(2026)中小学防溺水安全知识竞赛题库及参考答案

(2026)中小学防溺水安全知识竞赛题库及参考答案一、单项选择题（共30题，每题只有1个正确答案）1.根据应急管理部2025年发布的全国中小学生意外伤害监测报告，（）是造成暑期14岁以下儿童非正常死亡的头号原因，占比达42.7%。A.交通事故B.溺水C.高处坠落D.食物中毒2.教育部面向全体中小学生推行的防溺水“六不”准则，是经过多年事故复盘总结的核心行为红线，以下选项中不属于“六不”内容的是（）。A.不私自下水游泳B.不擅自与他人结伴游泳C.可在熟悉的水库浅水区独自摸螺、踩水D.不熟悉水性的学生不擅自下水施救3.临床数据显示，溺水发生后，大脑完全缺氧（）以上就会出现不可逆的永久性损伤，因此这段时间也被称为溺水救援的“黄金时间”。A.30秒B.4分钟C.10分钟D.20分钟4.很多人对溺水存在认知误区，认为溺水者一定会大声呼救、剧烈扑腾，实际上儿童发生“静默溺水”时，通常在（）内就会因气道被水封堵失去发声能力，很难被周边人察觉。A.20-60秒B.5-8分钟C.10-12分钟D.15分钟以上5.在游泳过程中突发小腿腓肠肌抽筋，是导致溺水的常见诱因，此时正确的处置方式是（）。A.拼命蹬腿往岸边快速游动B.停止所有动作等待救援C.用手握住抽筋侧腿的脚趾，向自身躯干方向缓慢牵拉，同时伸直膝关节，调整呼吸保持上浮D.主动下沉到水下，借助水的浮力缓解抽筋6.发现同伴在野外水域落水时，以下哪种施救方式是中小学生绝对禁止采用的，极易造成群死群伤事故？（）A.第一时间大声呼喊周边成年群众求助B.快速拨打110、119、120报警电话，清晰说明事发位置C.寻找岸边的长竹竿、救生绳、捆扎好的空矿泉水瓶、泡沫板等抛给落水者，趴在稳定的岸基位置牵拉D.和其他同伴手拉手结成“人链”，探身到水面去拉落水者7.城市区域的溺水风险并非只存在于野外河道，以下哪类城市水域近年来的中小学生溺水事故占比逐年上升，需要格外警惕？（）A.配备专职救生员、设置标准防护设施的室内游泳馆B.居民小区、城市公园内的景观水池、人工湖、景观河道C.有专人值守的正规室外戏水乐园D.学校内按安全标准建设的游泳池8.下水游泳前充分热身是预防抽筋、降低溺水风险的重要环节，适合的热身时长和方式是（）。A.不需要热身，适应水温后直接下水B.活动1-2分钟甩甩胳膊腿即可C.热身10-15分钟，充分活动颈、肩、腰、膝、踝等各个关节，拉伸肌肉D.进行30分钟以上的高强度跑步，让身体充分出汗再下水9.以下哪种身体状态适合下水游泳？（）A.空腹超过4小时，有轻微饥饿感B.饭后1小时以上，无感冒、发烧、头晕、乏力症状，皮肤无大面积破损C.刚打完篮球跑完步，满身大汗，想下水降温D.服用了含有嗜睡成分的感冒药之后10.不慎落入深水区后，正确的自救姿势能大幅延长存活时间，以下哪种做法是错误的？（）A.尽可能保持头部露出水面，调整呼吸节奏，减少体力消耗B.手脚胡乱扑腾、拼命挣扎，试图抓住身边任何能碰到的物体C.放松肢体，尝试用仰漂的姿势让口鼻持续露出水面D.留意周边漂浮的木板、泡沫等物体，抓住借力保持浮力11.溺水者被救上岸后，如果已经出现意识丧失、呼吸心跳停止的情况，现场第一时间要采取的正确急救措施是（）。A.第一时间采用“倒背跑”“腹部顶膝盖”的方式控水，等把肺里和胃里的水都倒出来再做急救B.立即清理口鼻内的泥沙、杂草、呕吐物，开放气道，持续开展胸外按压和人工呼吸，直到急救人员到达C.把落水者平放在地上，等待120急救人员到场处置，不做任何干预D.不停摇晃落水者身体，呼喊名字让其保持清醒12.防溺水监护责任中，家长需要落实“四知道”要求，以下不属于“四知道”内容的是（）。A.知道孩子的考试成绩B.知道孩子去哪里C.知道孩子和谁一起去D.知道孩子去做什么、什么时候回来13.