2026年秋冬季流感科学防控-企业员工早期症状识别宣传课件

2026年秋冬季流感科学防控企业员工早期症状识别宣传课件健康宣传2026年9月课件导览01流感来袭2026秋冬流行态势与防控形势02早期识别症状信号与感冒新冠鉴别03科学防控疫苗接种与个人日常防护04办公防控办公场所防控体系与健康管理05应对处置感染后正确处理与全员行动流感来袭：2026秋冬态势今年毒株已更新，防控不可松懈认清流行态势，才能精准防控01认识流感：病毒与传播认清敌人面目，防控才有方向法定丙类急性呼吸道传染病95%

甲型H3N2当前流行毒株占比病原体属性4项法定丙类传染病流感病毒引起的急性呼吸道传染病甲、乙、丙三型为主病毒分甲、乙、丙、丁四型，引起人类感染的主要为此三型甲型H3N2亚型为主当前流行毒株占比超

95%潜伏期1至4天传染源为患者与无症状感染者，平均2天三条传播路径3项飞沫传播说话、咳嗽、打喷嚏产生的呼吸道飞沫是主要途径接触传播手触碰被污染物品后，再触摸口、鼻、眼等黏膜气溶胶传播密闭、通风不良且人群密集的场所可能发生2026年秋冬流感流行态势新毒株、新配方，今年防控需重新出发2026年流行的流感病毒均为已知常见病原体，未监测到未知病原体及新发传染病最新监测截至8月30日，南方省份流感检测阳性率上升，北方活动处于低位，全国A(H3N2)占比升高常见病原体2026年流行的流感病毒均为已知常见病原体，未监测到未知病原体及新发传染病甲型H3N2占比甲型H3N2占比超95%，有少量甲型H1N1和乙型流感同期流行流感高峰流感高峰预计出现在12月中下旬至次年1月初，南方部分地区持续时间较长防控关键今冬明春呼吸道感染叠加风险上升，提前防控是关键为何秋冬季流感高发低温、密闭、少动，给病毒创造了三重机会秋冬气温走低，流感病毒迎来四大传播利好：存活更久、更难通风、屏障更弱、接触更多病毒更稳定低温干燥环境中流感病毒存活更久，传播能力增强通风更差天气转冷门窗紧闭，室内空气流通降低，一旦有传染源易造成传播屏障更弱低温使鼻腔黏膜血管收缩，黏液分泌减少，阻挡病毒的天然屏障减弱接触更多户外活动减少，室内活动增多，人员聚集增加感染机会流感危害远超普通感冒流感不是重一点的感冒，而是一头猛兽流感不只是重感冒，它可能带来重症与死亡的严重后果流感危害面面观高风险起病症状发热、头痛、肌痛、全身不适，体温可达

39—40℃主要并发症肺炎最常见，还可致

神经系统损伤、心脏损伤、急性肾损伤

及休克高危人群老年人、5岁以下儿童、慢性病患者、孕妇及免疫功能低下者全球重症流感季节性流行每年可致

300万—500万

例重症相关死亡每年可致

29万—65万

例呼吸道疾病相关死亡流感带来的沉重负担一场流感的花费，往往远超一支疫苗801至1320元门诊患者总经济负担9832至23833元住院患者总经济负担300万至500万例全球每年重症病例29万至65万例全球每年呼吸道相关死亡负担类型数额门诊患者总经济负担801至1320元住院患者总经济负担9832至23833元全球每年重症病例300万至500万全球每年呼吸道相关死亡29万至65万流感不仅损害健康，也影响出勤与生产，个人和社会均承担沉重成本。早期识别：症状与鉴别早识别一小时，少传染一群人抓住早期信号，快速判断不误判02流感早期典型症状信号抓住早期信号，是阻断传播的第一步发热、干咳、乏力是早期三大信号，尽早识别可阻断传播第一步起病特点急起高热突然高热，体温可达39至40℃，多伴寒战。全身症状多系统受累剧烈头痛全身肌肉关节酸痛明显乏力食欲减退呼吸道症状先咳后咽痛早期多为干咳，后期才逐渐出现咽痛、鼻塞。部分人可出现恶心、呕吐、腹泻等消化道表现。发热多持续3至5天，退热后乏力感可能延续较长时间。流感与普通感冒核心区别起病急、全身重，是流感最鲜明的标签特征流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等起病急，突然被放倒缓，逐渐加重发热常见高热

