热射病识别与急救处置课件

急救科普热射病识别与急救处置识别·急救·预防·共识2026年课程导览01认识热射病什么是热射病，为何如此致命02快速识别抓住高危信号，把握黄金时间03现场急救六步急救法，人人可操作04预防为先高危人群与场景的防护要点05走出误区纠正常见错误认知与做法06人人有责从个人到社会的防护共识认识热射病热射病不是普通中暑它是重症中暑中最危险的一种01热射病到底是什么它是重症中暑中最凶险的一种，也是必须立即抢救的医学急症热射病是人体产热与散热失衡、体温调节功能崩溃的重症中暑。必须立即抢救热散热失衡本质人体产热与散热失衡，体温调节功能崩溃后果散热机制失效，体温持续失控攀升℃体温超40℃核心核心体温急剧升高，通常超过

40摄氏度神中枢神经异常症状意识模糊、抽搐、昏迷危进展快后果重风险拖延处置会显著增加危险热射病致命急症为什么它会如此致命高温不只是难受，它正在从内部损伤身体高温正在从内部损伤身体——理解致命机制，才能及时自救第1步细胞损伤高温直接损伤细胞影响身体正常运转。第2步水分流失身体大量出汗散热水分与电解质快速流失。第3步供血不足血液重新分布重要器官供血不足。第4步器官衰竭若降温不及时可能发展为多器官功能衰竭。直面高温，如何自救01预警提醒关注高温预警信号。02及时补水补充水分与电解质。03避免暴晒减少户外高温暴露。04立即就医出现症状争分夺秒送医。与普通中暑的区别判断严重程度，关键看

意识状态

和

体温类型主要表现意识状态处理方式热痉挛大量出汗后肌肉抽筋清醒补水补盐，休息观察热衰竭头晕乏力、恶心、面色苍白清醒或轻度恍惚阴凉处降温补水，密切观察热射病皮肤灼热、体温极高意识模糊甚至昏迷立即呼叫急救并快速降温哪些人最容易被击中同样的高温，有些人风险要高得多户外作业者建筑、环卫、快递、农业等长时间暴露人群老幼孕群体老年人、婴幼儿和孕产妇，体温调节能力较弱慢性病患者心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病人群服药人群服用影响排汗或体温调节药物的人群独居者发生意外时难以及时被发现快速识别识别快一秒，生机多一分抓住核心信号，果断判断02抓住三个核心信号记住这三条，判断就不再犹豫三者同时出现，就要按

热射病

处理，不能观察等待信号01高温环境暴露史烈日下活动密闭闷热环境信号02体温明显升高皮肤触摸发烫信号03意识状态改变反应迟钝答非所问抽搐、昏迷值得警觉的高危信号出现下列任何一项，都要立即警惕灼皮肤灼热多汗大汗淋漓无汗皮肤干燥无汗意意识障碍模糊意识模糊、胡言乱语烦躁烦躁不安或异常安静抽抽搐昏迷抽搐抽搐、昏迷叫不醒叫不醒头剧烈头痛头痛呕吐剧烈头痛、恶心呕吐站立不稳站立不稳心心肺异常呼吸呼吸急促心跳心跳明显加快、面色异常现场判断三步法问、摸、唤，三步之内完成初步判断只要意识状态异常，立即按热射病处理并呼叫急救1第一步问询问对方是否在高温环境中活动过有没有不舒服2第二步摸触摸皮肤是否灼热观察是否大量出汗或无汗3第三步唤大声呼唤、轻拍肩膀看能否清晰应答这些情况容易看错别把危险信号当成普通疲劳意识模糊危险信号误当

