2026 年秋冬季流感预防：流感用药误区科普讲解课件

2026年秋冬季流感预防与用药误区科普预防·误区·用药·就医健康科普2026年09月课程导览01认清流感真面目区分流感与普通感冒，识别高危人群02预防先行筑屏障疫苗接种与日常防护双管齐下03用药误区大扫除集中破除抗生素滥用等高频误区04抗病毒药规范用奥司他韦与玛巴洛沙韦的正确选择05黄金48小时就医把握治疗窗口，明确就医指征认清流感真面目流感不是大号感冒，认清它才能防住它起病急、全身重、传染强，流感远比想象中凶险01流感不是大号感冒流感起病急、全身症状重，与普通感冒本质不同对比维度流感普通感冒病原体甲型、乙型流感病毒鼻病毒、腺病毒等传染性强弱起病急骤、进展快温和体温常突发

39℃

以上高热低热或无热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力显著轻微呼吸道症状鼻塞流涕相对不明显鼻塞流涕打喷嚏为主流感可引发肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，重症风险远高于普通感冒。哪些人感染后更危险同样的病毒，对高危人群威胁更大60岁及以上老年人高危人群6月龄至5岁以下儿童高危人群孕妇及产后14天内女性高危人群慢性病患者呼吸系统、心血管系统、肾病、肝病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤等高危人群免疫功能低下人群高危人群预防先行筑屏障每年一针疫苗，是最经济有效的防护疫苗加习惯，双管齐下筑牢秋冬免疫屏障02每年接种，最经济有效接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施每年接种，是应对流感病毒变异的最经济、最有效的预防措施今年流感预计

10至11月

开始流行，12月至次年1月

达到高峰。权威依据中国疾控中心2026年9月3日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》核心要点•流感病毒每年发生变异，疫苗需要每年接种•同一流行季按程序完成全程接种者，无需重复接种接种时机01产生抗体接种后

2至4周

产生具有保护水平的抗体02最佳窗口建议在

9至10月

完成接种，赶在秋冬流感高峰前建立免疫屏障03错过补种错过最佳窗口期，整个流行季内都可以补种8类人群优先接种指南优先推荐八类重点和高风险人群接种此外，所有

6月龄及以上

且无接种禁忌的人群都推荐接种。1医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等260岁及以上老年人3罹患一种或多种慢性病者4养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工56月龄及以上至5岁以下儿童66月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员7托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群8孕妇三类疫苗怎么选不同剂型各有适用人群，注射与鼻喷按需选择三价灭活疫苗与三价减毒活疫苗按人群与剂次分场景选择6月龄至9岁以下·首次接种2剂次，间隔4周以上›既往接种过·本年度1剂次›9岁及以上·儿童与成人无论既往是否接种，均1剂次›鸡蛋过敏儿童可正常接种三价灭活疫苗适用人群6月龄及以上接种方式注射接种特点基础款，供应充足三价减毒活疫苗适用人群3至17岁接种方式鼻喷给药特点无需打针，全程约8秒日常防护五件事疫苗加习惯，双管齐下才稳妥疫苗不能完全替代个人防护，出现发热、咳嗽咽痛等症状要及时就医，不带病上学、不带病劳作勤洗手使用流动水和肥皂认真洗手多通风家中经常开窗通风，对外来快递包裹做好消毒少聚集流感高发季避免前往人员密集场所，出门佩戴口罩讲礼仪咳嗽、打喷嚏用纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播强体质规律作息、充足睡眠、均衡饮食、适度锻炼，避免过度劳累用药误区大扫除用错药比不用药更伤身抗生素、退烧药、感冒药，这些坑千万别踩03误区一：抗生素当万能药抗生素只杀细菌，对流感病毒完全无效只有明确合并细菌感染（咳黄脓痰、血常规提示白细胞显著升高）时，才由医生评估后使用抗生素误区认知：抗生素被误当作万能药——对病毒无效，滥用反受其害为什么无效2项无从下手病毒没有细胞结构，抗生素无从下手滥用普遍约

