2026年中秋国庆职工趣味文体活动实施方案

年中秋国庆职工趣味文体活动实施方案为热烈庆祝中华人民共和国成立77周年，传承弘扬中华优秀传统中秋文化，进一步丰富广大干部职工业余文化生活，舒缓日常工作压力、凝聚团队向心力、激发干事创业活力，营造团结奋进、欢乐祥和、文明和谐的节日氛围。结合单位工作实际，坚持“全员参与、趣味为主、安全有序、节俭务实”的原则，特制定本2026年中秋国庆双节职工趣味文体活动实施方案。一、指导思想深入贯彻落实新时代职工文化建设工作要求，以“月满中秋、礼赞祖国、凝心聚力、奋勇争先”为主题，紧紧围绕精神文明建设、单位文化建设、干部职工队伍建设总体部署，依托中秋、国庆双节重要时间节点，通过开展内容丰富、形式多样、全员可参与的趣味文体活动，弘扬爱国主义精神和传统节日文化，培育积极健康、阳光向上的工作生活风尚。坚持文体活动与队伍建设相结合、趣味娱乐与团结协作相结合、传统氛围与新时代文明新风相结合，切实增强全体职工的归属感、幸福感、凝聚力和战斗力，引导全体职工以更加饱满的精神状态、更加昂扬的工作作风投身各项重点工作，为单位高质量发展注入强大精神动力。二、活动目的本次双节趣味文体活动旨在打破部门壁垒、拉近职工距离、丰富文化生活、锤炼团队精神，全面实现四大提升目标。一是丰富职工业余文化生活，有效缓解长期伏案工作、高强度履职带来的身心压力，调节工作心态，焕发精神活力；二是搭建全员互动交流平台，促进不同科室、不同岗位职工沟通交流、互帮互助，破除工作隔阂，营造团结友爱、互帮共进的团队氛围；三是倡导全民健身理念，引导职工走出办公室、积极参与文体锻炼，增强身体素质，培养健康生活方式；四是厚植家国情怀，通过节日文体活动厚植爱国、爱家、爱集体的浓厚氛围，凝聚人心、汇聚力量，推动单位精神文明建设走深走实。全力打造有温度、有活力、有担当、有凝聚力的干部职工队伍。三、活动主题月满华诞迎双节，凝心聚力启新程四、活动原则1.全员参与，普惠共享。活动项目门槛低、趣味性强、适配度广，兼顾青年、中年、老年不同年龄段职工，不设专业竞技门槛，确保人人可参与、人人有体验、人人有收获，实现全员覆盖、普惠共享。2.趣味为主，安全第一。以趣味互动、团队协作为核心，弱化竞技比拼、强化娱乐体验、突出团结氛围。全过程严守安全底线，细化安全保障、现场管控、应急处置措施，杜绝各类安全事故。3.节俭务实，文明有序。严格落实勤俭节约、务实高效工作要求，杜绝铺张浪费、杜绝形式主义，精简流程、丰富内容，全程文明组织、文明参与、文明互动。4.凝心聚力，寓教于乐。将爱国主义教育、传统文化教育、团队协作教育融入趣味活动，在欢乐互动中凝聚团队合力、涵养家国情怀、锤炼优良作风。五、组织领导为确保本次中秋国庆职工趣味文体活动安全、有序、顺利开展，成立专项活动工作领导小组，全面统筹活动组织、策划实施、现场管控、安全保障、宣传总结等各项工作。组长：单位主要负责人（全面统筹本次文体活动，负责整体部署、资源调配、活动审定、总体指挥）副组长：分管领导、工会主席（负责活动方案落地、流程把控、现场督导、问题协调、现场指挥）成员：办公室、工会、各科室负责人、青年骨干志愿者领导小组下设活动筹备工作组，设在单位工会，具体负责活动方案细化、人员报名、物资采购、场地布置、现场组织、秩序维护、奖品发放、宣传报道、资料归档等日常具体工作，确保各项环节无缝衔接、有序推进。六、活动时间、地点及参与对象活动时间：2026年9月下旬（节前集中开展，半天集中活动时间，具体时间另行通知）活动地点：单位院内操场、文体活动场地、多功能会议室参与对象：单位全体在职干部职工，鼓励全员报名、全员参与，可自愿报名个人项目、团队项目，统筹兼顾值班人员，分批错峰参与，确保工作、活动两不误。