拒绝语言暴力主题班会教案

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒——拒绝语言暴力主题班会教案适用学段：初中（七至九年级）|课时：1课时（45分钟）|课型：德育主题班会一、课题信息项目内容课题名称良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒——拒绝语言暴力教学对象初中七至九年级学生（通用，可据学情调整）课时安排1课时（45分钟）课型主题班会/德育与心理健康融合课配套资源主题班会PPT（21页）、板书设计、班级语言公约卡二、教材与学情分析（一）主题背景语言暴力是校园欺凌的重要表现形式之一，也是当前青少年心理健康教育中不可回避的现实议题。校园欺凌并非只有肢体冲突这一种形态，那些看似轻微的言语伤害——一个带有侮辱意味的绰号、一句当众的嘲讽、一段网络上的辱骂——往往因为“看不见伤口”而被轻视，却可能在青少年心中留下比肢体伤害更持久、更深刻的烙印。教育部等相关部门历来高度重视中小学生心理健康教育与校园欺凌防治工作，明确提出要引导学生正确处理人际关系、营造友善和谐的校园氛围，各地学校也纷纷将防治校园欺凌纳入德育与安全教育的重点内容。在初中阶段，同伴交往日益成为学生心理发展的重要支柱，同伴之间一句不经意的玩笑、一个带有羞辱意味的绰号，都可能对正处于自我认知敏感期的青少年造成难以估量的心理伤害。中华传统文化历来倡导“慎言”“善言”，古训“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”正是对语言力量最凝练、最深刻的概括。将语言暴力防治作为主题班会的重要内容，既是对社会主义核心价值观中友善、文明要求的具体落实，也是守护青少年心理健康的现实需要，具有鲜明的现实针对性与教育价值。（二）学情分析初中生正处于青春期这一人生发展的关键阶段，自我意识迅速增强，对他人评价格外敏感，自尊心强而心理承受能力相对脆弱。这一阶段的青少年，一方面渴望得到同伴的认可与接纳，另一方面又常常因为情绪波动大、表达方式不成熟，在交往中不经意地伤害他人或被他人的言语所伤。从日常观察来看，初中生之间同伴交往频繁，言语交流成为日常交往的主要方式，也因此成为矛盾与伤害的高发地带。不少学生已经习惯于用“互损”“调侃”的方式表达亲近，却很少思考这些话是否越过了对方的心理边界；也有学生在网络空间中，因为匿名、从众等原因，参与过对他人的言语攻击而不自知。具体而言，学生的认知与行为现状呈现出几个突出特点：其一，概念模糊。不少学生尚未真正理解语言暴力的概念与边界，常常以“开玩笑”“闹着玩”为名，无意中说出伤害他人的话，甚至在被指正时感到委屈——“我不过是开个玩笑，怎么就变成语言暴力了”。其二，应对无力。部分学生作为受害者，面对语言暴力不知如何应对，只能默默承受，甚至出现害怕上学、自我否定、情绪低落等心理困扰，长期得不到疏导还可能发展为更严重的心理问题。其三，网络风险。随着网络社交深入初中生生活，网络言语攻击、匿名辱骂、人肉搜索等新型语言暴力现象日益增多，学生普遍缺乏足够的识别与自我保护意识，也容易在从众心理驱使下成为网络言语攻击的参与者。基于以上学情，本课的教学重点不在于单纯说教，而在于帮助学生建立识别语言暴力的能力、理解其危害、掌握应对方法，并把“好好说话”落实到日常行动中，真正做到内化于心、外化于行。三、教学目标依据课程理念与本课内容，从认知、情感、行为三个维度设定如下目标：1.认知目标：能够说出语言暴力的定义，能列举侮辱辱骂、起侮辱性绰号、嘲讽贬低、威胁恐吓、孤立排挤、网络言语攻击等常见形式，能运用“对方不适、人身攻击、力量不对等、持续伤害”四条标准判断一段话是否构成语言暴力。2.情感目标：通过案例体验与换位思考，能够真切体会语言暴力对受害者自尊与心理的伤害，产生拒绝语言暴力的内在意愿，增强对同学的尊重与共情。