2026-2027学年第一学期心理健康教育工作计划

-2027学年第一学期心理健康教育工作计划凝心润心筑成长科学育心护芳华一、指导思想本学期我校心理健康教育工作严格遵照中小学心理健康教育指导纲要要求，坚持“预防为主、教育为先、常态推进、精准干预、家校协同、全面育人”工作原则。立足学生真实成长困境，将心理健康教育深度融入课堂教学、班级管理、德育活动、科创教育、家校沟通全过程。兼顾学生、教师、家长三类育人主体，聚焦学生情绪管理、环境适应、人际交往、挫折应对、学业调适、生命成长、生涯启蒙核心能力培养，常态化开展心理科普、团体辅导、个体约谈、危机排查、教师赋能、家长育人指导，持续营造温暖、包容、积极向上的校园心理育人氛围，切实筑牢校园心理健康安全防线。二、总体工作目标（一）学生发展目标普及基础心理健康知识，让每一位学生掌握情绪识别、情绪宣泄、压力缓解、人际沟通的实用方法，提升自我认知与心理自助、自我调节能力。分层解决学段突出心理问题：帮助新生快速适应校园生活、消除陌生焦虑；中段学生学会人际交往、接纳自我、正视挫折；高年级学生从容应对学业压力、克服考试焦虑、树立正向成长观。深化生命教育、感恩教育、挫折教育，培育学生乐观、自信、感恩、坚韧的积极心理品质，树立珍惜生命、热爱生活、逐梦成长的价值理念。建立动态、精准的学生心理档案，实现特殊学生常态化跟踪、一对一帮扶，有效降低学生心理问题发生率，杜绝校园心理安全事故。（二）队伍建设目标规范心理教师教研机制，提升课堂教学、团体辅导、个体疏导专业能力。全面提升班主任心理识别、谈心沟通、初步疏导、危机上报能力，打造全员、全程、全方位育心队伍。关注教师职业心理健康，缓解职业倦怠，疏导工作压力，提升教师育人幸福感与职业获得感。（三）校园育人目标开齐开足心理健康课程，实现心理课程规范化、常态化、趣味化落地。依托每月主题活动、科技月活动、重要节庆节点，打造

“活动润心、文化育心、科创养心”

的特色心育品牌。完善心理辅导室功能使用，实现阵地常态化开放、服务常态化供给。（四）家校协同目标健全家校心理共育机制，常态化推送科学育儿心理知识，解决亲子沟通、手机管理、青春期教育、学业施压等家庭常见育人难题。开展家长心理专题培训，提升家长心理健康育人认知与陪伴能力，构建和谐温暖的家庭心理支持环境。三、核心工作及落地实施举措（一）抓实开学专项工作，筑牢秋季心理安全第一道防线全覆盖心理初筛开学第一周，全体班主任通过日常观察、课堂状态、课间表现、家校回访、个别谈话，全面摸排学生假期收心状态、情绪状态、人际交往状态。重点关注：一年级新生、转学生、留守儿童、单亲家庭学生、家庭变故学生、假期作息紊乱学生、上期情绪波动学生，建立班级重点关注学生台账，上报德育处、心理室备案，实行一生一档。分层开展开学收心主题教育分学段开展

“收心启航、适应成长”

主题班会，低段侧重作息调整、规则适应、同伴交往；中段侧重习惯重塑、情绪管理、集体融入；高段侧重目标树立、压力调节、自我约束。心理功能室全面启用开学第二周起，心理辅导室、放松室、沙盘室全面常态化开放，公示值班安排、预约方式、求助渠道，保障学生随时可以倾诉、随时可以疏导。科创融合润心育人结合学校九月科技月、科技大篷车进校园特色活动，开展科创减压、实践养心、创造增信特色活动，通过动手探究、科学体验、创意实践缓解开学焦虑，以科创教育滋养学生心灵，实现德育、科创、心育深度融合。（二）深耕课堂主阵地，实现全员常态化育心育人严格落实课时规范严格执行心理健康课程教学要求，保证每周一节心理课，全员覆盖、不挤占、不挪用、有教案、有课件、有活动、有记录。分学段精准教学设计低段聚焦：情绪认知、快乐交往、习惯养成、自信勇敢；中段聚焦：情绪调控、挫折应对、自我接纳、友善人际；高段聚焦：压力疏导、时间管理、考试心态、青春期心理、生涯启蒙。优化课堂教学模式摒弃理论说教式教学，全部采用情景模拟、心理游戏、绘画疗愈、小组分享、正念放松、案例分析等沉浸式课堂形式，确保学生听得懂、学得会、用得上。常态化教研磨课每月开展一次心理教研组集体备课，针对当月学生共性心理问题优化课程内容，课后收集学生反馈，动态调整教学侧重点，提升课堂实效性。（三）节点化开展主题心育活动，实现润物无声常态化育人紧扣学期关键节点，坚持每月一主题、每月一活动、次次有留存，将心理教育融入日常、融入节点、融入生活：9

