2026 年国庆节假期安全主题科普课件

SAFETYEDUCATION2026年国庆节假期安全主题科普课件交通·消防·旅游·饮食·防溺水日期2026年9月课程导览01假期安全形势双节叠加，风险交织02出行交通安全车流高峰，规则先行03居家与场所消防三清三关，防火不放假04旅游与饮食安全行前准备，入口把关05防溺水与应急自救六不四知，科学施救章节导航01假期安全形势平安是最好的节日礼物双节叠加，风险交织，安全先行双节放假安排与出行高峰双节相连，假期跨度长，出行与消费需求集中释放假期安排中秋与国庆相继放假，假期总长

10天，出行与消费需求集中释放放假安排中秋节9月25日至27日放假，共

3天国庆节10月1日至7日放假调休，共

7天高速免费政策免费时段10月1日0时至7日24时免费对象7座以下（含7座）小客车计费依据免费以车辆驶离高速出口收费车道时间为准

需留意中秋假期高速不免费假期六大风险特征双节叠加，风险交织交通探亲、出游与农村秋收出行叠加，车流高位运行消防用火、用电、用气频次激增，火灾风险随之升高旅游汛期尚未结束，山区河谷地质灾害风险突出饮食消费旺盛、群体聚餐多，食品安全风险集中易发溺水亲水游玩增多，野外水域风险防不胜防天气秋雨持续，团雾与短时强降雨易发安全第一，预防为主平安是最好的节日礼物安全意识是第一道防线，筑牢防线才能守住平安安假期安全要点意识第一道防线，假期风险交织教育放假前接受一次，牢固树立安全第一、预防为主的观念预判主动了解天气、路况、景区开放与限流信息防范增强防范能力，远离拥挤人群，防失窃、防踩踏监护家长履行监护责任，看护好孩子安全章节导航02出行交通安全规则记心间，平安在路上车流高峰，规则先行假期车流高峰提前看国庆首日达142万辆次，为假期出行峰值探亲、出游、秋收出行叠加，交通压力集中释放，国庆假期车流较平日明显攀升。各时段日均出行车辆（万辆次）高速免费政策与错峰出行避开高峰时段出行，让假期路程更从容免费不等于不堵，错峰出行更从容免费政策免费时间10月1日0时至10月7日24时免费车型7座以下含7座小型载客车辆注意中秋假期高速不免费，规划行程时需留意高峰时段节前9月30日傍晚、10月1日上午车流最集中节尾10月6日至7日14时至19时返程车流高位运行驾车出行守好三条底线守规则就是保安全全程系好安全带前排后排都要系严禁超速、超员、超载疲劳驾驶同样严禁连续驾驶不超过4小时停车休息不少于20分钟拒绝酒后驾车喝酒不开车、开车不喝酒山区路窄弯急、临水临崖路段减速控速慢行儿童安全座椅使用适合其年龄、体重的安全座椅雨天团雾行车三字诀天气多变，慢一点更安全假期多地降雨、团雾易发，是交通事故的重要诱因。密切关注最新天气预报，合理安排出行计划。慢字当先，稳中求安降速降低车速保持安全车距控距与前车保持足够距离避免急刹急打方向亮尾开启灯光提高车辆可见性一盔一带，乘车有讲究每个人都系好、戴好，才安全骑行与步行规范驾乘摩托车、电动车规范佩戴安全头盔，扣牢带子过街走斑马线，红灯停绿灯行，不抢行乘车选择规范乘车选择有资质的正规客运车辆勿在收费站外、高速路边拦车，不坐超员、非法营运、无牌无证车遇拥堵不加塞，不占用应急车道高速事故牢记五个动作车靠边、开双闪、人撤离、设警示、速报警高速事故牢记五个动作，步步到位保安全车靠边车辆能移动时尽快靠边停放。开双闪开启危险报警闪光灯。人撤离人员迅速撤离到护栏外安全地带。设警示在来车方向规范摆放三角警示牌。速报警及时拨打报警电话，等待救援。章节导航03居家与场所消防防火不放假，细节保平安三清三关，防患未然居家防火记住三清三关防火不放假，细节保平安居家防火，牢记三清三关三清清清走道清理楼道、楼梯间杂物，保持疏散通道畅通清阳台清理阳台纸箱、旧家具等易燃物清厨房定期清理灶具、抽油烟机周围油污三关关关火源离家前熄灭所有明火关电源拔掉不必要电器插头关气源关闭燃气总阀厨房用火不离人用火不离人，防泄漏防起火烹饪与燃气安全4项烹饪切勿离人煲汤时切勿擅自离开厨房，防止汤水溢出熄灭火焰造成燃气泄漏及时关闭阀门做完饭及时关闭灶具开关与燃气总阀异味立即处置闻到燃气异味，立即关阀开窗通风，到室外联系专业人员检修严禁引发电火花严禁开关电器、动用明火油锅起火处置2项覆盖隔绝空气油锅起火用锅盖或湿布覆盖隔绝空气灭火严禁用水扑救千万不要用水扑救油锅起火电气安全防超负荷电气使用规范多个大功率电器不要共用一个插排，防止过载引发火灾及时更换老化破损的插排与电线，不私拉乱接睡前、离开房间及时切断非必要电源家中建议配备灭火器、烟感报警器，熟知逃生路线电动车充电安全电动自行车不飞线充电、不盲目改装不在楼道、楼梯间、安全出口停放或充电熟知逃生路线，遇险科学避险离家之前做好安全检查居家检查关闭燃气总阀，拔掉不必要电器插头熄灭所有明火，关好门窗车辆检查自驾出行前检查车辆油路电路车内不放打火机、香水、充电宝等易燃易爆物品避免高温暴晒引发爆炸起火，不在车内吸烟随车配备车载灭火器进入场所先找逃生路进入场所先找逃生路，遇险才不慌乱遇险不慌乱，逃生路线是关键场所观察进入商场、宾馆、影院、KTV等场所，先留意安全出口与疏散通道位置牢记逃生方向和路线火场逃生遇到火情保持冷静，低姿弯腰、湿毛巾捂住口鼻不乘电梯、不贪恋财物第一时间拨打119，讲清地址、燃烧物、火势防踩踏节庆活动人流密集，人多时勿拥挤遇紧急情况勿逆人流前行、奔跑或弯腰捡物，以免摔倒引发踩踏森林防火露营守规矩林区防火3项遵守森林草原防火规定进入林牧区遵守森林草原防火规定，不吸烟、不用火严禁山林明火不在山林中使用明火野炊、烧烤、烧纸、燃放烟花爆竹及时报警发现森林草原火灾及时躲避到安全地带并拨打

