不畏将来不念过往不困于心不乱于情

不畏将来，不念过往，不困于心，不乱于情：我的年终总结办公区走廊的挂历翻到最后一页时，我正抱着刚打印好的项目结项报告从会议室出来，玻璃窗上蒙着冬季的哈气，远处的写字楼在暮色里亮起点点灯光，和一年前我刚入职时看到的景象几乎重合。去年此时我对着空白的年终总结文档坐了三个小时，满脑子都是未完成的KPI、搞砸的客户对接，还有对第二年未知岗位调整的焦虑，敲下的第一句话是“今年是充满遗憾的一年”。而今年我指尖落在键盘上时，最先冒出来的是这十六个字：不畏将来，不念过往，不困于心，不乱于情。不念过往：让遗憾停在发生的时刻开年的第一个项目就给了我当头一棒。负责对接的品牌方临时改了活动方案，我没仔细核对更新后的需求表，按照旧版本安排了供应商进场，直到活动前一天彩排时才发现物料尺寸和现场展台不符，三米长的展示板立在入口处比预留的位置高出二十公分，品牌方负责人站在现场脸色铁青，我站在寒风里给广告公司打电话协调重印，手指冻得按不动手机屏幕，最后还是部门经理过来打了圆场，自掏腰包请现场工作人员加班到凌晨，才赶在第二天活动开始前把所有物料更换完毕。那个月的绩效被扣了一半，我在部门例会上做了二十分钟的检讨，之后很长一段时间里我都不敢接那个品牌的对接需求，每次看到对方的微信头像跳出来，第一反应就是“我是不是又哪里做错了”。甚至到第二季度做新项目策划时，我还在不停反思当时的失误，总想着“如果我当时多核对一遍就好了”“如果我提前去现场量尺寸就不会出这种问题”，连做新方案时都过度谨慎，一份简单的物料清单要核对五六遍，反而耽误了其他工作的进度。真正让我走出来的是五月的部门团建，经理和我坐在海边的礁石上聊天，他说“你知道我为什么当时没骂你吗？因为我刚工作第三年的时候，把客户价值上百万的合同落在了出租车上，我在地铁站哭了三个小时，觉得自己这辈子都没法做销售了，可你看现在我不还是坐在这里？”他递给我一罐冰可乐，“失误的价值是让你记住下次要核对需求、要提前看现场，不是让你把它背在身上，每次做事情都拿出来吓自己。你总想着过去的错，怎么能看见眼前的机会？”那天晚上我回到家，把压在办公桌抽屉最底下的那张检讨书拿出来撕了。我在工作备忘录里只写下了“对接需求三确认：方案版本核对、现场参数核实、双方签字确认”这一句话，其余的焦虑、愧疚、自我否定，全都跟着碎纸片进了垃圾桶。后来我再对接那个品牌的项目时，提前三天就拉着供应商去现场量了三次尺寸，方案前后和对方对接了五版，活动结束后品牌方特意给我发了消息，说“小李现在做事越来越稳妥了”。我开始明白，“不念过往”从来不是忘记曾经犯过的错，而是不让那些已经发生的遗憾，变成捆绑现在的枷锁。上半年部门评选季度优秀员工时，我拿到了自己入职以来的第一份荣誉证书，领奖时我看着台下的经理，想起年初那个在活动现场急得掉眼泪的自己，突然觉得那些摔过的跤，只要你爬起来继续往前走，就只会变成路上的垫脚石，而不是挡在你面前的高墙。不困于心：别让情绪跑在能力前面年中的时候公司启动了新业务线，我主动报名加入了项目组，原本以为是能锻炼能力的好机会，没想到进去才知道是个“烫手山芋”。项目组一共五个人，两个老员工是从其他部门调过来的，对新业务不熟悉，剩下两个是刚入职的实习生，连基础的工作流程都还没搞清楚，所有核心的方案策划和客户对接几乎都压在了我一个人身上。那段时间我几乎每天都要加班到十点以后，周末也在家改方案，可进度还是赶不上预期。七月中旬的一个周五，我改了八版的方案又被客户打了回来，实习生做的数据报表错了三个关键数字，我盯着电脑屏幕突然就崩不住了，把鼠标一摔就去了茶水间，对着窗户掉了十分钟眼泪，满脑子都是“我为什么要接这个破项目”“我根本就做不来，不如辞职算了”。