小学一年级心理健康《我是谁》教案

小学一年级心理健康《我是谁》教案一、设计理念一年级的儿童刚刚离开幼儿园，背上书包走进小学教室，这是他们人生中第一次真正意义上的社会身份转换。这个年龄段的孩子正处在自我概念萌芽的关键期，他们开始关注"我"和别人的不同，开始在意老师怎么评价自己、同学喜不喜欢自己，但他们对自我的认识大多停留在外表长相、衣服颜色这些非常表面的层面，还说不清楚自己有什么优点、有什么兴趣、和别人哪里不一样。辽大版一年级下册心理健康第二课"我是谁"，恰好落在这样一个成长节点上。本课的任务不是给孩子下定义，而是搭一个台阶，让孩子在看一看、说一说、玩一玩的过程中，第一次认真地打量自己：我的样子、我的爱好、我的心里话、别人的眼中我是什么样的。本教学设计遵循低年级心理健康课"活动为主、体验为先、鼓励表达、严禁贴标签"的基本原则。整节课不见一个说教词，所有认识都从孩子自己的口中长出来。教师的角色是提问者、倾听者和鼓掌者，不是评判员。二、学情分析一年级学生注意力集中时间短，一般在十五分钟左右，形象思维占绝对主导，喜欢游戏、儿歌、图片和肢体活动，对抽象概念理解困难。他们中的多数孩子能够说出自己的名字、年龄、班级，部分孩子能说出自己的爱好，但很少有孩子能主动说出"我是一个什么样的人"。同时要注意，这个年龄段的孩子自我评价极易受外界影响。老师一句"你真棒"能让他高兴一整天，同学一句"你画得真难看"可能让他从此不碰画笔。所以课堂上的每一次回应都必须慎重，负面标签绝不能出现在这个教室里。班情方面还应关注三类孩子：一是性格内向、不敢发言的孩子，要给他们低门槛的表达方式；二是自我评价偏低或偏高的孩子，要通过同伴的目光帮他们校准；三是有特殊情况（如单亲、留守、发展迟缓）的孩子，发言内容要提前有预判，避免触碰其敏感点。三、教学目标认知目标：学生知道每个人包括"外在的我"和"内在的我"，知道可以从长相、爱好、优点、愿望等方面认识自己，知道自己是独一无二的。情感目标：学生在活动中体验被同学关注、被老师肯定的快乐，萌发喜欢自己、接纳自己的积极情感，愿意向别人介绍真实的自己。行为目标：学生能用三句以上的话向别人介绍自己，能说出自己的一个优点和一个爱好，课堂上敢于举手发言，回家后能主动向家人介绍课堂上的"自画像"。四、教学重点与难点教学重点：引导学生从多个角度描述自己，说出"我"的爱好和优点，感受自己的特别。教学难点：让学生初步理解"我和别人不一样，而且不一样也很好"。这是自我接纳的种子，一年级孩子只能体验，不能灌输。五、课前准备教师准备：十九张教学课件（含镜子儿歌、自画像示例、猜人游戏模板、小测验动画）、一个小魔镜道具（亮面塑料镜即可）、每人一张画有圆脸轮廓的A4卡纸、彩笔若干、奖励用的小星星贴纸、一棵"班级成长树"树干大挂图（贴五角星花瓣用）。学生准备：一句心里话——"我最喜欢自己的什么"，不提前告知用途。环境布置：四人小组围坐，黑板左侧挂一面"魔镜"装饰，右侧留"优点展示墙"。六、教学过程（一）暖场导入：魔镜魔镜告诉我（约5分钟）上课铃响，教师不宣布课题，而是举起那面"魔镜"，神秘地压低声音："老师今天带来了一面神奇的镜子。传说谁能看着它说清楚镜子里的人是谁，魔镜就会喜欢谁。"请两名胆子大的孩子上台照镜子，问他们："你看到了谁？"孩子会哈哈笑着说"看到我自己"。教师追问："那你镜子里的这个人，长什么样呀？"引导孩子说出"我扎两个小辫子""我的门牙掉了""我笑起来有酒窝"。全班自由照镜子十分钟——当然没有那么多镜子，就让孩子用同桌当"小镜子"，你照照我，我看看你，互相说一说对方的样子。接着播放课件第一张：镜子儿歌。"小镜子，亮闪闪，照照我的小脸蛋。大眼睛，小嘴巴，这个娃娃就是我。"师生一起拍手念，节奏明快，教室的热度和方向感一下子就立起来了。教师在黑板上板书课题：我是谁。问全班："今天我们就来认真研究一个最有意思的问题——我是谁。你敢不敢接受这个挑战？"低龄课堂的仪式感就是学习动机的开关，齐声答"敢"的那一刻，课就成功了一半。（二）活动一：画个我自己（约8分钟）发放带脸的轮廓卡纸，请孩子们画"我自己"。要求很简单："把你最像的地方画出来。可以是你的小辫子、你的眼镜、你脸上的一颗小痣。"教师巡回时不说"画得好不好"，而是问"这是你的什么？哦，这是你掉的那颗牙，太像了！"注意保护不敢动笔的孩子，握一握他的小手带第一笔。画完后请五六个孩子把画举起来，让大家"猜猜他是谁"。