2026年秋冬季流感预防-班主任传播途径与预防科普课件

健康校园·秋冬防护2026年秋冬季流感预防传播途径·校园防控·科学防护·健康同行汇报人班主任日期2026年9月课程导览01认识流感认清流感本质，了解今年流行形势02传播途径拆解三大传播链条，理解病毒入侵03校园防控班级场景下的通风消毒与健康监测04科学防护疫苗、洗手、口罩、免疫四大防线05共同行动破除误区，做健康第一责任人认识流感流感不是重感冒认清本质，才能科学应对01什么是流行性感冒流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病传染性强传播速度快全人群普遍易感主要元凶甲型和乙型流感病毒引起季节性流行高发场所秋冬季高发易在学校、托幼机构等聚集场所暴发流感不等于普通感冒很多人把流感当成重感冒，这是最常见的认识误区。对比项流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等起病急骤缓慢发热常达39至40℃低热或无热全身症状头痛、肌肉酸痛明显轻微并发症可致肺炎、心肌炎极少病程约一周，恢复慢3至7天2026至2027双毒株共同流行今年流感呈现双毒株共同循环、交替活跃的特点毒株构成与传播风险主要为甲型H3N2亚型和乙型Victoria系双毒株叠加会使高发周期拉长、感染人数增多流感病毒抗原性易变，去年形成的抗体难以抵御今年病毒优势株占比甲型H3N2占比95%绝对优势株今年流感流行时间表认清节奏，才能踩准防护节拍10月-11月爬升期零星散发病例为主接种疫苗黄金窗口12月-2027年1月高峰期就诊人数大幅上升聚集性感染多发2027年2月-3月回落期流行水平走低但不会立刻消失简单记：10、11月提前备战，12、1月严防死守，2、3月不松警惕这些人感染后更危险人群普遍易感，但以下人群感染后更易发展为重症5岁以下儿童尤其是2岁以下婴幼儿，感染后更易进展为重症。65岁及以上老年人年龄增长带来免疫力下降，感染后重症风险显著升高。孕妇妊娠期生理变化使感染后重症风险高于普通人群。慢性病患者患有心肺疾病、糖尿病等慢性病者，感染后更易发展为重症。免疫力低下人群免疫防御能力较弱，感染后更易进展为重症。重点人群同学们正处于防控重点人群之列，且防范意识较弱，一旦感染还容易传给家人。流感的典型症状流感通常起病急骤，全身症状明显突发与全身症状突发高热：体温可达

39至40℃，常伴畏寒、寒战全身症状：头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力呼吸道症状：咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕特殊人群与恢复儿童特有：可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状病程恢复：无并发症者多在一周左右好转，但咳嗽和体力恢复需较长时间这些信号提示病情加重出现以下情况，不要硬扛，要立即告诉老师和家长高烧持续超过

