小儿推拿公益培训课件教学

小儿推拿公益培训课件教学绿色疗法·手法实操·对症调理·安全守护2026年什么是小儿推拿小儿推拿是以中医

阴阳五行、脏腑经络

学说为理论指导，运用特定手法刺激儿童体表穴位，以调整脏腑功能、增强体质、防治疾病的外治疗法。它既是治疗手段，更是日常保健方式，帮助孩子减少药物依赖，激发自身抗病能力。操作核心2项以指代针、以手代药通过手法刺激穴位使经络通畅、气血流通适用年龄2项00至12岁儿童6岁以内效果更为显著理论根基2项谨守病机，治病求本调整阴阳，扶正祛邪绿色疗法的核心优势小儿推拿被称为纯绿色疗法，核心价值体现在安全、有效、易行、亲民四个维度。安安全无副作用手法单纯手法操作无药避免药物毒副作用无损对儿童躯体与器官无损伤纯绿色疗法易孩子易接受无创无需吃药打针脱恐减少孩子对治疗的恐惧心理高依从性防防治兼备治病既能治疗常见病保健又能日常保健降发降低疾病复发率防+治居居家可操作易学手法轻柔易学家行家长经专业指导后即可在家中实施便捷理论基础与小儿特点理解孩子的身体特点，才能理解推拿为什么有效。生小儿生理特点脏腑娇嫩形气未充，肺脾肾常不足纯阳之体发病急、传变快，但脏气清灵、随拨随应轻快柔和理三大理论支柱阴阳五行调和阴阳平衡，五行相生相克指导选穴脏腑经络疏通经络、调和气血，改善脏腑功能气血津液调节气血运行，气血充盛则身体康健平稳着实则操作原则轻快柔和基于小儿脏腑娇嫩，手法须轻快柔和平稳着实操作力求平稳着实，方能取效顺应生理特点九类核心手法总览小儿推拿手法共九类，均遵循轻柔原则，在儿童娇嫩体表做到轻而不浮、重而不滞。手法操作方式主要作用推法指面直线推动疏通经络拿法相对用力提捏舒筋活络按法逐渐加压下按缓解疼痛摩法环形抚摩表面调理肠胃捏法提捏背部皮肤健脾消积揉法穴位环形揉动调和气血掐法指甲垂直重按急救强刺激擦法往返直线摩擦温通经络搓法相对快速搓转行气活血最常用手法：推法揉法捏脊摩法九类手法均遵循轻柔原则，轻而不浮、重而不滞。推法与揉法实操要点推法与揉法是小儿推拿的根基手法，掌握方向与力度是关键。推法3项直推法拇指面在穴位直线推动，作用于线状穴位，仅滑动表皮分推法双手拇指自同一穴位向两端分开推，常用于头面与胸腹部旋推法用于手部面状穴位，仅在皮肤表层旋转揉法3项以指端、大鱼际或掌根贴住皮肤，带动皮肉筋脉做环形回旋频率控制在每分钟120至160次，动作均匀柔和部位小用指端揉，部位大用掌根揉120至160次/分捏脊与摩法实操要点捏脊与摩法是日常保健中使用频率最高的两种手法。01捏脊（捏法）位置：背部正中线，自尾椎长强穴向上至大椎穴操作：双手拇食二指轻轻捏起皮肤，自下而上边提边推增效：每捏3至5遍后实施一次提拉，即捏三提一主治：助消化、健脾胃，对疳积、厌食、夜啼效果显著捏三提一02摩法手法：以食中无名指指腹或掌面置于皮肤，腕关节带动做环形抚摩频率：约每分钟120次，适用于腹部等大面积区域方向：顺时针摩腹消食通便，逆时针摩腹止泻饭后1小时进行手部与上肢核心穴位小儿推拿穴位多分布在手部与上肢，掌握定位是居家操作的第一步。穴位位置操作与频次主治脾经拇指罗纹面推

200至500次腹泻、呕吐大肠穴食指桡侧至虎口推

100至300次食积、腹泻板门穴大鱼际隆起处揉

50至200次食积、食欲不振天河水前臂掌侧正中推

100至500次发热、烦躁三关穴前臂桡侧推

200至500次受凉、散寒六腑穴前臂尺侧推

100至500次发热、多汗天河水

清热，三关穴

散寒，一凉一温，方向不可混淆。背部与下肢核心穴位背部与下肢穴位承担消积、止泻、强体等核心功能，其中足三里是日常保健第一穴。穴位位置操作与频次主治七节穴第四腰椎至尾骶推