野外水域的风险隐蔽性极强，就算看起来很浅的水域也可能暗藏危险，以下哪种水域的风险判断是正确的？（）A.常年有人洗衣的村边池塘水很浅，下去踩水不会有危险B.废弃工地的积水坑只有半米深，进去玩不会溺水C.水库的溢洪道、拦河坝下游区域表面水流平缓，水下可能存在强劲暗流，绝对不能靠近D.冬天结了厚冰的河面，开春冰面融化后踩水更安全14.被野外水域的水草缠住下肢时，正确的挣脱方式是（）。A.拼命蹬腿，用脚踹开水草B.保持冷静，屏住呼吸慢慢潜入水中，用手慢慢解开缠绕在肢体上的水草，松开后以仰漂姿势慢慢离开水草区域C.把身体团起来滚着挣脱D.大声呼救直到有人来救，不做任何动作15.游泳时如果突然感觉身体发冷、皮肤起鸡皮疙瘩，甚至出现头晕、恶心、抽筋的症状，正确的做法是（）。A.坚持游完约定的时长再上岸B.立刻上岸，擦干身体保暖，及时告知同行的监护人C.在水里多扑腾一会，等身体适应水温就好了D.潜到水下温度更高的区域待一会16.使用充气式游泳圈在水边玩耍时，以下哪种认知是正确的？（）A.充气游泳圈是专业救生设备，套上就绝对不会溺水B.充气游泳圈容易出现漏气、侧翻的情况，仅能在浅水区作为戏水玩具使用，不能作为救生依靠C.带着游泳圈就可以到深水区玩耍D.游泳圈破了也没关系，自己会游泳就不会出事17.如果在游泳时不慎被水流卷进漩涡区域，正确的逃生方式是（）。A.用最快的速度直直往岸边游B.立刻屏住呼吸潜到水下游动C.顺着漩涡的切线方向，以最快速度游离漩涡核心区域D.放松身体随漩涡转动，等漩涡自然消失18.人在呛入少量池水后，就算当时没有明显不适，也要警惕迟发性溺水风险，一般需要连续观察（），如果出现持续咳嗽、胸闷、发烧、呼吸困难等症状要立刻就医。A.15分钟B.2小时C.24小时D.7天19.防溺水安全教育中要求学生掌握的“两会”，一是发现险情会相互提醒、劝阻并报告，二是（）。A.会熟练游泳，能下水救同伴B.会采用科学智慧的方法救援，不盲目下水施救C.会做人工呼吸和胸外按压D.会驾驶救生艇20.以下哪种行为是在正规游泳馆游泳时也不能做的，极易引发溺水事故？（）A.在泳池边追逐打闹、把同伴往水里按、在水里突然拽别人的腿B.游泳前做好热身运动C.不去没有救生员值守的深水区D.感到疲劳时及时上岸休息21.暑期独自在家时，有同学邀约去家附近的河边网鱼虾，正确的回应是（）。A.叫上更多同学一起去，人多就安全B.带好捞网和救生圈就去C.明确拒绝邀约，并提醒同学不能擅自到野外水域玩耍，必要时告知双方家长D.等家长下班了陪自己再去22.经过设置有“水深危险、禁止靠近”警示标识的水域时，正确的做法是（）。A.警示牌是吓唬人的，只要自己会游泳就可以下去玩B.保持安全距离，不靠近水域边缘行走、打闹，不下水玩耍C.拉着同学的手到水边看看有没有鱼D.把警示牌拔了再下去玩23.关于儿童溺水的表现，以下描述正确的是（）。A.溺水的孩子一定会大声喊救命B.溺水的孩子会拼命挥动手臂吸引注意力C.儿童溺水时可能头部在水面上下浮动，嘴部时隐时现，手臂本能向下压水，无法挥手或呼救D.只要孩子站在水里就不会溺水24.汛期河道水位上涨时，以下做法正确的是（）。A.到河边看涨水，捞被水冲下来的鱼、木头等物品B.绕开河道、积水涵洞等危险区域，不靠近水岸C.约同学去河道里蹚水玩D.踩进水里试试水有多深25.如果落水后身上穿着厚重的外套，应该怎么处理？（）A.立刻把外套全部脱掉，减少重量B.不要强行脱掉厚重衣物，尽量让衣物保持干燥的部分留存空气，增加浮力，慢慢调整姿势上浮C.把外套系在腰上D.用衣服包住头26.看到其他同学偷偷去野外水域游泳时，你应该怎么做？（）A.跟着一起去玩B.不参与也不告诉别人，免得得罪同学C.第一时间劝阻同学，告诉他们野外水域的危险性，如果劝阻无效立刻告诉老师或家长D.站在岸边帮他们看衣服27.