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2026/06/19暑期防溺水六不准牢记于心汇报人:班主任目录溺水危害与现状认知防溺水六不准详解溺水高发场景识别自救与互救技能安全承诺与行动0102030405溺水危害与现状认知01溺水:暑期头号杀手1st1-14岁儿童意外死亡第一大原因5.7万每年溺水死亡人数少年儿童>60%50%+暑期事故占比6-8月高发溺水过程悄无声息溺水往往没有挣扎和呼救,旁人难以察觉,极易错过救援时机失去意识仅需2-3分钟从溺水发生到意识丧失,时间极短,几乎没有反应窗口黄金救援时间仅4-6分钟错过黄金时间将造成不可逆的脑损伤甚至死亡,救援分秒必争溺水的真实过程没有大声呼救溺水者嘴巴在水面上下浮动,无法呼喊没有剧烈挣扎手臂本能地向下压水,无法挥手求救身体直立水中头部后仰,嘴巴张开,眼神呆滞无声无息整个过程安静进行,旁人难以察觉头部在水面浮沉头部在水面浮沉,嘴巴张大眼神空洞眼神空洞,无法聚焦头发遮住眼睛头发遮住眼睛,无意识拨开身体直立身体直立,腿部无蹬水动作溺水事故的四大特征时间特征高发时段午后至傍晚(12:00-18:00),占事故总量的70%高发季节夏季高温天气,尤其是周末和假期地点特征野外水域河流、湖泊、水库、池塘等无安全设施区域危险区域深水区、水草区、漩涡区、陡坡区人群特征高发年龄10-16岁青少年,好奇心强、风险意识弱性别差异男生占比超过80%,更易冒险行为特征私自下水结伴游泳盲目施救三大主要原因典型溺水事故案例案例一私自下水的代价某地三名初中生放学后到河边玩耍,其中一人不慎滑入深水区,另外两人下水施救,最终三人全部溺亡。任何水域都存在未知风险案例二真实教训盲目施救的悲剧某小学生看到同伴落水,立即跳入水中施救,因体力不支和缺乏救援技能,两人双双溺亡。切勿心存侥幸案例三看似安全的陷阱某水库表面平静,实际水下有暗流和陡坡,一名游泳熟练的学生下水后失踪,打捞时已无生命体征。切勿心存侥幸防溺水六不准详解02不准一:不准私自下水游泳不准私自下水游泳什么是私自下水?未经家长或老师同意,擅自到水域游泳或玩耍即使会游泳,也不能私自下水为什么禁止?缺乏成人监护,发生危险无人及时发现和救援对水域情况不了解,存在暗流、深坑、水草等隐患没有安全设施和救生设备,一旦遇险难以自救正确做法游泳必须选择正规游泳场所必须有家长或老师陪同做好热身准备,了解水域安全须知不准二:不准擅自与他人结伴游泳什么是擅自结伴?与同学、朋友私自约定去游泳,未告知家长互相隐瞒,以为人多就安全为什么禁止?同伴之间缺乏救援能力和安全意识一人遇险,其他人容易盲目施救,造成群死群伤互相怂恿、攀比,增加冒险行为真实教训某地五名小学生结伴到河边游泳,一人溺水后,其他四人相继下水施救,最终四人溺亡,仅一人获救正确做法任何游泳活动都必须告知家长拒绝同伴的私自邀约发现同伴私自游泳,立即劝阻或报告老师家长不准三:不准在无家长或老师带队的情况下游泳为什么必须有成人带队?正确做法主动邀请家长陪同游泳,不擅自前往陌生水域在学校组织的游泳活动中,严格遵守纪律,听从老师统一指挥即使在浅水区玩耍,也绝不能脱离成人监护范围,保持安全距离选择安全的游泳场所成人应提前考察水域环境,避开危险区域全程关注孩子动态持续观察孩子在水中的活动状态与位置不让孩子离开视线确保孩子始终处于可视监护范围之内掌握急救技能具备基本急救知识与应急处置能力更强的安全意识与判断能力成人具备丰富的社会经验,能够识别潜在危险信号,预判水域环境中的不安全因素,做出正确的安全决策及时发现危险并采取措施成人反应速度快,能在紧急情况下迅速识别险情,第一时间采取呼救、抛掷救生器材等正确救援措施提供有效监护和救援成人具备体力优势和救援技能,能在孩子遇险时实施直接救援,为孩子生命安全提供最后保障不准四:不准到不熟悉的水域游泳陌生地点水域从未去过或很少去的河流、湖泊、水库、池塘,环境