2026 年秋冬季流感预防：社区流感科普宣讲课件

宣讲时间：2026年秋冬季2026年秋冬季流感预防科学认知·疫苗防护·重点守护·社区共防课程导览01认清流感威胁2026年疫情形势与流感本质辨析02疫苗是最强防线最新接种指南与政策红利解读03守护一老一小重点人群优先接种的科学依据04日常防护要点可落地的个人与家庭防护细节05社区共筑屏障群防群控，共建健康社区认清流感威胁流感不是重感冒，认清才能防住2026年流感来得早，防控刻不容缓012026流感来得比往年早当前流行毒株以乙型Victoria系和甲型H3N2亚型为主，今年流感呈现"来得早"趋势流感阳性率反超新冠，跃居呼吸道病原体首位（17.7%vs15.8%）流感不等于重感冒同样走呼吸道，流感凶险得多对比项普通感冒流感病原体鼻病毒等流感病毒起病缓慢急骤发热少见或低热突发高热39℃至40℃全身症状轻微头痛、酸痛、乏力明显并发症极少肺炎、心肌炎等病程约5天

自愈1至2周，重症风险高流感主要通过飞沫传播飞沫与空气传播主要途径说话咳嗽打喷嚏感染者产生的飞沫是主要途径接触传播间接途径手接触物品再触摸黏膜手接触被病毒污染的物品后，再触摸口鼻眼等黏膜气溶胶传播特定环境人群密集通风不良密闭环境此类环境中也可能发生秋冬季为何流感高发环境维度病毒更稳定气温降低，流感病毒在低温干燥环境中存活更久环境维度通风更少室内通风减少，病毒易在家庭、办公室、教室等密闭空间聚集人体维度屏障更弱低温使鼻腔黏膜血管收缩，天然屏障减弱，免疫力下降人体维度接触更多户外活动减少，人与人接触频率增加，病毒更易扩散这几类人最容易被盯上老年人60岁及以上，感染后易发展为重症儿童6月龄至5岁，免疫系统尚未发育成熟慢性病患者心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等孕妇妊娠期免疫与心肺功能改变，更易出现重症医务人员及重点场所人群职业暴露、聚集传播风险高疫苗是最强防线每年一针，筑牢免疫屏障三价全面取代四价，接种指南大更新02疫苗仍是防护第一选择接种流感疫苗可降低感染风险60%至90%，显著减少重症和死亡60%降低感染风险低至60%至90%降低感染风险显著减少重症和死亡疫苗接种核心价值最经济有效每年接种是预防流感最经济、最有效的手段不可替代药物预防不能替代疫苗接种，只能作为重症高风险人群的紧急临时措施家庭防护圈全家一起接种，可构筑坚实的家庭防护圈三价疫苗取代四价三价不是"减配"，而是剔除已不再流行的毒株2026至2027流行季，我国上市流感疫苗均为三价三价覆盖三个毒株甲型H1N1三价疫苗覆盖的三个毒株之一甲型H3N2三价疫苗覆盖的三个毒株之一乙型Victoria系三价疫苗覆盖的三个毒株之一保护力保障居民不必担心保护力下降组分依据病毒流行情况乙型Yamagata系自2020年3月以来，全球未确证检出世界卫生组织不再更新该组分三个毒株组分全部更新去年打过，今年仍要重新接种毒株在变、抗体在降，每年都要重新接种，才能获得针对性保护毒株在变2026至2027年度三个疫苗组分全部更新：甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria系流感病毒抗原性易变异，每年流行的毒株可能不同抗体在降接种后抗体水平随时间衰减，保护作用一般维持6至8个月因此每年都要接种，才能获得针对当年流行毒株的保护不同年龄怎么打疫苗接种对象接种剂次关键数字6月龄至9岁以下，首次接种灭活疫苗2剂间隔至少4周6月龄至9岁以下，既往接种过1剂—3至17岁接种鼻喷减毒活疫苗1剂—9岁及以上儿童和成人1剂—2剂次须选择同一厂家同种疫苗3岁以下儿童只能用灭活疫苗九至十月是最佳接种窗口核心提示2至4周产生抗体，9至10月完成接种产生抗体周期接种后需要2至4周才能产生保护性抗体最佳接种窗口我国通常11月左右进入冬春季流感流行季，建议9至10月完成接种错过窗口补种错过最佳窗口也不必担心，整个流行季内仍可随时补种无需重复接种同一流行季内按程序完成全程接种者，无需重复接种哪些情况暂缓或不能打接种前先判断，安全永远第一注这些情况要注意绝对禁忌对疫苗任何成分过敏，或有过严重过敏史者暂缓接种急性疾病、严重慢性病急性发作期、发热患者这些情况可以打鸡蛋过敏者可接种说明书中未把鸡蛋过敏列为禁忌的疫苗孕妇可接种灭活流感疫苗，还可经胎盘传递抗体保护新生儿农村一老一小可免费接种2026至2027流行季国家级惠民新政8部门联合部署国家疾控局等8部门联合印发通知，部署本流行季免费接种工作惠免费接种政策要点部署国家疾控局等8部门联合印发通知，部署本流行季免费接种工作对象农村地区65岁及以上老年人、农村义务教育阶段中小学生方案免费接种1剂次三价流感病毒裂解疫苗，全程零费用原则遵循知情、同意、自愿、免费原则，2026年9月起陆续启动守护一老一小老人孩子是重点，优先接种最安心聚焦重症高风险群体，讲透优先接种依据03老年人重症死亡占比超八成流感流行季，老年人流感相关重症和死亡占全部死亡病例的