太累想睡实际已十分危险没有出汗误当

不严重热射病也可能不出汗抽搐误当

癫痫发作忽略高温环境这一关键线索恶心呕吐误当

吃坏肚子延误降温时机现场急救急救六步，步步关键降温是第一要务03急救的第一原则先降温，后转运；边降温，边呼救现场第一时间开始

降温，比什么都重要4条同步施救呼叫急救与降温同时进行，不要先等后做越早越好越早把核心体温降下来，后果越轻勿拖延任何拖延都可能是不可逆的降温优先现场第一时间开始降温是最关键的行动六步急救法按顺序做，每一步都不复杂1立即呼救拨打急救电话，说明位置和患者状态2迅速转移移至阴凉、通风或有空调的地方3松解衣物脱去多余衣物，解开衣扣，利于散热4快速降温冷水、冰袋、扇风，一切可行手段都用上5补水补盐意识清醒者少量多次补充含盐分的凉水6持续观察持续降温与观察，等待专业救援到来快速降温的具体做法降温手段越多越快越好冷水浸泡效果较好，注意保护头部露出水面冷水淋浇喷洒全身，或用湿毛巾反复擦拭冰袋冷敷敷在颈部、腋下、大腿根部等大血管处，需垫布包裹加速散热扇风、开空调、开风扇持续降温不要因患者说冷就停下呼叫与转运要点呼救要说清，转运要稳妥说清信息具体位置、患者数量和当前状态，保持电话畅通。轻缓转运动作轻缓，避免剧烈搬动。防堵气道呕吐时将头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道。持续降温转运途中继续降温，不要中断。做好交接向接诊人员说明发病时间、环境和已采取的措施。预防为先防患于未然高危人群与场景需重点防护04高危人群重点防护把防护措施落到具体的人身上👴重点人群01老年人尽量待在通风或有空调的房间家人每日探望确认重点人群02儿童户外活动避开高温时段及时补水不单独留在车内💊重点人群03慢性病患者遵医嘱用药高温天减少外出重点人群04户外作业者合理安排工时轮换休息随身携带饮水高危场景要远离危险往往藏在最平常的地方户外作业烈日下长时间户外作业或运动密闭空间闷热的车间、仓库、棚室等密闭不通风的空间车内停放在阳光下的汽车内剧烈活动高温高湿天气下的剧烈体力活动不透气衣物穿着不透气衣物长时间活动科学补水与作息安排喝对水、歇够劲，是最好的防线规律补水，科学作息，让身体在高温下始终保持从容补水要点3项少量多次分次饮水，不要等口渴才喝出汗补水大量出汗时适当补充含电解质的饮品少喝饮料少喝含酒精和高糖的饮料作息要点3项避开高温时段避开中午前后高温时段外出保证睡眠保证充足睡眠，避免疲劳状态下暴晒分段休息分段休息，让身体有散热的机会集体活动的组织防护组织者多一分准备，参与者少一分风险多一分预案，少一分慌乱——关注预警、及时调整，让集体活动安然度夏。应急预案制定高温天气应急预案，明确处置流程和责任人遮阳补水设置遮阳休息点和饮水供应点同伴互察安排同伴互相观察，发现异常立即报告降温物资配备冰袋、冷水、风扇等降温物资天气预警关注天气预警，必要时调整或取消活动走出误区错误做法可能致命这些误区必须澄清05关于识别的误区错误认知会直接耽误抢救时机误区一：只有暴晒才会中暑误解只有暴晒才会中暑↓纠正真相闷热不通风同样危险误区二：不出汗就不严重误解不出汗就不严重↓纠正真相热射病患者也可能皮肤干燥无汗误区三：只有室外才危险误解只有室外才危险↓纠正真相室内密闭高温环境同样致命关于急救的误区这些做法看似合理，其实有害误解1先送医院不用现场降温误解2只降温不叫救护车误解3给昏迷者强行喂水喂药误解4用酒精大面积擦拭身体降温误解5患者说冷就停止降温↓纠正↓↓纠正↓↓纠正↓↓纠正↓↓纠正↓真相1恰恰相反，现场降温最不能等真相2专业救治不可替代真相3容易造成呛咳窒息真相4可能带来额外风险真相5此时仍需持续降温误区对照速查记住正确做法，比记住错误说法更重要常见说法正确做法凉一凉就好了立即转移加快速降温并呼救等救护车来再处理现场同步降温，不等待多喂水恢复得快仅清醒者少量补液，昏迷者禁喂出大汗说明还安全结合体温与意识综合判断现场处置需争分夺秒，正确处理比错误认知更关键人人有责守护自己，也守护身边人让急救知识成为常识06个人能做的四件事掌握知识，更要敢于行动识别学会识别三个核心信号不再把危险当成普通不适降温快速降温掌握降温方法身边物品都能成为急救工具呼救及时呼救记住急救电话遇到情况第一时间求助关注关注他人留意身边的老人孩子和户外工作者家庭与社区的准备防护不是一个人的事家庭层面3项常备降温物资常备

冰袋、凉水、风扇

等降温物资关照老人房间给老人房间安装降温设备，每日问候确认熟悉急救步骤全家一起熟悉急救步骤社区层面2项设置避暑纳凉点设置

避暑纳凉点，向户外工作者开放关照重点人群高温预警时主动关照