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文档简介

综合与实践本节课我们将进行综合与实践复习，把数学统计、百分数知识运用到节水、膳食搭配等真实生活场景，复盘过往的实践收获，完成两项实践任务。用扇形统计图整理调查结果、分析如何实现营养均衡特别方便。我再次体会了百分数在生活中的应用。调查研究、合理设计规划很重要。我们小组合作得越来越默契了。知识应用：用扇形统计图整理数据，直观分析营养均衡；百分数清晰表示各类营养的占比关系。解决生活问题要先调查研究、合理规划，才能高效推进。方法收获：小组分工协作，配合更默契，提升了团队解决问题的能力。合作成长：总结实践经验：数学是分析生活、优化生活的有力工具。生活问题调查数据统计图/百分数分析提出方案小组协作1、下面是一些浪费水的现象。小组合作，制作一份节水宣传海报。①洗漱、洗衣服、洗澡时一直开着水龙头。②洗手时，总把水龙头开得很大。③为预防停水，接一大盆水，最后不用，倒掉。④把拖布放在水槽里，长时间用水冲。小组讨论：结合教材中浪费水的现象，用1～2个百分数或简单统计图，设计一句节水标语。如：洗漱时关龙头，10分钟可节约约5L水，占单次洗漱用水量的60%。沿用营养调查“用数据说话”的思路，让宣传更有说服力。2、下面是淘气某周六的午餐食谱，请你填写下表，说一说他的午餐营养情况。你有什么建议？食谱菜单蛋白质脂肪碳水化合物主食米饭2份12g4g100g菜品清蒸鱼块15g6g5g青豆炒玉米4g5g18g对应营养物质总量对应营养物质百分比食谱菜单蛋白质脂肪碳水化合物主食米饭2份12g4g100g菜品清蒸鱼块15g6g5g青豆炒玉米4g5g18g对应营养物质总量对应营养物质百分比31g15g123g18.3%8.9%72.8%31＋15＋123＝169（g）小学生一顿午餐三大营养物质的摄入量至少170g。蛋白质含量约需17%，脂肪约需13%，碳水化合物约需70%。169

＜17018.3%＞17%8.9%＜13%72.8%＞70%比较：我发现淘气午餐三大营养物质总量摄入不足，蛋白质和碳水化合物摄入量偏多，脂肪摄入量偏少。多吃一点饭，提升三大营养物质总摄入量；你有什么建议呢？多吃些核桃、杏仁等富含脂肪的食物；适当减少主食，避免碳水化合物占比过

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