3.行为目标：作为受害者，能够运用“停下来、说清楚、求帮助、保护自己”四步法保护自己；作为旁观者，能够做到不附和、敢出声、去陪伴、去报告；能够制定并践行班级语言公约，在日常生活中有意识地使用良言。四、教学重难点教学重点：认识语言暴力的概念、形式与判断边界；理解语言暴力对受害者、旁观者、施暴者及班级氛围的多重危害；掌握不同角色（受害者、旁观者、施暴者）的正确应对方法。教学难点：帮助学生区分“玩笑”与“伤害”，理解伤害的判断权在于听者而非说话者；引导学生将课堂认知转化为日常行为，真正做到不施暴、敢制止、会求助、善用良言。突破策略：采用“问题牵引”式教学，用真实案例引发情感共鸣，用判断练习让学生在具体情境中辨析边界，用角色任务让学生习得可操作的方法，最后以班级承诺与行动清单推动行为落地。五、教学准备1.教师准备：制作并调试主题班会PPT（含封面主视觉、语言暴力形式表格、真实案例、判断练习、行动清单等）；准备“荆棘与花朵”对比插画；设计板书框架；准备班级语言公约卡模板；熟悉相关案例背景与来源。2.学生准备：课前回忆并记录自己身边发生的、让自己或他人不舒服的一句话；准备纸笔用于课堂互动与承诺书写。六、教学过程本课以“问题牵引”为主线，将学生从“认识”引向“理解”“应对”直至“践行”，全程围绕四个核心问题层层推进，帮助学生形成完整的学习闭环。（一）环节一：情境导入，引出课题（约5分钟）1.创设情境。上课伊始，教师出示封面主视觉图：寒冬雪夜，一双手捧着一团温暖的阳光，暖光从指间透出，驱散周围的寒意。教师以温和的语气提问：“看到这幅画面，你最先想到什么？”鼓励学生自由畅谈，可以从“温暖”“明亮”“驱散寒冷”“被人照亮”等角度作答。对学生的每一种理解，教师都给予肯定，营造开放、安全的课堂氛围。随后教师追问：“这份温暖，从画面里，能不能走到我们的生活里？我们用什么，也能给别人这样的温暖？”自然地把话题引向“语言”与“话语”。2.引出格言。教师板书课题并出示格言：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。教师请学生用自己的话说说对这句话的理解，再作点拨：一句温暖的话，能在寒冬里给人温暖；一句伤人的话，能在盛夏让人心寒。语言既可以成为照亮他人的阳光，也可以成为刺伤他人的利刃。今天这节课，我们就一起认识语言的力量，学会拒绝语言暴力，用良言温暖彼此。3.明确任务。教师呈现本节课要一起回答的四个问题：语言暴力是什么？它为什么伤人？被伤害时怎么办？如何让良言成为日常？教师说明：这节课我们不空谈道理，而是通过案例、练习和讨论，一起把这四个问题弄明白，并把答案带回我们的日常交往中。【转场】教师：带着这四个问题，我们走进第一站——认识语言暴力，看看它到底是什么。（二）环节二：认识语言暴力（约10分钟）1.问题引入。教师出示引题：“我不过是开了个玩笑，怎么就变成语言暴力了？”请学生思考并分享：你有过‘一句玩笑’让对方红了眼眶的经历吗？你收到过让自己不舒服的绰号或嘲讽吗？教师留意学生的回答，对有代表性经历的分享给予共情回应，但不对具体事件作对错评判，以免学生因顾虑而不敢表达。这一环节的关键，是让“玩笑”与“伤害”的困惑自然浮现，为后续辨析埋下伏笔。2.明确概念。教师讲解语言暴力的定义：用嘲笑、辱骂、贬低、威胁、起侮辱性绰号等言语，反复或严重地伤害他人自尊与心理的行为。教师强调两个关键词：一是“言语”，即伤害是通过话语而不是肢体实现；二是“伤害他人自尊与心理”，即判断的核心在于是否对他人心理造成真实伤害，而非说话者是否“有意”。教师可补充说明：语言暴力不一定要“反复”发生，一次严重、恶意的言语伤害同样属于语言暴力。3.梳理形式。教师出示表格，带领学生逐一认识六大常见形式：侮辱辱骂、起侮辱性绰号、嘲讽贬低、威胁恐吓、孤立排挤、网络言语攻击，并结合例子加深理解。