2026年秋冬季流感防护：志愿者公共场所防控专题讲座课件

健康科普2026年秋冬季流感防护志愿者公共场所防控专题讲座认知·防护·规范·共守主讲人：志愿服务队2026年9月讲座导览01流感态势与认知认清2026年流行特点与危害02传播机制与阻断拆解三大传播途径与防护逻辑03公共场所防控规范通风消毒标准与操作要点04志愿者个人防护分级防护与岗位实操要点05疫苗接种与健康管理接种建议与日常健康管理06行动号召与共防明确职责，凝聚群防群控合力流感态势与认知认清形势，方能精准防控2026年流感来得早，防控窗口不容错过012026年流感流行态势研判中疾控第35周哨点监测显示，门急诊流感样病例中流感病毒核酸阳性率已升至17.7%，跃居呼吸道病原体第一位。17.7%流感病毒核酸阳性率跃居呼吸道病原体第一位2026年流感呈现“来得早”趋势，防控窗口不容错过。流感阳性率17.7%，正式反超新冠2026年流行毒株与趋势流感的流行节奏已明确，提前防护才能抢占先机。双毒株交替活跃，防控需提前布局流行毒株构成B(Victoria)系与A(H3N2)亚型共同循环呈双毒株交替活跃态势全国流感“南升北稳”南方阳性率持续小幅上升北方后续快速进入高发季流行时间轴10月至11月开始流行12月至次年1月达到高峰北方持续至次年2月、3月峰值逐渐下降流感不是普通感冒对比维度普通感冒流感发热多为低热或无热高热可达

39至40摄氏度全身症状较轻畏寒、寒战、明显肌肉酸痛病程5至7天自愈通常1至2周恢复并发症少见可引发肺炎、心肌炎传染性弱，多为散发强，易引发流行对流感保持足够重视，是科学防护的第一步流感疾病负担与高危人群这些人群感染后更易出现重症，需强化防护。全球每年感染10亿例呈上升趋势全球相关死亡29万–65万人较去年上升中国每年发病逾1亿例呈上升趋势重症规模与死亡负担全球每年重症300万至500万例相关死亡29万至65万人需要重点关注的高危人群老年人、儿童、孕妇患有慢性基础疾病者免疫力低下人群传播机制与阻断看懂传播链，才能精准阻断飞沫、接触、气溶胶，三条路径一次讲清02流感三大传播途径传播途径传播机制典型场景飞沫传播咳嗽喷嚏说话喷出含病毒飞沫，近距离吸入学校、办公室接触传播手触碰污染物后接触口鼻眼黏膜门把手、电梯按钮气溶胶传播微小飞沫核长时间悬浮，远距离吸入密闭会议室、车厢三条路径常同时存在，单一防护措施难以完全覆盖飞沫传播的阻断要点切断飞沫传播，是公共场所防控的基础环节。核心逻辑聚焦飞沫传播特征，距离加口罩是阻断关键。传播特征3项含病毒飞沫粒径约

5至10微米有效传播距离一般在

1米以内，悬浮时长通常不足

5秒风险场景人群密集、通风不良场所风险更高阻断措施3项保持社交距离与感染者保持

1米以上规范佩戴口罩公共场合佩戴医用外科口罩或

N95口罩遮挡口鼻咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡特征→措施对照传播距离1米以内→保持1米以上