12119露营扎营3项露营不用明火露营不使用明火做饭、烧烤或取暖避开河流勿紧挨河流扎营，避免涨水防范山洪泥石流勿在峡谷中央、坡下、沟底扎营，防范山洪、泥石流章节导航04旅游与饮食安全行前多一分准备，旅途多一分安心行前准备，入口把关行前准备做足功课准备越足，风险越低信息查询关注途经地和目的地天气、交通情况山区偏远区域提前下载离线地图，防止无信号迷路预约规划提前了解景区开放安排和门票预约要求热门景区提前完成线上实名预约合理规划出行线路和时间，尽量错峰出发安全保障不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域主动购买旅游意外险，全面提升出行保障汛期地灾风险要警惕汛期未结束，山区河谷须避开降雨数据9月23日至29日西北地区东部、四川盆地、江汉、黄淮一带持续降雨局地累计降雨量可达350毫米以上四川东北部、陕西南部局地累计降雨量较常年偏多1至4倍四川、重庆、陕西、湖北等地，土壤饱和防范要求密切关注预警密切关注降雨和地质灾害预警避开危险区域避免前往山区、河谷、临崖临水区域警惕秋雨影响注意防范山洪、滑坡、泥石流高风险项目量力而行项目前3仔细阅读安全提示根据年龄和身体状况量力而行不做危及自身及他人安全的举动活动中1严格遵守操作规范，听从工作人员指引涉水乘船2按规定穿着救生衣，宁可不上船、不可不穿救生衣拒绝乘坐未配备救生设备的船只临水临崖1不翻越护栏、不攀爬悬崖陡坡，警惕风险参团旅游选正规渠道正规参团三要点资质合同选择正规旅行社选择有经营资质的旅行社，签订正规合同并索取发票、行程单正规参团三要点行程凭证明确约定与留存凭证明确约定行程及自费项目，保留购物凭证防骗警示四提示警惕虚假宣传警惕超低价团、政府补贴游、小众秘境全包游等虚假宣传防骗警示四提示拒绝私下接单拒绝私加微信、线下转账的私下接单行为防骗警示四提示警惕消费套路不轻信老乡店等消费套路，不乘坐无营运资质的旅游包车防骗警示四提示境外安全求助境外旅行减少夜间单独外出，遇紧急情况可拨打

86-10-12308食品安全牢记五要点把好入口关，健康才有保障食品安全五大要点，从清洁到原料环环把关剩菜复热中心温度达70℃以上，建议24小时内食用完毕保持清洁处理生熟食材间隙、便后用流动水洗手生熟分开加工用具、盛具严格区分，避免交叉污染烧熟煮透肉类、水产品中心温度达70℃以上，不食生冷安全储存熟食室温存放不超过2小时，剩菜及时密封冷藏安全原料不买来源不明、过期变质食材，不采不食野生蘑菇节日美食适量尝食品食用提醒月饼高糖高油高热量，每次约四分之一块，无糖月饼也需限量螃蟹死蟹不宜食用，水开后蒸15至20分钟，一次不超过两只石榴含糖量较高，糖尿病患者应控量板栗淀粉高热量高于米饭，宜作少量零食或替代部分主食章节导航05防溺水与应急自救会游泳不等于不会溺水六不四知，科学施救溺水是儿童非正常死亡首因5.9万人每年溺水死亡溺水是儿童非正常死亡首要原因超95%未成年人占比未成年人占比超九成，溺水是儿童非正常死亡首要原因“危险往往藏在看不见的地方”溺水风险藏在哪假期亲水游玩增多，是溺水事故高发时段野外水域看似浅，水下可能藏着深坑、暗流、淤泥、水草会游泳不等于不会溺水，暗流、抽筋防不胜防防溺水牢记六不铁律守住六不，远离危险水域01不私自下水游泳02不擅自与他人结伴游泳03不在无家长或教师带领的情况下游泳04不到无安全设施、无救援人员的水域游泳05不到不熟悉的水域游泳06不盲目施救家长监护做到四知知去向知道孩子要去的地方，了解活动地点和环境知同伴知道孩子和谁在一起，确保与可靠的人同行知归时知道孩子预计回家的时间，及时确认安全返回知内容知道孩子去做什么，判断是否存在潜在危险落水后如何科学自救保持冷静，是自救的第一步1屏气放松不要害怕沉入水中，屏住呼吸、放松全身、去除身上重物2睁眼观察观察周围情况，水有浮力，身体会自然上浮3顺势划水双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水4仰头露鼻头向后仰、面向上方，争取先将口鼻露出水面5呼吸呼救口鼻露出水面后立即呼吸，同时大声呼救6预防抽筋游泳前做好适当准备