小学一年级心理健康《我的假期计划》教学设计

小学一年级心理健康《我的假期计划》教学设计一、教学指导思想与理论依据本课是北师大版心理健康一年级下册第十八课，主题是"我的假期计划"。一年级学生正处在从幼儿园自由松散的生活节奏向小学有序的学习生活过渡的关键阶段，对即将到来的长假既充满期待，又缺乏基本的规划意识。本课依据《中小学心理健康教育指导纲要》中关于帮助学生学会学习与生活、培养良好行为习惯的要求，以发展心理学中执行功能发展的理论为支撑，借助游戏化、情境化的活动，引导学生在轻松愉快的体验中初步认识"计划"的意义，学会用简单的方式安排自己的时间，为养成自律、有序的生活习惯播下第一粒种子。六至七岁儿童以具体形象思维为主，抽象的计划概念必须通过看得见、摸得着、玩得动的形式呈现。因此本课不灌输道理，不空讲要求，而是让学生在听故事、摆图片、做游戏、画计划的过程中，自己发现"有计划"和"没计划"的差别，从而发自内心地愿意为自己的假期做一个简单的安排。二、学情分析一年级学生有以下几个突出特点。一是时间观念模糊，多数学生分不清"上午"和"下午"之外更细致的时间概念，对"一个星期有多长"缺乏直观感受。二是自控能力较弱，假期里容易出现睡懒觉、长时间看电视、开学前突击补作业等现象，这些问题背后都是缺乏计划意识。三是做事依赖成人提醒，尚未形成"我的事情我来安排"的意识，但对"当小主人"有强烈的向往，这是本课可以利用的积极心理资源。四是喜欢模仿和比赛，在同伴展示和教师的肯定中能够获得强烈的成就感。基于以上特点，本课设计突出趣味性、操作性和参与性，避免任何书面化的说教。三、教学目标认知目标：学生能够初步理解"计划"就是把想做的事情提前想一想、排一排；知道假期里可以做学习、运动、劳动、玩耍、休息等不同种类的事情。情感目标：学生体验到有计划做事带来的踏实和快乐，萌发"我的假期我做主"的主人翁意识，对即将到来的假期产生积极而理性的期待。行为目标：学生能够在教师提供的图卡帮助下，用粘贴、圈画的方式完成一张简单的"我的一天"假期计划表，并愿意带回家与家长分享、商量、执行。四、教学重点与难点教学重点：引导学生在活动中感受计划的作用，初步学会安排一天中几件事情的先后顺序。教学难点：让"计划"这一抽象概念具象化、儿童化，帮助学生把计划从课堂延伸到真实的假期生活，并能坚持执行。突破策略：以对比情境制造认知冲突，以图片排序降低操作难度，以"计划小明星"打卡机制保障课后延伸，家校协同完成从"知"到"行"的转化。五、教学准备教师准备多媒体课件，内容包括假期生活情境图两组（无计划的假期和有计划的假期）、卡通时钟、可爱的"假期小精灵"动画形象；准备"事情图卡"若干套，每张图卡画有一件假期中常见的事情，如看书、跳绳、帮妈妈擦桌子、画画、午睡、和小伙伴玩耍等；每组学生一张"我的一天"空白计划底板，板上用太阳、中午的小碗、月亮的简单图标表示上午、中午、下午和晚上四个时段；彩笔、胶棒。为每位学生准备一张可以带回家的"假期计划卡"和家长配合说明单。六、教学过程（一）热身游戏：时间在哪里上课伊始，教师带领学生玩"时间反应"小游戏。教师喊口令："早上起床——"学生做伸懒腰动作；"吃午饭啦——"学生做吃饭动作；"该睡觉啦——"学生双手合拢放在脸旁做睡觉状。口令由慢到快，故意打乱顺序，课堂里笑声一片。游戏结束后教师顺势提问："刚才我们是听老师的口令来做事，如果放暑假了，老师不在身边，爸爸妈妈白天要上班，谁来告诉你，一天里什么时候干什么事情呢？"学生七嘴八舌，有的说"妈妈告诉我"，有的说"我自己想"。教师小结："今天我们就来学习一个本领，自己给自己的假期当小主人，做一个假期计划。"板书课题：我的假期计划。这一环节用时约五分钟，用身体动作唤醒学生对日常作息的已有经验，再以"老师不在身边"制造真实问题，引出学习主题，符合一年级学生从玩中学的心理特点。（二）情境体验：忙忙和乐乐的假期课件出示两个小朋友：忙忙和乐乐。教师用讲故事的方式呈现他们的假期第一天。忙忙的早晨：太阳晒屁股了才起床，起床后不知道干什么，先打开电视看动画片，一看看到中午，妈妈说的话早就忘了；下午小伙伴来找他下楼踢球，他找不到自己的球鞋，找到时天快黑了；晚上临睡前，老师布置的暑假小任务一个都没动笔，妈妈批评他，他委屈地说："我不是故意的呀，我就是不知道该先干什么。"乐乐的早晨：起床后就看自己贴在墙上的计划图，上午和妈妈一起读书半小时，再帮妈妈择菜；中午睡午觉；下午先完成暑假小任务，再和小伙伴踢球；晚上九点准时洗漱睡觉。一天结束，乐乐对妈妈说："我今天的计划都完成啦，给自己画一颗星星！"讲完后教师引导讨论："忙忙和乐乐都放暑假了，你觉得他们谁的假期过得更开心？为什么？""忙忙为什么总是被批评？他错在哪里？"学生纷纷发言："忙忙没有想好要做什么，电视看多了眼睛会痛。""乐乐把事情排好了，做完了还能玩，多开心。"教师追问："乐乐的法宝是什么？"学生答："他有计划！"