2026年《健康管理师》(三级)习题库附答案

2026年《健康管理师》(三级)习题库附答案一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有1个正确答案）1.下列临床医学学科中，属于按治疗手段建立的学科是（）A.妇产科学B.肿瘤学C.放射治疗学D.神经病学答案：C解析：按治疗手段建立的学科包括理疗学、放射治疗学、核医学、营养治疗学、心理治疗学等；妇产科学、神经病学按治疗对象分类，肿瘤学按病种分类。2.下列属于二级预防范畴的是（）A.脑卒中患者的康复训练B.儿童卡介苗接种C.高血压患者早期筛查D.糖尿病并发症防控答案：C解析：二级预防即“三早”预防，包括早发现、早诊断、早治疗，疾病筛查属于二级预防；A、D属于三级预防，B属于一级预防。3.我国慢性病负担占全部疾病负担的比例已超过（）A.50%B.60%C.70%D.80%答案：C解析：国家卫健委2025年发布的最新监测数据显示，我国慢性病导致的负担占总疾病负担的70%以上，导致的死亡占总死亡的88%左右。4.依据中国成年人BMI判定标准，消瘦的范围是（）A.BMI＜16.5kg/㎡B.BMI＜18.5kg/㎡C.18.5≤BMI＜24kg/㎡D.24≤BMI＜28kg/㎡答案：B解析：中国成年人BMI判定标准：＜18.5为消瘦，18.5~23.9为正常体重，24.0~27.9为超重，≥28为肥胖。5.下列属于必需脂肪酸的是（）A.棕榈酸B.亚油酸C.花生四烯酸D.二十二碳六烯酸答案：B解析：人体必需脂肪酸为亚油酸和α-亚麻酸，其余脂肪酸可在体内合成，不属于必需脂肪酸。6.下列细菌性食物中毒中，发病率高但病死率较低的是（）A.肉毒梭菌食物中毒B.副溶血性弧菌食物中毒C.沙门菌属食物中毒D.金黄色葡萄球菌肠毒素中毒答案：C解析：沙门菌属食物中毒是我国最常见的细菌性食物中毒类型，发病率可达40%~80%，病死率通常低于1%；肉毒梭菌中毒病死率高，可达30%以上。7.一般心理问题的持续时间上限通常为（）A.1个月B.2个月C.3个月D.6个月答案：B解析：一般心理问题持续时间不间断满1个月或间断满2个月，仍未自行化解，若超过2个月则需考虑严重心理问题范畴。8.下列属于失能收入损失保险特点的是（）A.给付期限仅包含短期（1年以内）B.仅保障因意外伤害导致的失能C.给付金额通常为被保险人失能前收入的50%~80%D.给付条件要求被保险人必须住院治疗答案：C解析：失能收入损失保险给付期限分为短期和长期，保障因意外伤害或疾病导致的失能，无需以住院为给付条件，给付金额通常为原收入的50%~80%，避免道德风险。9.某社区常住人口为10000人，2025年全年新确诊高血压患者共200人，年末累计高血压患者共1200人，该社区2025年高血压患病率为（）A.2%B.12%C.14%D.20%答案：B解析：患病率=（特定时间点某人群中某病新旧病例数/同期观察人口数）×k，本题中观察人口数为10000人，年末新旧病例共1200人，患病率=1200/10000×100%=12%。10.健康管理中的首要伦理原则是（）A.有利原则B.尊重原则C.不伤害原则D.公平原则答案：C解析：不伤害原则是健康管理服务的首要伦理原则，要求服务过程中最大程度降低对服务对象的伤害风险。11.上臂围测量时，皮尺的松紧度要求为（）A.紧压皮肤无凹陷B.能插入1根手指为宜C.能插入2根手指为宜D.皮肤表面无牵拉感即可答案：B解析：上臂围测量时，皮尺应紧贴皮肤但不压迫软组织，松紧度以能插入1根手指为宜，避免过松或过紧导致测量误差。12.