2026年按摩初级考试试题及答案

2026年按摩初级考试试题及答案一、单项选择题（共30题，每题1分，总分30分。每道题只有1个正确答案，多选、错选、不选均不得分）1.我国历史上第一部按摩专著是（）A.《黄帝内经》B.《黄帝岐伯按摩十卷》C.《针灸甲乙经》D.《肘后备急方》2.下列选项中不属于按摩师职业守则范畴的是（）A.遵纪守法，爱岗敬业B.诚实守信，文明服务C.区别对待残障、老年顾客D.钻研业务，精益求精3.正常成年人的骨骼总量为（）块A.204B.206C.208D.2104.人体脊柱从侧面观察共有（）个生理弯曲A.2B.3C.4D.55.下列选项中属于上肢骨的是（）A.股骨B.胫骨C.肱骨D.骶骨6.按摩常用介质滑石粉的核心作用是（）A.润滑皮肤，减少摩擦损伤B.消肿止痛，活血化瘀C.祛风除湿，温经散寒D.清凉止痒，抗菌消炎7.滚法操作时，操作者肘关节的适宜屈曲角度为（）A.90°-100°B.120°-140°C.160°-170°D.180°8.揉法操作的适宜频率为每分钟（）A.60-80次B.100-120次C.140-160次D.180-200次9.合谷穴的标准定位是（）A.手背第二、三掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处B.手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处C.手背第一、二掌骨之间，第一掌骨尺侧中点处D.手背第三、四掌骨之间，第三掌骨桡侧中点处10.足三里穴的标准定位是犊鼻穴下（）寸，胫骨前嵴外1横指处A.1B.2C.3D.411.下列情形中可以正常开展按摩操作的是（）A.急性踝关节损伤48小时内局部B.腰背部皮肤破溃处C.慢性腰肌劳损缓解期D.恶性肿瘤原发部位12.按摩服务场所每日通风时长应不少于（）A.10分钟B.30分钟C.2小时D.4小时13.下列选项中属于初级按摩师需掌握的基本手法是（）A.颈椎扳法B.腰椎复位法C.掌揉法D.正骨手法14.推法操作时对着力部位的核心要求是（）A.轻贴皮肤，避免用力B.紧贴皮肤，力度均匀稳定C.时轻时重，灵活调整D.用力迅猛，快速推过15.拿法操作时的动作要求是（）A.僵硬发力，快速捏拿B.短促扣掐，力度偏重C.柔和连贯，力度由轻到重再到轻D.快速顿挫，反复操作16.按法操作结束时的正确做法是（）A.突然松开力度，快速抬手B.缓慢减轻力度，逐渐抬手C.保持力度，快速撤离D.加大力度后再松开17.人体最大的器官是（）A.心脏B.肝脏C.皮肤D.肺脏18.下列选项中不属于十四正经范畴的是（）A.手太阴肺经B.任脉C.冲脉D.足阳明胃经19.太阳穴属于腧穴分类中的（）A.经外奇穴B.十四经穴C.阿是穴D.病理反应点20.按摩服务中接触顾客皮肤的公用毛巾应执行的标准是（）A.一客一换，用后消毒B.每3名顾客更换1次C.每日营业结束后统一更换D.出现污渍后再更换21.按摩操作前需要主动询问顾客的核心信息是（）A.饮食偏好B.既往病史、过敏史及按摩禁忌C.家庭收入水平D.职业发展规划22.肩井穴的标准定位是大椎穴与肩峰端连线的（）处A.中点B.1/3C.2/3D.1/423.摩法操作的适宜频率为每分钟（）A.30-50次B.60-80次C.120-160次D.180-200次24.下列选项中不属于按摩禁忌症的是（）A.孕妇腰骶部B.醉酒神志不清者C.普通感冒引发的头痛D.前臂骨折未愈合部位25.人体运动系统的组成部分不包括（）A.骨B.骨连结C.骨骼肌D.末梢神经26.下列手法中属于挤压类手法的是（）A.掌按法B.滚法C.擦法D.抖法27.太冲穴的标准定位是足背（）跖骨结合部前方凹陷处A.第一、二B.第二、三C.第三、四D.