保健按摩师初级模考试题及答案

保健按摩师初级模考试题及答案一、判断题（共20题，每题1分，总计20分。请对题目表述进行判断，正确的在括号内填“√”，错误的填“×”）1.保健按摩师上岗前应按要求穿戴整洁的工作服装，不得佩戴戒指、手链、手镯等易刮蹭顾客皮肤的尖锐饰品，指甲应剪短磨平。（）2.成人全身共有206块骨骼，按照所在部位可分为颅骨、躯干骨、上肢骨、下肢骨四个部分。（）3.揉法操作时应吸定体表部位，带动皮下组织共同运动，不能在皮肤表面形成拖拽、摩擦，避免损伤皮肤角质层。（）4.顾客处于醉酒后意识不清状态时，可通过加重按摩手法力度帮助其快速醒酒，无需考虑顾客耐受程度。（）5.75%浓度的医用酒精是按摩操作前后皮肤消毒的常用制剂，95%浓度酒精杀菌能力更强，可直接替代75%酒精用于皮肤消毒。（）6.滚法操作时肘关节应自然屈曲120°-140°，腕关节充分放松，以小指掌指关节背侧为吸定点，依托前臂旋转带动腕部做前后往返滚动。（）7.为顾客开展上肢部保健按摩时，应遵循从近端到远端的操作顺序，即从肩部向手腕部单向施术，帮助静脉血液回流。（）8.保健按摩操作过程中，若顾客出现头晕、心慌、面色苍白、出冷汗等晕推症状，应立即停止操作，协助顾客取头低足高位平卧休息。（）9.摩法操作时应以腕关节为中心，连同前臂做环形而有节律的抚摩，频率保持在每分钟120次左右，多用于胸腹部、头面部的保健操作。（）10.妊娠期妇女的腰骶部、合谷穴、三阴交穴属于保健按摩禁忌部位，不当操作可能引发子宫收缩，增加流产风险。（）11.推法操作时应紧贴操作部位皮肤，压力均匀适中，推进速度宜快不宜慢，通过快速摩擦使皮肤产生灼热感以达到效果。（）12.人体正常脊柱结构中，颈椎共有7块，腰椎共有5块，是脊柱中活动度较大、日常保健按摩重点操作的节段。（）13.保健按摩服务过程中，为拉近与顾客的距离，可主动询问顾客的职业收入、婚姻状态、家庭情况等私人信息。（）14.拿法操作时拇指与其余四指应对称用力，拿捏方向与肌腹走形垂直，保持一紧一松的节律性操作，避免用指甲掐捏皮肤。（）15.急性闭合性腰扭伤后48小时内，应在损伤局部用重手法持续点按揉动，以快速消散瘀血、消除肿胀疼痛。（）16.点按穴位时，施力过程应由轻到重逐步加压，以顾客产生酸、麻、胀、重的“得气”感为度，不可突然用暴力施压。（）17.按摩经营场所内的毛巾、按摩服、床单枕套等公共接触用品，应严格落实一客一换一消毒制度，避免交叉感染。（）18.按法操作时可借助自身身体重心垂直向下平稳施压，发力持续均匀，按压结束后应快速抬手离开操作部位皮肤。（）19.股骨是人体最粗大的长骨，位于大腿部位，是支撑人体下肢重量、维持行走站立功能的核心骨骼结构。（）20.为顾客开展头面部保健按摩时，可适当留长指甲，方便精准点按头面部细小穴位，提升操作的刺激效果。（）二、单项选择题（共40题，每题1分，总计40分。每道题只有1个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）1.保健按摩各类基本手法的核心操作要求是（）A.快、重、准、稳B.持久、有力、均匀、柔和、深透C.轻、柔、缓、慢D.快速、浅表、节奏感强2.保健按摩操作前，技师手部、顾客接触部位皮肤消毒常用的医用酒精浓度为（）A.50%B.75%C.95%D.100%3.