2026 年秋冬季流感预防：流感疫苗保护作用科普课件

2026年秋冬季流感预防流感疫苗保护作用科普认清流感·科学预防·疫苗护航·守护全家科普时间：2026年秋冬季内容导览01认清流感真面目病毒特性、传播路径与易感人群02别把流感当感冒症状对比与重症并发症风险03秋冬防线怎么筑疫苗为核心的多道防护措施04疫苗为何是关键2026年疫苗变化与保护效力05接种实操指南时间、剂次、禁忌与注意事项06守护全家健康从个人到社会的免疫屏障认清流感真面目流感不是重感冒认识它，才能防住它01流感到底是什么流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，不是"重感冒"流感全称流行性感冒，属丙类传染病，起病急、全身中毒症状重、呼吸道症状轻病毒分型4型甲型最易变异、传染性最强，常引起大流行和中小流行乙型变异较少，可致暴发或小流行丙型较稳定，多为散发病例丁型未引起人类感染发病疾病定位与病毒特性疾病定位流感全称流行性感冒，属丙类传染病，起病急、全身中毒症状重、呼吸道症状轻病毒特性不耐热，对常用消毒剂和紫外线敏感，但耐低温与干燥流感如何传播飞沫传播患者说话、咳嗽、打喷嚏时喷出携带病毒的飞沫说话咳嗽打喷嚏接触传播手接触被病毒污染的门把手、电梯按钮等，再触摸口鼻眼门把手电梯按钮空气传播密闭或通风不良且人群密集的场所，可能经气溶胶传播密闭人群密集哪些人容易被流感盯上人群对流感病毒普遍易感，且可反复感染普遍易感人群对流感病毒普遍易感，且可反复感染为何普遍易感病毒抗原性易变，既往感染或接种形成的免疫保护难以长期维持10.7%成年人感染率约4.4%患病率约高危人群60岁及以上老年人、5岁以下儿童、孕妇、慢性病患者、免疫功能低下者2岁以下儿童重症风险最高，6月龄以下婴儿住院率和死亡率最高暴发警示学校、托幼机构、养老院、监管场所等人群密集地易发生暴发疫情2026年流感流行特点当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主今年流感病毒均为已知常见病原体，未监测到未知病原体及其导致的新发传染病本次流感流行毒株构成>95%甲型H3N2亚型占比，同期有少量甲型H1N1和乙型流感流行10月下旬至次年3月中上旬我国流感流行期主要区间北冬高峰·南峰更早北方省份多呈冬季单一年度高峰，南方省份流行高峰相对更早别把流感当感冒一字之差，风险天壤分清症状，避免误治02流感与普通感冒症状对比一字之差，风险天壤：流感起病急、症状重、全身症状突出对比项流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒、副流感病毒等传染性强弱发热程度常见高热

