2026年秋冬季流感防治 家长防控知识专题培训宣传课件

2026年秋冬季流感防治家长防控知识专题培训认知·疫苗·防护·协同2026年9月课程导览01认清流感真面目辨析流感与普通感冒，识别重症风险02疫苗是最强防线解读2026-2027接种指南与儿童剂次03家庭防护全攻略日常卫生、环境消毒与免疫养护04校园家庭齐联动家校协同防控与返校标准05早识别早就医就医指征、居家护理与用药提醒认清流感真面目流感不是重感冒认清它，才能防住它01流感不是重感冒流感由流感病毒引起，不是"重一点的感冒"病毒型别甲、乙、丙、丁四型季节性流行主要为甲型H1N1、H3N2和乙型病毒潜伏期1至4天，平均2天潜伏期末到症状急性期均具传染性变异快既往感染或接种形成的免疫保护难以长期维持传染源患者和无症状感染者均为主要传染源校园内极易聚集性传播一张表看懂两种感冒儿童感染流感

还常伴恶心、呕吐、腹泻等消化道症状对比维度普通感冒流感主要症状鼻塞、流涕、打喷嚏高热、头痛、肌肉酸痛、乏力发热情况多不发热或仅低热常达

39至40℃传染强度较弱极强，易一传一片病程与风险约一周自愈病程更长，可并发肺炎、心肌炎关键数字

39至40℃

为流感典型高热区间流感病毒如何传播飞沫传播患者说话、咳嗽、打喷嚏产生的飞沫被近距离吸入是最主要途径戴口罩阻断路径的日常动作很明确——戴口罩、勤洗手、常通风接触传播手接触被病毒污染的桌椅、门把手、玩具再触摸口鼻眼黏膜勤洗手气溶胶传播在人群密集、空间密闭或通风不良的场所内风险上升常通风为什么孩子更易中招生理易感呼吸道和免疫系统尚在发育，属流感易感人群，感染率远高于成人。症状更重感染后症状相对更重，常伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，或以此为首发表现。隐匿表现小婴儿可能仅表现为烦躁、喂养困难，不易被及时发现。聚集传播学校、托幼机构人员密集，容易造成疫情暴发。谁是重症高危人群5岁以下儿童尤其是2岁以下婴幼儿为重点孕妇65岁以上老年人重点防护对象慢性基础疾病者心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等5岁以下儿童尤其是2岁以下婴幼儿孕妇及老年人孕妇及65岁以上老年人慢性基础疾病者如心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等免疫功能低下者免疫功能低下或长期服用相关药物者看护人员6月龄以下婴儿的家庭成员及看护人员也应保护到位少数病例病情可在数小时内恶化，严重威胁高危人群生命安全疫苗是最强防线一针疫苗，全年安心抓住9-10月黄金接种期02今冬流感来得更早流感病毒阳性率居呼吸道病原体首位中疾控第35周哨点监测显示，流感病毒阳性率已达17.7%，超过新冠病毒15.8%。本季流行毒株以B(Victoria)系和A(H3N2)亚型为主，呈现“来得早”趋势。为什么每年都要接种“即使去年打过，今年仍有必要重新接种，才能获得针对当季毒株的保护。”—结论病毒在变、抗体在减，年年接种才能年年有保护病毒在变2项变异快流感病毒变异快，每年流行毒株可能不同，疫苗所含毒株随之调整组分更新2026至2027年度疫苗组分全面更新：甲型H1N1、H3N2、乙型Victoria谱系均有调整抗体在减1项保护期有限接种后产生的抗体保护作用一般维持

