友谊与交往：让学生主动参与的班会设计

主题班会友谊与交往：让学生主动参与的班会设计一场由学生自己讲述、自己体验、自己改变的班会2026年班会导览01友谊的温度唤醒共鸣，感受友谊的真实模样02交往的智慧情境辨析，破解交往中的困惑03行动的勇气互动实践，把认知变成行动01友谊的温度友谊不是找到的，是共同经历的从真实故事出发，让学生说出自己的友谊记忆从真实故事出发，让学生说出自己的友谊记忆开场热身：友谊记忆唤回四步热身，快速进入状态热身用一个小游戏唤醒记忆——写下让你想起朋友的一个物品，轻松开启分享。关键这一环节的关键在于：每一个学生都能开口，而不是只有少数活跃分子发言。01写下物品写下一个物品，它让你想起一位朋友。02计时三分钟不要求完整句子，写出物品名字和一个形容词即可。03同桌互换互换纸条，猜一猜对方写的是谁、为什么。04全班分享邀请两位学生分享，教师只说"谢谢你的分享"。友谊的三种模样陪伴型放学一起走的人，难过时坐在你旁边不说话的人帮助型考试前分享笔记的人，你遇到困难第一个想起的人成长型敢指出你问题的人，一起约定变好的人提问：你的身边有没有这三种朋友？或者，你是哪一种？让安静的学生也有机会说通道一纸上表达所有观点都可以写在小纸条上放进班级"友谊信箱"通道二小组代言四人小组内先轮流说组内推选一人代表发言通道三动作回应不用说话，用举手表达态度或用起立、走近某张海报来回应学生类型推荐通道教师注意善于表达直接分享控制时长，每人不超过一分钟愿意但不主动小组代言提前告知有分享环节，留准备时间安静观察型纸面表达纸条内容课后整理，下节课回应对于每一个学生，参与本身比答案精彩更重要友谊误区：这三个说法你有吗三个常见误区误区一好朋友就是意见完全一致，从不吵架误区二朋友越多越好，认识的人多就是人缘好误区三好朋友必须时刻在一起，分开就是感情变淡站队玩法教室划分为

三个区域，分别代表认同/反对/不确定教师逐条宣读，学生走动站队，随机采访每个区域的一名学生说出理由听完他人观点后，允许改变站位，并请改变的学生说明触动点02交往的智慧真正的朋友，敢于说真话在情境辨析中，重建对交往的深层认知在情境辨析中，重建对交往的深层认知情境卡：如果是我，我会怎么做面对同龄人之间的困境，你会如何选择？情境一好友考试作弊被老师发现后，让你帮忙撒谎圆场，你怎么办？情境二你和一位朋友约定周末出游，另一位朋友突然邀你同时参加他的生日聚会，你怎么办？情境三好友在班级群里转发了关于另一位同学的不实传闻，你看到了，怎么办？活动规则一分钟独立写下选择，不交流；再在四人小组内轮流说明理由。小组整理出一个最优方案和一个最不可取的做法，全班汇总。角色扮演：冲突十分钟A和B约好一起完成小组作业，A因临时被父母安排去上补习班而爽约，B独自完成了全部内容。第二天两人在教室门口相遇01角色扮演冲突设定A因补习爽约，B独自完成小组作业全部内容次日两人在教室门口相遇扮演规则1即兴对话两分钟，两人不预设台词2台下分两组观察员：一组记录A的表达，一组记录B的回应3观察员反馈：哪句话让你想继续沟通，哪句话让对话死掉4换一组学生重演一次，尝试用更好的方式表达小组讨论：友谊的边界在哪里小组依次讨论，每组选择一个层级汇报拒绝朋友让你帮一个你不想帮的忙，你会拒绝吗，为什么秘密你和朋友之间，什么事可以不说新朋友好朋友有了新朋友，你会怎么想指错朋友做错了，什么情况下你会当面说出来拒绝朋友让你帮一个你不想帮的忙，你会拒绝吗，为什么秘密你和朋友之间，什么事可以不说新朋友好朋友有了新朋友，你会怎么想指错朋友做错了，什么情况下你会当面说出来拒绝朋友让你帮一个你不想帮的忙，你会拒绝吗，为什么秘密你和朋友之间，什么事可以不说新朋友好朋友有了新朋友，你会怎么想指错朋友做错了，什么情况下你会当面说出来拒绝朋友让你帮一个你不想帮的忙，你会拒绝吗，为什么秘密你和朋友之间，什么事可以不说新朋友好朋友有了新朋友，你会怎么想指错朋友做错了，什么情况下你会当面说出来交往工具箱：会说三句话把指责换成感受，把质问换成请求，把强求换成理解。沟通能力可以通过刻意练习获得好的沟通，始于换一种说法句式替换三连替换练习表达感受，而不是指责旧表达

你怎么总是这样新句式

我感觉到

有些难过，因为……提出请求，而不是质问旧表达

你为什么不理我新句式

我希望

我们能把这件事说清楚承认差异，而不是强求旧表达

你必须和我一样想新句式

我理解

你的想法和我不同，但我仍然在意你随堂练习：把句式用起来环节一同桌互练从上一页的三个情境中挑一个，同桌之间用

新句式

各说一遍环节二全班展示请一名学生展示练习成果，全班掌声回应，教师只强化句式不评价内容03行动的勇气迈出一步，友谊就多一种可能用互动实践，让改变从这节班会开始互动游戏：友谊传递链游戏规则教师随机给一位学生一个

肢体动作动作依次传递给下一位，比较

首尾是否一致第二轮升级：使用

眼神和点头

传递友谊信号讨论与点拨讨论：是什么让传递走样了；生活中有类似的

信息失真

造成误会点拨：交朋友和传信号一样，当面说清楚

比让别人转达更可靠写给朋友的一句话书写引导每人领取一张卡片，写一句想对朋友说的话可以写给在场的人、远方的人或未来的自己引导句式：谢谢你……；对不起……；我想和你……投放与分享写完投进班级友谊信箱，教师课后整理征得同意后选三张卡片在下次班会分享一次写下来的表达，比一百次心里默念更有力量。我的交友行动计划在卡片反面写下：本周我要做的行动+预计完成时间把卡片放进笔袋或贴在学习桌一角，一周后回顾自己是否做到选择一项，作为本周交友行动计划行动选项具体做法适合谁一次主动问候主动跟一位不太熟的同学打招呼想扩大朋友圈的人一次真诚道歉向一位你曾伤害过的朋友说对不起有未化解冲突的人一次耐心倾听完整听完朋友说话，不打断不评判常急于表达的人一次当面表达对一位朋友说出一句感谢或欣赏不习惯表露情感的人共拟班级友谊公约规则由学生自己制定才可能真正执行这不是老师定的规矩，是你们自己的约定，互相监督制定流程01每组提一条“我们班交朋友的约定”02全班合并同类项，留下四到六条03逐条举手表决，超过半数通过04值日小组誊写在海报