血压测量时，若袖带过宽，测得的血压值会（）A.偏高B.偏低C.无影响D.波动幅度增大答案：B解析：袖带过宽时，需要更大的压力阻断血流，测得的收缩压和舒张压均偏低；袖带过窄则测得值偏高。13.健康风险评估的核心是（）A.健康信息收集B.疾病风险量化评估C.健康干预方案制定D.干预效果追踪答案：B解析：健康风险评估的核心是对个体或群体未来患病/死亡风险进行量化估计，为后续健康干预提供依据。14.某个体的缺血性心血管病10年发病风险为8%，同年龄同性别同人群的平均风险为3%，该个体的相对风险为（）A.2.67B.5%C.37.5%D.11%答案：A解析：相对风险=个体绝对风险/同人群平均绝对风险，本题中为8%/3%≈2.67，提示该个体发病风险为人群平均水平的2.67倍。15.高血压患者非药物干预中，限制钠盐摄入量要求每日不超过（）A.3gB.5gC.6gD.8g答案：B解析：2023版《中国高血压防治指南》明确要求高血压患者每日钠盐摄入量控制在5g以下，普通人群不超过6g。16.2型糖尿病患者运动时的适宜心率范围为最大心率的（）A.40%~50%B.50%~70%C.70%~85%D.85%~90%答案：B解析：2型糖尿病患者运动强度以中等强度为宜，对应心率为最大心率（220-年龄）的50%~70%，避免高强度运动诱发低血糖或心血管意外。17.烟草中导致成瘾的核心物质是（）A.焦油B.一氧化碳C.尼古丁D.苯并芘答案：C解析：尼古丁是烟草成瘾的核心物质，焦油、一氧化碳、苯并芘为主要致癌及有害成分。18.下列属于人际传播特点的是（）A.反馈速度慢B.传播范围广C.信息针对性强D.信息标准化程度高答案：C解析：人际传播反馈速度快、传播范围有限、信息针对性强、标准化程度低，适合个体健康指导场景。19.健康档案的核心内容是（）A.个人基本信息B.健康体检信息C.健康管理服务记录D.疾病诊疗记录答案：C解析：健康管理档案以健康管理服务记录为核心，涵盖个人基本信息、健康体检、风险评估、干预随访等全流程内容。20.老年人推荐的每周中等强度运动累计时长至少为（）A.75分钟B.150分钟C.225分钟D.300分钟答案：B解析：《中国居民膳食指南（2022）》及老年健康指导规范要求，健康老年人每周至少完成150分钟中等强度有氧运动，或75分钟高强度有氧运动。21.下列不属于糖尿病常规管理随访内容的是（）A.血糖监测B.体重监测C.眼底检查D.吸烟饮酒情况询问答案：C解析：眼底检查为糖尿病强化管理的随访内容，每半年至1年开展1次，不属于常规管理的季度随访内容。22.队列研究与病例对照研究相比，其优势是（）A.适合罕见病研究B.研究周期短C.可直接计算发病率D.样本量需求小答案：C解析：队列研究为前瞻性研究，可直接计算暴露组与非暴露组的发病率，计算相对风险；病例对照研究适合罕见病、周期短、样本量小，无法计算发病率。23.健康保险与健康管理合作中，属于服务前端融合的是（）A.参保人群健康风险评估B.诊疗过程管控C.医疗费用审核D.理赔服务优化答案：A解析：前端融合指参保后患病前的健康管理服务，包括健康评估、健康干预、健康科普等；B、C、D均属于诊疗及理赔环节的后端融合。24.下列属于有氧代谢运动的是（）A.100米短跑B.举重C.马拉松D.俯卧撑答案：C解析：有氧运动为全身大肌肉群参与的、持续时间较长、强度中等的运动，马拉松属于有氧运动；其余选项均为无氧代谢为主的力量型运动。25.食用植物油的最佳保存条件是（）A.避光、低温、密封B.常温、敞口、光照C.高温、密封、避光D.