6至8个月，会随时间衰减八类人群优先接种与家庭直接相关的三类重点人群其他五类优先接种人群指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗与家庭直接相关的三类重点人群6月龄至5岁以下儿童6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员孕妇医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者聚集场所脆弱人群及员工养老机构、长期护理机构、福利院等重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等儿童接种几剂怎么算是否需要2剂，主要看年龄和既往接种史人群既往未接种过既往接种过6月龄至不满9岁，接种灭活疫苗2剂，间隔至少4周1剂6月龄至不满9岁，接种减毒活疫苗1剂1剂9岁及以上儿童和成人1剂1剂2剂次应选择同一剂型的疫苗抓住9-10月黄金期9至10月完成接种，为冬春季流感流行季提前筑起防线抗体产生时间接种后约2至4周产生保护性抗体，需留出时间提前2至4周补种规则整个流感流行季内均可补种错过仍可补接种频次同一流行季内按程序完成全程接种即可全程无需重复接种前后注意事项接种前后，两头都不能马虎接种前须知禁忌人群对疫苗成分过敏者，或有任一流感疫苗接种严重过敏史者暂缓情形正患急性疾病、慢性病急性发作期或发热者，建议痊愈或病情稳定后再接种接种注意避免空腹，接种完毕需在接种点

留观30分钟接种后护理部位清洁接种后

24小时

保持接种部位清洁干燥，避免搔抓反应应对低热、乏力等反应通常

1至2天

自行缓解，若持续高热需及时就医留观30分钟，安全多一分家庭防护全攻略细节做到位，病毒进不来家庭是第一道防线03日常防护三件套尽量不要用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，这是病毒进入体内的常见途径日常防护三件套：勤洗手、常通风、讲礼仪，构筑日常健康防线勤洗手饭前便后、外出回家后用流动水和肥皂或洗手液七步洗手法揉搓至少20秒关键数字20秒常通风每日开窗通风2至3次每次通风时长不少于30分钟作用有效降低室内病毒浓度关键数字2至3次·30分钟讲礼仪咳嗽或打喷嚏用纸巾或手肘内侧遮挡用过的纸巾及时丢弃并洗手关键数字遮挡+丢弃+洗手居家环境这样调流感病毒在干燥低温环境中存活时间更长，室内温度建议控制在18至22℃，湿度维持50%至60%18-22℃室内温度50%-60%室内湿度加湿器每天清洗水箱，避免滋生霉菌反而危害孩子健康空调通风不要长时间紧闭门窗，每2小时左右通风一次物品消毒玩具、毛绒玩具定期清洗晾晒，餐具每次使用后及时消毒家中无患者以清洁为主核心原则：以清洁为主，一般无需消毒家居清洁3项以清洁为主家庭成员身体状况良好、无流感症状时，家庭环境一般无需消毒保持家居整洁无需频繁使用消毒剂特殊人群更应减量家中有老人、孕产妇和婴幼儿时更应减少消毒剂使用手卫生3项外出回家及时洗手外出回家后及时进行手卫生有可见污物：洗手液洗手手部有可见污物用洗手液在流动水下洗手无可见污物：手消毒剂无可见污物可用手消毒剂揉搓双手衣物晾晒2项定期清洗更换定期清洗更换毛巾、衣物和被褥室外晾晒或烘干在室外晾晒或烘干家中有患者这样隔离隔离、通风、手卫生，三管齐下防扩散隔离防护3项患者避免与家庭成员密切接触不共用餐饮具、毛巾等生活用品条件允许时佩戴口罩或分房间隔离通风换气3项每日2至3次每次不少于30分钟注意避免开窗着凉卫生处理2项咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘部遮挡，用后纸巾入垃圾袋及时处理家人外出回家后和在家时均加强手卫生各类物品怎么消毒消毒对象推荐方法桌面、台面等耐腐蚀表面500mg/L含氯消毒剂擦拭，停留15分钟后清水擦净电脑、金属用具等不耐腐蚀表面季铵盐类消毒剂擦拭手机、钥匙等小件物品医用酒精擦拭餐饮具首选煮沸消毒，浸没后沸腾不少于15分钟毛巾、衣物、被罩等织物250至500mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟，或煮沸15分钟以上消毒先看材质，方法选对才有效消毒安全五条铁律稀释到位，安全第一消毒剂使用应严格遵循产品说明书，同时避免过度消毒正确稀释浓度配比5%的84消毒液配500mg/L浓度，约按1比100稀释现用现配即时配制稀释后的消毒液不宜久存注意防护个人防护配制和使用时佩戴口罩、手套严禁混用危险操作绝不可与洁厕灵等酸性清洁剂混合，否则产生有毒氯气防止腐蚀清洁收尾消毒后务必用清水再擦拭，避免损坏物品增强孩子免疫力均衡营养3项富含维生素C的蔬果多摄入橙子、猕猴桃、西兰花等维生素C来源优质蛋白补充鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白减少高糖高油零食高糖会抑制免疫细胞活性、削弱抵抗力维生素C优质蛋白充足睡眠3项3至6岁儿童每天保证10至13小时睡眠7至12岁儿童保证9至12小时睡眠睡前远离电子设备帮助孩子固定入睡和起床时间10至13小时9至12小时适度运动2项每天户外活动天气好时进行不少于1小时户外活动及时添衣注意及时添衣，但不过度捂着1小时户外校园家庭齐联动家校同心，防线无缝孩子健康需要双方共守04校园防控四关键学校明确校长为传染病防控第一责任人，落实物资储备与应急处置校园防控四关键，晨午检、勤通风、强教育、快联动筑牢健康防线严把晨午检发现异常及时联系家长接回，落实因病缺勤追踪登记制度环境勤通风确保教室、活动场所空气流通健康强教育普及防病知识，培养良好卫生习惯家校快联动及时沟通信息，共同应对教室宿舍通风消毒消毒对象消毒方式关键标准高频接触物表（课桌、楼梯扶手、门把手、开关等）含氯消毒剂擦拭，或季铵盐类、醇类消毒剂250至500mg/L餐饮具（餐盘、汤碗、水杯等）清除残渣后首选煮沸消毒沸腾后持续

