国际减灾日主题知识竞赛课件

安全教育活动国际减灾日主题知识竞赛课件识灾·避险·自救·竞赛课程导览01减灾日与灾害认知节日由来、2026年主题与灾害分类02灾害识别与预警灾害特征辨析与预警信号等级03避险自救硬技能各类灾害场景应对方法04家庭应急与物资储备家庭防灾八步法与应急包配置05竞赛考点与实战演练高频真题解析与答题技巧减灾日与灾害认知认识灾害，是防灾的第一步从节日由来到灾害分类，打好认知地基第一章01国际减灾日的设立由来设立宗旨：唤起国际社会对防灾减灾的重视，推动减灾文化建设1984构想提出国际减灾十年美国科学院院长弗兰克·普雷斯博士提出构想1989正式设立国际减少自然灾害日联合国大会通过决议，定为每年10月第二个星期三1999战略升级国际减灾战略联合国大会通过决议，从2000年起开展行动2009日期调整10月13日联合国大会将日期改为每年10月13日2026年国际减灾日主题第37个国际减灾日·2026年10月13日联合国主题提高抗灾能力始于家园聚焦住房、家庭、社区等灾害应对最小单元的韧性能力建设我国主题建设安全韧性家园抵御灾害的能力始于灾前防范，始于每一个小家和社区我国防灾减灾成效显著2021至2025年相比十三五时期

三项防灾减灾指标下降幅度对比三项指标下降显著平均受灾人次下降

31.3%因灾死亡失踪人数下降

23%直接经济损失占GDP比重下降

34.3%自然灾害四大分类体系四大灾害类别，覆盖气象、地质、海洋、生物全领域，建立灾害识别的基础框架。灾害大类主要灾种气象灾害干旱、暴雨、洪涝、台风、寒潮地质灾害地震、滑坡、泥石流、崩塌、地面塌陷海洋灾害风暴潮、海啸、海浪、海冰、赤潮生物灾害病害、虫害、草害、鼠害灾害识别与预警看懂预警信号，抢出避险时间气象、地质、海洋灾害，逐一辨析第二章02我国自然灾害基本特征我国是世界上自然灾害最严重的国家之一，呈现种类多、分布广、频率高、损失重的特点我国地处两大火山地震带之间，叠加西南山区地形降水与季风气候影响，灾害种类多、分布广、频率高、损失重。地震与地质灾害2项地震多发处于环太平洋与地中海—喜马拉雅两大火山地震带之间滑坡与泥石流频发西南山区山高坡陡、降水集中气象灾害2项干旱和洪涝影响我国最主要的气象灾害季节分布分明华北春旱严重，东南沿海夏秋多台风气象灾害识别要点灾种主要特征高发区域干旱长期降水偏少，淡水资源减少华北洪涝江河洪水、山区洪水、城镇内涝东部和南方台风伴随狂风、暴雨和风暴潮东南沿海寒潮气温骤降，雨雪冰冻大部地区四类气象灾害按影响区域横向对比地质灾害识别要点高发区域：西南山区与东部低山丘陵平原交替处地震地球内部介质急剧破裂产生震波，引起地面振动。滑坡斜坡岩土体在重力作用下沿软弱面整体下滑。泥石流山区沟谷由暴雨、融水激发的含大量泥沙石块的洪流。崩塌陡斜坡岩土体在重力作用下突然脱离山体崩落、滚动。预警信号等级体系预警类型等级设置高等级含义台风预警蓝、黄、橙、红四级红色最高，停止户外活动高温预警黄、橙、红三级橙色指24小时内最高气温升至