低温、敞口、光照答案：A解析：植物油富含不饱和脂肪酸，易发生氧化酸败，最佳保存条件为避光、低温、密封，减少与氧气、光照、高温的接触。26.抑郁障碍的核心症状不包括（）A.情绪低落B.兴趣减退C.睡眠障碍D.快感缺失答案：C解析：抑郁障碍核心症状为情绪低落、兴趣减退、快感缺失，睡眠障碍为伴随症状，不属于核心诊断依据。27.健康教育的核心是（）A.传播健康知识B.提升健康素养C.改变不良行为生活方式D.降低疾病风险答案：C解析：健康教育的核心是通过健康知识传播、技能培训，帮助个体或群体改变不良行为生活方式，从根源上降低疾病风险。28.某男性腰围92cm，臀围100cm，其腰臀比及对应的风险等级为（）A.0.92，中心性肥胖B.0.92，正常C.1.09，中心性肥胖D.1.09，正常答案：A解析：腰臀比=腰围/臀围=92/100=0.92，男性腰臀比≥0.9、女性≥0.85即可判定为中心性肥胖，心血管病、糖尿病等发病风险升高。29.下列不属于食物中毒特点的是（）A.发病与食物有关B.潜伏期短、集中发病C.人与人之间可直接传染D.中毒患者临床表现相似答案：C解析：食物中毒无传染性，人与人之间不会直接传染，其余选项均为食物中毒的典型特点。30.健康管理服务的目标人群是（）A.慢性病人群B.亚健康人群C.健康人群D.全人群答案：D解析：健康管理服务覆盖健康人群、亚健康人群、慢性病人群、疾病康复期人群等全人群，针对不同人群提供差异化服务。二、多项选择题（每题2分，共40分。每题有2~5个正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.下列属于慢性病主要危险因素的有（）A.吸烟B.过量饮酒C.身体活动不足D.高盐高油饮食E.病原体感染答案：ABCDE解析：慢性病危险因素分为可改变和不可改变两类，吸烟、过量饮酒、身体活动不足、不合理膳食为可改变的核心行为危险因素，病原体感染（如幽门螺杆菌与胃癌、乙肝病毒与肝癌）也属于明确的慢性病危险因素。2.下列属于基本公共卫生服务项目的有（）A.居民健康档案管理B.高血压患者健康管理C.孕产妇健康管理D.65岁以上老年人健康管理E.职业病诊断与治疗答案：ABCD解析：基本公共卫生服务项目涵盖12大类内容，包括居民健康档案、重点人群健康管理、慢性病患者管理、预防接种等，职业病诊断与治疗属于专科医疗服务范畴，不属于基本公共卫生服务。3.蛋白质的生理功能包括（）A.构成机体组织B.调节生理功能C.供给能量D.维持体液酸碱平衡E.促进脂溶性维生素吸收答案：ABCD解析：促进脂溶性维生素吸收是脂肪的生理功能，其余选项均为蛋白质的生理功能。4.健康风险评估的主要用途包括（）A.识别主要健康危险因素B.评价干预措施的有效性C.鼓励和帮助人们修正不健康行为D.制定个体化健康干预方案E.保险核保及保费测算答案：ABCDE解析：健康风险评估可用于个体健康管理、群体健康干预、公共卫生政策制定、健康保险服务等多个场景，上述选项均为其主要用途。5.高血压患者运动禁忌证包括（）A.安静状态下血压＞180/110mmHgB.合并不稳定型心绞痛C.合并高血压脑病D.血压控制平稳的1级高血压患者E.合并急性感染期答案：ABCE解析：血压控制平稳的1级高血压患者是运动干预的适宜人群，其余选项均为运动禁忌证，需待病情稳定后再评估运动可行性。6.人际传播的基本技巧包括（）A.说话技巧B.倾听技巧C.提问技巧D.观察技巧E.反馈技巧答案：ABCDE解析：人际传播的核心技巧涵盖说、听、问、看、反馈5个维度，是健康管理师开展个体指导的必备技能。7.下列属于2型糖尿病高危人群的有（）A.体重指数≥24kg/㎡B.