主持人是教师："请大家闭上眼睛，我悄悄拿走一张画。现在请看这张脸——圆圆的脸蛋，两个麻花辫，一颗小虎牙。他是咱们班的哪位同学？"孩子们抢着喊出名字，气氛热烈。教师顺势揭题升华："奇怪了，大家只看画就能认出他，说明什么？说明我们每个人的脸都不一样，每个人都是独一份的。世界这么大，你，只有一个。"（三）活动二：我的秘密档案（约8分钟）课件出示"小档案袋"动画，教师解说："我们除了脸长得不一样，心里还有很多小秘密也不一样。现在请打开你自己的'秘密档案袋'，填一填：我最喜欢的颜色是什么？我喜欢吃什么？我放学最喜欢干什么？我最喜欢的人是谁？"不写字，用说来表达。同桌两人互相"对账"：你的档案是啥？师："我看看哪一对同桌档案一模一样？"有趣的时刻出现了——基本上没有一模一样的同桌。请三组同桌上前展示他们的"同与不同"。教师总结："同学们发现了吗？我们有这么多不同，喜欢红的和喜欢蓝的坐在一起，喜欢看书的和喜欢捉蚂蚱的做朋友。这不奇怪，这正好！因为不一样，才有意思。"（四）活动三：优点大转盘（约10分钟）文件放映"大转盘"画面，上面写着：帮我做值日、画画好看、声音洪亮、会收拾书包、跑步快、安静听讲、爱帮助别人、会讲笑话。每位学生每转到一个词，就问："谁觉得自己有这个优点？请站起来，同学们送给他三秒热烈的掌声！"关键设计在于：不能跳过任何一个孩子。教师提前摸排过班上那几个"觉得自己没什么优点"的孩子，悄悄为他们备好专属词。例如有个孩子，平时因为跑不快而自卑，但特别会整理书包，老师就要在转盘上刻意停留："谁收拾书包最棒？"好几位同学都指向了他。那一刻他的眼神，是本节课真正的教学之果。之后请学生大声说出："我发现了，我的优点是___！"声音洪亮的，给一个"自信星"贴纸。紧接着做"镜子夸夸乐"：面向同桌，大声说出对方一个优点："小宇，你讲的故事真好听！""果果，你的书包总是最干净的！"心理学上称为积极关注，但对一年级的娃娃来说只有一句话：被夸真好，夸人也真好。（五）活动四：猜猜我是谁——藏在愿望里的我（约6分钟）抽取小纸片，请孩子们匿名写下（由同桌代写亦可）："我想当……"——画家、警察、蛋糕师、奥特曼。教师收上来念，让大家猜是谁的愿望。教师点题："每个人的愿望也不一样。你们心中的梦想，就像口袋里藏着的小星星。喜欢自己的现在，更爱自己的未来。这就是'我'。"（六）总结升华：班级成长树（约3分钟）把所有发自画像粘贴在"成长树"上，teacher总结："同学们，这棵树上每一片叶子都不一样，每一朵花都不一样，正因为这样，这棵树才美。我们班也一样，我们班50个同学，个个都不相同，个个都很了不起。记住这三句话——我叫XX，我有我的特长，我是独一无二的。"全班起立齐读，情绪推到最高点，铃声恰到好处地响起。七、课堂评价评价采用三星制：敢说星（敢举手）、会说星（说得清）、自信星（声音亮）。评价主体多元化：自评、同桌评、教师评。评价语言要有画面感，避免泛泛而夸。如"你刚才看着对方的眼睛说话，这就是自信的样子"。八、作业延伸回家完成两项任务：一是把自画像送给爸爸妈妈，并当小老师教他们说一句："我是独一无二的。"；二是和爸爸妈妈一起找一找"我们一家三口哪里不一样"，明天课前一分钟分享。心理健康课的成效不能止于40分钟，把"喜欢自己"带回家，才是真正的教学目标落地。九、板书设计黑板中央写课题"我是谁"，左边画镜子，标注"我的样子"；中间画小档案袋，标注"我的爱好"；右边画一颗五角星，标注"我的优点和愿望"；最下方一行大字：我是独一无二的。整板图文结合，一年级学生识字量有限，图示比汉字更能留在记忆里。十、教学反思预设课后教师需对照三个问题回看：第一，是不是每个孩子至少有一次被关注的时刻？第二，有没有在无意中说出"你不如他"之类的对比性语言？第三，那几个"自我模糊"的孩子，下节课要不要设计一个单独展示的小环节？心理健康课没有标准答案，孩子的眼睛亮不亮，就是唯一的评分表。十一、教学资源运用说明本课十九张课件按"魔镜导入—儿歌—自画像示例—猜人游戏—秘密档案—大转盘—成长树"的流程顺序播放，切忌一节课翻完十几张PPT让孩子应接不暇。每翻一张就要落一个活动，画面为活动服务，而不是活动为画面服务。课件是梯子，孩子的表达才是课的主体。十二、安全与伦理提示猜人游戏中如遇到孩子被全班喊错名字，教师必须立即接住："没关系，他这张脸藏着那么多可爱的地方，我们再仔细看看。"任何时候不许评价孩子的长相美丑、衣着贵贱、家庭状