每讲一种形式，教师都请学生想一想“你身边是否出现过类似情况”，并提醒学生：很多时候，语言暴力就藏在我们觉得“不过是小事”的话语里。教师特别指出“起侮辱性绰号”是校园中最常见也最容易被忽视的一种，引导学生审视那些针对外貌、口音、身材、家庭等个人无法改变之处而起的绰号。4.明晰边界。教师讲解判断语言暴力的四条边界：其一，是否让对方感到不适——对方已经表达了反感，仍不停止；其二，是否带有人身攻击——针对外貌、智力、家庭等本人无法改变之处；其三，是否形成力量不对等——强者反复针对弱者，而非平等玩笑；其四，是否造成持续伤害——一次成伤、反复加深，并非一笑了之。教师强调：“伤害的判断权在听的人，而不在说话的人。”这一观点是本环节的核心，也是学生最容易混淆的地方，需要通过后面的判断练习反复强化。5.案例体验。教师讲述“小文的故事”：小文因为身材，从小学起就被同学起外号，每一次被当众喊外号，班里都哄堂大笑。起初他只是难过，后来开始害怕上学，甚至不愿和任何人说话。小文说：“那些话，我到现在都记得。它不会让人流血，却让人心一直疼。”教师讲述时放慢语速、语气温和，引导学生设身处地体会小文的感受。随后教师提问：“听到小文的故事，你有什么感受？如果你是小文，你会希望别人怎样对待你？”请几位学生分享感受。最后，教师出示“荆棘与花朵”对比插画，点明：恶语如荆棘，良言如花朵——一句句“玩笑”，在不经意间，成了一句句伤人的刀。6.判断练习。教师出示四句话，请学生判断哪些属于语言暴力：A.好朋友成绩差，你安慰他“别灰心，我们一起想办法”；B.当众喊同学“小胖子”“四眼”，还起哄大笑；C.同学做错题，你说“这么简单都不会，你是不是傻”；D.朋友遇到困难，你鼓励他“你一定能行”。教师先请学生独立思考、举手发言，并追问“为什么这么判断”。学生可能对B、C是否属于语言暴力存在分歧，教师暂不直接揭晓，而是请持不同观点的学生分别陈述理由，充分激发思辨，将答案留作下一环节反馈，保持学习悬念。7.揭晓答案。教师揭晓：B、C属于语言暴力，A、D是安慰与鼓励，带着善意与尊重。教师引导学生总结关键区别：这句话是让人变好，还是让人受伤？对方是否感到不适？同时点破学生最易混淆之处——“只要我当成玩笑，就不是伤害”的想法是错误的，因为伤害的判断权不在说话的人，而在听的人是否感到被尊重。真正的玩笑，是双方都笑得出来；而语言暴力，往往只有一方在笑。这一判断标准的建立，将直接影响后续危害认识与应对方法的学习。【板书】语言暴力=用言语伤害自尊与心理；判断标准：对方不适·人身攻击·力量不对等·持续伤害。【转场】教师：我们认识了语言暴力，那它到底有多可怕？它仅仅让一个人难受一下吗？我们走进第二站——理解它的危害。（三）环节三：理解语言暴力的危害（约10分钟）1.问题引入。教师提问：“几句话而已，怎么会让人那么受伤？”请学生先静下来想一想：一句让你难过的话，你记了多久？教师可以请一两位学生匿名分享“我记住的那句话”，但强调可以只说感受、不必提及具体的人和事，营造安全氛围。通过这一唤起，学生开始意识到语言暴力的影响远比想象中持久。2.认识对受害者的伤害。教师从四个层面系统讲解语言暴力对受害者的伤害。情绪层面：难过、委屈、愤怒、羞耻，甚至长期自卑；行为层面：害怕上学、回避人群、不敢表达、成绩下滑；心理层面：自我怀疑，反复想“是不是我真的不好”，自信心被一点点磨掉；身体层面：失眠、食欲变化、情绪低落，长期压抑甚至影响身体健康。教师特别强调：语言暴力的伤，看不见却真实存在，它不像身体伤害那样有伤口可包扎，却会在心里留下难以愈合的印记。同时提醒学生，这些影响不是受害者“想太多”或“太脆弱”，而是任何人在长期言语伤害下都可能出现的正常反应。3.认识多方的伤害。教师出示表格，说明语言暴力伤害的绝不止受害者一人。受害者：自尊受损、害怕上学、心理压力大；旁观者：感到不安、担心自己成为下一个目标、不敢作声；施暴者：失去朋友信任、形象受损、可能养成伤人习惯；班级整体：氛围紧张、人人自危、失去安全感与凝聚力；同学关系：信任被破坏，友谊变淡，班级不再温暖。