空腹血糖受损史C.有糖尿病家族史D.高密度脂蛋白胆固醇＜0.9mmol/LE.年龄≥35岁答案：ABCDE解析：2023版《中国2型糖尿病防治指南》明确的高危人群包括：年龄≥35岁、超重或肥胖、有糖尿病家族史、血糖调节受损史、血脂异常、高血压、久坐生活方式等。8.健康档案建立的原则包括（）A.自愿为主B.科学性C.准确性D.完整性E.安全性答案：ABCDE解析：健康档案建立需遵循自愿与引导结合、科学性、准确性、完整性、连续性、安全性的原则，保障档案质量及服务对象隐私。9.烟草使用干预的5A干预模型包括（）A.询问（Ask）B.建议（Advise）C.评估（Assess）D.帮助（Assist）E.安排随访（Arrange）答案：ABCDE解析：5A戒烟干预模型是目前国际通用的烟草干预规范，涵盖询问吸烟情况、建议戒烟、评估戒烟意愿、帮助戒烟、安排随访5个环节。10.流行病学的常用指标包括（）A.发病率B.患病率C.病死率D.生存率E.相对危险度答案：ABCDE解析：上述指标均为流行病学研究及疾病监测的常用指标，分别用于描述疾病发生、流行、死亡及预后等特征。11.下列属于不良心理应对方式的有（）A.回避B.压抑C.升华D.投射E.合理化答案：ABD解析：升华、合理化属于成熟的心理防御机制，回避、压抑、投射属于消极的不良应对方式，长期使用会增加心理疾病风险。12.健康管理服务的特点包括（）A.标准化B.足量化C.个体化D.系统化E.单一化答案：ABCD解析：健康管理服务具备标准化、足量化、个体化、系统化的特点，为服务对象提供全周期、多层次的健康服务，不存在单一化特征。13.老年人跌倒的主要危险因素有（）A.平衡能力下降B.步态异常C.居家环境障碍物多D.服用镇静催眠类药物E.视力下降答案：ABCDE解析：老年人跌倒的危险因素包括生理因素（平衡、步态、视力下降）、药物因素、环境因素等多维度，需综合干预降低跌倒风险。14.食品安全标准的分类包括（）A.国家标准B.行业标准C.地方标准D.企业标准E.团体标准答案：ABCD解析：食品安全标准分为国家标准、行业标准、地方标准、企业标准4类，均具备法定效力，团体标准不属于法定食品安全标准范畴。15.健康保险的风险特点包括（）A.不确定性B.多发性C.长期性D.可预测性E.不可控性答案：ABC解析：健康保险风险具备不确定性、多发性、长期性的特点，通过健康管理干预可实现一定程度的可控性和可预测性。16.下列属于中等强度身体活动的有（）A.快走（时速5.5~6km）B.慢跑C.骑自行车（时速12~16km）D.游泳E.打太极拳答案：ACE解析：慢跑、游泳属于高强度身体活动，快走、中速骑自行车、打太极拳属于中等强度身体活动。17.医学伦理的基本原则包括（）A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则E.利益最大化原则答案：ABCD解析：医学伦理四大基本原则为尊重、不伤害、有利、公正，不存在利益最大化原则。18.糖尿病患者的血糖监测指标包括（）A.空腹血糖B.餐后2小时血糖C.糖化血红蛋白D.尿糖E.糖化白蛋白答案：ABCDE解析：上述指标均为糖尿病患者血糖监测的常用指标，其中糖化血红蛋白可反映近2~3个月平均血糖水平，糖化白蛋白反映近2~3周平均血糖水平。19.健康教育计划设计的PRECEDE-PROCEED模式中，PRECEDE阶段包括的诊断有（）A.社会诊断B.流行病学诊断C.行为与环境诊断D.教育与组织诊断E.