下列情形中，属于保健按摩严格禁忌症、不得开展按摩服务的是（）A.慢性颈肩部肌肉劳损B.肩关节活动轻度受限C.开放性骨折急性期D.运动后四肢肌肉疲劳4.滚法操作时，在体表的正确吸定接触部位是（）A.掌根部位B.小鱼际单独C.小指掌指关节背侧及手背尺侧部分D.拇指指腹5.保健按摩操作时，技师的手部温度应保持在（）区间为宜，避免手部过凉刺激顾客引发不适A.20-25℃B.30-35℃C.37-40℃D.45℃以上6.下列关于摩法操作要领的表述，正确的是（）A.操作时紧贴皮肤，带动深层皮下组织共同运动B.以腕关节为中心做环形抚摩，仅在皮肤表面操作，不带动深层组织C.操作力度越大保健效果越好D.操作频率越快越好，应达到每分钟200次以上7.顾客在按摩过程中出现晕推反应时，下列处理方式错误的是（）A.第一时间停止按摩操作B.协助顾客取头低足高位平卧，松解束缚衣物C.为顾客递上温糖水少量频服D.继续按原定流程完成全部按摩项目8.成人脊柱有四个自然生理弯曲，其中出生后随着抬头、站立行走逐步发育形成的继发性弯曲是（）A.颈曲、腰曲B.胸曲、骶曲C.颈曲、胸曲D.腰曲、骶曲9.拿法作为临床常用的放松类手法，最常应用的操作部位是（）A.颈肩部、四肢部B.胸腹部C.腰背部深层D.头面部浅表10.下列关于按法操作要领的表述，错误的是（）A.垂直于体表方向向下发力B.施力过程由轻到重逐步增加C.按压过程中可在皮肤表面来回摩擦增强刺激D.按压力度以顾客可耐受为度11.保健按摩正式操作前，技师与顾客进行沟通的核心目的是（）A.打探顾客私人生活信息B.了解顾客身体状态、按摩需求，排查按摩禁忌症C.向顾客推销高价增值项目D.引导顾客办理长期储值会员12.下列骨骼中，属于人体上肢骨结构的是（）A.股骨B.肱骨C.胫骨D.腓骨13.揉法操作的标准频率范围为每分钟（）A.60-80次B.120-160次C.200-220次D.240次以上14.下列情形中，不适合正常开展保健按摩服务的是（）A.长期伏案工作导致的颈肩部肌肉酸痛B.高强度运动后出现的肌肉酸胀疲劳C.妊娠3个月孕妇接受腰骶部重手法按摩D.健康人群日常身体放松保健15.点法操作时的正确发力接触部位是（）A.指甲尖端B.指端或指间关节突起部位C.掌根部位D.肘部鹰嘴突起16.根据《公共场所卫生指标及限值要求》，按摩场所的毛巾、床单等公共用品消毒后，不得检出致病菌，毛巾类物品的细菌总数限值为不超过（）cfu/25c㎡A.100B.200C.500D.100017.下列关于平推法操作要领的表述，正确的是（）A.操作时紧贴皮肤，压力均匀适中，推进速度缓慢平稳B.可隔着厚重冬季衣物直接操作，无需暴露操作部位皮肤C.推法力度越重，刺激渗透力越强D.推进速度应尽可能快，保持每分钟200次以上18.人体中体积最大、肌肉组织最肥厚的骨骼肌是（）A.肱二头肌B.股四头肌C.臀大肌D.腓肠肌19.保健按摩服务开展的基本原则是（）A.手法力度越大，保健效果越好B.以顾客为中心，做到安全舒适、对症施术C.操作流程完全固定，无需根据顾客个体情况调整D.以强烈的酸麻胀痛感为有效标准20.下列情形中，可以正常提供保健按摩服务的是（）A.顾客处于活动性肺结核传染期B.顾客醉酒后意识模糊无法正常沟通C.顾客因受凉出现肩背部轻度肌肉酸痛、怕冷不适D.顾客局部皮肤存在开放性破损、溃疡21.