39-40℃，伴寒战不发热或轻中度发热全身症状明显，头痛、肌肉酸痛、乏力轻微呼吸道症状较轻，多为干咳明显，鼻塞流涕打喷嚏病程通常

7-10天通常3-5天流感真正的危害在并发症单纯流感多为自限性，但少数病情可在数小时内恶化流感真正致命之处，在于其引发的各类并发症。肺炎最常见的并发症，还可继发细菌性肺炎。其他器官损伤神经系统损伤、心脏损伤、急性肾损伤和肾衰竭、肌炎、休克。继发感染患流感期间抵抗力下降，其他致病菌感染机会增加。重症高危人群老年人、5岁以下儿童、慢病患者、孕妇及免疫功能低下者易发展为重症。预后提示原有心肺疾病患者感染后病情可能加重，预后更差。流感疾病负担有多重流感不仅让人难受，也带来沉重的健康与经济负担全球健康负担每年重症病例300万-500万每年呼吸道疾病相关死亡29万-65万美国2025-2026流感季感染人数至少2700万住院人数约35万死亡人数约2.2万我国患者经济负担负担类型费用范围门诊患者801-1320元住院患者9832-23833元流感不仅让人难受，也带来沉重的健康与经济负担这些信号提示病情加重发热头痛咳嗽之后，若症状持续加重或出现以下信号，需警惕重症风险高烧不退体温超过39℃并持续48小时以上，退烧药也下降不明显呼吸变得困难出现气喘、胸闷、胸痛、呼吸急促精神很差或意识不清非常嗜睡、反应迟钝、说话不清楚严重咳嗽或持续加重甚至咳血、咳黄色浓痰严重呕吐、腹泻不能进食喝水，容易脱水心慌、头晕、走路不稳乏力到站不住就医提示老人、孕妇、儿童、有基础病的人，只要感觉不对劲就要早点就医秋冬防线怎么筑预防为先，科学应对多道防线，层层守护03预防流感有四道防线预防为先、科学应对，把风险挡在身体之外采取日常防护与公共卫生措施，可有效实现呼吸道传染病多病共防。第一道防线接种流感疫苗，是最经济有效的预防手段。第二道防线保持良好个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、守礼仪。第三道防线健康生活方式，均衡饮食、适量运动、充足休息。第四道防线环境清洁与通风，减少病毒在密闭空间聚集。疫苗是第一道防线每年接种流感疫苗，是预防流感最有效的手段药物预防不能代替疫苗接种，只能作为未接种或接种后尚未获得免疫能力的重症高危人群的紧急临时预防措施疫苗接种是预防流感的第一道防线疫苗核心价值可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险疫苗接种是预防流感的第一道防线保护时效与建议接种后抗体保护水平一般可维持

6-8个月疫苗保护力随时间延长而减弱，建议每年接种以增强防护日常防护这样做六项日常防护动作，筑牢秋冬健康防线勤洗手接触公共物品后、饭前便后，用肥皂或洗手液加流动水搓洗

20秒

以上戴口罩前往人群密集场所、乘坐公共交通或就医时规范佩戴口罩守礼仪咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或上臂遮住口鼻，之后及时洗手少聚集减少不必要的聚会聚餐，保持

1米

以上社交距离多通风每天开窗

2-3次，每次

15-30分钟，保持室内空气流通常清洁定期擦拭门把手、桌椅、开关等高频接触表面感染流感后科学应对早处置、早用药，把流感挡在重症之前第一步居家隔离居家隔离症状较轻者居家休息，避免外出，减少病毒传播第二步对症护理对症护理发热时合理使用退烧药，多喝水、多休息，饮食清淡易消化第三步抗病毒治疗抗病毒治疗确诊后尽早（发病

48小时

内）使用奥司他韦、玛巴洛沙韦等药物，可缩短病程、降低重症风险用药与就医提醒2项抗生素对病毒无效不要自行服用感冒药硬扛幼托儿童、学生患病后应居家隔离治疗避免疾病进一步传播立即就医警示出现以下情况立即就医持续高热超

3天、呼吸困难、剧烈咳嗽、精神萎靡疫苗为何是关键每年一针，精准防护数据说话，科学选择04四价转三价，不是减配从四价到三价，是依据全球监测的科学调整，不是偷工减料全球监测数据全球自2020年3月以来已无确证的自然流行乙型Yamagata系流感病毒已无确证自然流行官方推荐调整世界卫生组织已不再推荐更新该组分组分停止更新现有覆盖能力三价疫苗覆盖了当前最具流行威胁的毒株覆盖主要威胁毒株三价疫苗覆盖了当前最具流行威胁的毒株2026-2027年度我国主要供应三价流感疫苗覆盖毒株：甲型H1N1甲型H3N2乙型Victoria系-截至**2026年9月6日**，##四价转三价，不是减配从四价到三价，是依据全球监测的科学调整，不是偷工减料四价转三价，是依据全球监测的科学调整病毒自然消亡全球自2020年3月以来已无确证的自然流行乙型Yamagata系流感病毒不再构成流行威胁世卫组织调整世界卫生组织已不再推荐更新该组分毒株覆盖充分三价疫苗覆盖了当前最具流行威胁的毒株2026-2027年度供应我国主要供应三价流感疫苗，覆盖甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系批签发全面转轨截至2026年9月6日，国内流感疫苗批签发全部转为三价制剂三价疫苗防住当前主要毒株三价与四价在预防重症和住院方面差异并不大毒株构成数据70%以上甲型流感病毒占所有流感病例20-30%乙型Victoria系仍在流行，每年约占流感病例甲型H3N2流行强度尤其不容忽视，造成严重并发症的流感年多由其带来覆三价疫苗覆盖说明甲型可覆盖两种甲型毒株乙型可覆盖一种乙型毒株疫苗保护效力怎么看疫苗不是百分百防感染，真正的杀手锏是

