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文档简介
绿色疗法·家庭实操小儿推拿动图演示专题课件动图演示·安全指南汇报时间:2026小儿推拿·家长课堂课程导览三个模块,帮助家长建立清晰的学习路径01认识小儿推拿原理、适用与安全底线02常用手法演示分模块学习核心手法03家庭实操指南安全操作与保健组合认识小儿推拿绿色疗法,从了解开始01认识小儿推拿不用针不用药的绿色疗法非药物疗法以中医理论为基础,通过推、揉、按、捏等手法刺激穴位和经络,调理体质、增强免疫。为什么对孩子更有效脏腑娇嫩、经络敏感,轻柔操作即可调动自愈力。家长可亲手完成学习后在家就能做,既是保健,也是充满爱意的抚触。常用于感冒、积食、睡眠不安等常见问题的辅助调理,以及日常保健增强体质。小儿推拿动图演示专题课件04/18适用人群与分龄抓住0到12岁的调理窗口先对号入座,再练熟对应动作适用年龄0至12岁均适用,3岁以下效果最佳,年龄越小疗效越好。分龄操作0至3岁轻柔指腹按压,单次不超过10分钟3岁以上适当加力,配合捏脊、摩腹按月龄细分6个月以内清胃经、清大肠、运内八卦6个月以上加顺摩腹、补脾经1岁以上顺摩腹为主,配推掌横纹、运内八卦操作频次每个动作
100至200次,以微微发红、微微发热为度。小儿推拿动图演示专题课件05/18基础手法·安全规范四大手法与安全红线1推法拇指面或食中指面在穴位上作直线推动,分直推与分推。2揉法指端或掌根贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环。3捏脊法从尾椎两旁双手交替向前提拿皮肉,推至大椎。4推脊法食中二指自大椎向下直推至腰椎,适用于高热。手法总要求轻快柔和平稳着实安全红线推拿前必须有
明确诊断
。皮肤破损、骨折、急性传染病、出血倾向、严重脏器疾病→
一律不做
。过饥过饱不行,
饭后1小时内
不宜腹部推拿。小儿推拿动图演示专题课件06/18轻而不浮,快而不乱。家庭实操指南安全第一,科学操作02课前准备三分手法七分准备推拿前的准备,有时比手法本身更关键。环境室温
26℃至28℃,避开风口,秋冬提前开暖气;保持安静、光线柔和,可放轻柔音乐帮孩子放松。双手洗净双手,指甲修剪至圆润无棱角,摘掉戒指手链等首饰;再搓热双手,避免凉手直接接触宝宝。介质润肤油、橄榄油适合干性皮肤宝宝;爽身粉适合易出汗的宝宝;积食内热时可用薄荷水,润滑又辅助清热。时机饭后1小时内不推拿,过饥过饱都不宜;孩子情绪稳定、睡醒后半小时最合适。准备好这些,手法才做得稳。小儿推拿动图演示专题课件08/18家庭实操标准顺序、时间、次数都有讲究顺
序1先
头面2次
上肢3再
胸腹腰背4最后
下肢拿、掐、捏、捣等强刺激手法除急救外放最后,避免宝宝哭闹抗拒。时
间20–30
分钟一次推拿的总时长保健推拿穴位少取、刺激略低,约
15分钟左右即可。次
数100–300
次/穴以皮肤微微发红为度年龄偏小者皮肤娇嫩,宁可少做、不可过量。力度标准轻快柔和、平稳着实不疼不红不紫不哭闹小儿推拿动图演示专题课件09/18安全须知学会观察
及时叫停就医反应是仪表盘哭闹抗拒先暂停,安抚或等情绪平稳再做;强行操作易伤经络。皮肤红肿、破损立即停止。方向不能反便秘推下七节骨从上向下,腹泻反向推;方向反了加重症状。就医边界发热超
38.5℃、推拿
3天未缓解、呼吸变快、精神萎靡,及时就医;高热抽搐,推拿绝不能替代医疗。开始前不能明确诊断,先送医院。科学操作、及时停下,才是最好的保护。小儿推拿动图演示专题课件10/18常用手法演示手法要轻快柔和03手法演示·头面部头面四法赶走感冒不适孩子受凉后,鼻塞、头痛、精神萎靡最先出现。头面四法按序操作,整套动作轻柔缓慢,以孩子不哭闹、皮肤微微发红为度。1开天门两拇指自两眉中间至前发际,自下而上交替直推
30–50次2推坎宫自眉头沿眉向眉梢分推,疏风解表、止头痛3揉太阳眉梢与目外眦之间向后约一横指凹陷处,拇指或中指指腹轻揉4揉耳后高骨耳后乳突突起处揉
30次,疏风解表、镇静安神小儿推拿动图演示专题课件12/18退热推拿手法清天河水与退六腑,退热有分寸38.5℃以下·首选清天河水前臂掌侧正中,腕横纹中点到肘横纹中点成一直线。食指中指并拢蘸少许介质,从腕向肘直推
300–500次,频率每分钟
200–300次,力度轻柔如抚过花瓣。38.5℃以上·配合退六腑前臂尺侧,自肘横纹向腕横纹直推
100–150次。清热力强,热退立即停止,切勿过量。需在医生指导下配合使用。手脚冰凉、精神萎靡→立即停止并就医。小儿推拿动图演示专题课件13/18手法演示·脾胃调理手掌上的健胃消食三宝孩子不爱吃饭、积食腹胀,问题多半在脾胃。手掌上就有三件“健胃消食”的宝贝。1补脾经拇指桡侧缘,从指尖向指根直推300–500次健脾和胃、补气血2揉板门手掌大鱼际平面,拇指指端轻揉100–300次打开胃口、疏通中焦3顺运内八卦以掌心为圆心、圆心到中指根横纹约三分之二处为半径画圈,顺时针运200–300圈理气化痰、宽胸消胀三个动作搭配做,脾胃运化更顺畅。小儿推拿动图演示专题课件14/18脾胃调理·手法演示摩腹捏脊护好后天之本脾胃是“后天之本”,腹部和背部两大王牌手法必须掌握。1摩腹以肚脐为中心,顺时针轻摩
3–5分钟;腹泻时逆时针2揉中脘中脘在肚脐上方
4寸,指端或掌根按揉约
3分钟3捏脊自尾骨向大椎,捏三提一,重复
3–5遍捏脊刺激督脉与膀胱经,调和阴阳、增强抵抗力小儿推拿动图演示专题课件15/18小儿推拿·穴位手法腿脚上的强壮安神两穴调理身体不能只盯着上身,腿脚上还有两个“宝藏穴位”。1揉足三里取穴小腿前外侧,外膝眼下3寸(约孩子四指并拢宽),胫骨前嵴外一横指处手法拇指按揉每侧100–200次功效燥化脾湿、生发胃气、增强消化吸收,体弱多病的孩子尤其适合2揉涌泉取穴足底前三分之一凹陷处手法拇指点按、旋转轻揉每侧100–200次功效安神、降火、助睡眠睡前揉一揉涌泉,配合足三里,既是保健,也是睡前的温柔安抚。小儿推拿动图演示专题课件16/18日常保健每天十分钟的保健组合拳补脾经150–300
次摩腹3–5
分钟顺逆各半揉足三里双侧各
150–300
次捏脊3–5
遍每周
3–4次整套约
10–15分钟以皮肤微红微热、孩子不哭不闹为度脾虚加穴面黄消瘦者加
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