39至40℃少见或低热

38℃以下全身症状明显酸痛乏力轻微呼吸道症状相对较轻鼻塞流涕为主病程通常

7至10天通常

3至5天传染性强弱甲流乙流新冠如何鉴别认清型别，应对方式才不跑偏突发高烧、浑身酸痛、咽痛难忍——三种呼吸道传染病，症状各有侧重，可据表现快速初判型别。甲流高热急症突发高烧39至40℃

高烧，持续

3至5天全身酸痛肌肉酸痛剧烈传染性强传染力极强乙流肠胃型症状温和整体症状偏温和肠胃反应突出腹痛、腹泻、呕吐等肠胃反应更突出儿童易感儿童青少年更易感染特殊人群症状可能不典型症状不典型，不等于风险更低症状不典型，不代表风险低——更应关注整体精神状态、活动能力和呼吸是否变吃力婴幼儿可能无明显发热或咳嗽，仅表现为精神萎靡、不吃奶或出现异常哭闹、嗜睡等非典型表现精神萎靡不吃奶老年人发热反应可能不明显，但突然出现反应迟钝、懒得动或原有慢性咳嗽加重、气促加剧反应迟钝气促加剧慢病人群基础心肺疾病、糖尿病或免疫功能低下者早期症状不典型，但病情进展却可能很快进展快症状隐蔽出现这些情况必须就医别自己猜，这些信号出现就该去医院全身性警示发热持续超过

3天

不退，或体温反复超过

39℃精神萎靡、反应迟钝、嗜睡难叫醒反复呕吐、口干、尿量明显减少等脱水表现呼吸与慢性病警示呼吸急促、胸闷、气短，稍微活动就喘得厉害咳嗽剧烈加重，痰液增多且带血丝，或呼吸时胸痛明显原有慢性病如心脏病、慢阻肺症状明显加重就医前记录发病时间、最高体温、接触史、既往病史，帮助医生快速判断。科学防控：个人防护一针疫苗，是最划算的健康投资疫苗加习惯，双重防护更稳妥03疫苗：最有效的预防手段一针疫苗，是最划算的健康投资接种疫苗，为个人与群体筑起双重健康防线对个体的价值2项减少感染减轻症状、缩短病程显著降低重症风险降低发展为重症和死亡的风险对群体的价值2项减缓传播速度减缓病毒在人群中的传播降低暴发风险降低聚集性疫情暴发风险26.0%▼

发病率下降浙江省60岁以上老年人接种流感疫苗后，流感报告发病率下降2026-2027年度疫苗新变化毒株全更新，去年打过今年仍要补毒株组分全更新，今年疫苗以全新面貌上市本年度疫苗更新要点中国疾控中心9月2日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》本年度推荐疫苗的三种组分全部更新，与当前流行毒株更匹配今年流感疫苗全部回归三价，因世界卫生组织剔除了多年未流行的乙型毒株接种注意事项流感病毒每年变异，保护性抗体仅维持6至8个月，去年接种过今年仍需重新接种鸡蛋过敏不再作为接种禁忌，评估后均可正常接种谁应优先接种流感疫苗越早接种，越早获得保护以下

八类人群

感染流感后重症风险更高，应优先安排接种。八类优先接种人群8类医务人员·临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等60岁及以上老年人慢性病者·罹患一种或多种慢性病脆弱人群及员工·养老机构、长期护理机构、福利院等家庭与场所重点人群6月龄至5岁以下儿童婴儿家庭成员·6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员重点场所人群·托幼机构、中小学校、监管场所等孕妇上班族、通勤族长期处于密闭办公与公共交通环境，交叉传染风险高，同样建议尽早接种。疫苗怎么打、何时打最合适9至10月是黄金窗口，赶在高峰前建好屏障抓住黄金窗口，先建立免疫屏障，平稳度过流行季接种时间窗口3项黄金窗口9至10月为最佳接种时间，接种后需2至4周才能产生足量保护性抗体提前完成我国通常在11月左右进入冬春季流感流行季，建议提前完成接种错过不慌错过窗口期也不用慌，整个流行季接种依旧有效剂次安排3项成人与大龄儿童9岁及以上儿童和成人：每年仅需接种1剂低龄儿童6月龄至8岁儿童：首次接种灭活疫苗需2剂，间隔不少于4周；既往接种过或接种减毒活疫苗者仅需1剂无需重复同一流行季按程序完成全程接种者，无需重复接种接种疫苗的常见误区打破误区，才能打消接种顾虑Q

