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文档简介
锦绣中华迎华诞,筑牢国庆假期安全防线家国同庆·安全同行2026年9月安班会导览01锦绣中华华诞盛景,厚植家国情怀02出行安全假期高峰,严守交通防线03居家防护消防饮食,筑牢家庭屏障04网络防线防骗反诈,守护清朗空间05身心守护防溺健心,呵护健康成长06平安归来收心返校,践行安全承诺山河锦绣,家国同庆从华诞盛景出发,厚植爱国情怀,开启安全之旅锦绣中华01锦绣中华庆国庆华诞的历史印记从开国大典的历史瞬间,到七十七年后的今天1949年开国大典10月1日,毛泽东主席在天安门城楼庄严宣告中华人民共和国成立,开国大典掀开历史新篇章。2026年七十七周年华诞10月1日,我们迎来新中国成立77周年华诞,山河锦绣、国泰民安。2026年国庆假期安排放假调休:10月1日(周四)至7日(周三),共7天;9月20日(周日)、10月10日(周六)正常上班。锦绣中华的发展画卷这些成就的背后,是无数普通人脚踏实地的付出。身为中学生,我们既是见证者,更是未来的建设者。“每一份成就,都凝聚着亿万人民的奋斗经济发展稳居世界第二大经济体,人民生活水平持续提升科技进步载人航天、探月工程、深海探测不断取得重大突破文化繁荣中华优秀传统文化焕发新活力,文化自信日益坚定生态文明绿水青山就是金山银山,美丽中国建设扎实推进这些成就的背后,是无数普通人脚踏实地的付出。身为中学生,我们既是见证者,更是未来的建设者。我与祖国共成长厚植家国情怀,不是一句口号,而是每一次认真的行动爱国,从身边做起——把对祖国的深情,落在每一次认真的行动里爱国,从身边做起深入了解国庆历史,读懂祖国一路走来的艰辛与辉煌在假期走进红色教育基地、博物馆,感悟革命精神观看国庆相关纪录片,厚植家国情怀用行动爱护国旗、国徽,遵守公共秩序,做文明少年假期安全,正是我们守护这份情怀、守护自己与家人的第一道防线。一路平安,始于足下假期人流车流叠加,交通防线须臾不可松懈锦绣中华02出行安全安假期出行风险研判今年中秋、国庆假期叠加,探亲流、旅游流交织,道路交通流量持续高位运行,交通安全风险上升。高峰阶段时间主要特点第一波9月24日-27日中秋短途探亲、近郊出游第二波9月28日-30日拼假预热、错峰出游第三波10月1日-5日全域出行高峰、流量最大第四波10月6日-7日集中返程、入城压力集中出行越密集,隐患越突出,守规则就是保平安。步行走路守规矩“步行看似简单,却最容易因一时分心酿成事故。”每一步都要为自己负责。01过马路走斑马线、过街天桥走斑马线、过街天桥或地下通道,不闯红灯、不翻越隔离栏02牢记口诀一慢二看三通过牢记一慢二看三通过,不在马路上追逐打闹、突然猛跑03警惕视觉盲区不低头玩手机,不在车辆通道、停车场等视觉盲区停留04远离视线死角远离大型货车、工程车,避免进入司机视线死角骑行红线要牢记年龄红线是法律底线,更是生命防线。1未满
12周岁
不得骑自行车上路2未满
16周岁
不得骑电动自行车上路3未满
18周岁
不得驾驶摩托车、机动车侥幸心理,正是事故的开端。头盔佩戴全程规范佩戴安全头盔,不逆行、不超速、不违规载人骑行行为不并排骑行、不追逐竞速、不脱把骑行途中专注行驶途中不看手机、不听音乐乘车出行多留意平安到达,才是每一次出行的唯一终点乘坐公共交通3条在站台有序候车待车停稳后先下后上,不拥挤推搡上车后坐稳扶好不将头、手伸出窗外保管好随身物品不与陌生人透露个人信息乘坐私家车3条全程系好安全带未满12周岁不坐副驾驶位提醒家长遵规驾驶不超速、不酒驾、不疲劳驾驶拒乘非法营运车辆不乘坐无牌无证、超员超载车辆自驾与高速行车安全高危场景行车,务必牢记安全要点高速公路行车保持安全车距不占用应急车道车辆故障或事故牢记车靠边、开双闪、人撤离、设警示、速报警切勿在车道内停留、拍照、协商雨雾天气行车注意降速、控距、亮尾不急刹、急加速能见度极低时就近驶入服务区等待,不冒险赶路遇积水路段不强行通过恶劣天气叠加出行高峰,谨慎二字重千钧。景区游玩安全景区游览3项错峰出行提前了解天气、限流与门票预约信息勿入野区不进入未开发开放区域、不前往野景点探险打卡看管财物人流密集处看管好随身物品,紧跟家长和团队高风险项目3项细读提示参加高空、涉水、探险等项目前,仔细阅读安全提示量力而行根据自身健康状况量力而行,听从工作人员指挥穿救生衣乘坐游船务必按规定穿好救生衣快乐游玩的前提,永远是安全第一平安居家,烟火无忧消防与饮食并重,筑牢家庭安全屏障居家防护03居家防护居居家消防筑屏障一场意外,往往源于一次
疏忽。家庭安全,从每一次检查开始。隐患不留死角,安全才有底气——离家前,把每一道防线都守好。离家前牢记「三清三关」三清清走道清阳台清厨房三关关火源关气源关电源日常防火不违规私拉乱接电线,不超负荷使用大功率电器远离打火机、蚊香、烟花火种,不玩火、不乱烧杂物出门前全面排查隐患,做到人走断电、人走关气、人走关火用电用气需谨慎家庭安全,从电气燃气与应急常识做起安全用电不触碰裸露插线板与电线,不用湿手插拔电器电熨斗、微波炉等电器放在安全位置,远离儿童可及处安全用气使用燃气时保持通风,闻到异味立即开窗严禁在漏气时开关电器或拨打电话,及时联系专业人员应急处置熟悉家中疏散通道与安全出口位置火警第一时间拨打