48小时，吃退烧药也下降不明显出现气喘、胸闷、胸痛、呼吸急促精神萎靡、嗜睡、反应迟钝咳嗽越来越重，或咳黄色浓痰、痰中带血严重呕吐腹泻，无法正常进食喝水心慌、头晕、走路不稳、乏力到站不住传播途径病毒有三条路看懂传播链，才能切断传播链02流感病毒有三条传播路看懂传播链，才能切断传播链流感病毒的传播途径不止一条，逐条认清才能精准防护三条路径都与我们的日常行为密切相关，防护就藏在细节里。01飞沫传播最主要途径，通过咳嗽、打喷嚏、说话产生。飞沫颗粒较大，传播距离相对有限，但近距离接触风险高。02接触传播手接触被污染物品后触摸口鼻眼。病毒可经手部带入黏膜，勤洗手是关键防线。03气溶胶传播密闭、通风不良且人群密集的场所。气溶胶可长时间悬浮并远距离扩散，需加强通风换气与空气消毒，避免扎堆聚集。飞沫传播是主要途径飞沫传播是流感最主要的传播途径传播机制产生方式感染者说话、咳嗽、打喷嚏时喷出含病毒飞沫飞沫特征直径大于5微米，短距离移动约1米内感染路径被周围人吸入呼吸道后可能造成感染高风险场景与应对高风险场景人群密集、通风不良的场所，如教室、公共交通应对措施与患者保持1米以上距离，规范佩戴口罩，咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡接触传播的隐秘链条不同物体表面病毒存活时间对比接触传播链条解读看不见的污染手是病毒的搬运工，看不见的污染最容易被忽视。附着与入侵病毒附着在门把手、电梯按钮、课桌等表面，手接触后再摸口鼻眼，经黏膜进入体内。应对措施勤洗手，用流动水和肥皂搓洗，定期消毒高频接触物品。气溶胶传播与密闭空间更小飞沫核可形成气溶胶，悬浮数小时飞沫核与感染3项飞沫核直径≤5微米悬浮时间能在空气中悬浮数小时甚至更久吸入可感染吸入这类气溶胶也可能造成感染，且不易察觉典型场景未通风教室宿舍空调房应对措施2项🌬️每天开窗通风👥减少密闭空间人员聚集谁是传染源阶段时间传染性潜伏期通常

1至4天潜伏期末开始具有传染性急性期症状明显期持续具有传染性排毒期一般

3至7天呼吸道分泌物中持续排毒无症状感染者没有明显不适，不易被发现，防控难度更大校园为何成为传播温床空间密集场所教室、宿舍、食堂空间有限，人群密集、接触频繁通风不足季节冬季室内活动增多，开窗通风减少，空气流通不畅免疫薄弱体质儿童免疫系统发育尚不完善，更容易感染防护不足意识学生防范意识较弱，难长期保持手卫生或佩戴口罩扩散风险传播病毒传入后易在短期内快速传播，并由感染者带回家中，引发家庭和社区传播校园防控班级是第一道防线通风消毒，把病毒挡在门外03晨午检把好第一关晨午检，把好校门健康第一关学校落实严格落实因病缺勤及病因登记追踪制度及时发现流感样症状师生，做到早发现、早处置督促有症状学生家长做好居家隔离和规范治疗学生配合积极配合，如实报告自身健康状况切忌带病上课勤通风是最经济的消毒通风频次每日通风2至3次≥30分钟/每次出现病例时班级加强适当增加通风次数延长单次通风时长辅助消毒条件受限通风条件不良时可使用循环风空气消毒机保暖提醒温差较大室内外温差较大时注意保暖避免因通风着凉科学消毒怎么做日常以清洁为主，出现病例时加强消毒情形消毒对象方法无病例高频接触表面250至500毫克每升含氯消毒剂擦拭有病例地面、墙面500毫克每升含氯消毒剂喷洒有病例餐饮具煮沸

15分钟

以上有病例毛巾等织物250至500毫克每升含氯消毒剂浸泡

15分钟消毒时需在无人条件下进行，做好个人防护班级出现病例如何处置发现病例，立即行动——通风、消毒、手卫生三管齐下通风换气第一时间加强通风换气，增加次数和时长。表面消毒严格物体表面消毒，规范处理污物。手卫生手部有可见污物时，用洗手液在流动水下洗手。污物处理口鼻分泌物、呕吐物污染时，先用可吸附材料清洁去污，再用消毒剂消毒，处理完毕及时洗手。餐饮具消毒清除食物残渣后煮沸消毒，水沸腾后持续

15分钟

以上。减少聚集与错峰安排减少聚集、错峰安排，切断接触传播链课间、就餐时尽量避免人员过度聚集可隔位就坐，错峰用餐课间活动、排队时尽量保持1米以上距离流感流行季，学校大型群体性活动尽量安排在室外进行班级出现病例时，坚持规范佩戴口罩班级防控一日清单防控不靠突击，靠每天坚持班级防控一日清单——从早晨到全日，五个时段逐项落实早晨晨间守护晨检、开窗通风、留意同学状态课间课间管护开窗换气、勤洗手、不扎堆午间午间把关午检、错峰就餐、隔位就坐放学后离校清洁清洁消毒门把手、课桌、开关等高频接触面全日全日登记做好缺勤登记，发现异常及时报告科学防护疫苗是最强盾牌四道防线，层层守护04疫苗是最强防护盾建议在