教师肯定："对，乐乐提前把要做的事情想了想、排了排，这就叫计划。计划能让我们不慌乱、不挨批评，还能把事情都做好。"这一环节用时约八分钟。通过鲜明的对比人物，学生在一个具体可感的故事情境中自己"看"到了计划的价值，教师只负责追问和点睛，把思考和发现的主动权留给学生。（三）活动体验：帮假期小精灵排事情教师出示卡通形象"假期小精灵"，设置任务情境："假期小精灵要过一个快乐的假期，可是他跑来问我们：做计划的时候，到底哪些事情可以放进来呢？请小朋友们帮帮他。"每组发一盒"事情图卡"，小组成员一起看一看、说一说图卡上画的是什么事情，然后小组合作判断：这些事情放到假期计划里合不合适。图卡中既安排读书、画画、跳绳、帮大人做家务、午睡等有益的事情，也混入"整天看动画片""只吃冰淇淋不吃饭"等不合适的内容。小组讨论后，请代表到讲台前把图卡贴在"可以放进计划"和"不能放进计划"两个区域。全班共同核对分类结果。教师重点追问："为什么'整天看动画片'不能放进计划？动画片不可以看吗？"引导学生明白：不是不能看，而是不能看太久，计划里可以有动画片时间，但要有节制，比如一天看二十分钟。教师顺势小结："一个好的假期计划里，要有学习，要有运动，要有劳动，要有玩耍，也要有休息，样样都有一点，安排得刚刚好，这样的假期才健康、才快乐。"这一环节用时约十分钟。借助"帮小精灵"的任务驱动，学生在辨析和讨论中自然建构起"计划内容要丰富、要适度"的认识，德育点无痕融入，不贴标签、不说教。（四）动手实践：我的假期一天教师出示示范图，介绍"我的一天"计划底板："这是一天。太阳升起来，是上午；小碗出现，该吃午饭了；下午太阳往西走；月亮来了，睡觉了。请小朋友们从事情图卡中选出你想在假期里做的事情，把它贴到合适的时间格里，再涂上你喜欢的颜色。"学生独立操作，教师巡视指导。巡视中重点关注三类情况：一是把太多事情塞进一个时段的学生，教师轻声提醒："上午只有那么长，你这么多事情做得完吗？挑两件最想做的放到上午，好不好？"二是只贴玩的事情的学生，教师提示："想想看，快报里有这样一句话——样样都有一点，再想想还少点什么？"三是完全模仿邻座的学生，教师鼓励他："你的假期是你的，你自己最想做什么？"完成后邀请三至四名学生上台展示自己的计划，介绍："上午我打算……"台下学生用"优点放大镜"发现计划中的亮点："他的计划里有帮妈妈劳动，很棒。""她把睡觉的时间也画出来了，很完整。"教师对学生发言一一回应，把每份计划的独特之处讲出来，让每个孩子都体验到"我会做计划"的成就感。这一环节用时约十二分钟，是本课的核心。从"帮别人"到"安排自己"，从图卡摆放到开口讲述，学生的计划意识在操作和表达中得到巩固。（五）总结升华：做假期的小主人教师:"小朋友,今天我们认识了一个新朋友——计划。"学生的发言补充完整后，教师布置课后任务。（六）课后延伸：家校协同的"计划小明星"打卡教师发放"假期计划卡"和家长配合说明单。计划卡正面是学生今天完成的"我的一天"计划图，背面是七天的打卡表，每天做到计划内容即可涂一颗星，集满五颗星可获得"计划小明星"称号。家长说明单上写明三点建议：和孩子一起商量调整计划，不包办、不代替；孩子做到时及时肯定，没做到时温和提醒，不批评指责；允许计划有弹性，特殊情况可以灵活调整。假期结束后，开学第一课用十分钟开展"我的假期我来秀"交流，学生讲述自己执行计划的故事，教师统计打卡情况并颁发小奖章。这样的设计把课堂四十分钟延伸到整个假期，把心理健康教育从"知道"真正推向"做到"，也体现了心理健康教育一贯强调的知行统一与家校共育。七、板书设计黑板中央写课题"我的假期计划"，左侧画忙忙的眼睛流泪的小脸，标注"没计划——乱"，右侧画乐乐举星星的小脸，标注"有计划——棒"。中间用一颗大太阳和一轮弯月把一天从早到晚串起来，太阳与弯月之间贴几张代表性图卡：读书、跳绳、劳动、玩耍、睡觉。整个板书图文并茂、色彩明快，一年级学生一眼就能读懂"提前想、排一排、样样都有一点"的核心意思。八、教学评价设计本课评价采用过程性评价与结果性评价相结合的方式。过程性评价贯穿课堂始终，关注学生在讨论、分类、操作环节的参与程度与思维表现，教师以具体化的口头表扬为主，如"你说出了动画片不能看太久的理由，真会思考"，避免空洞的"你真棒"。结果性评价以学生的"我的一天"计划图为载体，评价标准不求完美，只看三点：有没有自己选，事情有没有分时段，内容是不是有学习有玩耍有休息。课后打卡则构成延时的行为性评价，让评价真正服务于习惯养成。九、教学反思预设本课实施后需要重点观察两点。其一，一年级学生对"上午下午"的时段划分仍可能含糊，个别学生会把午睡的事贴到上午，这属于正常的发展水平，不宜当成错误纠正，可作为下一次心理辅导活动课巩固时间概念的起点。其二，计划的执行高度依赖家庭配合，若部分家长无暇坚持打卡，教师应在开学交流中淡化评比色彩，强化每个孩子的真实进步，防止打卡变成形式或负担。此外，课堂