防重症、防住院、防死亡建议9-10月完成接种，接种后2-4周产生保护抗体已知接种状况的儿童死亡案例中，约

85%

未接种流感疫苗疫苗接种保护效果保护效果数据成人降低就诊、急诊或住院风险约25%-30%儿童降低就诊或住院风险约40%预防重症住院可达70%-80%约

85%

的儿童死亡案例未接种流感疫苗即使疫苗匹配不佳，接种仍可显著降低重症与死亡风险澄清疫苗的四个误区常见认识误区与科学澄清对照误区一：打了还会得，说明疫苗没用误区疫苗不能

100%

防感染↓纠正澄清但能大幅降低重症、并发症和死亡风险误区二：感冒药可以代替疫苗误区感冒药治标不治本↓纠正澄清疫苗是有科学证据支持的有效预防措施误区三：去年打过今年不用打误区病毒每年变异，疫苗毒株配方每年更新↓纠正澄清抗体保护仅维持

6-8

个月误区四：价格越贵保护越强误区现有证据不支持高价等于更强保护↓纠正澄清关键是及时接种接种实操指南打对时间，打对剂次对照自查，安心接种05最佳接种时间在9-10月赶在流行季前接种，让抗体在高峰来临前就位我国通常在11月左右进入冬春季流感流行季，建议在9-10月完成接种，接种后2-4周可产生具有保护水平的抗体尽快安排接种各地在疫苗供应后应尽快安排接种工作，最好在当地流感流行季前完成错过也不必焦虑错过最佳时间也不必焦虑，整个流行季都可以接种无需重复接种同一流感流行季，按接种程序完成全程接种的人员无需重复接种早接种早保护早接种早保护，晚接种也有效不同人群接种剂次规则打几针不看年龄大小，看的是

疫苗类型

与

既往接种史接种剂次按疫苗类型与既往接种史判定，与年龄大小无关人群与疫苗类型接种剂次6月龄至8岁儿童，既往未接种过，首次接种灭活疫苗2剂次，间隔≥4周6月龄至8岁儿童，既往接种过流感疫苗本年度1剂次6月龄至8岁儿童接种减毒活疫苗1剂次，无论既往是否接种9岁及以上儿童和成人无论既往是否接种，仅需1剂次低高这8类人群优先接种01医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等02老年人60岁及以上03慢性病患者罹患一种或多种慢性病者04聚集场所人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工05儿童6月龄至5岁以下06婴儿照护者6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等对照清单，看看您和家人在不在其中这8类人群优先接种对照下方清单，看看您和家人在不在其中01医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等02老年人60岁及以上03慢性病患者罹患一种或多种慢性病者04聚集场所人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工05儿童6月龄至5岁以下06婴儿照护者6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等08孕妇不能接种和需暂缓的情况接种前如实告知健康状况，是安全接种的第一步明确禁忌与暂缓情形，保障接种安全并避免盲目接种禁止接种对疫苗中所含任何成分过敏者既往接种流感疫苗出现严重过敏史者6月龄以下婴儿不建议接种建议暂缓接种发热、急性疾病、严重慢性疾病或慢性病急性发作期，待痊愈或病情稳定后再接种鼻喷减毒活疫苗禁忌免疫功能低下者、长期使用阿司匹林的儿童青少年、2-4岁哮喘儿童、妊娠期女性、有格林-巴利综合征病史者孕妇可接种灭活疫苗，禁止接种鼻喷活疫苗接种前后注意事项接种前3项主动告知病史主动告知过敏史、疾病史和用药情况着装宽松穿宽松袖口上衣，便于暴露上臂三角肌保持放松过度紧张会增加注射疼痛感接种后5项留观30分钟在接种单位留观30分钟，异常症状立即告知医护人员保持清洁干燥24小时内保持注射部位清洁干燥避