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文档简介
小儿常见病推拿用双手守护孩子健康适用对象:0-6岁儿童家长课程导览01推拿基础科学认知与安全前提02手法精讲核心操作技法详解03常见病应对分病症推拿处方04安全与养护规避风险,融入日常01推拿基础认识原理,方能安心施术建立科学认知,掌握安全前提什么是小儿推拿小儿推拿是以中医理论为指导,通过特定手法作用于儿童体表穴位,以调节脏腑功能、防治疾病的外治方法,属于中医儿科的重要组成部分。“小儿推拿不是普通按摩放松,而是有严谨理论支撑的中医治疗手段”适龄范围2项出生后至6岁推拿效果最佳的阶段7-12岁需适当增加操作时间与力度核心特点3项不打针不吃药无创伤孩子接受度高作用机理2项刺激经络穴位通过手法作用于儿童体表穴位激发自身调节与修复能力调动儿童自身调节与修复能力推拿为何适合孩子儿童脏腑娇嫩、形气未充,对药物代谢与耐受能力有限,推拿恰好契合儿童的生理特点,是更自然温和的调理方式。“读懂孩子的身体,才能给予最恰当的照护”三大生理优势皮肤薄嫩2条穴位感应灵敏推拿刺激更易传导与起效经络通畅2条气血反应迅速许多轻症见效快于成人免于服药2条避免药物对脾胃的额外负担避免抗拒操作前提与禁忌拿不准时,先就医,不冒险适合推拿的情况感冒、咳嗽、腹泻、便秘、积食等常见轻症日常保健与体质调理必须就医、不可自行推拿高热持续不退、精神萎靡、抽搐皮肤破损、皮疹、烫伤、骨折部位急腹症、传染病、先天性疾病发作期02手法精讲手法到位,效果加倍核心操作技法逐一详解四大基础手法小儿推拿以四大基础手法为根基,所有病症处方均由这些手法组合而成,方向与力度直接决定效果。一推法手法一操作拇指或食中指贴肤,直线单向推动适用清补脏腑、发散外邪二揉法手法二操作指腹或掌根吸定穴位,环形回旋适用健脾和胃、缓急止痛三摩法手法三操作掌面贴肤环形摩擦,力度轻浅适用腹部调理、消食导滞四捏脊手法四操作双手拇指与食指捏提背部皮肤,自下而上适用调和阴阳、强身健体方向决定补泻小儿推拿的灵魂在于方向。同一穴位,推的方向不同,效果截然相反,这是与成人推拿最大的区别。“先辨虚实再定方向,方向错了病症可能加重。”—核心原则方向效果适用场景向心推(补法)补益气血虚证、体质弱、慢性腹泻离心推(清法)清热泻火实证、发热、便秘顺时针揉导滞通便积食、腹胀、便秘逆时针揉固涩止泻脾虚腹泻、久泻不止常用穴位速查小儿穴位多集中于手部与头面,定位简单,家长容易掌握。以下为最常用的五个穴位。穴位位置主治脾经拇指桡侧缘腹泻、厌食、体虚肺经无名指掌面感冒、咳嗽、发热大肠经食指桡侧缘便秘、腹泻板门手掌大鱼际平面积食、呕吐、腹胀天河水前臂正中,腕横纹至肘横纹发热、烦躁、夜啼03常见病应对对症施术,手到病缓分病症推拿方案速查感冒发热推拿方感冒发热是小儿最常见病症,推拿需先辨寒热,再选方施术。寒风寒感冒清涕、怕冷、无汗天门开天门:两眉间至前发际直推
100-200次坎宫推坎宫:眉头至眉梢分推
100-200次太阳揉太阳:眉后凹陷处揉
1-2分钟热风热感冒黄涕、咽红、发热重天河水清天河水:前臂正中推
300次肺经清肺经:无名指掌面离心推
300次六腑退六腑:前臂尺侧推
300次咳嗽推拿方咳嗽重在宣肺化痰,根据咳嗽性质与病程灵活加减。基通用基础方清肺经无名指离心推
300次,宣肺止咳揉膻中两乳头连线中点揉
1-2分钟,宽胸理气分推肩胛骨沿肩胛骨内侧缘分推
100次,化痰顺气随症加减痰多者加揉丰隆揉
1分钟,丰隆位于外踝尖上8寸久咳体虚者改补脾经补脾经
300次,培土生金以固本腹泻推拿方小儿腹泻多因
脾胃虚弱
或饮食不节,推拿以健脾固涩为核心,手法方向以
补法
为主。注意:若腹泻伴高热、频繁呕吐、明显脱水,须立即就医,不可仅依赖推拿。腹泻推拿四大手法·以补为要,健脾固涩补脾经300次拇指桡侧向心推,健脾益气补大肠200次食指桡侧向心推,涩肠止泻逆时针摩腹3-5分钟掌面贴脐周逆时针摩,温中止泻推上七节骨100-300次尾骨端向上推至第四腰椎,升提止泻便秘积食推拿方“便秘与积食病因相通,均为食积内停、腑气不通,推拿思路一致:以通导为主。”便秘方3项清大肠食指桡侧离心推
300次,通腑导滞顺时针摩腹掌面顺时针摩
3-5分钟,行气通便推下七节骨第四腰椎向下推至尾骨
100-300次,降逆通便积食方3项揉板门大鱼际平面揉
2-3分钟,消食化积运内八卦掌心环形推运
100次,理气和胃摩腹+捏脊顺时针摩腹
3分钟,配合捏脊
3-5遍,健脾导滞夜啼安神推拿夜啼多与
心火亢盛
或受惊有关,推拿以清心、安神、定惊为主,手法宜轻柔。配合建议:睡前避免过度兴奋,保持环境安静,建立规律作息习惯。清心经第1式200次中指掌面离心推清心除烦捣小天心第2式100次掌根大小鱼际交接处捣安神定惊揉百会第3式1分钟头顶正中轻揉升阳安神捏脊第4式3-5遍调和阴阳气血04安全与养护安全第一,贵在坚持规避风险,融入日常育儿操作安全红线给小儿推拿,安全永远排在效果之前,以下红线请家长务必牢记“孩子哭闹不止时先安抚情绪,切勿强行施术”01操作前剪短指甲、洗净双手,避免划伤孩子皮肤02使用介质(爽身粉、婴儿油)减少摩擦,冬季先搓热双手03力度以孩子皮肤微红、不哭闹为宜,切勿追求越重越好04每次操作总时长控制在
10-15分钟,每日
1-2次05孩子哭闹剧烈或皮肤破损时,立即停止操作日常保健推拿法推拿不仅能治病,更是日常保健的良方。每周坚持
3-5次
,可显著增强孩子体质。保健三法每次
5-10分钟坚持原则“固定时间操作形成习惯,配合均衡饮食与充足睡眠,效果更佳。”捏脊3-5遍操作自尾
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