2026新学期高血压患者流感防控你我同行课件

健康科普2026新学期高血压患者流感防控你我同行科学防控·安心接种·你我同行2026年9月课程导览01流感来袭，高血压患者为何更危险认清叠加风险，警惕重症威胁022026最新防控指南解读掌握年度变化，锁定优先人群03高血压患者能打疫苗吗解答核心疑问，明确安全边界04日常防护与家庭共防落实防护措施，构建免疫屏障流感来袭，高血压患者为何更危险流感不是小感冒，高血压患者更需警惕认清风险，才能守住健康防线01流感不是普通感冒流感全身症状更重，高血压患者一旦感染，重症与并发症风险显著升高普通感冒vs流感：关键差异对照对比项普通感冒流感发病速度缓慢急骤发热程度低热突发高热主要症状鼻塞流涕高热、全身酸痛、乏力传染性较弱强，易聚集暴发病程转归3至5天多可自愈易引发肺炎、心肌炎等重症风险程度重症流感传播途径已有新表述新版指南将流感传播途径表述为

空气传播和接触传播空气传播呼吸道飞沫、气溶胶在密闭空间内传播接触传播接触被病毒污染的物品后再触摸口鼻眼人群聚集场所传播风险高学校、托幼机构、养老院易发生暴发疫情高血压患者为何更危险认识传播途径，是做好日常防护的前提高血压患者的四大风险4项抵抗力低更容易被流感病毒侵袭慢性病加重感染后易诱发慢性病加重或急性发作并发症易出现并发症、继发细菌感染，病情重、死亡率高疫苗保护高血压病程长、年老虚弱者，更需要通过疫苗获得保护流感可诱发多脏器损害流感并非小感冒，可诱发多脏器损害01全身炎症流感病毒进入人体后引起全身炎症，波及心肌、脑部02血管斑块炎症导致斑块不稳定、易破裂，诱发心绞痛、心肌梗死03心肾损害可合并心肾损害、心肌炎等，是流感患者预后不良的主要因素04老年高危一旦肺部感染，可引发全身炎性反应，进展快、死亡率高老年慢病患者风险更高老年慢病人群感染流感的相对风险远高于健康人群慢病人群流感风险显著偏高老年慢病人群：流感发生风险为健康人群1.8倍恶性肿瘤患者：流感发生风险为健康人群2.0倍核心结论：慢病人群整体流感风险远高于健康人群2026流感流行形势流行时间趋势10至11月开始流行12月至次年1月达到高峰次年2至3月北方持续甲型H3N2与乙型Victoria共同流行，南方省份阳性率持续上升流行毒株构成自

2026年7月

以来，全国甲型H3N2亚型与乙型Victoria系共同流行，占比相当近期

甲型H3N2亚型

略有上升当前呈现"南升北稳"态势，南方省份流感阳性率持续小幅上升2026最新防控指南解读读懂指南，防控有据可依年度变化要点，一页看懂02权威指南发布背景2026年9月2日，中国疾控中心正式发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》—官方权威发布指南核心要点流感在我国属于

法定丙类传染病每年接种流感疫苗是预防流感

最经济、最有效

的措施为公众和医务人员提供

权威建议，是流感季来临前最核心的公共卫生文件三大核心价值法定丙类传染病流感在我国属于法定丙类传染病最经济最有效每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的措施权威建议为公众和医务人员提供权威建议八类优先接种人群以下人群建议优先接种流感疫苗，请对照查看您是否属于其中：序号优先接种人群1医务人员260岁及以上老年人3罹患一种或多种慢性病者4养老机构等聚集场所脆弱人群及员工56月龄至5岁以下儿童66月龄以下婴儿家庭成员及看护人员7托幼机构、中小学校、监管场所人群8孕妇三价取代四价三价不是"减配"，而是剔除了已不再流行的毒株组分2026—2027年度上市流感疫苗我国上市的流感疫苗均为三价四价疫苗退场自2020年3月全球未再确证检测到自然流行的乙型Yamagata系病毒世卫组分调整世界卫生组织不再更新该系病毒疫苗组分保护率无差异三价

与

四价对共同涵盖的流感毒株保护率无显著差异三个疫苗株全部更新覆盖甲型H1N1pdm09、甲型H3N2、乙型Victoria系三大组分，前两点说明更新内容，后两点解释重新接种理由。2026—2027年度三价流感疫苗三个组分全部更新全部更新需重新接种三大组分全部更新组分覆盖全面覆盖

甲型H1N1pdm09、甲型H3N2、乙型Victoria系

三大组分中和能力下降去年接种的疫苗诱导抗体，对今年流行株的中和能力可能大幅下降抗体维持时间短流感病毒抗原性易变，抗体维持时间仅

6至8个月建议重新接种因此，今年仍需重新接种最新配方疫苗接种时机关键窗口同一流行季完成全程接种者，无需重复接种建议在

9至10月

完成接种，抢在流行季前建好免疫屏障黄金窗口无需重复接种黄金窗口通常接种流感疫苗

2至4周

后可产生具有保护水平的抗体流行季时间我国通常

11月

左右进入冬春季流感流行季补种原则错过最佳窗口期，整个流行季仍可补种，打了总比不打好接种程序与剂型新版指南更新：鸡蛋过敏不再作为流感疫苗禁忌分人群接种程序未接种6月龄至9岁以下儿童，需