管理与政策诊断答案：ABCDE解析：PRECEDE阶段为需求评估阶段，涵盖社会、流行病学、行为环境、教育组织、管理政策5个维度的诊断，为后续干预计划制定提供依据。20.下列属于健康危险因素干预的原则的有（）A.个体化原则B.以健康为中心原则C.综合干预原则D.连续性原则E.服务对象参与原则答案：ABCDE解析：健康危险因素干预需遵循上述5项原则，提升干预的依从性和有效性，实现健康改善目标。三、案例分析题（每题10分，共30分。请根据案例背景，结合所学知识作答）案例一：某社区卫生服务中心拟对辖区内45~65岁常住居民开展高血压筛查及健康管理服务，辖区该年龄段常住人口共5000人，前期摸底显示该人群高血压患病率为25%，知晓率为40%，治疗率为30%，控制率为15%。请回答以下问题：1.本次高血压筛查的主要流程是什么？（4分）2.针对筛查出的确诊高血压患者，分级管理的标准是什么？（6分）参考答案：1.筛查流程：①制定筛查方案，明确筛查对象、时间、地点、人员、设备要求，准备血压计、身高体重秤、知情同意书、筛查登记表等物资；②发布筛查通知，通过社区公告、网格群、上门通知等方式告知目标人群筛查时间、地点及注意事项，如测量前30分钟避免吸烟、喝咖啡、剧烈运动，安静休息5分钟以上；③现场实施筛查，核对受检者身份信息，询问病史、吸烟饮酒、饮食运动等基本情况，测量血压、身高、体重、腰围等指标，对首次发现收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg的居民，嘱其非同日3次复查，排除白大衣高血压后确诊；④筛查结果反馈与登记，对正常人群告知定期监测，对确诊患者登记纳入高血压健康管理台账，对可疑继发性高血压患者转诊至上级医院进一步诊断。2.分级管理标准：①一级管理：针对1级高血压（收缩压140~159mmHg/舒张压90~99mmHg），无其他心血管危险因素、无靶器官损害、无并发症的低危患者，每3个月随访1次，监测血压，开展非药物干预指导，若6个月后血压仍未达标启动药物治疗；②二级管理：针对1级高血压伴1~2个危险因素，或2级高血压（收缩压160~179mmHg/舒张压100~109mmHg），无靶器官损害及并发症的中危患者，每2个月随访1次，监测血压及危险因素控制情况，开展非药物+药物干预指导，评估治疗效果，调整干预方案；③三级管理：针对3级高血压（收缩压≥180mmHg/舒张压≥110mmHg），或高血压伴≥3个危险因素、靶器官损害、并发症的高危/很高危患者，每月至少随访1次，密切监测血压、并发症进展情况，强化生活方式干预，联合药物治疗，必要时转诊至上级医院。案例二：某男，52岁，公司高管，身高175cm，体重90kg，腰围102cm，空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯3.2mmol/L，血压148/92mmHg，每日吸烟20支，饮酒史20年，每日饮白酒约3两，每周运动不足1次，父亲有高血压及糖尿病史。请回答以下问题：1.该男子存在的主要健康危险因素有哪些？（5分）2.针对该男子的危险因素，制定个体化干预方案。（5分）参考答案：1.主要危险因素：①行为因素：吸烟、过量饮酒、身体活动不足、久坐的工作生活方式；②生理指标异常：肥胖（BMI=90/1.75²≈29.39kg/㎡，属于肥胖，腰围102cm符合中心性肥胖标准）、高血压1级、空腹血糖受损、血脂异常（高甘油三酯血症）；③家族史：高血压、糖尿病家族史，属于慢性病高危人群。2.个体化干预方案：①生活方式干预：戒烟，采用5A干预模型制定戒烟计划，必要时配合尼古丁替代治疗，3个月内实现完全戒烟；限酒，逐