9至10月

完成接种，错过也可在整个流行季补种每年接种流感疫苗是预防流感

最经济、最有效

的手段降低风险显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险产生抗体接种后

2至4周

产生具有保护水平的抗体保护时长抗体保护维持

6至8个月，随时间衰减疫苗接种的保护效益42%/59%成人流感样病例就诊降低42%，实验室确诊流感降低59%显著降低保护效益指标降低比例成人流感样病例就诊42%成人实验室确诊流感59%17岁以下儿童青少年接种后，可减少

53.3%

至

68.7%

的住院风险2026至2027疫苗类型与程序本流行季我国上市的三价流感疫苗包括两类三价灭活疫苗与三价减毒活疫苗，分别适用于不同人群与接种方式疫苗类型适用人群接种方式三价灭活疫苗6月龄及以上肌内注射三价减毒活疫苗3至17岁鼻喷给药接种程序016月龄至9岁以下儿童首次接种灭活疫苗需

2剂，间隔不少于

4周；既往接种过本年度仅

1剂029岁及以上儿童和成人，每年接种

1剂

即可八类人群优先接种指南建议所有6月龄及以上无禁忌人群均可接种1医务人员260岁及以上老年人3患有慢性病者4养老机构等聚集场所脆弱人群及员工56月龄至5岁以下儿童66月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员7托幼机构、中小学校等重点场所人群8孕妇疫苗常见疑问解答五个高频疑问，一次说清接种常见疑问Q

去年打过，今年还要打吗A

流感病毒每年变异，需重新接种最新配方疫苗Q

错过9至10月还能打吗A

整个流行季都可以补种，打了总比不打好Q

鸡蛋过敏能打吗A

鸡蛋过敏不再作为接种禁忌，评估后可接种Q

感冒咳嗽能打吗A

正在发热或急性发病期暂缓，痊愈后再接种Q

接种后要注意A

现场留观

30分钟七步洗手法两前餐前、便前两后接触公共物品后、回家后流动水+肥皂或洗手液，双手揉搓

>15秒手部无可见污物时，可用免洗手消毒剂揉搓双手洗手是最简单、最有效的防护动作7步内外夹弓大立腕科学戴口罩与呼吸道礼仪规范佩戴口罩，守住飞沫防线科学佩戴口罩，配合呼吸道礼仪，守住飞沫传播这道防线。规范佩戴与呼吸道礼仪人员密集的室内公共场所应规范佩戴口罩班级出现流感病例时，坚持规范佩戴口罩可选择医用外科口罩，佩戴时要遮住口鼻和下巴咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘衣服完全遮住口鼻用过的纸巾立即丢入垃圾桶，并马上洗手12345增强免疫力四要素衣衣穿衣洋葱式穿衣法，注意头、颈、背、脚保暖，随温增减保暖食食膳食均衡膳食，多吃新鲜鱼肉蛋奶和当季果蔬营养眠眠作息规律作息，保证充足睡眠，不熬夜作息动动运动选择喜爱的运动，循序渐进，每周坚持锻炼共同行动每个人都是防线从今天起，做自己健康第一责任人05破除常见误区破除误区，科学防护误误区误区一没发烧就没传染性误区二打了疫苗就绝对安全误区三板蓝根能防流感误区四发烧就吃抗生素正解误区一潜伏期或症状轻微时已具传染性，不能掉以轻心误区二疫苗是强大保护，但仍需配合良好卫生习惯误区三尚无科学证据支持误区四抗生素针对细菌，对流感病毒无效出现症状怎么办出现流感样症状，不要慌张，更不要带病上学1立即报告第一时间告知班主任或校医2及时就医戴好口罩到医疗