喉梗阻和鼻出血的应急处理宣教小讲课

宣教小讲课喉梗阻和鼻出血的应急处理宣教小讲课识别危险信号，掌握急救技能课程导览01喉梗阻应急处理识别窒息危险，掌握急救操作02鼻出血应急处理纠正常见误区，学会正确止血03预防与就医指引建立预防意识，明确就医时机01喉梗阻应急处理窒息分秒必争，识别就是救命从危险信号到急救操作，一步步学会应对什么是喉梗阻“关键在于识别：呼吸困难加重、说不出话，就是危险信号”喉梗阻是喉部或邻近组织发生病变，导致气道变窄甚至完全堵塞，引起呼吸困难的一种急症生命通道生命通道气道相当于生命通道，一旦堵塞，数分钟内即可危及生命典型表现4项吸气困难喘鸣声口唇发紫烦躁不安窒息征象窒息征象患者常不自觉用手抓颈部，呈窒息征象常见原因与高危人群识别诱因，提前规避，是降低喉梗阻风险的第一步多数喉梗阻由进食不当引发，预防胜于抢救常见原因4项食物或异物卡喉多见于进食时说话、嬉笑急性炎症如急性会厌炎、扁桃体周围脓肿过敏反应引起的喉头水肿外伤吸入刺激性气体高危人群3项老人与儿童咀嚼和吞咽功能相对较弱有过敏史、哮喘史的人群进食过快、边吃边聊的人群轻度梗阻的家庭处理能咳就咳，咳不出再采取下一步急救措施患者还能咳嗽、说话、呼吸时：气道未完全堵塞保持镇定，安抚患者情绪鼓励患者用力咳嗽，尝试自行排出异物不要拍打背部，以免异物滑入更深观察呼吸状态，若持续不缓解，立即拨打急救电话重度梗阻急救：腹部冲击法成人急救意识丧失时，立即改为

心肺复苏

并呼叫急救危险信号：说不出话、无法咳嗽、面色发紫——立即实施腹部冲击法（成人）海姆立克法步骤1站位站在患者身后，双臂环抱其腰部从背后环抱，准备施救步骤2定位一手握拳拳眼对准

肚脐上方、胸骨下方步骤3冲击另一手包住拳头用力向内、向上冲击步骤4重复反复冲击直到异物排出或患者失去意识婴儿及自救的特别处理婴儿手法要轻柔，方向要准确婴儿（1岁以下）不可使用腹部冲击法将婴儿面朝下放在前臂上，头低脚高用手掌根部在

肩胛骨之间

拍击

5次翻转后在两乳头连线中点下方

按压5次，交替进行独自一人时寻找椅背、桌缘等

固定物体将上腹部抵住边缘，快速向内、向上

冲击同时设法

拨打急救电话

求救02鼻出血应急处理低头捏鼻，别仰头走出误区，掌握正确止血方法鼻出血的常见原因多数鼻出血由局部原因引起，可自行止血局部原因鼻腔干燥、挖鼻孔、用力擤鼻鼻部外伤、鼻腔炎症儿童鼻腔前端血管丰富，更易出血正确止血五步骤关键在于

低头捏鼻，而不是仰头发生鼻出血时，保持冷静并按以下步骤处理1保持坐位身体前倾头部略低2捏住鼻翼两侧向后上方压迫3用嘴呼吸持续按压

10-15分钟4不要松手检查冷毛巾敷前额或鼻根5止血后避免剧烈活动、用力擤鼻常见误区要纠正一误区一：仰头止血危害血液倒流入咽喉，刺激胃部引起呕吐危害掩盖出血量，延误判断正确应低头，让血液向前流出二误区二：往鼻腔塞纸巾危害纸巾粗糙，取出时易再次损伤黏膜危害不卫生，可能引发感染正确应捏紧鼻翼压迫止血三误区三：频繁松手查看危害反复松手会破坏已形成的血凝块做法应持续按压足够时间正确低头、捏鼻、坚持按压特殊人群的注意事项特殊人群止血超过20分钟

未止，应及时就医不同人群止血处理各有侧重，儿童、老年人及高血压患者需分别关注对应风险儿童注意事项安抚情绪，避免哭闹加重出血纠正挖鼻孔习惯，保持鼻腔湿润老年人注意事项关注是否服用抗凝药物，出血可能更持久常与高血压相关，需监测血压高血压患者注意事项鼻出血可能是血压升高的表现止血同时注意平稳降压，勿过度紧张03预防与就医指引防患于未然，就医不犹豫建立预防意识，把握就医时机喉梗阻的日常预防把风险挡在

吞咽之前，比任何急救都有效预防喉梗阻，从生活细节做起进食时

细嚼慢咽，避免边吃边说笑儿童进食果冻、坚果、小颗粒食物时需看护老人选择

易吞咽

的食物形态，必要时加工细碎过敏体质者远离已知过敏原，随身携带应急药物定期检查咽喉疾病，及时治疗炎症鼻出血的日常预防鼻腔湿润、习惯良好，出血自然减少日常坚持，鼻出血自然减少环境调节加湿·湿润干燥季节使用加湿器，保持室内湿度可用生理盐水喷鼻，保持鼻腔湿润习惯养成戒除·轻柔戒除

挖鼻孔

的不良习惯擤鼻时单侧交替，力度轻柔危险信号与就医时机拿不准时，宁可多跑一趟，也不要拖延观望喉梗阻患者意识模糊、呼吸停止腹部冲击法无效，呼吸困难持续加重婴儿、孕妇等特殊人群发生梗阻鼻出血按压止