动情景？”C.“关于你的家庭问题，你现在愿意谈到哪一步？”D.“你的家人对你有哪些具体的不良影响？”4.在咨询过程中，来访者赵先生突然提到自己最近一次尝试自杀的经历。此时，咨询师小李的首要行动是什么？A.立即打断他，强调生命可贵B.详细询问自杀的具体细节和计划C.表达关心，评估其自杀风险，并告知可以提供帮助的资源D.建议他去找精神科医生进行治疗5.咨询师小陈在咨询中发现来访者孙女士存在认知扭曲，例如“总是糟糕透顶地想象最坏的结果”。小陈向孙女士解释了认知评估理论的基本观点，帮助她识别和调整非理性思维。小陈主要运用了哪项咨询技巧？A.共情B.释义C.解释D.面质6.咨询师在引导来访者探索自身价值观时，可以采用哪种提问方式？A.“你认为自己的人生中最重要的是什么？”B.“你觉得做这件事对你来说意味着什么？”C.“如果用五个词形容你理想的生活，会是什么？”D.以上都是7.对于因焦虑情绪困扰来寻求咨询的来访者，咨询师可以建议其尝试哪种简单的放松技巧？A.呼吸控制训练B.系统脱敏疗法C.认知重构技术D.家庭治疗8.在咨询关系的初期阶段，哪项行为最不利于建立信任和安全感？A.咨询师准时开始和结束每次咨询B.咨询师在咨询中频繁查看手机C.咨询师使用专业、尊重的语言D.咨询师向来访者解释咨询的基本原则和限制9.咨询师帮助来访者识别其非理性信念，并将其转化为更现实、更适应性的想法，这种技术主要属于哪个流派的方法？A.行为主义B.人本主义C.认知行为疗法D.精神分析疗法10.咨询师在记录案例资料时，需要注意遵守哪项重要的伦理原则？A.完整性原则B.保密性原则C.客观性原则D.独立性原则二、多项选择题（请从每题的五个选项中选出所有符合题意的选项）1.有效的积极倾听技巧包括哪些？A.保持眼神接触B.适时点头表示理解C.在来访者说话时打断以提出问题D.仔细记录来访者的每句话E.运用共情性回应2.咨询师在运用面质技巧时，需要注意哪些方面？A.面质应基于事实，而非主观臆断B.面质的目的在于促进来访者自我探索，而非评判C.面质应温和、具体，避免引起来访者的强烈防御或愤怒D.面质应频繁使用，以帮助来访者认识到所有问题E.面质前应与来访者建立良好的咨询关系3.咨询关系需要满足哪些基本条件？A.尊重B.真诚C.积极关注D.依赖E.无条件积极关注4.在处理来访者情绪困扰时，咨询师可以采取哪些方法？A.倾听和接纳来访者的情绪表达B.帮助来访者识别和理解其情绪C.教授情绪调节技巧D.忽视来访者的情绪，引导其关注现实问题E.鼓励来访者表达情绪，但不要深入分析5.心理咨询伦理原则主要包括哪些？A.保密原则B.知情同意原则C.自愿原则D.不伤害原则E.公平原则6.咨询师在解释心理评估结果时，需要注意哪些要点？A.使用来访者能够理解的语言，避免过多专业术语B.确保解释的客观性和准确性，基于评估资料C.倾听来访者的理解和反应，解答其疑问D.侧重于评估结果的负面信息，以引起警醒E.解释评估结果的目的和意义，以及后续的咨询方向7.对于有自杀风险的来访者，咨询师需要评估哪些内容？A.自杀意念的强度和频度B.自杀计划的具体性和可行性C.既往自杀行为史D.可获取的自杀工具E.来访者的社会支持系统8.咨询师在提问时，可以使用哪些类型的提问方式？A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.反向提问E.复合式提问9.咨询师运用影响性技巧时应遵循哪些原则？A.必须以促进来访者的成长和福祉为目标B.需要建立在良好的咨询关系和充分的理解基础上C.应事先告知来访者可能使用影响性技巧D.只能在来访者明确同意的情况下使用E.应谨慎使用，避免过度干预或强迫10.以下哪些行为符合咨询设置的要求？A.咨询师与来访者约定咨询时间、频率和费用B.咨询师在咨询中保持中立，不表达个人好恶C.咨询师根据来访者需求随时调整咨询时间D.咨询师在咨询开始时告知保密例外情况E.咨询师与来访者讨论咨询目标三、案例问答题1.来访者孙女士前来咨询，自述最近情绪低落，对未来感到迷茫，觉得生活中缺乏意义。