七、活动内容及具体流程本次文体活动分为开幕式、团队趣味竞赛、个人休闲文体、中秋国庆主题互动、颁奖合影、闭幕式六大环节，兼顾团队协作、个人体验、文化互动、节日氛围，内容丰富、层次多样、全员适配。（一）活动开幕式主持人开场，介绍本次双节文体活动主题、目的、流程、纪律要求、安全须知；分管领导作活动致辞，向全体干部职工致以中秋、国庆双节问候，鼓励全体职工积极参与、放松身心、团结协作、展现风采，强调活动安全、文明参赛、快乐参与的总体要求；宣布2026年中秋国庆职工趣味文体活动正式启动。（二）团队趣味集体项目（核心项目）团队项目以科室、部门混合分组，随机抽签组队，打破科室壁垒，增强全员协作交流，所有项目不拼速度、重在配合、重在参与。1.同心击鼓（团队协作项目）每组8—10人，全员拉住同心鼓绳索，通过团队统一节奏控制鼓面起伏，颠球累计计数，规定时间内颠球数量最多的队伍获胜。该项目考验团队默契、节奏统一、协作配合，能够有效锻炼团队执行力、凝聚力、协同力，节奏统一方能稳中取胜，极具观赏性和趣味性。2.趣味接力障碍赛设置绕桩绕行、极速跳绳、深蹲打卡、快速折返、传递接力棒等简易障碍环节，全员依次接力完成，全程禁止奔跑竞速、重在平稳完成。通过分段接力、全员配合，锻炼团队衔接能力，营造轻松欢乐的竞赛氛围，避免高强度运动风险，适配所有年龄段职工参与。3.两人三足携手同行每队派出若干组队员，两两绑定相邻脚踝，并肩前行，完成指定距离往返。项目考验同伴之间的节奏配合、步调统一、相互包容，充分体现团结互助、携手共进的团队精神，活动氛围轻松欢乐、互动性极强。4.快乐运球接力（背对背夹球）两名队员背对背夹住气球，全程禁止用手触碰气球，平稳运送至指定点位交接，中途掉落需原地调整继续，全队完成速度最快、失误最少队伍获胜。项目趣味性强、安全系数高，能够快速拉近同事距离，营造欢乐融洽的团队氛围。（三）个人休闲文体项目（全员自由参与）为兼顾不同职工兴趣爱好、年龄差异，设置低强度、休闲类文体项目，职工可自由报名、自由体验、随时参与，不设硬性竞赛、不排名次，重在休闲放松、愉悦身心。1.趣味棋牌竞技设置象棋、五子棋、跳棋、趣味扑克等休闲棋牌项目，安静休闲、轻松益智，适合中老年职工、不擅长剧烈运动的职工参与，以棋会友、舒缓身心、陶冶情操。2.趣味投篮、趣味套圈设置定点趣味投篮、趣味套圈娱乐项目，规则简单、趣味性强，参与即有奖，互动体验感十足，适合全员休闲参与，营造浓厚节日欢乐氛围。3.你比我猜趣味互动设置成语、节日常识、工作常识、生活常识、传统文化等题库，一人比划、一人猜词，限时答题，正确率高者获胜。寓教于乐，在趣味互动中增长知识、活跃氛围、增进同事默契。（四）中秋国庆文化主题互动活动1.中秋灯谜喜乐会围绕中秋传统文化、国庆爱国知识、文明创建、安全生产、廉政文化、常识科普等内容制作灯谜，悬挂布置灯谜长廊，职工自由猜谜、兑取小礼品。在猜谜互动中传承传统节日文化、普及爱国知识、丰富文化体验，烘托浓厚双节氛围。2.国庆知识趣味抢答以新中国发展史、国旗国歌知识、爱国主义常识、国情国策、文明新风等内容为主，开展现场趣味抢答，全员自由举手答题，答对即可获得纪念礼品。通过趣味答题厚植爱国情怀，引导全体职工铭记历史、热爱祖国、坚守初心、担当使命。3.“月满华诞·寄语双节”留言活动设置节日留言展板，全体职工可自愿书写中秋寄语、国庆祝福、工作感悟、生活心愿，写下对祖国、对单位、对生活的美好祝愿，营造温馨、励志、向上的文化氛围，留存节日美好记忆。（五）颁奖表彰与合影留念根据团队竞赛综合成绩，设置一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖，对所有参与团队、参与职工发放纪念奖品。坚持“重在参与、全员有奖、鼓励先进、普惠全体”原则，不唯名次、重在体验，充分调动全员积极性。