15分钟以上大型群体性活动流感流行季节尽量安排在室外进行减少聚集风险教室、宿舍、食堂等每天开窗

2至3次，每次

20至30分钟家校信息要互通如实报告健康状况，不带病入校，是家校协同的第一道关卡及时告知孩子出现发热、咳嗽等流感样症状时，第一时间告知班主任或校医室。保持沟通与学校保持及时沟通，共同应对聚集性疫情风险。关注提示关注学校发布的健康提示与防控要求，做好家庭端配合。返校标准要记牢明确确诊学生的返校条件，避免家长提前送孩子返校造成交叉感染体温恢复正常、流感样症状消失48小时后，方可返校居居家减少接触减少接触居家期间减少与同学、家人的密切接触保护他人保护他人也是保护自己返返校后防护持续防护返校后如仍有咳嗽等症状，建议规范佩戴口罩医规范就医及时就医及时就医并遵医嘱治疗不提前不擅自提前返校早识别早就医识别要快，就医要早科学应对不慌张05流感样症状早识别教会家长快速识别流感样症状，把握就医与护理的时间窗口典型症状四联征突发高热体温常达

39至40℃，伴畏寒、寒战高热为流感首发信号全身酸痛头痛、肌肉酸痛、关节酸痛、乏力、食欲减退全身症状明显，与普通感冒区别较大呼吸道症状常有咽痛、咳嗽，可伴鼻塞、流涕呼吸道症状常伴随全身表现出现儿童特殊表现儿童还可能出现呕吐、腹泻等消化道症状小婴儿可仅表现为烦躁或喂养困难出现症状后应居家休息，避免带病上学，戴好口罩保护家人这些情况立即就医出现以下情况，请立即就医就诊时请告知医生：孩子的接触史、旅居史和药物过敏史，便于准确判断。01情况一警惕流感高热不退、全身酸痛、精神萎靡时，应高度警惕流感并及时就医。02情况二警惕肺炎合并胸闷、喘气、呼吸困难、频繁咳嗽，可能是肺炎的表现。03情况三警惕重症出现持续高热、嗜睡、抽搐、呼吸急促、面色发白、四肢发凉，警惕重症，立即就医。居家护理怎么做居家护理：一边助康复，一边防传染休息补水轻症者多休息、多喝水，对症护理，保证充足睡眠隔离防护与家人分餐、分床，减少接触，避免传染给家人卫生习惯居家期间戴好口罩，注意咳嗽礼仪与手卫生病情监测密切观察病情变化，症状加重或属高危