10.2滋养心灵 同步课件 2026-2027学年道德与法治七年级上册 统编版

滋养心灵

——从苏东坡看心灵成长之道纵观上下五千年，中国历史名人灿若星辰。今天我们走进大诗人、词人，也是书法家、画家、工程师、美食家——苏东坡，从他的文学成就与人格魅力中，汲取滋养心灵之道。走进苏东坡，探滋养心灵之道010203议题1：何以东坡——悟心灵之力议题2何能东坡——探滋养之道议题3何止东坡——绽生命之花议题1：何以东坡——悟心灵之力01在北宋，他坐拥史上最庞大的粉丝群体，横跨之广：上到皇上火太后，下到平民百姓，不分男女、不分老少、甚至不分友人和政敌，皆是万分倾慕。在当代，2000年时，法国《世界报》在全球范围内评选出12位“千年英雄”，苏东坡是亚洲唯一的入选者。历史上的文豪宗师见多不怪，何以东坡人见人爱？苏东坡脍炙人口的诗词数不胜数。喝茶时，他写“且将新火试新茶。诗酒趁年华”；吃饭时，他写“人间有味是清欢”；读书时，他写“腹有诗书气自华”；旅行时，他写“一蓑烟雨任平生”。苏东坡总是能在平凡的生活中找到不平凡的美好。林语堂说：苏轼的伟大之处，在于他用心灵之光来点亮人生之道。历史上的文豪宗师见多不怪，何以东坡人见人爱？思考：是什么铸就苏东坡的魅力，让人们咏叹不息、追随不止？

【结合课前对苏东坡诗词的深入理解，组内讨论，自由发言】内心和谐是幸福生活的重要支柱。健康的心理和丰富的精神世界相互促进，使苏东坡拥有积极的生活态度，能够与他人建立良好的人际关系，对生活充满希望。对于我们来说，内心和谐同样至关重要，它是我们追求幸福生活的基石。结论：健康的心理+丰富的精神世界=积极生活态度+良好人际关系+生命希望议学成果议题2：何能东坡——探滋养之道02苏东坡是天生内核稳定、内心强大吗？很多人评价他：前半生苏轼，后半生苏东坡。他的前半生顺风顺水，21岁中进士，25岁制科考试百年第一，但43岁时，从天之子骄，沦为阶下囚，几次想轻生。那么他是如何能成为东坡的呢？观看视频并讨论：1.请你简要描述黄州时期苏东坡的生命状态？2.苏东坡如何从“失意”中不断提纯“诗意”？苏东坡黄州突围问题1：请你简要描述黄州时期苏东坡的生命状态？劫后余生，苏东坡实现了心灵的突围。他的生命状态是松弛的，他适应了黄州的生活，找到了生活的乐趣。这一时期的苏东坡也是高产的，《念奴娇・赤壁怀古》、前后《赤壁赋》，还有我们都很熟悉的“小舟从此逝，江海寄余生”；“一蓑清冷气，千里快哉风”；“归去，也无风雨也无晴”，这些名篇名句都是在黄州所写。一场失意之行，数篇千古名作。在人生最狼狈的低谷，苏轼成为了苏东坡，一个千年来历代文人都无法企及的文学艺术高峰，一个林语堂笔下无可救药的乐天派！心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效激发个人潜能。从东坡身上，同学们能不能总结出一个人心理健康的表现？议学成果问题2：苏东坡如何从“失意”中不断提纯“诗意”？苏东坡一生被贬，半生漂泊。后半生屡遭排挤，越贬越远，59岁被贬惠州，62岁被贬到蛮荒之地儋州，但他始终将生活过得美起来。面对人生逆境，他游山玩水、发明美食超保持心理健康；他吟诗作画、写字画画、手不释卷，不断滋养精神。即使因为贬谪而报国无门，他始终忧国爱民。1.滋养心灵要保持心理健康：要掌握调节方法；要磨砺意志，增强生命韧性；要学习心理健康知识，寻求专业帮助。2.滋养心灵要丰富精神世界：学知识、长见识、炼胆识；在生活实践中拓展人生阅历，提升人生境界。从东坡身上，总结出滋养心灵的做法？议学成果议题3：何止东坡——绽生命之花03李一冰，原名李振华，56岁时遭人暗算，被判入狱，在狱中4年，他遍学苏东坡平生事迹及文集，从中获得慰藉。出狱后，他开始撰写苏传，从1971年到1979年，整整8年，终于完成了著作。70余万字，字字都是李一冰对苏东坡最赤诚的表白。从苏东坡到李一冰，可见每个时代都有它的艰辛，每个人都有自己的艰难。你一定也有过焦虑、恐惧、愤怒、失意等心理感受，未来也可能会遭遇“黄州时刻”。你将如何滋养心灵，保持身心和谐，从而更好地实现生命的价值，绽放生命之花？生活以痛吻我，我却报之以歌。这是苏东坡，但又何止苏东坡。任务：给苏东坡写一封信，来一场跨越时空的心灵对话。

【结合自身实际和学习感悟，独立撰写，上台交流】1.苏轼一生曾11次过镇江，留下200多首诗词。选择一个周末，探寻苏轼在镇江的踪迹，制作一个《寻访东坡》vlog。2.推荐阅读李一冰著的《苏东坡新传》，并绘制一张《邂逅东坡》手抄报。【任选一个作业完成，2周后课堂展示】拓展作业1.小明30岁因病失明，但他没有消沉，反而通过画笔，以手指触摸纹理和线条的方式创作了一幅幅绚丽的画作。这个事迹告诉我们（

）①挫折是人生的一部分，应该积极面对②要勇敢的面对挫折，向困难发出挑战③正确认识挫折，采取恰当的方式解决

④挫折磨练人的意志，一定会使人成功A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④课堂练习解析：注意材料中的关键词“因病失明”，这说明人生难免有挫折，挫折是人生的一部分。“没有消沉”“创作画作”，说明面对挫折应采取正确的方法战胜挫折，正确认识挫折，从而获得成功，选项①②③符合题意;选项④说法过于绝对，排除;故选A。A2.生活中的困难和挫折是我们生命成长的一部分。下列诗句能够鼓励我们战胜困难和挫折的是()①宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来②春风得意马蹄疾，一日看尽长安花③千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金④春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干

A.①②B.①③C.②④D.③④课