为了从源头上减少溺水风险，以下哪种做法是正确的？（）A.夏天天热，随时可以就近找水域降温B.去游泳必须由会游泳的成年家长全程陪同，到有正规资质、配备救生员的场所游泳C.只要自己学会了游泳，去哪里游都安全D.约上几个水性好的同学去水库游泳28.落水后保持正确的体温保存姿势能大幅延长存活时间，当穿着救生衣在冷水中等待救援时，正确的姿势是（）。A.伸直四肢在水里漂着B.双腿弯曲并拢，两肘紧贴身体，双臂交叉抱在胸前，尽量减少身体热量流失C.不停游泳保持体温D.脸朝下趴在水里29.心肺复苏是抢救溺水者的关键技能，给青少年做胸外按压时，正确的按压深度是（）。A.2-3厘米B.5-6厘米C.10厘米以上D.只要碰到胸口就行30.以下关于防溺水的说法，正确的是（）。A.防溺水是家长和学校的事，和学生自己没关系B.只要不在水里游泳，在水边玩不会有危险C.溺水风险不分季节、不分地点，只要靠近无安全防护的水域就可能发生危险，必须时刻保持警惕D.冬天水凉，不会发生溺水事故二、多项选择题（共20题，每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.以下属于防溺水“六不”准则内容的有（）A.不私自下水游泳B.不擅自与他人结伴游泳C.不在无家长或教师带领的情况下游泳D.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳2.以下哪些水域属于溺水高风险的野外危险水域？（）A.河道非法采砂留下的不规则深水坑B.废弃多年的窑坑、积水矿坑C.水库的溢洪道、拦河坝下游D.水下长满水草的乡村池塘3.家长作为未成年学生防溺水的第一责任人，必须落实“四知道”监护要求，具体包括（）A.知道孩子去哪里B.知道孩子做什么C.知道孩子和谁去D.知道孩子什么时候回来4.发现有人溺水时，适合未成年学生采用的科学施救方法有（）A.第一时间大声呼喊周边有救援能力的成年人到场帮忙，及时拨打110、119、120报警B.在确保自身站位安全的前提下，将身边的长竹竿、长绳抛给落水者，趴在岸边稳定重心后牵拉落水者上岸C.收集身边的救生圈、泡沫块、捆扎在一起的空塑料瓶等漂浮物，抛给落水者帮助其保持浮力D.只要自己会游泳，就第一时间跳下水把落水者拖上岸5.到正规游泳馆游泳时，以下哪些做法是正确的？（）A.下水前充分做好10-15分钟的热身运动，用少量池水擦身适应水温B.提前观察救生员的值守位置，不在泳池内追逐打闹、按压同伴潜水C.根据自身游泳水平选择对应水深的区域，不擅自到深水区D.和同伴玩“比谁憋气时间长”的游戏，在水下长时间潜泳6.溺水者被救上岸后，以下哪些处置方式是错误的、会延误救援甚至造成二次伤害？（）A.不管落水者的生命体征如何，第一时间采用倒背、腹部冲击的方式控水B.第一时间清理落水者口鼻内的泥沙、杂草、呕吐物，保持气道通畅C.给意识不清醒的落水者喂热水、喂药、喂食物D.如果落水者呼吸心跳停止，立即持续开展心肺复苏，直到急救人员到场7.以下哪些是常见的防溺水认知误区？（）A.会游泳的人不可能发生溺水B.套着充气游泳圈在水边玩就绝对安全C.有同龄同伴陪着一起去野外水域游泳就不会出事D.水浅的地方不会发生溺水8.不慎落入野外水域，且周边暂时没有人发现时，正确的自救做法有（）A.保持冷静，避免手脚乱蹬拼命挣扎，减少体力消耗B.屏住呼吸放松肢体，尝试调整为仰漂姿势，让口鼻露出水面保持呼吸C.头部露出水面时，用平稳、清晰的声音呼救，留意身边可借力的漂浮物D.如果被水草缠住，采用猛蹬腿的方式快速挣脱9.以下哪些情形下不适合下水游泳？（）A.刚喝完酒、意识状态不稳定B.身患感冒、发烧、癫痫等疾病C.雷雨天气、风力较大的天气D.水温明显低于体温，身体感觉发冷10.近年来城市区域的非野外水域溺水事故时有发生，以下哪些场景需要提高防溺水警惕？