擦法操作时，为减少皮肤摩擦损伤、提升温热刺激效应，通常需要配合使用（）A.滑石粉或专用按摩介质B.大量冷水C.高浓度酒精D.碘酒22.正常成年人的腰椎椎体共有（）块A.4B.5C.7D.1223.下列关于拿法操作要领的表述，错误的是（）A.拇指与其余四指形成对称合力B.腕关节放松，动作连贯有节律C.用指甲尖端掐捏皮肤及软组织增强刺激D.施力由轻到重，以顾客耐受为度24.急性闭合性软组织损伤发生后（）内，损伤局部应避免重手法刺激，防止加重局部出血、渗出，加剧肿胀疼痛A.12小时B.24小时C.48小时D.72小时25.抖法常用于四肢部的结束放松，其操作时的幅度与频率要求是（）A.幅度大、频率快B.幅度小、频率快C.幅度大、频率慢D.幅度小、频率慢26.下列行为中，符合保健按摩师职业道德规范的是（）A.随意夸大顾客健康问题，制造焦虑B.尊重顾客隐私，不随意打探与服务无关的个人信息C.强迫顾客购买高价按摩膏、保健产品D.与其他同事私下议论顾客的个人情况27.下列常用保健穴位中，位于膝下3寸、胫骨外侧一横指位置，具有调理脾胃、增强免疫力作用的是（）A.合谷B.足三里C.三阴交D.内关28.下列关于击法操作要领的表述，正确的是（）A.用拳头重力击打顾客脊柱部位，起到放松深层肌肉的作用B.叩击时力度快速沉重，让顾客产生明显痛感才算有效C.腕关节充分放松，叩击动作平稳有节律，力度轻重适中D.击法可直接用于肾区、后头部等薄弱部位的重刺激29.下列选项中，不属于初级保健按摩服务范畴的是（）A.促进局部气血运行B.缓解肌肉紧张疲劳C.开展骨折、关节脱位的复位治疗D.辅助调节机体功能状态30.搓法常用于上肢、下肢部的放松操作，其操作时的双手用力要求是（）A.仅用单侧手掌发力B.双手对称用力夹持肢体，快速搓动的同时沿肢体长轴缓慢移动C.双手用力不对称，来回摩擦皮肤表面D.施加最大力度夹持肢体，搓动速度越慢越好31.保健按摩操作结束后，应告知顾客的注意事项不包括（）A.操作结束后注意局部保暖，避免直吹空调、冷风B.短时间内不要大量饮用冰饮、冰水C.按摩结束后立即开展高强度剧烈运动D.适当补充温白开水，休息10-15分钟后再离开32.人体上肢部位活动度最大、最灵活的关节是（）A.肩关节B.肘关节C.腕关节D.掌指关节33.抹法是头面部保健的常用手法，其动作特点是轻快柔和，最常应用的操作部位是（）A.头面部、手掌部B.腰背部深层C.下肢后侧肌肉丰厚处D.臀部34.下列关于按摩介质作用的表述，错误的是（）A.减少手法与皮肤之间的摩擦，防止皮肤损伤B.部分含药物成分的介质可起到辅助保健作用C.提升操作过程中的舒适度D.介质的油脂含量越高，按摩保健效果越好35.下列疾病中，属于传染性疾病类按摩禁忌症，不得提供服务的是（）A.慢性腰肌劳损B.病毒性肝炎活动期C.单纯性功能性消化不良D.颈型颈椎病引发的颈肩酸痛36.摇法活动关节时，操作的幅度要求是（）A.超过关节的生理活动极限，强行牵拉松动B.在关节生理活动范围内，幅度由小到大逐步增加C.尽可能增大摇动幅度，无需考虑顾客的疼痛感受D.快速暴力摇动关节，追求关节弹响声37.三阴交是足太阴脾经的常用保健穴位，其定位是内踝尖直上（），胫骨内侧缘后方A.1寸B.2寸C.3寸D.4寸38.保健按摩师开展操作时，下列站姿错误的是（）A.身体保持自然直立，含胸拔背，发力时借助身体重心调整力度B.