保健按摩师初级测试题及答案

保健按摩师初级测试题及答案第一部分单项选择题（共30题，每题1分，共30分。每题只有1个正确答案，多选、错选、不选均不得分）1.保健按摩师的职业道德核心是（）A.爱岗敬业B.服务群众C.诚实守信D.奉献社会2.下列不属于保健按摩服务范畴的是（）A.缓解伏案人群颈肩酸痛B.诊断腰椎间盘突出症C.改善运动后肌肉疲劳D.促进睡眠质量提升3.正常成人全身骨的数量是（）A.204块B.206块C.208块D.210块4.下列属于躯干骨的是（）A.肱骨B.胫骨C.骶骨D.髌骨5.肌肉的基本生理功能不包括（）A.收缩B.舒张C.分泌激素D.维持姿势6.按摩时常用的介质滑石粉的主要作用是（）A.润滑皮肤B.活血止痛C.祛风散寒D.除湿通络7.下列不适宜使用湿热敷介质的人群是（）A.老年体寒人群B.皮肤破损者C.慢性腰痛患者D.下肢寒凉人群8.推法操作时要求着力部位要（）A.漂浮移动B.紧贴皮肤，速度均匀C.快速滑动D.时轻时重9.揉法操作的幅度一般控制在（）A.1-2cmB.3-5cmC.6-8cmD.9-10cm10.按法操作时用力方向应为（）A.垂直向下B.斜向外侧C.向上提拉D.左右晃动11.下列不属于摩法操作要求的是（）A.腕部放松B.指腹或掌面着力C.带动皮下组织D.动作轻柔均匀12.保健按摩前需要进行双手消毒，最常用的方法是（）A.75%医用酒精擦拭B.明火灼烧C.开水浸泡D.强碱洗涤剂清洗13.下列属于保健按摩绝对禁忌症的是（）A.过度疲劳者B.妊娠期女性腰骶部C.餐后1小时D.轻度颈肩劳损14.人体最大的淋巴器官是（）A.脾脏B.肝脏C.肾脏D.胰腺15.颈椎共有多少块椎体（）A.5块B.6块C.7块D.8块16.下列穴位位于小腿外侧，外踝尖上3寸的是（）A.足三里B.三阴交C.悬钟D.阳陵泉17.合谷穴的定位是（）A.手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处B.手背第2、3掌骨间中点C.腕横纹上2寸D.肘横纹外侧端18.按摩时受术者出现晕厥的首要处理措施是（）A.继续按摩B.让受术者平卧，头部放低，通风C.给受术者喝热水D.拍打受术者背部19.下列属于上肢骨的是（）A.股骨B.桡骨C.腓骨D.尾骨20.拿法操作时要求用力（）A.由轻到重，再由重到轻，柔和有节律B.突然发力抓捏C.仅用指尖用力D.越重越好21.保健按摩每次服务的时长一般控制在（）为宜A.10-20分钟B.45-60分钟C.2-3小时D.越长越好22.下列关于按摩环境的要求错误的是（）A.温度保持在22-26℃B.相对湿度在50%-60%C.可以有直射的强光照射受术者面部D.保持空气流通，无异味23.足三里穴的主要保健作用不包括（）A.调理脾胃B.增强免疫力C.改善便秘D.治疗脑出血急性期24.拍法操作时应使用（）着力A.虚掌B.实掌C.指尖D.掌根25.下列不属于保健按摩师职业守则的是（）A.尊重顾客，一视同仁B.精益求精，提高技能C.可以向顾客推销高价保健品D.遵纪守法，抵制不良风气26.人体皮肤的生理功能不包括（）A.屏障功能B.感觉功能C.调节体温D.造血功能27.下列情况中可以进行保健按摩的是（）A.皮肤有化脓性感染B.急性软组织损伤48小时后C.恶性肿瘤部位D.骨折未愈合部位28.滚法操作时肘关节的屈曲角度约为（）A.30°B.60°C.120°D.180°29.太阳穴属于（）A.经外奇穴B.十四经穴C.阿是穴D.任脉穴位30.按摩后受术者出现局部皮肤酸痛的正确处理方式是（）A.无需特殊处理，一般1-2天自行消退B.立即进行热敷C.涂抹活血化瘀药物D.再次按摩加重刺激单项选择题答案：1.B2.B3.B4.C5.C6.A7.B8.B9.B10.A11.C12.A13.B14.A15.C16.C17.A18.B19.B20.A21.B22.C23.D24.A25.C26.D27.B28.C29.A30.A第二部分多项选择题（共20题，每题1.5分，共30分。每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选、不选均不得分）1.保健按摩师的职业守则包括（）A.