2026年中医耳鼻喉科咽喉保健导引功法培训试卷及答案

2026年中医耳鼻喉科咽喉保健导引功法培训试卷及答案一、单项选择题（每题2分，共20题，40分）1.中医理论中，咽喉为"诸经行聚之处"，其中直接循行于咽喉部的经脉是？A.手太阴肺经B.足阳明胃经C.足少阴肾经D.以上均是答案D解析十二经脉中除手厥阴心包经和足太阳膀胱经外，其余经脉均直接或间接与咽喉相连，肺、胃、肾经尤为密切。2.咽喉保健导引功法的核心作用机制是？A.单纯锻炼声带B.调畅气机，濡润咽喉，通利经络C.增加喉部肌肉力量D.促进唾液分泌以润喉答案B3."咽为胃之系，喉为肺之系"出自哪部经典？A.《黄帝内经》B.《难经》C.《伤寒杂病论》D.《景岳全书》答案A4.导引功法中"赤龙搅海"动作主要指的是？A.摇头转颈B.舌头在口腔内搅动C.张口闭口运动D.吞咽口水答案B5.练习咽喉导引功法的最佳时间一般是？A.饭后立即练习B.清晨或睡前，空腹或半空腹状态C.剧烈运动后D.任意时间均可答案B6.下列哪项不属于咽喉导引功法的基本要领？A.形松意静B.以意领气C.用力憋气D.循序渐进答案C7.对于慢性咽炎患者，导引功法中"按揉天突穴"的作用是？A.疏风清热B.降逆化痰，利咽开音C.补益肺气D.温肾壮阳答案B8.导引时呼吸调节应遵循的原则是？A.深吸浅呼B.自然呼吸，细匀深长C.急促有力D.憋气停顿答案B9."鸣天鼓"这一导引动作对咽喉保健的主要作用是？A.聪耳明目，间接调养咽喉B.锻炼颈部肌肉C.促进头部血液循环D.以上均不是答案A10.下列哪种情况暂不宜进行咽喉导引功法练习？A.慢性咽炎缓解期B.急性喉炎伴发热C.声带小结术后恢复期D.更年期咽喉干燥答案B11.导引功法中"吞津咽液"的要点是？A.将唾液直接吐掉B.待唾液满口后，分三口缓缓咽下，意送丹田C.快速吞咽D.含漱后吐出答案B12.中医认为"津液"与咽喉的关系是？A.津液充足则咽喉润泽B.津液过多则咽喉水肿C.无直接关系D.津液仅与肠道有关答案A13.练习"搓摩颈项"时，正确的做法是？A.用力拍打颈部B.双手掌相对搓热后，自上而下轻摩颈前及颈侧C.左右甩头D.捏住喉结反复提拉答案B14.下列哪味中药常用于导引功后配合代茶饮以润喉？A.麻黄B.麦冬C.附子D.细辛答案B15.咽喉导引功法中"张口运动"的主要目的是？A.锻炼咀嚼肌B.松弛咽喉部肌肉，改善会厌活动C.促进牙齿生长D.增加肺活量答案B16.关于"六字诀"中的"呬"字诀，其对应调理的脏腑是？A.肝B.心C.脾D.肺答案D17.进行导引功法锻炼时，环境选择的要求是？A.嘈杂热闹处B.空气清新、安静避风处C.空调冷气直吹处D.烟雾缭绕处答案B18."导引"一词最早见于哪部古籍？A.《庄子》B.《论语》C.《道德经》D.《吕氏春秋》答案A19.针对职业用嗓人群（教师、播音员等），导引功法的重点应放在？A.增加发声强度B.放松喉部、协调呼吸、润喉开音C.频繁清嗓D.减少饮水答案B20.咽喉导引功法练习后，不宜立即进行的活动是？A.喝温开水B.进食辛辣食物C.安静休息片刻D.轻柔按摩颈部答案B二、多项选择题（每题2分，共10题，20分。多选、少选、错选均不得分）1.下列属于咽喉保健导引功法常用动作的有？A.赤龙搅海B.鸣天鼓C.仙人揉腹D.搓摩颈项E.吞津咽液答案ABDE解析仙人揉腹虽属导引法，但其重点在腹部，不是咽喉保健的直接常用动作。2.根据中医理论，导致咽喉疾病的常见病因病机包括？A.外感风热犯肺B.肺胃阴虚，虚火上炎C.肝气郁结，痰气交阻D.脾胃湿热上蒸E.肾阳虚衰，虚阳上浮答案ABCDE3.练习咽喉导引功法的注意事项有？A.循序渐进，不可急于求成B.动作与呼吸协调配合C.练功时需屏气用力D.意守咽喉，但不可过分执着E.感冒发热时暂停练习答案ABDE4.下列哪些穴位常用于咽喉保健导引功法中按揉？A.廉泉B.天突C.合谷D.足三里E.曲池答案ABCD解析曲池穴主要用于清热解表、调理肠道，虽可配合治疗咽喉肿痛，但作为咽喉局部保健导引的常规按揉穴位，非核心穴位，故不选。5.导引功法中"调身、调息、调心"三调的含义包括？A.调身：调整姿势体位，使其放松自然B.调息：调整呼吸，使其细匀深长C.调心：调整意念，排除杂念D.