教师引导学生在表格旁标注“这五种影响里，哪些你也曾在班级中感受到”，帮助学生把抽象的危害与自己的班级生活联系起来。最后点题：拒绝语言暴力，受益的是我们每一个人——这也是为什么我们要集体面对这个问题，而不是把它当成个别人的事。4.认识网络暴力。教师结合真实案例讲解网络暴力。案例一（来源：央视网，2025）：初中女生阿沐，被同学拉进群聊，轮番遭受言语羞辱后又被踢出。线下的排挤加上网络欺凌，让她情绪低落，多次想轻生，最终被确诊为抑郁症。案例二（来源：最高人民检察院，2026）：13岁的女孩小曦，因一条带有侮辱性文字的网络帖子被全校围观。此后她开始沉默、回避人群，三次住院，最终被诊断抑郁发作。教师讲完案例后请学生思考：为什么网络暴力比线下语言暴力更危险？引导学生归纳——网络会放大伤害（一传十、十传百）、匿名助长肆无忌惮、信息难以删除、围观者众多让伤害加倍。教师提醒：键盘前的每一个字，都可能成为压垮一个人的稻草；同时也提醒学生理性上网，不传播、不围观、不跟风，不做网络暴力的推手。【板书】危害：受害者（自尊·心理·健康）／旁观者（不安）／施暴者（失信）／班级（氛围）／网络（放大伤害）【转场】教师：理解了危害，我们更要学会保护自己、帮助他人。那么，如果自己或身边的人遇到了语言暴力，该怎么办？我们走进第三站——应对它。（四）环节四：学习应对方法（约10分钟）1.问题引入。教师提问：“如果被说了难听的话，我到底该怎么办？”先请学生想一想自己在生活中真实遇到过的情况。教师指出，面对语言暴力，我们每个人都有可能处在三种角色中：受害者、旁观者，甚至无意中成为施暴者。今天我们就从这三个角色的角度，学会正确的应对。2.受害者四步法。教师讲解受害者应对四步，每一步都配合具体的话术示范。第一步“停下来”：深呼吸，给自己一点时间，先照顾自己的感受，不要立刻用情绪回击，避免矛盾升级。第二步“说清楚”：平静而坚定地告诉对方“你这样说，让我很不舒服，请停止”，用清晰的语言表达自己的边界，而不是用同样的言语回击。第三步“求帮助”：告诉信任的老师、家长或朋友，你不是一个人在承受，求助是勇敢的表现，绝不是软弱。第四步“保护自己”：如果伤害持续，要远离它，保留证据（如网络留言的截图、文字记录），必要时向老师和学校求助。教师反复强调一句核心理念：被伤害不是你的错，求助不是软弱，而是勇敢。同时告诉学生，保护自己并不等于以牙还牙，用同样的言语回击只会让伤害循环下去。3.旁观者的担当。教师讲解旁观者可以做的四件事，并说明为什么旁观者的态度如此重要。不附和：不起哄、不跟风嘲笑，因为沉默或附和都可能助长伤害；敢出声：在安全的范围内平静地制止“这样说不合适，请停下”，一句制止的话就能让施暴者收敛，也让受害者感到被支持；去陪伴：事后主动关心受害者，让他知道有人在乎他，避免他陷入孤立无援；去报告：把情况告诉老师，保护同学是你的一份担当，而不是“多管闲事”。教师引导学生讨论：为什么说“旁观者不是没关系的人”？学生认识到，旁观者的沉默会让施暴者觉得“大家都觉得没关系”，从而更加肆无忌惮；而旁观者的一个善意举动，可能改变整个事件的走向。你的态度，决定了这个班级是温暖的，还是冷漠的。4.施暴者的改变。教师以理解而非指责的口吻引导曾经说过伤人的话的学生正视自己：停下来——意识到自己的话伤害了别人，是改变的开始，每个人都有可能无意中说过伤人的话，关键在于是否愿意面对；真诚道歉——不找借口，诚恳地说“对不起，我不该那样说你”；用行动弥补——用善意和尊重重新对待对方，而不是只说不做；从此改变——把“随口伤人”变成“好好说话”，成为更好的自己。教师强调：真正的强大，不是用语言压倒别人，而是用善意赢得尊重。伤害他人不是你的宿命，每个人都有能力选择好好说话。