情况完全未知水文信息不明不了解水深、水流、水底情况的水域,暗藏多种不可见风险无安全保障区没有安全设施和救生员的野外水域,发生意外时无法及时获救水深不明表面平静,实际深浅不一,可能突然变深水底复杂可能有淤泥、水草、石头、杂物,容易缠住或划伤水流危险可能有暗流、漩涡、回流,将人卷走水质问题可能有污染、寄生虫、细菌,危害健康选择正规场所只选择正规的游泳馆、水上乐园等有安全保障的场所游泳成人陪同即使是熟悉的水域,也要有成人陪同,不可独自下水了解安全须知下水前先了解水域安全须知,确认安全设施位置不准五:不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳什么是安全设施?明显的深浅水区标识完善的救生设备(救生圈、救生杆、救生绳等)清晰的安全警示标志安全的更衣室和淋浴设施什么是救护人员?持证上岗的专业救生员救生员数量充足,能够覆盖所有区域救生员全程在岗,保持警惕为什么必须有?发生危险时,能够第一时间发现并救援专业救生员掌握正确的救援和急救技能安全设施能够提供紧急避险和自救工具正确做法选择有资质的正规游泳场所下水前观察救生员是否在岗了解救生设备的位置和使用方法不准六:不准不会水性的学生擅自下水施救什么是不会水性?不掌握游泳技能或游泳技能不熟练没有接受过专业的水上救援培训为什么禁止擅自施救?溺水者具有极强的求生本能,会死死抓住任何物体不会水性的人下水,极易被溺水者拖入水中盲目施救是造成群死群伤的主要原因正确做法立即大声呼救,呼叫周围成人拨打110、120、119等紧急电话在确保自身安全的前提下,使用岸上救援工具绝不贸然下水,绝不手拉手施救盲目施救群死群伤的首要原因不会水性者下水=双重溺水风险溺水者求生本能→拖拽施救者→连环溺亡正确救援优先级1大声呼救2拨打急救3岸上工具×绝不下水溺水高发场景识别03危险水域类型一:自然水域河流水流速度不均,存在暗流和漩涡水底地形复杂,深浅不一水温变化大,容易抽筋湖泊与水库水面看似平静,实际暗藏危险水下可能有陡坡、深坑水草茂密,容易缠绕池塘与水坑水质差,存在细菌和寄生虫淤泥深厚,容易陷落周围湿滑,难以攀爬上岸警示自然水域无安全设施、无救生员,是溺水事故最高发区域危险水域类型二:人工水域建筑工地水坑深浅不一,边缘陡峭水质浑浊,难以判断深浅周围可能有尖锐物品农田灌溉渠水流湍急,容易冲走两侧湿滑,难以攀爬水位变化快,难以预测废弃鱼塘与采砂坑长期无人管理,隐患重重水底可能有废弃渔网、杂物水草丛生,容易缠绕这些区域往往缺乏警示标志,更容易被忽视危险水域类型三:看似安全的区域浅水区浅水区可能突然变深水底湿滑,容易摔倒后滑入深水区即使会游泳,也可能因抽筋、碰撞等意外遇险熟悉的水域水情会随季节、天气变化水底可能因采砂、冲刷而改变过度自信容易放松警惕会游泳就不怕?会游泳不等于会自救水下环境复杂,游泳技能可能无法应对抽筋、碰撞、疾病等突发情况,任何人都可能遇险任何水域都存在风险,切勿心存侥幸溺水高发时段与天气高发天气特殊时期12:00-18:00午后至傍晚气温高,人体易疲劳,判断力下降高发时段周末和假期学生自由活动时间多,监管相对薄弱放学后家长尚未下班,学生独自活动暑假期间溺水事故占全年的50%以上高温酷暑游泳消暑需求增加风险意识降低雷雨天气水位暴涨、水流湍急危险系数剧增暴雨后水域浑浊、水位上涨水底情况难以判断暑假期间溺水事故占全年的50%以上中考高考后学生放松警惕,冒险行为增加高温时段和恶劣天气,坚决不下水自救与互救技能04溺水自救方法保持冷静是第一步溺水时最危险的是恐慌和挣扎恐慌会加速体力消耗,挣扎会导致下沉更快深呼吸,放松身体,保持头脑清醒自救动作要领仰漂法身体后仰,面部露出水面,四肢自然放松,节省体力等待救援踩水法身体直立,双腿交替踩水,双手划水保持平衡利用漂浮物抓住身边的漂浮物(木板、塑料瓶、泡沫等)抽筋应对小腿抽筋用手握住脚趾向身体方向拉,同时伸直腿部大腿抽筋弯曲膝盖,用