校园安全急救小课堂

安全常识科普校园安全急救小课堂小学生安全急救常识2026课程导览01校园里的意外小怪兽认识常见意外伤害02我是自救小能手学习基础自救实操03这些做法可不对纠正防伤害误区04安全口诀记心间巩固安全习惯章节引导校园里的意外小怪兽认识危险，才能远离危险01擦破皮了别害怕擦伤不可怕，身体里的小卫士会来帮忙！擦伤不可怕操场摔跤磨破膝盖，只是皮肤这层防护衣破了一小块，身体里的小卫士会马上赶来止血。正确处理第一步不是大哭，而是立刻告诉身边的老师或大人，请大人帮忙判断伤情。破皮不慌张，先找大人帮。流鼻血是怎么回事流鼻血不是大病，学会处理就不慌鼻血从哪来鼻子里皮肤很薄，藏着细小血管；天气干燥、挖鼻子、撞到鼻子，都容易让小血管破掉。小血管天气干燥流鼻血不是大病看到血滴下来会紧张，但偶尔流一点鼻血很常见，不是身体出了大毛病。很常见别紧张关键是不慌流鼻血时不要慌，学会正确处理方法，很快就能止住。不慌张正确方法鼻血不可怕，学会处理就不慌烫到手要马上冲水关键第一步：马上冲水，别犹豫！先冲凉水，再找老师

记住了吗？热源藏身边

找一找饮水机、食堂热汤、老师办公室热水，看着没火焰，温度却很高。烫伤不一样

要分清比擦伤更深，处理方式也不同。关键第一步

马上做马上用凉水轻轻冲洗烫到的地方，让热度降下来。烫到之后不能乱抹东西（牙膏、酱油都不行！）先找凉水冲一冲，再找老师帮忙摔到头要特别小心头要重点保护头里住着大脑大脑管想事情、做动作，和身体其他地方不一样。摔到头要马上告诉老师跑步、爬高、追着玩，摔到头哪怕没流血，也要马上告诉老师疼了忍着不说，怕被批评——这是很危险的做法头要重点保护受伤了要让大人仔细观察保护好头，就是保护最宝贵的自己扭到脚别硬撑着走扭伤像橡皮筋拉过头››认识了小意外，就不害怕扭伤像橡皮筋拉过头脚踝的筋被拉伤，就像橡皮筋扯太用力，一下子很疼、使不上劲。硬撑着走会更伤以为走走就好，其实可能让伤变得更重。1马上停下来不要再走路2请同学扶着坐好找地方坐下3再去找老师请老师帮忙章节引导我是自救小能手学会一招，关键时刻能帮忙02学会大声喊救命遇到自己或别人受伤，第一件事是大声喊救命。常见反应愣住小声哭旁边的人不知道发生了什么→正确做法声音响亮，让附近老师和同学都能听见在操场可边喊边挥动双手喊三个词救命这里快来会喊救命，才是勇敢又聪明的小救护员擦伤止血小步骤擦伤别慌，记住三个字：报告、冲洗、按压自己不碰伤口，配合老师不乱跑1第一步报告先找老师先告诉老师让老师判断伤得重不重2第二步冲洗冲走脏东西伤口沾了沙子泥土用干净的水轻轻冲一冲3第三步按压按住止血老师拿来干净纸巾或纱布轻轻按住伤口帮止血流鼻血要低头捏鼻子正确动作：坐好，头轻轻向前低，手指捏住鼻子两边软软的地方跟着老师一步一步做，鼻血马上就乖乖停住啦～

千万要记住仰头是错的，血会倒流进喉咙，反而让人难受。三个要点跟着口诀做，鼻血拜拜1低头不仰头血不流进喉咙，帮助小血管快点堵住2用嘴巴呼吸捏鼻子时安安静静坐一会儿3坚持几分钟很快血就能止住烫伤的冲水秘诀1冲凉水