社交距离飞沫经呼吸道排出→规范佩戴医用外科口罩或N95口罩密集空间风险更高→咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡接触传播的阻断要点阻断接触传播，手卫生是最有效的一环隐形风险3项广泛附着病毒可附着在门把手、桌面、电梯按钮、手机等表面存活时间长在光滑金属表面存活约48小时，粗糙表面约8至12小时触摸即感染手触摸污染物后，再揉眼睛、摸鼻子或嘴巴即可感染阻断措施3项规范洗手用流动水和肥皂洗手，搓洗不少于20秒免洗替代无洗手条件时用含酒精免洗洗手液定期消毒高频接触物品定期用75%酒精或含氯消毒剂擦拭气溶胶传播与密闭风险“普通生活场景下概率较低，不必过度恐慌，但密闭场所须重视通风。”密闭场所需加强通风，普通场景不必恐慌传播特征飞沫核直径≤5微米，可在空气中悬浮数小时甚至更久环境条件主要发生在人员极密集、通风极差的封闭环境典型场景未通风会议室、医院隔离病房、中央空调密闭空间应对措施每日开窗通风2至3次，每次不少于30分钟通风不良场所使用循环风空气消毒机公共场所防控规范标准在手，防控有据通风消毒有标准，规范操作是关键03场所通风换气标准通风可有效降低空气中病原体浓度，是公共场所防控的

基础动作。定时通风是降低病毒浓度的核心手段基本标准2项根据天气情况每日通风

2至3次，每次不少于

30分钟室内外温差较大时注意保暖，避免因开窗着凉通风不良时的替代方案2项循环风空气消毒机持续净化室内空气紫外线灯照射消毒无人条件下使用物体表面消毒标准根据场所内是否出现呼吸道症状，采取不同消毒策略：场景消毒对象与方式无呼吸道症状高频接触表面用

250至500mg/L

含氯消毒剂擦拭出现发热咳嗽地面、墙面用

500mg/L

含氯消毒剂喷洒出现发热咳嗽门把手、开关用

500mg/L

含氯消毒剂擦拭有污物污染先用可吸附材料清洁去污，再消毒消毒剂也可选用季铵盐类、醇类等，按需选择餐饮具与织物消毒物理消毒方式安全环保，是餐饮具与织物的首选餐饮具消毒3项煮沸消毒清除食物残渣后首选，全部浸没水中持续煮沸水沸腾后持续煮沸

15分钟以上流通蒸汽也可使用

100℃

作用

20至30分钟织物消毒2项含氯消毒剂浸泡250至500mg/L

含氯消毒剂浸泡

15分钟

后常规清洗煮沸消毒或煮沸

15分钟以上

消毒消毒操作安全警示消毒是把双刃剑，规范操作才能既有效又安全。消毒操作安全警示含氯消毒剂喷洒或擦拭、紫外线灯直射须在无人条件下进行消毒时做好工作人员个人防护，佩戴口罩、手套醇类消毒剂仅适合小件物品消毒，不适用大面积物体表面醇类消毒剂使用时远离明火消毒剂配置和使用严格遵循产品说明书志愿者个人防护守护他人，先护好自己分级防护，按岗施策，安全服务04志愿者岗位分级防护志愿者岗位按风险等级由低到高，防护要求逐级提升：按岗施策、分级防护，是志愿者安全服务的前提。岗位类型防护要求信息沟通、物资搬运医用外科口罩、手套、随身手消毒剂核酸检测辅助一次性工作帽、N95或KN95口罩封闭管理社区无接触投递、医废袋鹅颈结扎口隔离点服务仅限在清洁区工作口罩的选择与科学佩戴棉纱、海绵、活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。选对口罩更要戴对：正常防护靠正确选择与科学佩戴科学防护如何选择一般一般场景：一次性医用口罩密集人群密集场所：医用外科口罩高危高风险环境：N95或KN95

口罩正确佩戴洁手洁双手辨向辨正反：鼻夹侧朝上、深色面朝外密合严密合查漏查漏气更换频率时长一次性口罩累计不超过

8小时，建议

4至8小时

更换即换潮湿、污染、变形立即更换手卫生与七步洗手法规范手卫生是切断接触传播的关键七步洗手法第1步内第2步外第3步夹第4步弓第5步大第6步立第7步腕掌心相对揉搓手心对手背揉搓手指交叉揉搓指缝弯曲手指揉搓关节握住大拇指旋转揉搓指尖并拢在掌心揉搓揉搓手腕和前臂关键要点搓洗时间搓洗不少于