2剂次，间隔不少于

4周，须选择同一厂家同种疫苗已接种/≥9岁既往接种过者及9岁及以上人群：仅需

1剂次剂型选择要点IIV3三价灭活疫苗：适用于6月龄及以上人群，有

0.25mL

和

0.5mL

两种剂型LAIV3鼻喷减毒活疫苗：适用于3至17岁人群，每剂次

0.2mL高血压患者能打疫苗吗病情稳定期，接种更安心科学评估，安全接种03高血压不是接种禁忌高血压患者不属于流感疫苗禁忌人群，一般可以接种优先推荐接种人群指南将罹患一种或多种慢性病者列为优先推荐接种人群。重症风险更高感染流感后，慢性病患者相较同龄健康人更易发展为重症甚至死亡。稳定期接种安全性良好病情稳定期接种，安全性良好。血压控制平稳，不必担心接种——慢性病稳定期即可放心接种流感疫苗血压控制与安全边界“血压平稳，是安全接种的前提”

暂缓接种血压急剧波动，或发生急性冠脉综合征、急性脑卒中等急危重症时，应暂缓接种正常水平建议建议将血压控制在正常水平后再接种，避免血压波动过大分层评估老年高血压血压持续稳定控制在140/90mmHg以下时接种重度高血压收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，先经医生评估处理，降至安全范围后再接种疫苗接种的心血管获益接种流感疫苗可显著降低心血管事件风险接种流感疫苗可显著降低心血管事件风险接种流感疫苗的心血管获益专家共识最高等级推荐A级证据、ⅠA类最高等级推荐老年慢病人群接种《老年人及其慢性病人群流感疫苗接种中国专家共识（2025年版）》明确推荐—权威共识来源减少流感相关住院和死亡风险降低原有基础疾病急性加重和并发症的发生率有助于降低心脑血管事件风险接种前后注意事项“接种前中后，三步安心”“规范接种与用药，让保护更安心”接种前中后接种前告知医生近期就诊情况、正在服用的药物及既往过敏史接种中完成接种需现场留观

30分钟接种后少数人出现手臂酸胀、轻微低热、乏力，1至2天可自行消退接种后护理与用药警示接种后

24小时，接种部位尽量不要大力揉搓、沾水感染流感后应避免乱用解热镇痛药，长期滥用可能升高血压、损害肾脏常见疑问解答五个高频疑问，一次说清常见疑问解答感冒咳嗽期间能接种吗发烧、急性发病期暂缓，症状痊愈后再接种慢病控制平稳能接种吗可以正常接种疫苗安全吗整体安全性高，不良反应轻微可自行消退去年打过今年还要打吗需要，毒株已更新三价四价怎么选按最新配方，三价防护力充足日常防护与家庭共防一人接种，全家受益防护到位，共筑屏障04三重防护阻断传播三重防护体系，层层阻断流感传播链个人卫生防护2项勤洗手揉搓时间不少于20秒咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡核心动作量化标准场景防护2项人群密集场所规范佩戴口罩与感染者保持1米以上社交距离核心动作量化标准环境防护2项每日开窗通风2至3次每次不少于30分钟流感高发期减少非必要聚集环境与习惯防护环境消毒75%酒精或含氯消毒剂高频接触表面的首选消毒介质高频接触表面定期消毒门把手、桌面等经常触摸的区域社交防护减少非必要聚集降低交叉感染风险的有效方式避免带病上班出现症状及时休息，保护同事健康均衡饮食新鲜蔬果补充维生素与膳食纤维的重要来源瘦肉、鸡蛋、牛奶优质蛋白质助力身体机能维持规律作息每日睡眠7至8小时成人推荐睡眠时长标准助力免疫系统修复充足睡眠是免疫力恢复的基础保障症状识别与及时就医一烧突发高热流感典型首发症状体温骤升，常伴寒战、畏寒，是流感区别于普通感冒的典型信号。多为39℃以上起病急骤二痛剧烈头痛、全身酸痛全身性疼痛表现病毒引发的强烈炎症反应，导致头部与四肢肌肉明显不适。头痛剧烈、全身酸痛按压肌肉疼痛明显三乏力极度乏力显著虚弱、精神萎靡体力严重消耗，卧床难起、倦怠嗜睡，恢复期可持续较长时间。无力完成日常活动精神状态差就医与防护提示高危人群出现症状后建议尽早就医，48小时内抗病毒治疗可显著降低并发症风险出现发热、咳嗽等症状时，减少接触他人，避免带病上班及时就医必要时及时就医，避免延误病情暴露后预防与科学应对01关键窗口期暴露后预防48小时内抗病毒用药黄金窗口未接种或免疫未形成的高危人群，密切接触流感患者后，可在医生指导下服用奥司他韦等抗病毒药物。居家隔离避免传染他人。返校标准退热后至少

48小时

无发热，方可返校复课。家庭共防切断传播链家庭是流感病毒传播的重要场所，传播隐蔽且迅速共同接种提倡家庭成员共同接种，切断家庭内部传播链条全家防护不仅保护"一