月：开学适应、收心赋能、科创润心主题教育10

月：世界精神卫生日科普、积极心理品质培育11

月：挫折教育、期中减压、自信备考教育12

月：感恩润心、生命教育、和谐人际教育1

月：期末稳心护航、寒假心理安全教育所有主题活动做到：有方案、有过程、有照片、有总结、有资料存档，全程可追溯、可查验。（四）健全筛查、约谈、帮扶、干预闭环机制建立三级动态排查机制期初全面普测、每月常规排查、节点重点排查，实时更新全校学生心理台账。实行三级分级分类管理一级普通关注：轻微情绪波动，班主任日常关注；二级重点关注：长期低落、厌学敏感、人际紧张，心理室定期约谈；三级高危预警：极端言行、自伤倾向、严重心理困扰，启动家校联动、重点监护、持续跟踪。做实一对一精准辅导心理室对重点关注学生每月不少于

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次专项面谈辅导，完整记录辅导过程、情绪变化、改进情况，持续跟踪回访。（五）强化全员育心队伍建设，提升教师心育能力每月开展班主任心育培训重点培训：学生心理异常识别、青春期沟通技巧、厌学情绪疏导、危机苗头判断、家校沟通话术。定期开展教师心理关怀活动开展教师减压沙龙、心理调适微讲座，缓解职业压力，减少职业倦怠，守护教师心理健康。建立月度心理工作例会制度每月德育例会增设心理工作复盘环节，各班汇报学生心理状态，集体研讨难点问题，共享帮扶经验。（六）做实考前心理护航，有效缓解学业焦虑期中、期末考前两周启动专项心理护航行动：开展减压主题班会、团体放松辅导、考前积极暗示训练，推送心态调适小贴士，对焦虑严重、心态脆弱学生开展一对一专项疏导，帮助学生建立理性考试观，从容应考。（七）深化家校协同育心，构建家庭支持育人体系本学期开展2

次校级家长心理专题讲座，围绕亲子沟通、手机管控、青春期教育、学业压力陪伴、情绪家庭教育开展指导。班级常态化推送心理育儿小贴士，帮助家长转变简单粗暴的教育方式，学会接纳、倾听、陪伴孩子。针对重点学生开展家校联合约谈，精准指导家长开展家庭心理陪伴，形成家校育人合力。（八）严守心理安全底线，完善危机应急处置完善校园心理危机预防、识别、上报、干预、转介全流程机制，明确班主任、心理教师、德育处、家长岗位职责。对突发情绪崩溃、异常言行、消极念头的学生第一时间介入、第一时间沟通、第一时间跟踪，守住校园心理安全底线，零风险、零事故推进心育工作。四、月度心育工作行事历（精准落地、可直接存档）九月：开学适应・科创润心月召开新学期心理健康工作部署会，明确分工、职责、考核标准。完成全校学生首轮心理大排查，建立班级、校级重点学生台账。开展全校

“收心启航、适应新学年”

心理主题班会。开展班主任开学心育专项培训。心理辅导室、沙盘室、放松室全面常态化开放。结合九月科技月、科技大篷车进校园，开展科创润心特色心理活动。完成心理教研组集体备课，制定全学期课程进度。完善全校学生心理基础档案，完成新生信息录入。十月：心理科普・阳光成长月（世界精神卫生日主题月）开展世界精神卫生日系列科普宣传活动（海报、宣讲、知识问答、阳光心态教育）。开展同伴互助、友善交往、团结协作主题心理教育。开展心理教研复盘，优化课堂教学内容。对情绪波动学生开展首轮集中约谈疏导，动态更新心理台账。规范整理课堂、活动、辅导各类过程资料。开展学生积极心理品质培育专项活动。十一月：挫折历练・期中赋能减压月全面开展期中备考减压、自信应考心理疏导系列活动。对焦虑敏感学生开展一对一专项考前辅导。开展全校家长心理健康专题讲座。开展第二次月度心理排查，更新重点学生帮扶台账。开展

“正视挫折、勇敢成长”

挫折教育主题活动。心理教研组完成期中教学复盘，优化后半学期教学方案。十二月：感恩润心・生命成长月开展生命教育、感恩润心主题系列心育活动。开展情绪自控、和谐人际、化解矛盾主题班会。对全校重点关注学生集中回访、跟踪、复盘、调整帮扶方案。推送冬季居家心理育儿、情绪管理家庭教育小贴士。梳理本学期心理风险案例，完善危机干预台账。一月：期末护航・总结沉淀平安月开展期末考前全员减压、稳心应考心理疏导。对毕业班、焦虑学生开展一对一期末专项辅导。全面汇总、分类、整理、装订本学期所有心理工作资料。完成本学期心理健康工作总结、亮点梳理、问题反思。开展寒假心理安全、情绪自律、手机管理主题教育。完善学生期末心理状态档案，为下学期精准育人铺垫。全学期常态化固定工作每周落实心理健康常规课堂教学、心理室日常值班预约辅导。每月开展班主任心理排查、教研培训、台账更新、工作复盘。持续开展家校心理科普推送、教师心理关怀。随时处置学生突发情绪问题、人际矛盾、心理困扰。五、工作保障措施（一）组织保障成立学校心理健康教育工作领导小组，德育处统筹牵头，心理室专业主导，年级组、班主任具体落实，层层压实责任，全员协同推进。（二）阵地保障保障心理辅导室、放松室、沙盘室正常开放使用，配齐心理教具、书籍、放松设备、测评工具，保障心育工作硬件支撑。（三）制度保障严格执行心理筛查、课堂教学、约谈辅导、档案保密、危机上报、活动开展各项制度，规范工作流程，杜绝随意化、形式化。（四）资料保障所有工作做到有