心梗急救知识宣讲课件

心梗急救知识宣讲课件识别·急救·预防·守护急救科普宣讲人：急救知识宣讲员课程导览01认识心梗了解疾病本质与危害02识别预警抓住黄金救援前的信号03急救行动掌握关键急救步骤04预防守护建立健康生活防线认识心梗时间就是心肌，心肌就是生命了解心梗本质，建立基本认知了解心梗本质，建立基本认知01什么是心梗心梗全称心肌梗死，是给心脏供血的血管被堵塞、心肌因缺血而坏死心梗不是突然发生的，但必须被突然重视心肌为什么会坏死3条病因多由动脉粥样硬化斑块破裂、形成血栓堵塞血管所致比喻心脏如同人体的"永动机"，血管堵塞相当于油路中断，时间越久，心肌坏死越重不可再生心肌坏死不可再生，越早打通血管，保住的心肌越多心梗的危害与高危人群危害不容小觑起病急、进展快，致死致残率高危害不容小觑3项抢救窗口极短起病急、进展快突发死亡病因致死、致残率高遗留后遗症心力衰竭、心律失常这五类人群要格外当心高危人群三高人群高血压、高血脂、高血糖吸烟饮酒者长期吸烟、过量饮酒家族史者冠心病、心梗家族史高压人群长期熬夜、精神压力大中老年中老年男性及绝经后女性知道风险，才是守护的第一步识别预警识别信号，抢占先机掌握症状识别，抓住黄金时机掌握症状识别，抓住黄金时机02典型症状要牢记胸痛持续不缓解，不要硬扛，立即求助核心信号最典型信号：胸骨后压榨性疼痛，像有重物压在胸口疼痛可放射至左肩、左臂内侧，甚至到无名指、小指疼痛常持续超过15分钟，休息或含服硝酸甘油缓解不明显伴随症状大汗淋漓汗水湿透衣物呼吸困难喘不上气恶心呕吐部分人以为只是胃不舒服濒死感极度恐惧不安警惕非典型信号与易忽视人群心梗并非只有剧烈胸痛，识别非典型信号同样关键识别心梗信号，先看这些容易被忽略的表现“不典型不代表不危险，识别信号宁可多一分警觉”非典型症状这些不典型表现也可能是心梗仅有胸闷、气短，没有明显胸痛表现为上腹痛、胃部不适，常被误当胃病非典型症状这些不典型表现也可能是心梗表现为牙痛、下颌痛、嗓子发紧表现为单纯乏力、头晕、出冷汗以下人群症状更易"走样"老年人常表现为乏力、意识模糊以下人群症状更易"走样"糖尿病患者神经受损，痛感迟钝以下人群症状更易"走样"女性更易出现气短、恶心、背部疼痛急救行动黄金四分钟，行动即生命掌握急救步骤，关键时刻能救命掌握急救步骤，关键时刻能救命03第一时间：冷静、呼救、不硬撑慌乱是急救最大的敌人，按步骤来绝对禁止自行驾车就医、来回走动、用力咳嗽、随意服药按步骤来，慌乱是急救最大的敌人第一步

立即拨打120说明患者症状、准确地址清晰告知关键信息派人到路口接应为救援争取宝贵时间第二步

停止一切活动让患者就地休息切勿随意搬动保持安静，避免用力减少耗氧与心脏负担第三步

保持正确体位清醒者取半卧位双腿下垂或屈膝意识不清者取侧卧位防止呕吐物窒息心肺复苏要点：抓住黄金四分钟黄金四分钟4分钟心脏骤停后

4分钟内

开始心肺复苏，存活率最高——黄金四分钟判断与定位2项先判断拍肩呼喊、观察胸廓起伏，确认

无反应、无呼吸按压位置两乳头连线中点，胸骨下半段按压与呼吸4项按压深度5～6厘米频率

100～120次/分钟每次按压后让胸廓完全回弹，尽量减少中断比例

30:2不愿口对口可单纯胸外按压也有价值按得够深、按得够快、不要停AED使用步骤：人人可用的救命神器AED全称自动体外除颤器，能自动分析心律并指导操作，非专业人员也可使用。地铁站、商场、学校、体育场馆等公共场所日渐普及。AED不会误判，放心用，用了比不用强电击后应立即继续胸外按压，遵循AED后续语音提示开第1步打开AED电源，按语音提示操作贴第2步在患者裸露胸部贴上电极片（一片右上胸、一片左下胸）插第3步连接电极片插头（部分机型已预连）按第4步AED分析心律时任何人不得接触患者，若提示电击，按下电击键急救常见误区：别让好心办坏事常见误区正确做法胸痛就立刻吃阿司匹林、硝酸甘油硝酸甘油限血压正常者，且一次无效不可反复含服；用药前最好咨询急救调度员让患者用力咳嗽“通血管”毫无科学依据，反而加重心脏负担喂水、喂食“压一压”可能引发呕吐误吸，应禁食禁水患者意识不清仍平躺应取侧卧位，防止呕吐物窒息慌乱中自驾送医呼叫120更稳妥，救护车有急救设备与专业救护预防守护预防是最好的急救建立健康防线，守护心脏健康建立健康防线，守护心脏健康04管好危险因素：三高与坏习惯心梗的根源是可干预的

动脉粥样硬化，预防要从危险因素入手控制三高3项高血压坚持服药，定期测血压高血脂控制低密度脂蛋白，减少饱和脂肪摄入糖尿病平稳控糖，定期监测戒除坏习惯3项戒烟吸烟是心梗的独立危险因素，越早戒越好限酒避免大量饮酒控制体重关注腰围，向心性肥胖危害更大健康生活：从日常每一件小事做起吃得对少油少盐少糖，多吃蔬菜、全谷物、优质蛋白动起来每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑车睡得好避免长期熬夜，保证规律作息心态稳学会减压，避免长期焦虑、易怒，情绪激动是心梗常见诱因天冷护心冬季清晨避免剧烈活动，注意保暖，起身动作要缓定期筛查与应急准备：有备才能无患最好的急救，是让心梗没有机会发生心梗防治两手抓：定期筛查守住健康关口，应急准备赢得救治时间定期体检，别等有症状才查3项三高筛查定期检查血压、血糖、血脂，特别是40岁以上及高危人群心电图检查常规体检基础项目，可发现心肌缺血线索冠脉检查对高危者，医生可能建议进一步做冠脉检查应急准备，平时就做足3项急救卡家中常备急救卡，记录既往病史、过敏史、常用药急救电话120牢记