爱岗敬业，忠于职守B.尊重顾客，热情服务C.遵纪守法，抵制不良行为D.钻研业务，提高技能2.下列属于按摩常用介质的有（）A.滑石粉B.按摩油C.红花油D.爽身粉3.下列属于初级保健按摩师需要掌握的基本手法有（）A.推法B.揉法C.按法D.拿法4.下列属于保健按摩禁忌症的有（）A.急性传染病B.恶性肿瘤部位C.骨折未愈合处D.过度饥饿状态5.按摩前需要询问受术者的信息包括（）A.身体健康状况B.既往病史C.按摩需求D.过敏史6.下列属于躯干骨的有（）A.椎骨B.肋骨C.胸骨D.锁骨7.下列穴位属于常用保健穴位的有（）A.合谷B.足三里C.涌泉D.太阳穴8.揉法根据着力部位不同可分为（）A.指揉法B.掌揉法C.肘揉法D.拳揉法9.受术者按摩时出现头晕、恶心的可能原因有（）A.空腹按摩B.按摩力度过大C.精神过度紧张D.室内通风不良10.下列关于保健按摩的说法正确的有（）A.可以缓解肌肉疲劳B.可以改善亚健康状态C.可以替代药物治疗疾病D.需要根据受术者耐受度调整力度11.下列属于上肢常用穴位的有（）A.曲池B.内关C.外关D.阳陵泉12.按摩室的卫生要求包括（）A.每日通风不少于2次，每次30分钟以上B.按摩床罩一客一换C.按摩工具使用后及时消毒D.垃圾每日清理13.按法根据着力部位不同可分为（）A.指按法B.掌按法C.肘按法D.膝按法14.下列不适宜进行足部按摩的人群有（）A.足部皮肤破损者B.妊娠3个月以内的孕妇C.足部骨折未愈合者D.严重心脏病患者15.骨骼肌的核心组成部分包括（）A.肌腹B.肌腱C.韧带D.筋膜16.下列关于推法的操作要求正确的有（）A.着力部位紧贴皮肤B.压力均匀适中C.速度缓慢均匀D.可以来回摩擦17.保健按摩师的仪容仪表要求包括（）A.保持双手清洁，指甲修剪整齐，不戴首饰B.穿着统一的工作服，整洁干净C.服务前可以吃大蒜、韭菜等刺激性食物D.女性可以化浓妆，佩戴夸张饰品18.下列属于下肢骨的有（）A.股骨B.胫骨C.腓骨D.尺骨19.拿法常操作的部位包括（）A.肩部B.颈部C.四肢D.腹部20.下列属于按摩后注意事项的有（）A.受术者按摩后1小时内避免接触凉水B.受术者按摩后适当饮用温水C.受术者按摩后立即进行剧烈运动D.按摩后注意保暖，避免受风多项选择题答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABD11.ABC12.ABCD13.ABC14.ABCD15.AB16.ABC17.AB18.ABC19.ABC20.ABD第三部分判断题（共20题，每题0.5分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）1.保健按摩师可以根据自己的经验为受术者诊断疾病。（）2.正常成人的脊柱由24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨组成。（）3.摩法操作时需要带动皮下组织一起运动。（）4.合谷穴孕妇禁止重按。（）5.保健按摩的力度越大，效果越好。（）6.按摩前需要询问受术者是否有骨折、肿瘤等病史。（）7.涌泉穴位于足底前1/3凹陷处，屈足卷趾时最明显。（）8.急性软组织损伤24小时内可以进行热敷按摩。（）9.保健按摩师在服务过程中可以和顾客聊与服务无关的隐私话题。（）10.淋巴系统的主要功能是免疫防御。（）11.按法操作时可以突然发力，避免疼痛。（）12.手部有破损的按摩师可以直接为顾客服务，不需要佩戴手套。（）13.三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，孕妇禁止按揉。（）14.滚法操作时可以用手腕发力敲击受术者皮肤。（）15.保健按摩可以缓解亚健康人群的疲劳、失眠等不适症状。（）16.受术者处于醉酒状态时，可以正常进行保健按摩。（）17.按摩介质的作用仅为润滑皮肤，没有其他功效。（）18.肩井穴位于大椎与肩峰连线的中点处，孕妇禁止按揉。（）19.保健按摩师不需要取得职业技能等级证书就可以上岗服务。（）20.按摩后受术者出现轻微的乏力、酸痛属于正常现象，一般可自行消退。