她提到自己与家人的关系紧张，母亲经常批评她，父亲则对她漠不关心。孙女士表示尝试过向朋友倾诉，但感觉朋友们无法真正理解她。请结合案例，分析孙女士可能面临的主要问题，并说明咨询师在初次接待时可以运用哪些倾听和共情技巧来建立咨询关系。2.在一次咨询中，来访者李先生向咨询师小张倾诉，他因为工作中的一次失误而感到非常自责，认为自己是公司的累赘，甚至产生了辞职的念头。小张注意到李先生说话声音低沉，眼神闪烁，显得很有压力。请针对李先生的反应，说明小张可以运用哪些具体的积极倾听技巧来表达理解和关注。如果李先生进一步询问“我到底哪里做得不好？”，小张可以如何回应，以体现影响性技巧中的“解释”或“指导”的应用？3.咨询师在咨询中发现来访者王女士存在认知僵化，例如认为“我必须完美无缺才能被别人接受”。当王女士再次因为工作中一个小失误而过度自责时，咨询师小刘可以运用哪些具体的提问方式（如开放式、引导式提问）来帮助王女士探索其非理性信念，并思考更灵活的看法？请设计3-5个具体的提问。4.咨询师在咨询中告知来访者赵先生，根据评估，他目前的问题属于一般心理问题，并解释了后续的咨询目标和大致过程。赵先生表示有些担心咨询效果，问：“咨询师会不会看不起我？我这样是不是不该来咨询？”请说明咨询师小陈应如何回应赵先生的疑问，以落实知情同意原则，并建立更稳固的咨询关系。5.咨询师在记录来访者张女士的案例资料时，提到了张女士在咨询中透露的几次自杀想法，以及她与家人的冲突细节。请结合保密原则，说明咨询师在记录这些信息时需要注意哪些方面，以及哪些情况下可能需要打破保密原则，并应遵循什么程序？试卷答案一、单项选择题1.B解析：介绍咨询设置、询问期望是建立咨询关系初期的重要内容，旨在明确双方责任，建立信任基础，属于建立咨询关系技能的应用。2.B解析：回应中“听起来你正在经历……”部分直接反映了来访者“感觉自己一无是处，活着没有意义”的情绪和状态，属于典型的情感反映技能，旨在表达对来访者情绪的理解和接纳。3.C解析：该提问方式既表达了尊重（询问她愿意谈到的程度），也使用了开放式问题引导她逐步深入，比直接质问或封闭式问题更易于被接受。A项可能引起防御，B项可能过于具体导致方向性太强，D项过于负面。4.C解析：面对来访者自杀陈述，咨询师的首要责任是评估风险并提供即时帮助。立即打断或详细追问细节可能不妥，建议告知资源也不是首要行动，最核心的是评估风险并表达关心。5.C解析：解释认知评估理论，帮助来访者识别和调整非理性思维，直接对应了解释这一影响性技巧的定义和操作。6.D解析：A、B、C三项都是探索价值观的有效提问方式，涵盖了重要性、意义和理想生活状态等不同维度，因此选D。7.A解析：呼吸控制训练是一种简单易学、立即可行的放松技巧，适用于缓解焦虑情绪。B项系统脱敏是针对恐惧症的行为疗法，C项认知重构是认知行为疗法核心，D项家庭治疗是针对家庭问题的。8.B解析：频繁查看手机的行为表现出咨询师对咨询过程的投入度不足，不尊重来访者，破坏了咨询关系的专业性和专注度，不利于建立信任。9.C解析：识别非理性信念并帮助其转化为适应性想法，是认知行为疗法的核心技术和典型特征。10.B解析：记录案例资料时严格遵守保密原则，保护来访者隐私，是咨询师必须遵守的基本伦理要求。二、多项选择题1.A,B,E解析：积极倾听包括非言语沟通（眼神接触、点头）、专注听（不打断）、言语沟通（共情性回应）。C项打断破坏倾听，D项记录重要但非核心技巧，应服务于倾听和理解。2.A,B,C,E解析：面质需基于事实（A），目的促进探索而非评判（B），方式应温和具体（C），且需建立在良好关系基础上（E）。D项过度使用面质可能适得其反。3.A,B,C,E解析：咨询关系的基本条件包括尊重（A）、真诚（B）、积极关注（C，包括无条件积极关注E），依赖（D）不是必要条件，甚至可能有害。4.A,B,C解析：处理情绪困扰需倾听接纳（A）、识别理解（B）、教授技巧（C）。D项忽视情绪或引导关注现实可能否定来访者感受。