37℃

以上暴雨预警蓝、黄、橙、红四级红色指3小时内降雨量达

100毫米

以上三类预警信号，高等级含义是记忆重点灾害发生前的预兆识别地震预兆3项井水异常突然升降、水质变浑动物异动出现异常反应天空异象天边出现奇怪光晕或低沉隆隆声剧烈震动山体崩落泥石流征兆3项河流突变突然断流或水势增大水流异物夹带柴草树枝深谷异响传来似火车轰鸣或闷雷声暴雨激发山洪携带滑坡预兆3项坡面开裂前缘出现横向或纵向裂缝泉水异变坡脚泉水突然干涸或变浑浊树木倾斜山坡树木向同一方向倾斜重力滑动坡体失稳避险自救硬技能关键时刻，动作要快更要对地震、火灾、洪涝、台风，逐类掌握第三章03地震避险的核心动作黄金12秒：地震发生后，若能在

12秒

内迅速躲避到安全处，是

最后一次自救机标准动作三要素伏地降低重心，避免被晃倒遮挡躲在坚固家具下或承重墙墙角手抓牢用坐垫、枕头等保护头部和颈部室内防护牢记三不：不乘电梯、不跳楼、不拥挤奔跑室外避险跑向空旷地带，避开高楼、广告牌、电线杆、大树地震被埋压后的自救💪

先保存体力，有效求救正确做法保持冷静用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止灰尘呛闷发生窒息敲击求救用石块、铁器等敲击墙壁或管道，发出有节奏的求救信号清除压迫尽量活动手脚、清除身上物件，扩大活动空间耐心等待寻找身边食物和水，维持生命，耐心等待救援禁忌做法盲目呼救不要盲目大声呼救，避免消耗宝贵的体力和氧气火灾逃生三步走1逃生步骤01第一步

捂口鼻防烟防毒用湿毛巾、口罩或湿衣物捂住口鼻2逃生步骤02第二步

灭身火就地压灭身上着火立即就地打滚压灭火苗，不要奔跑3逃生步骤03第三步

找出口有序撤离低姿前行，沿疏散通道、安全出口逃生不乘电梯洪涝与泥石流避险洪洪涝避险高处转移迅速向山坡、高地等高处转移，来不及时可爬屋顶、大树、高墙暂时避险设法求援洪水围困时，设法与防汛、公安、消防取得联系，利用船只、木排、门板转移禁止事项不要盲目游水转移，不可攀爬电线杆和铁塔泥泥石流避险垂直逃生向垂直于泥石流流动方向的两侧山坡高地跑禁止事项不要在低洼地或山坡下躲避禁止事项不要穿越泥石流和滑坡区域雷电天气避险要点室内避险关好门窗，远离阳台和外墙拔掉电源插头，不接打电话，不洗澡户外避险不在大树、电线杆、塔吊下躲雨，不在空旷场地停留双膝下蹲、双脚并拢、双手抱膝、尽量低头，减小跨步电压远离金属物品，如铁柄雨伞、铁栅栏、金属晒衣绳汽车是封闭金属体，可留在车内避雷，并关闭车窗防雷基本原则远离导电、贴近地面——雷电天气避险的核心：通过关门闭窗隔绝雷电传导，通过下蹲抱膝降低跨步电压，最终实现人身安全。安全提示室内避险：关门闭窗、切断电源，远离墙面与金属水设施户外避险：避开高耸物体与开阔地，下蹲抱膝减小跨步电压台风避险核心要点红色预警时停止一切户外活动，居家避险在家中关闭门窗，不在窗边停留远离广告牌、大树、电线杆在室外不在户外行走骑行远离海边、河边、低洼地带在行车避免驾车外出，不冒险涉水不在积水路段行驶台风过后注意食物和水的安全不食用被浸泡过的食物灾后卫生与心理调适灾后恢复的关键一步：避免恐慌情绪成为次生灾害卫生防疫3项饮水安全饮用前将水煮沸或使用消毒片食品安全不吃被洪水浸泡过的食物环境消毒对居住环境进行消毒处理，避免接触积水区域的动物尸体心理调适2项官方信息只看官方权威信息，不信谣、不传谣，冷静科学应对冷静应对避免恐慌情绪成为次生灾害家庭应急与物资储备家园韧性，始于每个小家家庭防灾八步法与应急包配置第四章04家庭防灾八步骤家园韧性，始于每个小家家庭防灾八步清单平时多一分准备·灾时少一分慌张01摸清身边风险关注官方预警，记牢社区应急避难场所位置02做好家庭安全体检固定高大家具，清理阳台窗台杂物03常备家庭应急包备齐饮水、药品、照明、证件等物资04制定专属逃生方案规划两条以上撤离路线05配齐灾害保障保险按需配置灾害民生保险、农房保险等06掌握硬核求生技能学习心肺复苏、止血包扎等自救互救技巧07搭建邻里互助网络重点关爱老人、儿童、残障人士08保持理性平稳心态不信谣、不传谣，冷静科学应对家庭应急包配置清单配置提醒：优先配备无需外部电源的物品类别具体物品饮用水与食品密封饮用水、压缩饼干等速食照明与通讯手电筒、备用电池、收音机、求生哨医疗急救应急药品、止血绷带重要证件身份证复印件家庭逃生方案与演练逃生路线是生命线，演练让本能快过慌乱三条家庭约定，逃生路线是生命线，演练让本能快过慌乱第一步·规划路线路线规划和家人共同规划