操作时弯腰驼背，腕关节僵硬紧张C.下肢根据操作需要呈弓步或丁字步，保持身体稳定D.全身肌肉协调放松，减少不必要的自身能量消耗，预防职业劳损39.下列手法中，属于挤压类手法的是（）A.摩法B.擦法C.拿法D.推法40.为顾客开展腰背部保健按摩时，顾客最舒适、最便于操作的体位是（）A.俯卧位，面部放置于按摩床呼吸孔处，全身自然放松B.仰卧位C.坐位，低头弯腰趴在床沿D.侧卧位，上侧腿弯曲下侧腿伸直三、多项选择题（共20题，每题1.5分，总计30分。每道题有2-4个正确答案，多选、少选、错选均不得分，请将正确答案的序号填在括号内）1.保健按摩师的职业守则包含下列哪些内容（）A.遵纪守法，文明服务B.爱岗敬业，精益求精C.尊重顾客，保护隐私D.钻研业务，提升技能2.下列情形中，属于保健按摩禁忌症、不得开展服务的有（）A.操作部位存在皮肤破损、溃疡、感染病灶B.妊娠期妇女的腰骶部、合谷、三阴交等敏感部位C.急性传染性疾病发作期D.存在出血性疾病或有明确出血倾向3.滚法操作的标准动作要领包含下列哪些内容（）A.肘关节自然屈曲120°-140°，腕关节充分放松B.以小指掌指关节背侧为吸定点，依托前臂旋转带动腕部往返滚动C.滚动时手背接触皮肤的区域为手背尺侧1/2至2/3部分D.压力均匀平稳，动作连贯，频率保持在120-160次/分4.按摩经营场所的卫生消毒要求中，下列表述正确的有（）A.毛巾、按摩服、床单枕套等公共用品严格落实一客一换一消毒B.按摩操作工具、技师手部每服务完一位顾客都要按规范消毒C.经营场所保持每日通风，定期开展空气消毒D.消毒后的公共用品应存放于密闭保洁柜中，避免二次污染5.下列手法中，属于摩擦类手法的有（）A.推法B.摩法C.擦法D.抹法6.晕推反应的典型临床表现有（）A.按摩过程中突发头晕、心慌、恶心B.面色苍白、四肢发凉、出冷汗C.症状严重时可出现意识模糊、晕厥D.操作部位出现温热放松感7.下列关于揉法操作的表述，正确的有（）A.操作时吸定体表皮肤，带动皮下组织共同运动B.动作轻柔有节律，不与皮肤表面产生拖拽摩擦C.适用于全身各部位的保健操作D.操作频率保持在120-160次/分8.保健按摩正式操作前，需要与顾客沟通确认的内容有（）A.顾客的按摩需求、重点不适部位B.顾客的健康状况，排查按摩禁忌症C.告知顾客按摩过程中的正常感受，取得顾客配合D.顾客的收入水平、家庭成员构成情况9.下列手法中，属于挤压类手法的有（）A.按法B.点法C.拿法D.捏法10.下列关于上肢部保健按摩操作的表述，正确的有（）A.操作前先采用轻柔放松类手法放松上肢肌肉，避免牵拉时造成软组织损伤B.沿腕部向肩部方向做向心性操作，促进静脉血液与淋巴液回流C.活动上肢关节时，活动范围不超过关节的正常生理活动度D.对肌肉紧张僵硬的部位，可适当延长操作时间，提升放松效果11.下列关于按法操作要领的表述，正确的有（）A.垂直于体表方向向下发力，力度由轻到重逐步增加B.按压时保持位置固定，不与皮肤产生来回摩擦C.刺激强度以顾客可耐受为度，避免突然暴力施压D.按压结束时缓慢减力抬起，给顾客组织适应的过程12.初级保健按摩师需掌握的常用保健穴位包含下列哪些（）A.合谷B.内关C.足三里D.三阴交13.下列关于擦法操作的表述，正确的有（）A.操作时沿直线往返摩擦，动作线路平直不歪斜B.