200至500次腹泻、便秘龟尾穴尾椎骨处揉

300至600次腹泻、脱肛足三里犊鼻下三寸外侧一横指按揉1至3分钟健脾强体涌泉穴足底前三分之一处按揉

30至50次补肾壮骨迎香穴鼻翼外缘鼻唇沟中揉1至3分钟鼻塞流涕四神聪头顶百会前后左右各一寸按揉1至3分钟醒神益智感冒发热推拿方案感冒与发热，推拿以解表退热为核心感冒方案揉肺俞300次解表宣肺推三关300次温散风寒揉鼻翼两侧100次通鼻窍开天门、推坎宫、按揉天突、膻中

各100次发热方案清肺经300次宣肺泄热清天河水300次清热除烦退六腑300次泻火退热擦背自上而下300次以微微出汗为度推拿后若体温持续升高或伴随精神萎靡，须及时就医。积食便秘推拿方案积食与便秘皆源于脾胃运化失调，推拿以消导通腑为原则。积食方案清胃经

3至5分钟，消食导滞顺运内八卦

3至5分钟，消积和胃掐四缝、揉板门

3至5分钟，化食消胀顺时针摩腹

5分钟，促进运化分腹阴阳

5遍，理气止痛便秘方案清大肠

3至5分钟，通腑泄热清胃经

3至5分钟，清胃和中退六腑

3至5分钟，清热通便顺时针摩腹

2至3分钟推下七节骨

3分钟，揉龟尾

3分钟日常配合清淡饮食与规律排便，效果更佳。咳嗽与夜啼调理方案咳嗽调理重在宣肺，夜啼调理重在安神咳嗽方案按揉板门穴100次，止咳化痰运内八卦，双手各1分钟，理气宽胸按揉天突、膻中各2分钟，降逆止咳分推胸肋3分钟，宣肺理气按揉肺俞穴2分钟，调肺止咳夜啼与睡眠不安方案捣小天心：轻按手腕掌侧横纹中点，镇静安神配合捏脊5遍，调和脏腑顺时针摩腹3至5分钟，安和脾胃睡前操作宜轻柔舒缓，营造安静环境，避免过度刺激。助长发育保健推拿助长发育是家长最关心的保健需求，关键在于

健脾、助眠、益肾

三管齐下。健脾和胃组3项补脾经拇指桡侧自指尖推向指根300次揉板门、搓四横纹揉板门1分钟，搓四横纹1分钟按揉足三里、摩腹按揉足三里50次，摩腹3至5分钟清心助眠组2项清天河水100至300次，安抚心火促进深睡优质睡眠是生长激素分泌的关键，安神助眠以促生长益肾壮骨组2项捏脊5遍，点揉脾俞、肾俞按揉涌泉穴30至50次，补肾壮骨春季黄金时机操作前的准备与环境充分的准备是安全有效操作的前提，细节决定体验与效果。操作者准备洗净双手修剪指甲至圆润，防止划伤孩子皮肤。双手搓热保持温暖，天冷时先暖手再操作。介质准备按证型选择表证用姜汁、葱汁解表，血瘀用活血类润滑剂。备好润滑用品备好婴儿油或爽身粉，润滑皮肤减少摩擦。时机选择饭后1小时

再操作避免过饥过饱。情绪平稳时进行哭闹抗拒则暂停。环境要求室温温暖安静，约

26℃

左右保持环境舒适。腹部推拿注意保暖避免受凉。禁忌症与安全红线小儿推拿并非万能，明确禁忌是安全的前提，家长须牢记

六条红线。局部与急症禁忌2项皮肤破损推拿部位有破损、湿疹、感染时禁用急性感染急性肺炎、脑炎、心肌炎等严重疾病暂停推拿出血与外伤禁忌2项出血性疾病血小板减少、血友病患儿禁用，易致出血骨折外伤推拿部位有骨折或疑似骨折时避免操作状态性操作禁忌2项持续高热高热时先退热，不宜直接重手法推拿极度虚弱昏迷、不能配合或极度虚弱时不宜操作核心原则急性病、重症或诊断不明确时，必须首先就医，推拿仅作为辅助手段，不可延误治疗。分年龄段操作规范不同年龄段孩子耐受度不同，操作须随年龄调整。年龄段力度要求单次时长推荐手法0至3岁轻柔指腹按压不超过

10分钟摩腹、揉法为主3至6岁力度适当增加15至20分钟加捏脊、推法6至12岁可承受较重刺激20至30分钟全套手法可施保健频率日常保健推拿每周

2至3次

即可，症状缓解后逐渐减少。操作全程观察孩子反应，出现哭闹抗拒须立即暂停，不可强制进行。持续学习与公益资源掌握基础手法只是起点，持续学习才能让居家调理更规范、更安全。建议家长优先选择有资质的机构系统学习，在专业指导下纠正手法。公益培训动态多地妇幼保健院常态化开展小儿推拿爸妈培训课堂，采用理论加演示加实操三维教学模式。托育机构与社区卫生服务中心陆续开设家长推拿公益课程，面向0至6岁儿童家长。课程内容聚焦便