打了疫苗就不会感冒？A

疫苗只预防流感病毒，核心价值是降低重症、减少住院、减轻难受程度。Q

得过流感今年不用打？A

一次感染只能抵御单一毒株，今年毒株已更新，仍建议接种。Q

感冒咳嗽能接种吗？A

正在发热或急性发病期暂缓，体温恢复、症状痊愈3至7天后再接种。Q

疫苗安全吗？A

整体安全性高，少数人出现手臂酸胀、轻微低热、乏力，1至2天自行消退，接种后须留观30分钟。Q

三价四价怎么选？A

今年主流三价灭活疫苗已覆盖主要流行毒株，防护力充足。走出认识误区，科学看待接种，让疫苗发挥应有保护作用办公防控：企业行动办公室是防控主战场环境管理加健康监测，筑牢职场防线04办公室为何成传播重灾区密闭加高频接触，让办公室成为病毒中转站密闭环境密闭空间加上中央空调运行，含病毒气溶胶可扩散至整个区域。长期不通风，将使病毒浓度持续升高。高频接触门把手、电梯按钮、键盘、鼠标、复印机按钮等，被无数双手反复触摸。病毒在塑料和不锈钢表面可存活数小时至数十小时，干燥环境下存活更久。人员聚集咳嗽或打喷嚏一次可释放大量含毒飞沫；人员密集且通风不良时，1至2天即可形成小规模传播。熬夜缺觉、长期高压的亚健康状态，会进一步削弱免疫屏障。办公场所环境防控措施把通风和消毒变成办公室的日常动作通风+消毒是成本最低、最有效的日常防护组合通风换气2项早晚各一次每天上午10点和下午3点各开窗通风30分钟可使室内病毒浓度下降80%以上定时通风高频消毒3项高频点位门把手、电梯按钮、打印机、键盘鼠标等每日清洁消毒个人物品每天用75%酒精擦拭键盘、鼠标等常用物品，手机每天至少消毒1次会议室、食堂、卫生间等公共区域加强清洁消毒频次重点区域物资保障1项防护用品充足提供充足洗手液、纸巾与口罩等防护用品，方便员工随时使用随取随用员工健康监测与弹性办公减少聚集，就是降低传播概率员人员管理健康监测落实员工健康监测，出现发热、咳嗽等症状时主动报告、及时就医、居家休息，避免带病上岗。健康档案建立员工健康档案，记录健康状况与疫苗接种情况，便于管理与防控。场场所管理弹性办公条件允许时采取错峰上下班、灵活工时等制度，减少人员集中。会议管控会议优先线上；线下会议控制人数在10人以内、时长不超过30分钟，全程开窗或开启空气净化器。保持距离办公时尽量与同事保持1.5米以上距离，避免面对面长时间交谈。流感对企业运营的影响流感冲击的不只是健康，还有经营影响维度变化幅度员工因病缺勤率上升

30%至50%团队整体工作效率下降

20%至40%流感相关医疗及社保支出增加

15%至25%招聘与培训成本约占人力成本

5%至8%5至7个工作日平均每名患者因流感影响的工作时间8至10倍重症病例救治成本是普通病例的倍数企业防控长效管理机制从临时应对走向常态管理构建企业防控长效管理机制，覆盖预案响应、培训疫苗、评估处置全链条01机制一预案与响应制定流感防控应急预案，明确各部门职责与工作流程建立员工健康状况报告与快速响应机制，发现异常及时上报处置长效防控快速响应有章可循02机制二培训与疫苗定期组织流感防治知识培训与健康宣传，提升全员防护意识鼓励并协助员工接种流感疫苗，提高群体免疫水平全员覆盖主动预防群防群控03机制三评估与处置定期评估办公场所流感风险，根据疫情变化动态调整防控措施对疑似病例及时隔离，提供必要医疗支持，做好环境全面消毒动态防控及时处置闭环管理应对处置：从我做起不带病上岗，是对同事最好的保护科学应对，人人都是防控第一责任人05出现症状后的正确处理不带病上岗，是对同事最好的保护出现流感症状后先自查，正确处理才能保护自己、守护同事返岗与监测出现流感症状后应居家休息，不要硬扛上班退烧后至少间隔

24小时

再返回工作岗位居家期间每天早晚各测量

1次

体温，记录咳嗽、咽痛等症状变化护理与就医多喝温水，保证充足睡眠，饮食清淡易消化若症状持续加重，及时联系医生，必要时前往医院就诊退烧后24小时再返回工作岗位居家监测2次/天早晚各测体温并记录症状抓住黄金48小时治疗窗口早用药四十八小时，效果大不同抗病毒药物使用越早，效果越好，抓住黄金治疗时间窗01正确应对早用药，抗病毒发病

48小时内