我在茶水间接了一杯热水，刷到了朋友圈里大学同学发的动态，她刚结束了为期三个月的支教，照片里她站在大山里的学校门口，笑得比阳光还灿烂。我想起去年我们俩聊天时，她还在和我吐槽工作压力大，掉头发掉得厉害，想辞掉工作去做自己想做的事，我当时还劝她“现在工作不好找，别冲动”，没想到她真的裸辞去了山区。我点开和她的聊天框，给她发了句“真羡慕你，能潇潇洒洒做自己想做的事，我现在都快被工作逼疯了”。她很快回了我消息，说“我当初辞职的时候也焦虑得整夜睡不着觉，怕自己后悔，怕去了山区适应不了，可真去了才发现，很多时候困住你的不是事情本身，是你脑子里翻来覆去的‘我不行’‘我做不到’。你先别想整个项目有多难，就先把手头的那版方案改完，再把报表的错误找出来，一件一件做，总比坐在那儿发愁强。”我挂了和她的语音通话，回到工位上，先把数据报表里的错误标出来，让实习生重新核对数据源，再打开客户的修改意见，一条一条对着调整方案。那天我还是加班到了十一点，但离开公司的时候，我心里不再是乱糟糟的焦虑，反而觉得踏实了很多。之后我给项目组做了分工表，把每个人的工作内容和截止时间都列得清清楚楚，遇到难解决的问题就主动找经理要资源，不再自己硬扛。到八月底项目上线时，数据比预期的好了30%，我们项目组全员都拿到了额外的奖金。后来我在笔记本里写了一句话：“情绪是最没用的东西，焦虑解决不了任何问题，你越是乱了阵脚，事情就越会往糟糕的方向走。”现在遇到棘手的工作，我不会再先想着“我完不成怎么办”，而是先把大任务拆成一个个小目标，今天做什么，明天做什么，一件一件落地。十月的时候我带两个新人做季度营销方案，他们拿着初稿来找我，说“姐，这个方案我们改了三遍还是觉得不行，会不会被客户骂？”我和他们说“你们先别想客户会不会骂，先告诉我你们觉得哪里不行，我们一条一条改，改到我们自己满意为止，剩下的交给客户评判。”最后那版方案客户一次就过了，两个新人抱着我跳了半天。原来“不困于心”的意思，是不让多余的情绪消耗你的精力，别在还没做事的时候就先被自己的恐惧打败。你要做的是稳住自己的节奏，兵来将挡水来土掩，遇到问题解决问题，而不是站在原地被情绪裹着走。不乱于情：把精力留给真正重要的人今年我做的最正确的一个决定，是退出了三个没用的工作群，删掉了两百多个躺在通讯录里的“无效联系人”。以前我总觉得，多一个朋友多一条路，工作上认识的人哪怕没什么交集，也最好留着联系方式，群里就算没人说话，也不敢退，生怕错过什么消息。所以我手机里常年有几十个微信群，每天消息99+，同事约吃饭哪怕自己不想去也不敢拒绝，客户半夜发消息哪怕是无关紧要的事，也得秒回，生怕给对方留下不好的印象。三月份的时候，我攒了半个月的假期，想带父母去海南玩，机票酒店都订好了，出发前一天晚上，一个平时几乎没联系过的同行给我发消息，说第二天有个行业饭局，让我务必参加，说“有很多大佬在，对你以后发展有好处”。我纠结了半天，还是给父母打了电话，说我临时有工作，去不了了。我妈在电话里没说什么，只说“你忙你的，注意身体”，后来我爸偷偷和我说，我妈知道我不去了，把已经收拾好的行李箱又打开，坐在沙发上愣了半天。那次饭局我去了，一桌子人我认识的没几个，大家喝着酒吹牛皮，说自己手里有多少项目，能牵多少资源，散场的时候每个人都互相加了微信，说以后常联系，可之后我再给其中一个人发消息请教问题，对方连回都没回。我坐在回家的出租车上，看着窗外的路灯一盏盏往后退，突然觉得特别没劲，我为了这么一场没用的饭局，推掉了和父母计划了半年的旅行，到底图什么？