这一部分尤其要照顾学生情绪，避免让曾说过伤人的话的学生当众难堪，可以用“也许我们中的某些人”的表述，给每个人留出反思与改变的空间。【板书】受害者：停·说·助·护；旁观者：不附和·敢出声·去陪伴·去报告；施暴者：停·道歉·弥补·改变【转场】教师：学会了应对，最后我们还要思考——怎样让良言真正成为我们日常的习惯？走进第四站——践行它。（五）环节五：践行良言，做出承诺（约7分钟）1.出示行动清单。教师出示“良言行动清单”，逐条解读并请学生谈体会：开口前，先问自己“这句话会让对方更好，还是更难受”；想开玩笑时，问问自己“对方会觉得好笑吗？还是只有我觉得好笑”；看到同伴被嘲笑，说一句“别这样，他不喜欢”；发现有人被孤立，主动走近，让他知道你愿意做他的朋友；每天至少真诚地表扬一个人，让良言成为习惯。教师强调，这些看似微小的举动，就是在用行动落实“良言一句三冬暖”。2.讨论分享。教师请学生以四人小组讨论：除了清单上的这些，生活中还有哪些“好好说话”的做法？可以结合自己的经历，想一想要怎么表达关心、怎么提出建议、怎么化解矛盾。每组推选一名代表分享一至两条，教师逐一倾听并归纳补充，把学生的智慧充实进行动清单，让它更贴近本班实际。3.班级承诺。教师引导全班共同许下承诺：从今天起，不嘲笑、不贬低、不起侮辱性绰号；看见伤害，敢于出声；被伤害时，勇敢求助；让每一句话，都成为温暖的力量。教师请每位同学在准备好的班级语言公约卡上郑重签名，随后由班长将公约卡张贴在班级文化角，作为全班共同遵守的约定。教师说明：签名不是走过场，而是我们对自己、对同学的一份承诺，往后每一天，都要用行动守护这份承诺。（六）环节六：总结升华（约3分钟）1.回顾总结。教师带领学生回顾本课走过的四站：第一站认识了语言暴力的概念、形式与判断边界；第二站理解了它对受害者、旁观者、施暴者以及整个班级和网络空间的多重危害；第三站学会了受害者、旁观者、施暴者三种角色的应对方法；第四站共同许下了践行良言的承诺。教师用一句话串联：“从认识到理解，从理解到应对，从应对到践行——我们希望这节课成为我们改变的开始。”2.升华结语。教师以深情而坚定的语气作结：同学们，语言是世界上最柔软、也最有力量的东西。一句良言，能温暖一个冬天；一句恶语，能冻伤一颗心。我们每个人都曾说过话，也都曾被话语温暖或刺痛过。从今天起，愿我们都做那个“捧出阳光的人”，用良言温暖彼此。让我们再一次齐读课题——良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。全班齐读，在温暖的氛围中结束本课。（七）板书设计板书以“一树双枝”的结构呈现，左枝为“恶语伤人”，右枝为“良言暖人”，中间以课题为树干，突出对比与升华主题。课题：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒（树干）恶语伤人（左枝）良言暖人（右枝）形式：辱骂·绰号·嘲讽·威胁·孤立·网络形式：安慰·鼓励·尊重·真诚·表扬判断：不适·人身攻击·不对等·持续判断：让人变好·双方都笑危害：受害·自危·失信·班级冷漠方法：受害者四步·旁观者四事·真诚改变应对：停·说·助·护行动：良言清单·班级承诺板书用左侧冷色调、右侧暖色调区分，帮助学生建立“恶语伤冷、良言温暖”的直观印象。七、教学评价与课后作业1.课堂观察评价。教师依据学生在判断练习、讨论分享、承诺书写中的表现，从“能识别语言暴力”“能体会其危害”“掌握应对方法”“愿意践行良言”四个维度进行观察记录，对掌握不足的学生课后进行个别引导。评价以过程性、鼓励性为主，重在发现学生的真实成长，而非给学生贴标签。课堂观察评价表如下：评价维度观察要点学生表现记录识别能力能否区分语言暴力与正常玩笑，能否说出判断边界情感体验能否体会受害者感受，是否产生共情与同理心方法掌握能否说出受害者四步法与旁观者四种做法行为意愿能否表达并落实良言行动，是否愿意做出班级承诺2.