烫到后马上把伤处放到凉水下轻轻冲，让皮肤温度降下来。手指手背→开水龙头慢慢冲；身上→干净毛巾沾凉水轻轻敷2找老师

先冲凉水，再找老师，让大人帮忙处理。记住正确路线：冲凉水→找老师为什么要冲水冲水目的

把皮肤里多余的热气带走，防止伤往更深的地方扩大。

凉水降温

越快越好

千万别做两个不做

不涂牙膏酱油不卫生，还会让伤更严重不挑破水泡容易感染记住口诀：牙膏酱油不能涂，水泡千万别挑破小伤口要告诉大人偷偷藏起来伤口可能发炎，小伤变大伤→马上说出来请最可靠的人来帮忙养成受伤就报告的习惯，等于给自己穿上看不见的保护衣。告诉大人不是告状，是请人帮忙。受伤先报告，这是第一条规则。安全第一课四种情况都要说不管哪一样，都不能瞒着大人。擦破皮流鼻血扭了脚烫到手为什么必须告诉大人学校老师和保健员受过训练，知道怎么处理伤口。章节引导这些做法可不对做对了才安全，做错了更危险03鼻血仰头是错的“仰头止鼻血，错在哪？”鼻血来了，先别急着抬头仰头止鼻血，错在哪？血不会消失，而是顺着鼻腔流进喉咙咽下血水，可能引起恶心甚至呕吐错误做法切勿模仿正确做法，我们学过低头，让血流出来捏住鼻子，轻轻按住用嘴巴呼吸，别着急正确做法跟我学仰头不是好办法，低头捏鼻子才对烫伤涂牙膏不可取烫伤冲凉水，不涂牙膏酱油。请把这句话带给家里人：烫伤冲凉水，不涂牙膏酱油。土办法不科学牙膏、酱油不干净，涂上会让细菌钻进伤口引起发炎。别乱涂细菌钻伤口掩盖伤情更麻烦粘在皮肤上，医生检查时看不清伤口真实情况。医生看不清耽误治疗正确做法只有一步烫伤后最有效、最干净的第一步——用凉水冲。凉水冲冲冲最干净第一步伤口撒土更危险看着像土、像灰的东西，都不能往伤口上放。看着像土、像灰的东西，都不能往伤口上放。记住了吗？

小卫士提醒土办法错在哪土里藏着大量细菌和脏东西按在破皮伤口上，细菌钻进身体伤口会红肿、化脓，严重可能得重病正确做法：用干净的水冲洗，再找大人处理扭伤立刻揉搓不对劲刚受伤时，揉搓和热敷都帮倒忙。扭伤后揉搓，越揉越肿刚扭到脚时，里面的小血管正在出血，用力揉搓或热敷会让血出得更多，脚肿得更厉害。1先安静让受伤部位停下来，不要乱动2再冷敷用凉凉的东西敷一敷，帮助止血消肿3找大人尽快告诉老师或家长，请他们帮忙处理刚受伤时，揉搓和热敷都帮倒忙。别揉、别热敷，先冷敷、找大人。忍着不说最要不得忍着不说，不是勇敢；说出来，才是保护自己藏着不说，伤不会自己好藏着不说，伤不会自己好误区怕被批评、怕妈妈担心，就装作没事——这是藏起来的误区

纠正真相伤口不会因为不说就消失，小问题拖久会成大麻烦说出来，才是真勇敢误区难受、疼痛、受伤，不是身体在发信号

纠正真相最勇敢的做法不是忍住，而是及时报告、正确处理章节引导安全口诀记心间安全口诀记心间，平平安安每一天04安全口诀第一课把学过的本领编成口诀，每天念一念，遇事不慌张。口诀短，像唱歌，多背几遍自然熟。嘴巴先想起来，手就跟上做对的动作。擦破皮不慌张，报告老师帮大忙。流鼻血低低头，捏住鼻子别松手。烫到手赶快冲，凉水一冲就轻松。安全口诀第二课“这组口诀专治错误做法，反过来记就是安全清单”口诀记牢，自己安全，还能提醒身边小伙伴。鼻血仰头可不行，低头捏鼻最机灵烫伤牙膏莫涂牙膏油，凉水冲洗记心头伤口撒土千万别撒土，干净处理才靠谱扭伤揉搓不要用力揉，安静冷敷找帮手会背口诀，更要会用口诀一起来做情景小演练三个场景，考考你三个场景，考考你场景一小美摔破膝盖：先报告老师，再用干净的水冲洗，轻轻按压场景二小明流鼻血：仰头不对，低头捏住鼻子场景三小华烫到手：涂牙膏不对，用凉水冲

口诀诀窍口诀用起来，每个场景都能答对——每个小朋友都是安全小达人。把安全本领带回家“安全本领不止在学校用得上，回家同样重要。”安全不是课堂上说说的事，而是