手抱住小腿贴近大腿手指抽筋握拳后用力张开,反复多次发现他人溺水的正确做法见义勇为要量力而行,见义智为才是真勇敢大声呼喊,吸引周围成人注意指定专人拨打110、120、119清晰说明地点和情况岸上救援优先抛掷漂浮物救生圈、救生衣、木板、泡沫块递送救援工具救生杆、长树枝、绳索、皮带制作简易救援工具将衣服、毛巾打结连接绝对禁止绝不贸然下水施救绝不手拉手施救(极易被拖入水中)绝不进入深水区溺水急救技能将溺水者救上岸后→→1判断意识和呼吸轻拍溺水者肩膀,大声呼唤观察胸部是否有起伏,感受鼻孔是否有气流如无意识无呼吸,立即进行心肺复苏2心肺复苏(CPR)胸外按压:双手交叠,掌根置于两乳头连线中点,垂直向下按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟人工呼吸:清理口腔异物,捏住鼻子,口对口吹气2次,每次1秒按压与呼吸比例:30:2,循环进行3持续急救坚持急救直到医护人员到达如溺水者恢复呼吸,侧卧位等待救援保暖,避免失温常见救援误区误区一:手拉手施救危险:溺水者力量巨大,会将救援者拖入水中正确:使用绳索、树枝、救生杆等工具误区二:贸然跳水施救危险:不会水性或水性不佳者下水,极易溺亡正确:岸上救援优先,呼叫专业人员误区三:倒背控水危险:延误心肺复苏黄金时间,可能导致呕吐物堵塞气道正确:立即进行心肺复苏,无需控水误区四:会游泳就能救人危险:救援需要专业技能,游泳技能不等于救援能力正确:接受专业救援培训,未成年人不参与水上救援错误的救援方法会让更多人陷入危险安全承诺与行动05防溺水"四知道"知道孩子去哪里了解孩子的活动地点和路线知道孩子和谁在一起了解孩子的同伴情况知道孩子去干什么了解孩子的活动内容知道孩子什么时候回来掌握孩子的活动时间外出前主动告知家长去向学生应在出门前主动向家长说明目的地,建立良好的沟通习惯不隐瞒、不欺骗,如实报告行程保持诚实,准确汇报活动安排,不擅自改变计划遇到同伴邀约游泳,及时告知家长面对同伴邀请时,第一时间向家长汇报,征得同意后再行动发现危险情况,立即报告老师或家长察觉安全隐患时,迅速联系成年人求助,确保自身安全防溺水"两会"会相互提醒发现同伴私自游泳,立即劝阻告知同伴水域的危险性劝阻无效时,及时报告老师或家长不参与、不纵容、不隐瞒防溺水"两会"会相互提醒会正确求助相互提醒·正确求助会正确求助发现溺水事故,立即大声呼救拨打110、120、119等紧急电话清晰说明地点、人数、情况在确保自身安全的前提下,使用岸上工具救援绝不贸然下水,绝不盲目施救防溺水安全承诺我郑重承诺1不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳2不在无家长或老师带队的情况下游泳3不到不熟悉的水域游泳4不到无安全设施、无救护人员的水域游泳5不会水性的情况下,不擅自下水施救6发现同伴溺水,立即呼救,不盲目施救7外出活动前,主动告知家长去向和同伴8遇到危险情况,保持冷静,科学自救承诺人日期2026年6月19日防溺水安全儿歌牢记心间夏天到,知了叫,防溺水,最重要。私自游,危险大,家长陪,才可靠。不熟悉,莫靠近,无设施,更别去。见溺水,大声喊,不盲目,保安全。六不准,要牢记,生命贵,莫儿戏。行动起来将六不准背熟记牢向家人和朋友宣传防溺水知识发现危险水域,及时报告做防溺水安全的小卫士家校协同防溺水学校职责开展防溺水安全教育,提高学生安全意识组织防溺水演练,教授自救互救技能加强校园周边水域排查,设置警示标志与家长保持沟通,共同关注学生安全家长职责加强对孩子的监管,特别是假期和放学后教育孩子远离危险水域,遵守六不准掌握孩子的行踪,做到"四知道"学习急救知识,提高应急处置能力学生职责认真学习防溺水知识,提高安全意识严格遵守六不准,不冒险、不侥幸相互

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