E项鼓励表达但不过度分析是原则，但A、B、C是直接方法。5.A,B,C,D解析：保密、知情同意、自愿、不伤害是心理咨询的核心伦理原则。公平原则（E）虽然重要，但不是最核心的四大原则之一。6.A,B,C,E解析：解释结果需使用易懂语言（A）、基于客观资料（B）、倾听反应解疑（C）、说明目的和方向（E）。D项侧重负面信息可能引起不必要的焦虑。7.A,B,C,D解析：评估自杀风险需关注意念强度频度（A）、计划具体性可行性（B）、既往史（C）、可获取工具（D）。社会支持（E）是重要影响因素，但不是风险评估本身的核心构成要素。8.A,B,C,D,E解析：提问方式包括开放式（A）、封闭式（B）、引导式（C）、反向提问（D，如“你为什么不试试...”）、复合式提问（E，同时包含多个问题）。9.A,B,C,E解析：使用影响性技巧应以促进来访者福祉为目标（A），需基于良好关系和充分理解（B），应谨慎使用避免强迫（E）。事先告知（C）和明确同意（D）虽有关联，但C更侧重过程，D有时难以获得绝对同意，核心在于善意和适度。10.A,B,D,E解析：咨询设置包括时间费用约定（A）、咨询师保持中立（B）、告知保密例外（D）、讨论咨询目标（E）。C项随意调整时间会破坏设置的稳定性和专业性。三、案例问答题1.孙女士可能面临的主要问题包括：情绪困扰（低落、迷茫、意义感缺失）、人际交往问题（与家人关系紧张，感到被误解）、可能存在认知偏差（如对自我价值评价过低）。咨询师在初次接待时，可以运用以下倾听和共情技巧建立咨询关系：*积极倾听：全神贯注听孙女士讲述，适时点头，用“嗯”、“然后呢”等表示在听；避免打断，让她充分表达。*共情：尝试理解孙女士的感受，用反映性语言回应，例如：“听起来你和家人的关系让你感到很受伤/孤独”，“你觉得生活中缺乏意义，这让你的情绪很低落，是吗？”；表达对她的处境的理解和接纳，如：“你的感受是完全可以理解的”。*尊重与真诚：不做价值评判，尊重她的观点和感受，态度真诚、温暖。2.针对李先生的自责和压力反应，小张可以运用以下积极倾听技巧：*专注倾听与非言语回应：保持目光接触，身体微微前倾，认真听他说话，用点头、眼神示意表达关注。*内容反映：反映他说话的主要内容，如：“你因为工作中的失误感到非常自责，觉得自己是公司的累赘”。*情感反映：反映他的情绪，如：“听起来你对这次失误感到非常难过和有压力”。*释义：如果李先生表达混乱，可以简要重述他的核心困扰，帮助他整理思路，如：“所以你主要是为这次失误感到自责，并且担心自己不被公司接受，是吗？”如果李先生询问“我到底哪里做得不好？”，小张可以尝试运用“解释”技巧，帮助他分析问题，而非简单评判。例如：“我们可以一起看看这次失误具体发生在哪个环节？可能是什么原因导致的？有时候失误并不完全代表个人能力问题，也可能与任务难度、外部因素等有关。了解具体原因有助于我们找到改进的方法。”这样既表达了关心，也提供了理解和分析问题的视角，属于温和的影响性技巧运用。3.咨询师小刘可以运用以下提问方式帮助王女士探索非理性信念并思考更灵活的看法：*“当你说‘我必须完美无缺才能被别人接受’时，这种感觉对你来说意味着什么？它通常在什么时候会冒出来？”（开放式提问，探索意义和触发情境）*“有没有例外的情况？也就是说，有没有可能在某些时候，你不完美，但你仍然感觉被接受？”（引导式提问，寻找反例，挑战绝对化）*“如果允许自己不完美，可能会发生什么？你会担心什么？”（引导式提问，探索对改变的想法和恐惧）*“‘被别人接受’对你来说，到底有多重要？这种重要性是如何形成的？”（开放式提问，深入探索核心需求和价值）*“想象一下，如果有人对你评价不高，但你并没有按照‘必须完美’的想法去要求自己，你会怎么应对？”（情景假设式提问，探索替代性应对方式）4.咨询师小陈在回应赵先生的疑问时，应这样落实知情同意原则并建立更稳固的咨询关系：*首先确认并接纳他的担忧，表示理解：“你担心咨询效果和咨询师的态度，这是很正常的想法，很多人在开始时都会有类似的顾虑。”*解释咨询的目标：“咨询的目标是帮助你