20秒，用流动水加肥皂免洗洗手液酒精含量不低于

60%必洗手时机接触公共物品后、饭前便后、咳嗽喷嚏后、戴口罩前后重点岗位实操要点物资与医废处理物资转运宜采取无接触方式投递医废垃圾袋用鹅颈结扎口，手套破损后及时更换医废垃圾不可将多袋倒进同一垃圾袋中采样辅助核酸检测辅助志愿者应与采样对象保持社交距离连续作业连续作业2小时以上，建议佩戴防护面屏或护目镜隔离点规范隔离点志愿者仅限清洁区工作，进入污染区须专业指导规范穿戴防护服细节到位，防护才能到位。轮岗安排与健康监测合理轮岗与健康监测，是志愿者持续服务的健康基础守护好自己的健康，才能持续守护他人的健康。合理轮岗合理安排服务时长，避免长时间连续作业。高风险岗位缩短单次作业时间，及时休整。健康监测上岗前做好个人健康监测，有症状不带病上岗。服务期间出现发热、咳嗽等症状，立即停止服务并报告。服务结束后做好自我观察。疫苗接种与健康管理疫苗加日常，防护更牢固9至10月黄金窗口，早接种早保护052026至2027疫苗接种指南疫苗毒株年年更新，去年打过今年仍需重新接种。每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施指南发布中疾控于

2026年9月2日

发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026至2027）》接种建议建议

6月龄及以上

且无接种禁忌的人群均应接种组分更新2026至2027年度北半球流感疫苗组分全面更新优先接种人群与程序优先推荐八类人群医务人员及公共卫生人员60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者养老机构等脆弱人群及员工6月龄至5岁以下儿童6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员托幼机构、学校、监管场所等重点场所人群孕妇接种程序2剂次9岁以下儿童首次接种灭活疫苗需

2剂次，间隔至少

4周；既往接种过则

1剂1剂/年9岁及以上人群每年

1剂接种时机与常见疑问“早接种、早保护，为秋冬筑牢免疫屏障。”早接种、早保护，为秋冬筑牢免疫屏障最佳时机黄金窗口为9至10月，接种后2至4周产生保护性抗体抗体维持6至8个月，需每年接种错过黄金期，整个流行季都可接种常见疑问鸡蛋过敏不再是流感疫苗禁忌发热或急性发病期暂缓接种，症状痊愈3至7天后再接种接种完成后现场留观30分钟日常健康管理要点免疫力是最好的防护盾，日常管理不可忽视。规律作息2项规律作息保证每天

7至8小时

睡眠，避免熬夜均衡饮食多吃新鲜蔬果与优质蛋白，多饮温水适度运动2项适度运动每周

3至5次

有氧运动，增强体质减少聚集流感流行季少去人群密集、通风不良场所保持距离2项保持距离交流时保持

1米以上

社交距离，不共用个人物品及时保暖根据气温变化增减衣物，做好保暖行动号召与共防每个人都是防控链条上的一环志愿同行，共筑公共场所健康防线06志愿者防控职责清单志愿服务有章可循，防控才能落到实处01自身防护规范佩戴口罩、勤洗手02环境维护协助场所通风与高频接触表面消毒03引导纠正引导公众科学佩戴口罩，纠正不规范行为04知识宣传宣传呼吸道礼仪与手卫生知识05异常报告发现发热、咳嗽等异常情况及时报告06记录配合配合做好服务记录与健康监测公共场所志愿服务规范→→全流程规范，才能让志愿服务既安全又高效。1阶段01服务前岗前准备接受岗前培训，掌握防护技能与操作规范确认自身健康状况，做好个人防护准备2阶段02服务中现场规范按规定穿戴防护用品，与服务对象保持适当距离规范执行通风、消毒等防控动作3阶段03服务后收尾跟进及时清洁双手、更换外衣做好服务记录，配合