（）A.小区景观水池边玩耍时，追逐打闹靠近水岸B.城市公园的人工湖边捞鱼、踩水C.开放性的城市河道边步道上行走时，翻越护栏到水边D.景观喷泉区域玩耍时，进入喷泉喷水范围11.游泳过程中出现以下哪些情况时，必须立刻上岸休息或求助？（）A.感觉头晕、恶心、发冷，皮肤起鸡皮疙瘩B.肢体出现抽筋症状C.感觉体力不支、呼吸急促D.被其他游泳者不小心撞到呛水12.关于“静默溺水”的描述，以下说法正确的有（）A.静默溺水多发生在低龄儿童身上，往往没有剧烈的扑腾、呼救动作B.静默溺水时，人的手臂会本能地向下压水以维持头部露出水面，无法挥手发出求救信号C.静默溺水的过程非常短，通常几十秒就可能出现意识丧失D.只要孩子安静待在水里就不会是静默溺水13.组织中小学生开展水上活动时，必须落实的安全要求有（）A.提前排查活动水域的安全隐患，配备足够的专职救生人员和救生设备B.提前对参与活动的学生开展防溺水安全教育，讲清安全注意事项C.安排专人全程盯守，不允许学生擅自脱离看护范围D.只要学生都会游泳，就不用安排救生人员14.手拉手结链施救落水者的方式之所以危险，原因有（）A.未成年人力量不足，岸坡湿滑时很容易被落水者的拉力拖入水中B.人链受力不均，一旦其中一个人滑倒，整个链条上的人都会落入水中C.落水者在慌乱中会爆发出很大的拉力，极易将施救者拖入深水区D.这种方式施救速度太慢15.为了避免上下学路上发生溺水事故，以下做法正确的有（）A.上下学走规划好的安全路线，绕开没有防护的河道、水坑、水库B.不在河边、水塘边的湿滑路段追逐打闹C.暴雨天气绕开积水的涵洞、地下通道、低洼路段D.看到路边的积水坑，可以踩水玩降温16.当发现身边的同学有私自去野外水域游泳的想法时，正确的做法有（）A.主动告知野外水域的溺水风险，劝阻同学不要前往B.如果劝阻无效，第一时间告诉老师或者同学的家长C.跟着同学一起去，帮大家看东西D.不劝阻也不举报，假装不知道17.关于溺水救援的注意事项，以下说法正确的有（）A.未成年人不具备直接下水施救的能力，遇到险情要优先智慧救援，不盲目下水B.给落水者抛漂浮物或者牵拉工具时，要尽量趴在岸边，降低重心，避免被拉入水中C.救上岸的落水者就算看起来状态正常，也要送到医院检查，排查迟发性溺水风险D.只要把人从水里救上来就没事了，不需要后续观察18.以下哪些是游泳前需要做好的准备？（）A.排查自身身体状况，有不适症状坚决不下水B.做好充分的热身，活动开各个关节和肌肉C.提前熟悉水域环境，确认救生员位置和救生设备存放点D.吃得越饱越好，避免游泳的时候饿19.关于泳池内的安全注意事项，以下说法正确的有（）A.不在泳池边快速奔跑，避免滑倒摔入水中B.不在水里故意拽别人的腿、把别人按进水里打闹C.不在浅水区跳水，避免头部撞击池底受伤D.游泳时如果腿抽筋了，要立刻大声呼救，不要硬撑20.防溺水工作需要多方协同，以下属于中小学生应该主动做到的有（）A.主动学习防溺水安全知识，牢记“六不”准则B.发现周边的溺水隐患及时向家长、学校或者物业反映C.看到同伴靠近危险水域主动提醒、劝阻D.自己学会游泳了就可以教其他同学去河里游泳三、判断题（共20题，正确选√，错误选×）1.夏天天气炎热，放学路上可以和同学一起到路边的河沟里踩水降温，只要水深没过膝盖就不会有危险。（）2.所有溺水的人都会在水里拼命扑腾、大声呼救，只要没看到人扑腾就说明没有溺水情况。（）3.溺水救援的黄金时间是4分钟，在这个时间内对呼吸心跳停止的溺水者开展正确的心肺复苏，能大幅提升抢救成功率。（）4.几个同学一起手拉手救落水的同伴是非常安全的集体救援方式，适合中小学生使用。（）5.就算在正规的游泳馆游泳，也需要遵守安全规则，不打闹、不擅自去深水区，否则依然有溺水风险。（）6.空腹、吃得过饱、剧烈运动满身大汗的状态下，都不适合立刻下水游泳。