（）判断题答案：1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.×10.√11.×12.×13.√14.×15.√16.×17.×18.√19.×20.√第四部分简答题（共4题，每题5分，共20分）1.请简述初级保健按摩师需要掌握的基本手法及操作核心要求。参考答案：初级保健按摩师需掌握的基本手法包括推法、揉法、按法、摩法、拿法、滚法、拍法、抖法8类。操作核心要求可总结为5项：①持久：手法操作能保持规定时长，动作不变形、力度稳定；②有力：手法力度匹配受术者耐受度，轻而不浮、重而不滞，不会造成软组织损伤；③均匀：手法动作的节奏、力度、速度保持稳定，避免忽快忽慢、忽轻忽重；④柔和：手法动作灵活顺滑，避免生硬粗暴，操作过程无尖锐痛感；⑤渗透：手法力度能作用于深层软组织，而非仅停留在皮肤表层。2.请简述保健按摩的绝对禁忌症有哪些。参考答案：保健按摩绝对禁忌症包括7类：①各类急性传染病、感染性疾病患者；②恶性肿瘤发病部位、骨折未愈合部位、关节脱位复位后1周内的患者；③皮肤存在破损、化脓性感染、烧烫伤、疱疹、癣类病变的部位；④有严重出血倾向的患者，如血友病、血小板减少症、再生障碍性贫血患者；⑤妊娠期女性的腰骶部、腹部，以及合谷、三阴交、肩井、涌泉等易刺激宫缩的穴位；⑥醉酒、神志不清、精神疾病发作期无法配合操作的人群；⑦严重心脑血管疾病急性期、肝肾功能重度不全的患者。3.请简述合谷、足三里、涌泉三个常用保健穴位的定位及主治功效。参考答案：①合谷穴：定位为手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处；主治功效为缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛等头面部不适，调节胃肠功能，缓解上肢肌肉酸痛。②足三里穴：定位为小腿外侧，犊鼻（外膝眼）下3寸，胫骨前嵴外1横指处；主治功效为调理脾胃功能，改善胃痛、腹胀、便秘、腹泻等消化不适，增强机体免疫力，缓解下肢疲劳，辅助改善睡眠质量。③涌泉穴：定位为足底，屈足卷趾时足心最凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处；主治功效为改善睡眠质量，缓解下肢寒凉，辅助调节血压，缓解头痛、眩晕，改善足部疲劳。4.请简述按摩过程中受术者出现晕厥的应急处理流程。参考答案：①立即停止按摩操作，将受术者转移至通风良好的区域，协助其采取平卧位、头部稍放低，松解衣领、腰带，保持呼吸道通畅；②快速观察受术者意识、脉搏、呼吸情况，若意识清醒，可给予适量温糖水饮用，轻按人中、合谷等穴位促其恢复；③若受术者意识不清、呼之不应，立即拨打120急救电话，同时监测生命体征，在急救人员到达前避免随意移动受术者；④事后记录晕厥发生的诱因、处理过程及受术者恢复情况，优化后续服务流程，对有低血糖、低血压病史的受术者提前做好干预，避免同类事件再次发生。第五部分实操技能考核题（共2题，每题50分，共100分，60分合格）1.颈肩部保健按摩操作考核考核要点：①操作前准备（10分）：仪容仪表符合规范，双手消毒到位，主动询问受术者病史及按摩需求，协助受术者取端坐位或俯卧位，铺垫按摩巾，调节室温适宜；②操作流程（30分）：先拿揉颈项部两侧肌肉3-5分钟放松软组织，再按揉风池、风府、肩井、天宗等穴位，每穴按揉30秒以产生酸胀感为宜，滚法操作颈肩部及上肢外侧5分钟，拿揉肩部斜方肌2分钟，拍法轻拍颈肩部放松1分钟，操作顺序合理、力度适中，无生硬粗暴动作；③操作后服务（10分）：主动询问受术者感受，告知按摩后2小时内避免受凉、不要直吹空调的注意事项，整理操作台面及用物，做好服务记录。评分标准：操作流程流畅、穴位定位准确、力度匹配受术者耐受度、无违规操作为合格，出现手法错误、穴位定位错误、力度过大引发受术者不适的情况酌情扣分。2.下肢后侧保健按摩操作考核考核要点：①操作前准备（10分）：核对受术者信息，主动询问是否有下肢损伤、皮肤病等禁忌症，协助受术者取俯卧位，暴露下肢后侧，根据受术者皮肤状态涂抹适量按摩介质；②操作流程（30分）：掌推法操作下肢后侧膀胱经3遍，按揉环跳、承扶、委中、承山、涌泉等穴位，每穴按揉30秒，滚法操