从那之后我开始给自己的社交做减法。那些一年到头说不上三句话的联系人，我全都删掉了；那些从来没人说正事，只有人发广告、砍一刀的群，我全都退了；同事约的无意义的酒局，能推就推；客户下班之后发的无关工作的消息，我第二天上班再回。一开始我还担心会不会有人觉得我不好相处，后来才发现，根本没人在意。你有价值的时候，不用你刻意维系关系，别人也会主动来找你；你没价值的时候，就算你天天凑上去请客吃饭，别人也不会把你当回事。省下来的时间我都留给了家人和真正的朋友。每个周末我都回父母家吃饭，陪我爸下楼散散步，和我妈一起学做新菜；五一的时候我还是带他们去了海南，我妈在海边拍了好多照片，发了好几个朋友圈；十月我最好的朋友过生日，我推了当天的应酬，带着蛋糕去她家里，我们俩坐在地毯上聊到凌晨，就像大学的时候一样。我还报了个油画班，每周三晚上去上课，画得不好，但每次拿起画笔的时候，我觉得整个人都静下来了，那些工作上的烦心事好像都离我特别远。之前我总觉得“不乱于情”是说不要被爱情困扰，现在才明白，这里的“情”是所有消耗你的人际关系，是你为了讨好别人而委屈自己的情绪，是你没必要的共情和不好意思拒绝的软弱。你不需要那么多“朋友”，也不需要让所有人都喜欢你，把你的温柔和精力，留给真正值得的人，比什么都重要。上周我妈翻我手机，说“你通讯录里怎么人这么少了？”我笑着和她说“留下的都是最重要的，就够了。”不畏将来：对不确定的未来少点焦虑十二月中旬的时候公司发了通知，说明年组织架构要调整，我们部门有两个岗位要被分到新的分公司去，所有人都人心惶惶，私下里都在传谁会被调走，大家都不想去新地方，毕竟新公司业务还不成熟，一切都要从零开始，谁也不知道去了之后是好是坏。坐在我对面的同事那段时间天天唉声叹气，吃饭的时候和我说“万一我被调走了怎么办？我孩子才刚上幼儿园，我可不想去外地。”我看着她焦虑的样子，想起去年我得知可能要转岗的时候，也是这个样子，每天都在担心转岗之后自己做不好，担心新的同事不好相处，担心收入会下降，可真的转岗之后才发现，没有什么事情是你适应不了的。我和她说“你现在天天想也没用，调不调走不是我们能决定的，要是真调你去，你还能辞职不成？要是不调你去，你这几天不就白焦虑了？不如该干什么干什么，真要去了再说去了的解决办法。”话是这么说，其实我自己心里也有点打鼓，我去年刚买了房，每个月要还房贷，要是真调去分公司，薪资会不会有变化？新的团队好不好磨合？这些问题我也不是没考虑过，但我知道想这些没用，与其把时间花在担心还没发生的事上，不如先把现在的工作做好，多攒点经验，多学点东西，到哪里都有底气。上周人事的通知下来了，我和另外一个同事被调到分公司做新业务的负责人，得知消息的时候我正在整理今年的工作文档，心里居然没什么波澜，甚至还有点期待。我花了三天时间整理了这一年做过的所有项目的资料，列了一份新业务的初步规划，去和经理汇报的时候，他笑着说“我就知道你没问题，当时选人的时候我第一个就推荐了你。”下班的时候我走在回家的路上，寒风刮在脸上有点疼，我裹紧了围巾，看着路边的商店都挂起了圣诞节的装饰，突然觉得心里特别踏实。我以前总害怕未来会有变数，总希望一切都能按部就班地走，可现在才明白，未来本来就是不确定的，你怕也好，不怕也好，该来的总会来。“不畏将来”不是说你对未来所有的困难都无所畏惧，而是你知道就算有困难，你也有能力去解决，就算走错了路，你也有勇气重新来过。我去年的年终总结结尾写的是“希望明年一切顺利”，今年我不想写这样的话了。我知道明年肯定不会一切顺利，肯定还会有搞砸