（）7.看到有人落水，就算自己不会游泳，也要第一时间跳下去救人，这是见义勇为的表现。（）8.废弃工地的积水坑看起来水很浅，但水下可能有松动的淤泥、尖锐的废弃钢筋、暗藏的深坑，贸然进去玩耍非常危险。（）9.落水后为了让别人更容易看到自己，应该把双手高高举出水面拼命挥动。（）10.雷雨天气不可以在室外露天水域游泳，避免遭遇雷击。（）11.会游泳的人对水况熟悉，可以独自到野外水域游泳，不会有危险。（）12.充气游泳圈是专业救生设备，带着它去深水区玩也不会溺水。（）13.把落水者救上岸之后，不管他有没有呼吸心跳，都要先控水，把肚子里的水空出来再做其他急救。（）14.孩子在水边玩耍时，家长要全程专心看护，不能低头看手机、聊天分心，否则可能在几秒内就发生溺水事故。（）15.冬天水比较浅、温度低，不会发生溺水事故，所以可以在结冰的河面上行走玩耍。（）16.如果在水里看到漩涡，要远远绕开，不要靠近，避免被漩涡卷走。（）17.迟发性溺水是指人在呛水之后几个小时甚至24小时内，因为肺部积水引发的呼吸困难、窒息，就算呛水时没有不适也要注意观察。（）18.在正规游泳馆里，有救生员看着，可以和同伴比赛谁在水下憋气的时间长。（）19.小区里的景观水池水很浅，最多到小腿肚，下去玩不会有溺水风险。（）20.遇到别人劝阻自己不要去野外水域游泳时，要认真听取意见，不能抱着侥幸心理下水。（）四、情景分析题（共3题，请结合所学知识写出正确处置流程）1.周五下午放学后，四年级学生小宇和3名同班同学结伴回家，路过村口的连片水塘时，同学浩浩指着水塘说：“我上周看到有大哥哥在这捞了好多小龙虾，咱们今天也下去捞点吧，我看边上的水刚没过脚脖子，肯定没事。”说完就脱了书包和鞋子准备往水边跑。如果你是同行的同学，应该怎么做？2.暑假期间，初二学生小林带着6岁的妹妹在小区里玩滑板，玩到人工湖附近时，看到一个3岁左右的小男孩在湖边追蝴蝶，脚下一滑掉进了湖里，小男孩在水里扑腾了几下就往下沉，周边没有看到小男孩的家长。请问小林作为未成年人，正确的处置流程是什么？3.高三学生小哲暑假跟着父母到郊外的露营地露营，趁父母搭帐篷的时候，他想到旁边的河边捡几块好看的石头，结果岸边的泥土松软湿滑，他踩上去直接滑进了河里，河岸是斜坡，他几次伸手抓岸边的草都没抓住，水很快没过了他的肩膀，而父母此时在离河岸几十米的位置，没注意到他落水。请问小哲此时应该怎么正确自救？参考答案一、单项选择题答案1.B2.C3.B4.A5.C6.D7.B8.C9.B10.B11.B12.A13.C14.B15.B16.B17.C18.C19.B20.A21.C22.B23.C24.B25.B26.C27.B28.B29.B30.C二、多项选择题答案1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.AC7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD11.ABCD12.ABC13.ABC14.ABC15.ABC16.AB17.ABC18.ABC19.ABCD20.ABC三、判断题答案1.×2.×3.√4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√11.×12.×13.×14.√15.×16.√17.√18.×19.×20.√四、情景分析题参考答案1.第一，立刻上前拉住浩浩，坚决制止他下水的行为，明确告知该水塘属于无人管护的野外危险水域，水下情况复杂，看似很浅的岸边可能暗藏陡坡、深坑、淤泥、碎玻璃，国内已发生多起学生在塘边踩滑落水溺亡的事故，不能抱有侥幸心理；第二，提醒在场所有同学牢记防溺水“六不”准则，不能私自到野外水域摸鱼、捞虾、踩水，就算在岸边行走也要保