第四、五28.按摩服务场所的适宜室内温度为（）A.16-18℃B.22-26℃C.30-32℃D.35℃以上29.下列行为中符合按摩师职业规范的是（）A.擅自向顾客收取额外小费B.主动泄露顾客的个人隐私C.操作前向顾客告知按摩注意事项D.操作过程中随意接听私人电话30.百会穴的标准定位是后发际正中直上（）寸A.3B.5C.7D.9单项选择题参考答案：1-5：BCBCC6-10：ABBBC11-15：CBCBC16-20：BCCAA21-25：BACCD26-30：AABCC二、多项选择题（共15题，每题2分，总分30分。每道题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选、不选均不得分）1.按摩的核心生理作用包括（）A.疏通经络B.行气活血C.调整脏腑功能D.理筋散结2.下列选项中属于初级按摩师需掌握的基本手法有（）A.掌推法B.拇指按法C.指揉法D.上肢抖法3.下列选项中属于按摩绝对禁忌症的有（）A.霍乱、鼠疫等急性传染病B.皮肤疮疡、疱疹破溃处C.妇女月经期腹部、腰骶部D.慢性颈肩部肌肉劳损4.按摩操作中常用的介质类型包括（）A.滑石粉B.按摩乳C.红花油D.医用酒精5.下列穴位中属于头面部常用保健穴位的有（）A.太阳穴B.印堂穴C.合谷穴D.百会穴6.按摩师的职业守则内容包括（）A.爱岗敬业，忠于职守B.文明服务，礼貌待人C.爱护公共财物，维护场所卫生D.钻研业务，提升技能水平7.下列选项中属于下肢骨的有（）A.股骨B.胫骨C.腓骨D.肱骨8.揉法根据操作部位的不同可分为（）A.掌揉法B.指揉法C.肘揉法D.前臂揉法9.推法根据操作部位的不同可分为（）A.掌推法B.指推法C.肘推法D.刨推法10.按摩操作前的准备工作包括（）A.穿戴整洁的工作服、工作帽B.修剪指甲，摘除手部首饰C.用七步洗手法清洁双手D.提前调试按摩室温度、通风情况11.人体经络系统的组成部分包括（）A.经脉B.络脉C.经筋D.皮部12.临床常用的腧穴定位方法包括（）A.骨度分寸法B.体表标志法C.手指比量法D.简便取穴法13.拿法操作的注意事项包括（）A.用指端用力扣掐穴位B.动作柔和，保持连贯性C.力度由轻到重，再由重到轻D.突然发力，增强刺激感14.下列关于按摩操作时长的说法正确的有（）A.局部保健按摩时长一般为15-30分钟B.全身保健按摩时长一般为45-60分钟C.可根据顾客耐受度、需求适当调整时长D.操作时长越长，按摩效果越好15.按摩服务场所的卫生管理要求包括（）A.按摩床罩、枕套一客一换B.接触顾客的按摩工具使用前严格消毒C.每日营业前后通风不少于30分钟D.按摩师手部有破损时需佩戴一次性手套操作多项选择题参考答案：1.ABCD2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABC10.ABCD11.ABCD12.ABCD13.BC14.ABC15.ABCD三、判断题（共20题，每题0.5分，总分10分。正确选“√”，错误选“×”，错选、不选均不得分）1.按摩师可以在操作过程中向顾客推销高价保健品、美容项目。（）2.急性踝关节扭伤72小时内可以使用重手法按摩局部消肿。（）3.合谷穴属于手阳明大肠经的常用腧穴。（）4.足三里穴是足阳明胃经的核心保健穴位，具有健脾和胃的功效。（）5.滚法操作时要求腕关节放松，屈伸灵活，避免生硬发力。（）6.阿是穴没有固定的位置和名称，以压痛点作为操作部位。（）7.按摩操作时力度越大，顾客的体验感越好，保健效果越显著。（）8.孕妇的腰骶部、腹部禁止按摩，合谷、肩井、三阴交等穴位禁止重按。（）9.按摩师上岗前可以少量饮酒，缓解工作压力。（）10.摩法操作时需要带动皮下组织一起运动，不能仅摩擦皮肤表层。