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文档简介

教科版小学《科学》四年级上册《呼吸和消化》单元3.呼吸的变化

2026年新版一、聚焦：回忆体验，聚焦问题

和同学们分享一下，剧烈运动后我们的身体有什么感受？

二、探索与研讨1：体验呼吸的变化“一呼一吸”算一次呼吸呼气吸气二、探索与研讨1：体验呼吸的变化

测量安静状态下的呼吸次数自然呼吸，不要刻意控制呼吸。二、探索与研讨1：体验呼吸的变化

测量运动后的呼吸次数

测量不同运动后每分钟的呼吸次数。对比安静状态时的呼吸次数，及时记录自己的发现。安全运动，及时记录，恢复平静，再次运动。吸气呼气二、探索与研讨2：模拟呼吸的变化

用呼吸器官模型模拟安静时、运动后的呼吸状态。二、探索与研讨3：分析气体的变化

小组讨论：正常状态下人体吸入与呼出气体有什么不同？二、探索与研讨3：分析气体的变化阅读资料，思考：为什么运动后呼吸次数会增加？呼吸变化与健康有什么关系？三、研讨与拓展如果剧烈运动后每分钟的呼吸次数保持不变会怎样？为什么蒙头睡觉会感到气闷？三、研讨与拓展什么状态下我们的呼吸次数会变少？晚上睡觉的时候呼吸次数会变少。安静听音乐的时候呼吸次数会变少。三、研讨与拓展

为什么运动时，呼吸加快的同时心跳也会加快？

左手朝上平放在桌面上，右手中指、无名指两指并拢，指腹部放在左手腕部桡动脉处，轻轻触压桡动脉搏动处。

分别测

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