压力均匀适中，以操作部位皮肤产生温热感为度C.无需使用介质，直接在干燥皮肤上重擦直至皮肤发红破损D.操作时腕关节伸直，前臂与手部保持接近水平的姿势14.保健按摩对机体的良性调节作用包含下列哪些（）A.疏通经络，促进局部气血运行B.缓解肌肉痉挛，减轻肌肉疲劳感C.调节机体功能状态，辅助提升免疫力D.彻底治愈各类器质性病变15.下列关于抖法操作的表述，正确的有（）A.操作时双手握住顾客肢体的远端部位B.做小幅度、高频率的上下连续抖动C.抖动幅度越大，放松效果越好D.多用于上肢、下肢部按摩的结束放松环节16.保健按摩师操作时的个人卫生要求包含下列哪些（）A.勤洗手，保持手部清洁、温度适宜B.指甲剪短磨平，不涂有色指甲油，不佩戴手部饰品C.保持工作服整洁，定期清洗消毒D.操作前不吃大蒜、韭菜等有刺激性气味的食物，保持口气清新17.下列关于摇法操作的注意事项，表述正确的有（）A.摇法操作时切忌使用暴力B.摇动的方向和幅度控制在关节生理活动范围内C.摇动速度宜缓慢，幅度由小到大逐步增加D.对关节僵硬的顾客，可强行摇动关节追求弹响效果18.下列人体解剖常识表述正确的有（）A.正常成人全身共有206块骨骼B.颈椎共7块，腰椎共5块C.股骨是人体最粗大的长骨D.肩关节是人体活动度最大的球窝关节19.保健按摩操作中常用的顾客体位包含下列哪些（）A.俯卧位B.仰卧位C.坐位D.侧卧位20.保健按摩操作结束后，应给予顾客的正确健康指导有（）A.注意身体保暖，避免冷风直吹操作部位B.适当饮用温白开水，补充机体水分C.按摩结束后休息片刻，不要立即开展高强度剧烈运动D.立即食用大量冰饮、生冷食物降温四、简答题（共2题，每题5分，总计10分）1.保健按摩基本手法的核心要求是“持久、有力、均匀、柔和、深透”，请分别简述其具体含义。2.请简述按摩过程中顾客出现晕推反应时的正确处理流程。参考答案一、判断题1.√2.√3.√4.×5.×6.√7.×8.√9.√10.√11.×12.√13.×14.√15.×16.√17.√18.×19.√20.×向近端（肩部）施术，顺应静脉回流方向；第11题推法需缓慢平稳推进，快速摩擦易损伤皮肤且刺激无法渗透；第13题服务过程中不得打探顾客隐私；第15题急性损伤48小时内重手法会加重局部渗出、肿胀；第18题按法结束需缓慢减力抬起，避免突然撤力引发不适；第20题留长指甲易刮伤顾客皮肤，不符合操作规范）二、单项选择题1.B2.B3.C4.C5.B6.B7.D8.A9.A10.C11.B12.B13.B14.C15.B16.B17.A18.C19.B20.C21.A22.B23.C24.C25.B26.B27.B28.C29.C30.B31.C32.A33.A34.D35.B36.B37.C38.B39.C40.A三、多项选择题1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD11.ABCD12.ABCD13.ABD14.ABC15.ABD16.ABCD17.ABC18.ABCD19.ABCD20.ABC四、简答题1.保健按摩基本手法“持久、有力、均匀、柔和、深透”的具体含义如下：（1）持久：指手法操作时能够严格遵循技术规范，保持动作的连贯性和力量的持续性，在足够的操作时长内维持动作形态不变，不出现断断续续、忽快忽慢、