60%

的病毒感染患者存在滥用抗生素情况滥用后果2项菌群失衡破坏肠道菌群平衡，引发腹泻、腹胀、消化不良耐药加剧长期滥用增加细菌耐药性，未来真正感染时常用药可能失效典型案例52岁患者自行服用头孢加布洛芬，叠加两种感冒药，烧未退反出现肝肾功能异常误区二：退烧药混着吃退烧药只能缓解发热，不能缩短病程退烧药混着吃，是最常见也最危险的用药误区之一。本身有肝肾基础疾病的人群，叠加用药风险成倍增加常见误区布洛芬与对乙酰氨基酚作用机制相似，同时服用会叠加肝肾负担严禁为求快速退热擅自加大剂量或缩短用药间隔正确做法体温低于

38.5℃

时，可通过温水擦浴、多喝水、充分休息缓解，无需急于用药体温超过

38.5℃

或伴明显不适时，可遵医嘱服用退烧药适度发热能破坏病毒复制、增强免疫细胞活性，是身体的自我保护反应误区三：感冒药随意叠加成分相似的多药同服，容易剂量超标感冒药随意叠加，是常见的用药误区自行混搭追求“好得快”，反而可能埋下肝损伤隐患。风险警示2项对乙酰氨基酚过量多种感冒药、退烧药均可能含对乙酰氨基酚，重复服用易导致该成分过量，引发肝损伤饮酒加重负担服用退烧药时饮酒，会加重肝脏负担实操建议4项用药前仔细阅读说明书，核对成分，避免重复用药避免同时服用含相同成分的复方制剂部分中成药与西药存在相互作用，如含石膏的中成药与抗生素同服，可能影响抗生素吸收抗病毒药物与某些复方感冒药同服，可能增加副作用误区四：症状好转就停药症状缓解不代表痊愈目前监测显示，我国流感病毒对常用抗流感药物的耐药率总体仍处于较低水平，规范用药有助延缓耐药发生。症状缓解不等于痊愈，切勿因一时好转擅自停药。为什么不能停抗病毒药物依靠足量足疗程发挥作用以奥司他韦为例，常规疗程为

5天，即使3天内症状明显缓解也应服满咽痛、咳嗽等症状消失时，体内病毒可能并未完全清除提前停药的后果过早停药，残留病毒会继续繁殖，导致病情反弹中途停药还可能筛选出耐药株，影响未来治疗效果误区五：照搬成人用药儿童和老人用药，需格外谨慎「照搬成人用药」是常见误区——不同人群的生理特点，决定了用药方案必须分别考量。儿童、老人、孕产妇及慢性病患者，用药前务必咨询医生或药师。儿童用药器官发育尚未成熟，药物代谢能力弱，不能随意服用成人药物必须选择儿童专用剂型，严格按体重或年龄计算剂量禁用含阿司匹林的药物，否则可能引发瑞氏综合征老年人用药常伴多种基础疾病，同时服用多种药物，需考虑药物间相互作用用药时特别注意对血压、血糖的影响，避免加重肝肾负担抗病毒药规范用选对药、用对量、服满疗程奥司他韦与玛巴洛沙韦，各有适用人群04奥司他韦这样用适用人群广，孕妇首选服药提示：建议随餐或餐后服用，减少恶心、呕吐等胃肠道反应集采后每疗程约50元奥司他韦已纳入集采，国产仿制药每疗程约

50元，价格亲民集采降价价格亲民适用人群胶囊颗粒适用于1岁及以上儿童及成人干混悬剂适用于2周龄以上孕妇孕妇及产后14天内女性建议使用奥司他韦，而非玛巴洛沙韦剂量与疗程成人每次75mg，每日2次，连服5天儿童按体重给药，每日2次：15kg及以下每次30mg；15至23kg每次45mg；23至40kg每次60mg；超过40kg按成人剂量预防密切接触后48小时内服用，每日1次，连服7至10天玛巴洛沙韦这样用全程只需服药一次适用人群片剂适用于