119,说清地址与火情危险面前,冷静+常识就是最强的自救能力。饮食安全把好关病从口入,守住饮食底线,就是守住健康三关齐守,从选购、就餐到习惯,全程护航入口安全选购食材2关选择正规商超采购不购买三无产品、过期变质食品不自行采摘野生蘑菇不食用野外蘑菇,警惕误食致命风险外出就餐2关选正规餐饮门店选择证照齐全、卫生达标的正规门店公筷公勺优先使用公筷公勺,践行光盘行动饮食习惯2关勤洗手、忌暴食饭前便后勤洗手,不暴饮暴食、不食生冷变质食物秋季重营养均衡秋季传染病高发,注重营养均衡、增强抵抗力清朗网络,理性用网防骗反诈记心间,守护线上假期安全网络防线04网络防线护识破电信诈骗陷阱牢记防骗四原则:不轻信、不透露、不转账、多核实。假期往往是网络诈骗高发期,针对未成年人的手段不断翻新刷单返利不轻信先垫付、先交手续费凡是要求先垫付、先交手续费的,一律是诈骗游戏装备交易不透露陌生链接与转账不点击陌生交易链接,不向陌生人转账冒充身份不转账老师、亲友要求转账冒充老师、亲友要求转账的,务必电话核实转账返利、加明星QQ多核实偶像名义转账陷阱警惕偶像名义诱导的转账陷阱网络交往守底线“屏幕那头的陌生人,永远隔着一条安全底线”牢记:屏幕那头的陌生人,永远隔着一条安全底线保护个人信息不向网友透露家庭住址、父母联系方式、支付密码不随意填写网络问卷、注册不熟悉网站账号交友红线不随意添加陌生好友,不轻信网络消息坚决拒绝与网友线下见面不进行屏幕共享,不把验证码告知陌生人遭遇网络欺凌或不良内容,及时告知家长、老师绿色上网防沉迷网络是工具,不是生活的全部。放下屏幕,拥抱真实世界合理管控时长家长与孩子共同约定约定每日上网时间,避免沉迷游戏、熬夜刷视频多安排亲子活动、户外锻炼,替代无节制使用电子设备内容甄别健康上网·友善表达不浏览包含色情、暴力、赌博等不良信息的网页与游戏不造谣、不信谣、不传谣,不参与网络暴力未经核实的信息不转发,不发布虚假消息身心无恙,成长有光防溺健心双管齐下,呵护假期健康成长身心守护05身心守护守防溺水红线要守住虽已入秋,溺水风险依然存在。野外河湖、水库、塘坝仍藏隐患,必须时刻警惕。防溺水「六不准」1不私自下水游泳2不擅自与他人结伴游泳3不在无家长或教师带领的情况下游泳4不到无安全设施、无救援人员的水域游泳5不到不熟悉的水域游泳6不熟悉水性的学生不擅自下水施救生命没有重来,对每一次侥幸说「不」溺水施救讲科学保护自己,才能救助他人。盲目施救,只会让悲剧扩大绝对禁止的行为切勿模仿严禁手拉手组成「人链」盲目下水施救严禁徒手贸然下水营救1第一步大声呼救立即行动立即大声呼救,寻求附近大人帮助2第二步岸上施救就近取材就近寻找竹竿、绳索、救生圈等岸上施救3第三步报警求助及时拨打及时拨打
110、120
报警求助家长监护四知道1知道去哪里去向明确孩子的具体去向2知道和谁去同伴掌握同行同伴情况3知道去做什么活动了解活动内容4知道何时返回归时约定归家时间并及时确认心理健康多呵护关注假期情绪波动与心理调适出行计划变更、社交压力、亲子矛盾都可能引发焦虑情绪;易怒、沉默、厌学等状态,需家长及时察觉1调适01规律作息保持规律作息,不熬夜、不昼夜颠倒2调适02充实假期通过阅读、运动、兴趣活动充实假期,减少焦虑3调适03亲子沟通每天预留亲子沟通时间,平等倾听孩子的想法4调适04专业帮助遇到困扰及时与家长、老师沟通,必要时寻求专业帮助心里的烦恼说出来,就不再是一座翻不过的山健康作息迎华诞健康的身体与丰盈的精神,是假期最好的收获以科学作息与适度锻炼为假期护航,在红色体验中蓄满家国情怀,迎接节后更好的自己。规律作息合理安排学习、运动与娱乐时间,避免昼夜颠倒提前调整生物钟,为节后返校做好准备坚持锻炼选择安全运动项目,保持适度体育锻炼秋季温差大,及时增减衣物,预防流感等季节性疾病节日体验与家人一起观看国庆节目,参与传统民俗活动走进红色教育基地,在体验中厚植家国情怀平安返校,不负韶华收心归位,以安全承诺开启新学期平安归来06平安归来安收心返校早准备距离假期结束还有几天,从现在开始慢慢调整状态,让身心平稳过渡到学习节奏。“收心不是结束快乐,而是为下一次出发蓄力”减少出游假期末尾减少长途出游与高强度娱乐,营造收心氛围规律作息逐渐缩短上网、游戏时间,恢复规律作息查漏补缺与家长一起检查假期作业,及时查漏补缺物资准备提前整理书包、文具,做好返校物资准备心理过渡与家长多沟通,缓解开学前的紧张焦虑情绪心理过渡制定新学期小目标,以积极心态迎接返校收心不是结束快乐
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