活动最后组织全体职工集体合影，定格双节美好瞬间，留存单位团队文化影像资料。（六）活动闭幕式主持人总结本次文体活动开展情况，回顾活动亮点、收获成效，对全体工作人员、志愿者、参赛职工表示感谢；号召全体职工把活动中展现的团结协作、奋勇争先、积极向上的精神风貌转化为干事创业的强大动力，立足岗位、履职尽责、团结奋进、再创佳绩，圆满结束本次双节趣味文体活动。八、活动评分与奖励设置本次活动坚持公平、公正、公开、普惠全员原则，团队项目综合计分、分项累加排名，个人项目以体验娱乐为主、不做排名。奖励设置兼顾荣誉激励与全员普惠，设置团队奖项、优秀参与奖、全员纪念奖，确保人人参与、人人有奖、人人开心。所有奖品坚持实用、节俭、贴心原则，杜绝铺张浪费，严格控制经费支出，贴合职工日常工作生活需求。九、安全保障工作为切实保障活动全程安全有序开展，全面筑牢活动安全防线，杜绝摔伤、磕碰、冲突、中暑等各类安全问题，落实全方位安全保障举措。一是成立现场安全保障小组，专人负责现场秩序维护、场地巡查、设备检查、人员疏导，活动前全面检查场地平整度、器材安全性、用电安全，排除所有安全隐患。二是严格控制运动强度，所有项目均为低强度趣味项目，严禁高强度、高风险竞技，充分照顾老弱、体弱、孕期、带病职工，允许职工根据身体情况自愿选择参与、自愿弃权。三是配备应急医疗物资，准备创可贴、消毒用品、防暑药品、应急常备药品，安排专人负责应急处置，如出现身体不适、头晕、磕碰等情况，第一时间处置、第一时间休息。四是规范活动纪律，严禁活动期间追逐打闹、恶意竞争、违规操作器材，倡导文明参赛、友好互动、团结谦让，杜绝争执冲突，维护和谐欢乐活动氛围。五是做好天气预案，如遇雨天、大风、高温等恶劣天气，及时调整活动场地，转移至室内场地开展，确保活动安全稳妥开展。十、宣传报道与资料归档活动全程安排专人负责拍照、摄像、素材收集，实时记录活动精彩瞬间、团队风貌、节日氛围。活动结束后及时整理活动动态、新闻简报、图文素材，通过单位公众号、工作群、宣传栏等平台开展宣传展示，充分展现单位团结奋进、积极向上、文明和谐的干部职工队伍风貌。同时全面整理活动方案、报名表、签到表、影像资料、台账材料、颁奖记录、工作总结，统一归档留存，丰富单位精神文明建设、工会文化建设台账资料。十一、经费预算本次中秋国庆职工趣味文体活动经费严格按照勤俭节约、合规高效原则使用，经费主要用于活动道具购置、场地布置、灯谜素材、纪念奖品、应急物资、活动耗材等相关支出，所有经费全程公开、规范审批、专款专用，杜绝浪费、严控开支，确保每一笔经费规范透明、合理高效。十二、工作要求（一）提高思想认识，积极组织参与各科室、全体职工要高度重视本次双节文体活动，充分认识文体活动对凝聚团队、舒缓压力、提振士气、推动工作的重要意义。合理统筹工作与活动时间，在保障日常工作有序运转、值班值守到位的前提下，积极组织职工参与活动，确保全员广泛参与、积极参与、有序参与。（二）严守活动纪律，展现良好风貌全体参与职工要自觉遵守活动纪律、服从统一安排、听从现场调度，文明参赛、礼貌互动、团结友爱、尊重裁判、尊重队友、尊重对手。自觉维护单位整体形象，展现干部职工积极向上、团结奋进、文明自律的良好精神风貌。活动期间严禁无故缺席、迟到早退、擅自脱离队伍，确保活动井然有序开展。（三）坚持安全第一，杜绝风险隐患全体职工牢固树立安全第一理念，量力而行、适度参与，根据自身身体状况合理选择项目，不逞强、不冒进、不剧烈运动。工作人员全程履职尽责，抓实场地安全、器材安全、人员安全、秩序安全，全方位排查化解各类风险隐患，确保活动零事故、零风险、零纠纷。（四）强化统筹兼顾，兼顾工作活动严格做到工作、活动两手抓、两不误，合理安排值班值守、岗位工作，不得因参与活动影响日常业务、值班值守、服务保障工作，确保节日前后各项工作平稳有序、高效推进。（