两条以上撤离路线，覆盖不同方向的出口第二步·约定联络联络方式约定失联后的

联络方式与汇合点，防止走散第三步·定期演练疏散演练定期参加

社区疏散演练，让逃生技能形成本能竞赛考点与实战演练学得会，更要答得对高频真题解析与答题技巧冲刺第五章05考点一

灾害分类辨别地质灾害6项地震滑坡泥石流崩塌地面塌陷地裂缝气象灾害5项干旱暴雨洪涝台风寒潮海洋灾害5项风暴潮海啸海浪海冰赤潮易错点：暴雨属于气象灾害，不是地质灾害；森林火灾与草原火灾属于广义的生物灾害考点二

避险动作正误判断按灾种罗列正确做法与错误做法，训练灾害应对判断正确做法5项地震躲坚固家具下或承重墙角泥石流向垂直于流动方向的两侧山坡高地跑火灾用湿毛巾捂口鼻低姿前行雷电关闭电器拔掉电源洪水向高处或山坡转移错误做法5项地震乘电梯、跳楼、站窗边泥石流顺沟谷向下游跑火灾乘电梯、向光亮处逃生雷电大树下避雨、空旷地打金属伞洪水低洼处、河边、桥梁上考点三

预警信号等级预警等级从低到高：蓝→黄→橙→红，红色为最高级典型预警阈值蓝色预警最低级黄色预警较低级橙色预警较高级红色预警最高级蓝色黄色橙色红色典型阈值高温橙色预警37℃未来24小时最高气温将升至以上触发条件典型阈值暴雨红色预警100毫米3小时内降雨量将达以上触发条件考点四

应急物资配置应急包配置的核心原则：优先选择无需外部电源的物资灭火器属于消防器材，并非应急包必备。家庭应急计划应包含两条以上撤离路线和汇合点。优先选择无需外部电源的物资必备物品饮用水压缩饼干手电筒及备用电池应急药品求生哨证件复印件非必需品贵重首饰大量现金普通手机充电器易错点提醒与答题技巧易混淆概念辨析预警是震中快速通知，预报是震前预测预警时间通常只有几秒到几十秒，不能完全避免地震损失灾害链判断地震引发滑坡，滑坡阻塞河道形成堰塞湖答题技巧01单选题抓关键词：正确或错误、属于或不属于02善用排除法：先排除明显违背生活常识的选项答题技巧01单选题抓关键词：正确或错误、属于或不属于02善用排除法：先排除明显违背生活常识的选项实战演练与答案用五道典型真题自测，检验本章知识点掌握程度五道真题自测