2.8 呵护我们的器官 课件-2026-2027学年科学四年级上册教科版

8.呵护我们的器官四年级上册第二单元呼吸与消化教科版我们应该如何呵护身体里的各种器官以保持身体健康呢？我们曾有过牙疼、鼻塞、咳嗽、腹泻的经历，这些跟呼吸器官和消化器官的健康紧密相关。聚焦回顾一下，自己有过这些病症吗？调查、记录小组内同学曾经有过的这些病症。统计全班同学的病症类型及近几个月出现的人数和次数。探索1：调查呼吸器官和消化器官的常见病使用镜子、棉签等工具观察自己的鼻

腔，推测鼻腔在呼吸中的作用，思考鼻塞对呼吸的影响。探索2：使用镜子、棉签等工具观察自己的鼻腔探索2：使用镜子、棉签等工具观察自己的鼻腔探索2：使用镜子、棉签等工具观察自己的鼻腔探索3：调查呼吸器官和消化器官的常见病鼻腔是空气的“加工厂”，具有调节吸入的空气温度和湿度的功能，密密的鼻毛还可以减少尘埃等有害物质的吸入。鼻腔黏膜比较娇嫩，平时要注意保护，不随便挖鼻孔、用力擤鼻涕。根据调查与分析结果，讨论如何养成良好的生活习惯，保护呼吸器官与消化器官。探索4：讨论如何养成良好的生活习惯空气中的一些细菌、病毒通过呼吸器官进入人体，引发疾病，如流感等。为有效预防呼吸道传染病，我们要增强体质，做好个人防护，学会科学佩戴口罩，勤洗手，常通风。鼻腔是呼吸系统的第一道防线。空气中的灰尘、细菌、病毒会被鼻毛和鼻黏膜挡住。但如果经常挖鼻孔、用力擤鼻涕，就会损伤鼻黏膜，让病菌“趁虚而入”。为了保护鼻腔，我们要做到：不挖鼻孔，用正确的方法擤鼻涕（按住一侧鼻孔，轻轻擤另一侧）；在空气干燥或雾霾天时佩戴口罩；还可以用生理盐水清洗鼻腔，保持湿润清洁。我们还要注意饮食健康，养成饭前、便后勤洗手的习惯。如果我们吃了变质的、不洁净的食物，容易引发胃肠道疾病。除了不吃变质、不洁净的食物，我们还要学会看食品的保质期。过期的零食、发霉的水果、有异味的剩菜都不能吃。生吃的瓜果要洗净或削皮，不喝生水，不吃没煮熟的肉和蛋。记住：食物在冰箱里放久了也会滋生细菌，所以剩饭菜要彻底加热后再吃。饭前便后洗手，能有效预防胃肠道疾病。保护呼吸和消化器官，不仅要注意卫生，还要让身体变得强壮。充足的睡眠、适当的锻炼（如跳绳、跑步）、均衡的饮食（多吃蔬菜水果，少吃油炸和过甜的食物）都能提高免疫力。身体抵抗力强了，细菌和病毒就很难让我们生病。阅读资料探索4：讨论如何养成良好的生活习惯呼吸道和消化道疾病对健康有什么影响？我们该如何预防这些疾病？为了呵护身体的各种器官，我们要改掉哪些不良的生活习惯？不良习惯伤害器官正确做法饭前不洗手口腔、胃肠（病菌进入）饭前便后洗手经常吃烫食、冰饮料口腔、食道食物放温后再吃、喝常温水不爱开窗通风肺（空气污浊，易病）每天定时开窗通风研讨空气中的一些细菌、病毒通过呼吸器官进人人体，引发疾病，如流行性感冒、新型冠状病毒感染等。为有效预防呼吸道传染病，我们要增强体质，做好个人防护，学会科学佩戴口罩，勤洗手，常通风。我们还要注意饮食健康，养成饭前便后勤洗手的习惯。如果我们吃了变质的、不洁净的食物，容易引发胃肠道疾病。开展预防呼吸道或胃肠道疾病的科普活动拓展如何通过科普宣讲，有效帮助同校同学保持呼吸道和消化道健康？拓展本节课学习《呵护我们的器官》。我们调查了咳嗽、牙疼、肚子疼、鼻塞等呼吸、消化器官的常见病症；通过观察鼻腔，知道鼻毛、鼻腔黏膜可以加温加湿空气、阻挡灰尘，要爱护鼻腔，不挖鼻孔。我们讨论总结保护呼吸、消化器官的好习惯：勤洗手、科学佩戴口罩、常通风、坚持锻炼、注意饮食卫生，不吃变质不洁食物。课后我们可以开展疾病预防科普宣传活动，改掉不良生活习惯，呵护身体器官，维护身体健康。一、选择题。1.下面属于呼吸器官疾病的是（

）。A.牙疼B.咳嗽C.肚子疼D.腹泻B练习一、选择题。2.鼻腔内鼻毛的作用是（

）。美化鼻子B.阻挡灰尘有害物质C.产生鼻涕D.加温食物B练习一、