5岁及以上

儿童及成人干混悬剂适用于

1至12岁以下

儿童剂量按体重确定体重低于20kg按每千克

2mg20至80kg服用

40mg80kg及以上服用

80mg核心优势全程单次口服，依从性高，适合喂药困难的孩子24小时内显著降低病毒载量缓解乙流症状比奥司他韦快约

27小时不能用于流感预防服药禁忌避免与乳制品、钙强化饮料、含高价阳离子的泻药或抗酸药、钙铁镁硒锌补充剂同时服用，需间隔

2小时以上儿童使用玛巴洛沙韦耐药率相对较高，约

24%免疫低下者慎用两种药如何选择没有最好，只有最合适维度奥司他韦玛巴洛沙韦适用年龄1岁及以上，干混悬剂可用至2周龄5岁及以上服用方式每日2次，连服5天全程单次口服孕妇首选，安全性数据充分安全性数据不足预防用途可用于暴露后预防不能用于预防起效约

48小时24小时内退烧价格每疗程约

50元每次约

200至300元两种药各有取舍，按人群特征与用药需求匹配选择01快速缓解需求适用场景追求快速缓解且预算充足推荐可考虑玛巴洛沙韦02安全稳妥需求适用场景家中有1至5岁儿童、孕妇或需要预防用药推荐奥司他韦更稳妥用药注意与禁忌先确诊、早用药、足疗程、不联用抗流感用药讲究时机与规范：早用药、足疗程，规避联用风险。用药六项注意先确诊奥司他韦、玛巴洛沙韦仅对甲型、乙型流感病毒有效，对普通感冒无效把握时机症状出现48小时内用药效果最佳不可联用两药不可同服，联用不增效反加重胃肠道反应与肝肾负担足量足疗程不擅自停药、减量或改量不良反应出现恶心、呕吐等，及时咨询医生调整，不要自行停药换药处方药须在医生或药师指导下使用，不可自行购买服用预防为先接种流感疫苗仍是预防流感最有效的手段。黄金48小时就医抓住48小时，别把轻症拖成重症识别危险信号，该就医时果断就医05为什么是黄金48小时越早用药，重症风险越低流感病毒在体内复制速度极快，早期用药可及时抑制病毒复制重症高危人群（老人、慢性病患者）仍建议用药《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》：重症高风险人群一旦临床怀疑流感，应尽快启动治疗，无需等待检测结果流感病毒复制极快，黄金48小时内用药可及时抑制病毒复制—为什么是黄金48小时机制流感病毒在体内复制速度极快早期用药可及时抑制病毒复制48小时内用药收益重症风险降低约

50%体温更快下降，全身酸痛、头痛明显减轻减少肺炎、心肌炎等并发症及住院风险这些信号必须就医出现以下信号，请立即就医流感发病3天内是并发症高发期，老人和慢病患者不可在家硬扛，应尽快到急诊排查肺炎、心肌炎等问题。持续高热超过3天不退发热持续不缓解，提示病情可能仍在进展，不可自行硬扛。呼吸困难，指脉氧饱和度低于95%呼吸费力或血氧下降，是肺部受累的重要警示，需立即就医。咳黄脓痰、胸痛心悸痰色转黄脓、伴胸痛心悸，需警惕肺炎等并发症发生。严重呕吐腹泻，出现脱水表现频繁吐泻导致脱水，应及时就诊补液，避免病情加重。意识模糊、精神萎靡神志改变提示全身状况恶化，属需紧急处理的高危信号。原有基础疾病明显加重，如血糖骤升、心衰加重慢病患者基础病情骤然加重，提示感染已影响到原有疾病控制。不典型症状要警惕没有高烧，也可能是流感老年患者2项仅表现为精神萎靡、食欲骤降体温甚至不超过38℃，却已合并病毒性肺炎儿童2项先出现呕吐、腹泻等消化道症状容易被误诊为肠胃炎慢性病患者2项直接诱发基础病急性加重，如血糖骤升、呼吸困难流感症状反而被掩盖及时排查流感季出现上述异常，即使没有典型呼吸道症状，也需及时排查流感病毒。居家护理三要点药物之外，护理同样关键饮食易消化为主：粥、烂面条，搭配新鲜蔬果