80%以上基础病叠加老年人免疫力下降，多伴有高血压、糖尿病、冠心病等基础病重症风险高感染流感后症状更重、病程更长，易发展为重症肺炎、呼吸衰竭疫苗显著获益接种疫苗可显著降低老年人重症、住院和死亡风险儿童是易感又易传播群体儿童是流感高发群体，5岁以下住院风险数倍于其他年龄组易感风险免疫系统尚未发育完善流感高发群体的核心生理基础，易感性显著高于成人。5岁以下住院风险因免疫系统薄弱，住院风险是其他年龄组数倍，需重点防护。传播风险易诱发多种并发症感染后可能诱发肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等并发症。校园聚集性传播流感疫情90%以上发生在学校和托幼机构，传播链集中。八类人群应优先接种对照下表，看看您和家人是否属于优先接种人群：序号优先接种人群1医务人员260岁及以上老年人3一种或多种慢性病患者4养老、护理、福利机构居住人员及员工5孕妇66月龄至5岁以下儿童76月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员8托幼机构、中小学校、监管场所人群未列明的其他人群，接种时请遵从医生建议一人接种守护全家一人接种，守护的是全家孩子接种保护自己，也避免把病毒带回家传染老人老人接种减少重症，也减轻子女照护负担全家接种一起接种，构筑坚实的家庭防护圈集体接种家庭成员、学校师生、养老机构人员共同形成免疫屏障日常防护要点细节决定防护，习惯守护健康勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集04勤洗手要洗够二十秒揉搓至少20秒，是有效洗手的关键标准洗洗手时机咳嗽咳嗽打喷嚏后饭前便后饭前便后公共接触公共物品后免免洗替代无水源无洗手条件时含酒精可用含酒精的免洗洗手液避避免触碰未清洁避免用未清洁的手触摸眼鼻口眼睛、鼻子、嘴巴常通风科学戴口罩聚焦环境通风与口罩佩戴两项关键防护措施，强化呼吸道卫生习惯通风防护每天开窗通风2至3次每次不少于

30分钟，保持室内空气流通口罩佩戴前往商场、医院、公交、学校等场所时规范佩戴口罩口罩要及时更换，保持呼吸道卫生咳嗽礼仪咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手肘遮挡口鼻，防止飞沫传播少聚集增强自身免疫力流感高发期，少聚集与强免疫双管齐下减减少暴露少聚集尽量少去密闭、拥挤的公共场所强增强免疫睡眠充足成人每天7至8小时饮食均衡多吃新鲜蔬果、瘦肉蛋类，多喝水适度运动散步、慢跑每周3至5次出现症状及时就医出现流感样症状，及时居家休息，不带病上班上学出现症状，及时就医，阻断传播居家隔离要点发热、咽痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状出现时，及时居家休息居家期间与家人分餐、分床，减少病毒扩散就医用药要点轻症多休息、多喝水；高危人群或症状较重应尽早就医切勿自行乱服抗生素，抗流感药物在发病72小时内使用效果最佳社区共筑屏障人人接种，家家安心从个人到社区，共建流感免疫屏障05就近接种疫苗更方便接种单位预防接种实行属地化管理，到居住地预防接种单位即可接种服务机构社区卫生服务中心、乡镇卫生院、医院均可提供接种服务便民形式多地推出周末接种、专场接种、流动接种等便民服务咨询方式电话咨询所在区县疾控中心，查询就近接种地点接种后留观三十分钟接种完毕留观30分钟监测是否出现过敏反应留观提示24小时内保持接种部位干燥清洁，避免搔抓留观提示72小时内避免剧烈运动留观提示3天内清淡饮食、多饮水留观提示发热处理轻微发热、乏力通常1至2天自行缓解；超过38.5℃持续不退需就医走出四个常见误区常见误区科学真相流感就是重感冒，扛一扛流感传染性强，可引发肺炎、心肌炎只有孩子才需要接种全年龄段推荐，重点人群更应优先去年打过今年不用打病毒变异且抗体衰减，需每年接种疫苗有副作用会得流感疫苗安全，轻微反应

1至2天

缓解共建社区免疫屏障流感可防可控，关键在于

早接种、勤防护