调身指做剧烈动作E.调心指强行控制思维答案ABC6.关于"咽津"的养生作用，下列说法正确的有？A.唾液为脾之液，能润泽咽喉B.含有多种酶类，有助消化C.能滋阴降火D.能直接杀菌消炎，替代药物E.古人称之为"金津玉液"答案ABCE7.针对肺肾阴虚型慢性咽炎，导引功法配合的调护措施有？A.多吃辛辣刺激食物B.可食用百合、银耳、雪梨等滋阴润肺之品C.多饮水，保持咽喉湿润D.避免熬夜，减少虚火E.可用麦冬、沙参泡水代茶饮答案BCDE8.下列哪些行为对咽喉保健不利？A.长时间大声喊叫B.频繁清嗓C.饭后立即平卧D.用嗓后马上喝冰水E.保持室内空气湿润答案ABCD9."六字诀"中，与咽喉直接相关的脏腑有？A.肺（呬字诀）B.肾（吹字诀）C.肝（嘘字诀）D.心（呵字诀）E.脾（呼字诀）答案AB解析肺主气司呼吸，喉为肺之门户；肾经循喉咙，肾阴为一身阴液之根，故与咽喉关系最直接。10.导引功法对嗓音障碍（如声带小结）的康复作用体现在？A.改善声带局部血液循环B.放松喉外肌紧张C.调节呼吸支持，减轻声带撞击D.直接消除小结赘生物E.缓解心理紧张，改善发声行为答案ABCE三、判断题（每题1分，共10题，10分）1.咽喉导引功法练习时，应尽量做到"形松意静"，但不需要在意呼吸。答案错误2."赤龙搅海"中的"赤龙"指的是舌头。答案正确3.慢性咽炎急性发作期可以继续练习导引功法，且无需调整强度。答案错误4.导引功法中的"吞津"是指将口中产生的唾液缓缓咽下，具有润喉养阴之效。答案正确5.早晨练习咽喉导引功法前无需做任何准备活动，可直接开始全套动作。答案错误6."天突穴"位于胸骨上窝中央，属于任脉穴位。答案正确7.咽喉导引功法仅适用于慢性咽喉疾病患者，健康人不需要练习。答案错误8.练功时配合吞咽动作可以增强咽喉部肌肉协调性，但不宜频繁用力清嗓。答案正确9.每次咽喉导引功法练习时间越长越好，一般不少于2小时。答案错误10.导引功法中"叩齿"动作可以间接锻炼咽喉部肌肉，促进唾液分泌。答案正确四、简答题（每题5分，共6题，30分）1.简述咽喉导引功法的基本作用。答案（1）疏通经络，调畅咽喉局部气血；（2）生津润喉，滋养咽喉黏膜；（3）松解喉部肌肉紧张，恢复发声器官协调；（4）调整呼吸，增强肺气宣降功能；（5）宁心安神，缓解因咽喉不适引发的焦躁情绪。解析以上五点从经络、津液、肌肉、呼吸、情志五个层面概括导引功法对咽喉整体的调节作用。2.列举咽喉保健导引功法中四个常用动作，并简述其要领。答案（1）赤龙搅海：舌在口腔内顺时针、逆时针搅动，待唾液满口后分次咽下；（2）搓摩颈项：双手搓热后，自上而下轻摩颈前正中及两侧颈项；（3）鸣天鼓：双手掌心捂住双耳，手指置于枕后，食指弹击后脑勺；（4）吞津咽液：舌抵上腭，待唾液充盈后，鼓漱数次，分三口缓缓咽下，意送丹田。解析答案不限于上述四个，写出其他规范动作且要点正确亦可。3.练习咽喉导引功法时对呼吸有何要求？如何与动作配合？答案呼吸要求：自然、细、匀、深、长，以鼻吸鼻呼或鼻吸口呼为主，不可憋气。配合原则：（1）动作放松时配合吸气，动作用力或收势时配合呼气；（2）意念随呼吸引导气血运行至咽喉；（3）吞咽津液时呼气稍停，再缓缓吸气；（4）动作与呼吸的配合应自然流畅，不可勉强控制。4.试述慢性咽炎患者在练习导引功法时的辨证选择原则。答案（1）肺燥津伤型：侧重"吞津咽液""搓摩颈项"，配合滋润肺阴的食疗；（2）肺肾阴虚型：加练"吹"字诀以补肾纳气，配合按揉太溪、涌泉；（3）痰热壅盛型：加练"呬"字诀以清肺排痰，配合按揉天突、丰隆；（4）肝气郁结型：注重调息放松，配合按揉太冲、膻中，以行气开郁；（5）脾胃虚弱型：注意饭后不宜立即练功，可配合按揉足三里、中脘，健脾化湿。解析强调辨证论治，不搞一刀切，体现中医特色。5.嗓音职业人群（如教师、主播）如何将导引功法融入日常工作？答案（1）工作前：做3~5分钟放松性导引，如耸动双肩、轻转颈部、做"气泡音"热身；（2）工作间歇：利用课间或休息时间做"赤龙搅海""吞津咽液"，润喉开音；（3）工作后：做"搓摩颈项""鸣天鼓"，放松喉部和头颈部肌肉；（4）习惯调整：避免频繁清嗓，多饮温水，保持室内适宜湿度；（5）长期坚持：每日规律练习整套功法