（）11.正常成年人的脊柱生理弯曲包括颈曲、胸曲、腰曲、骶曲四个部分。（）12.任脉、督脉属于奇经八脉，同时也归入十四正经范畴。（）13.按法操作时可以左右滑动摩擦，增强刺激感。（）14.按摩操作前不需要询问顾客的介质过敏史，直接使用常规介质即可。（）15.肩井穴刺激量过大可能引发流产，孕妇需禁止重按。（）16.抖法操作时要求频率快、幅度小，以肢体出现轻微抖动为宜。（）17.按摩室的光线越暗越好，有利于顾客放松休息。（）18.顾客过度饥饿、饱食后1小时内不宜立即开展按摩操作。（）19.肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。（）20.初级按摩师可以独立开展正骨复位、病理性按摩等医疗类操作。（）判断题参考答案：1-5：××√√√6-10：√×√××11-15：√√××√16-20：√×√√×四、简答题（共4题，每题5分，总分20分。要求表述准确、条理清晰，核心要点明确）1.请简述初级按摩师的服务范围及禁止操作的项目。2.请简述滚法的操作要领及注意事项。3.请列出6种按摩常见的禁忌症。4.请简述上肢、下肢常用的骨度分寸数值。简答题参考答案：1.答：（1）服务范围：①常规保健按摩服务，包括全身放松保健按摩、颈肩腰腿部等部位的局部保健按摩；②常见亚健康症状的保健调理，包括疲劳综合征、普通感冒头痛、轻度肌肉劳损的缓解调理；③操作均为体表手法操作，不侵入人体，不涉及医疗诊断与治疗范畴。（2）禁止操作项目：①禁止开展正骨复位、关节扳法、病理性按摩等医疗性质的操作；②禁止为明确诊断的急重症患者提供治疗类按摩服务；③禁止为存在按摩禁忌症的人群开展不适宜的按摩操作。2.答：（1）操作要领：①操作者肩部放松，肘关节屈曲120-140°，腕关节自然放松，以手背近小指侧部位附着于操作部位；②通过前臂的主动旋转摆动，带动腕关节做屈伸运动，使手背持续、均匀地滚动于操作部位；③操作时压力稳定，动作协调连贯，频率控制在每分钟120-160次。（2）注意事项：①操作时避免出现跳动、摩擦、拍打操作部位的错误动作；②压力、频率、摆动幅度需根据操作部位调整，关节突出处适当减轻力度；③操作过程中询问顾客耐受情况，避免引发疼痛不适。3.答：按摩常见禁忌症包括：①各类急性传染病、感染性疾病患者；②恶性肿瘤部位、骨折未愈合部位、急性软组织损伤72小时内的局部；③皮肤破损、溃疡、疮疡、疱疹等皮肤疾病的发病部位；④醉酒、神志不清、精神疾病发作期无法配合操作的人群；⑤严重心脑血管疾病、肝肾功能不全等急重症患者；⑥孕妇腰骶部、腹部，妇女月经期腹部及腰骶部。4.答：（1）上肢常用骨度分寸：腋前纹头至肘横纹为9寸，肘横纹至腕横纹为12寸。（2）下肢常用骨度分寸：耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘为18寸，胫骨内侧髁下方至内踝尖为13寸，股骨大转子至腘横纹为19寸，腘横纹至外踝尖为16寸。五、实操口述题（共1题，总分10分。要求操作流程清晰、动作要领表述准确、符合初级按摩师操作规范）请口述掌揉法缓解慢性腰肌劳损的操作流程及要点。实操口述题参考答案：答：（1）操作前准备：①操作者准备：修剪指甲，摘除手表、戒指等手部首饰，用七步洗手法清洁双手，穿戴整洁工作服；②顾客准备：嘱顾客排空膀胱，取俯卧位，暴露腰背部皮肤，松解腰带，告知操作注意事项，询问有无腰部外伤史、按摩禁忌症；③环境准备：调试室内温度至22-26℃，拉好窗帘保护顾客隐私，根据顾客肤质选择适宜的润滑介质。（2）操作流程：①操作者站于顾客身侧，先以掌根轻贴顾客腰部两侧竖脊肌部位，力度由轻到重适应10-15秒；②肘关节微屈，肩部放松，以肩关节带动肘关节、掌根做