户外作业人员秋冬防寒防流感课件

安全生产培训课件户外作业人员秋冬防寒防流感培训防寒·防流感·保安全汇报时间：2026安全培训课程导览01低温作业认知建立危害认知基准02防寒保暖实操个人防护与企业责任03流感防控要点鉴别症状与疫苗接种04冻伤急救处置分型判断与复温规范户外作业人员秋冬防寒防流感培训02/30低温作业认知低于5℃，风险已至01认知基准低温作业的国标定义≤5℃工作地点平均气温

≤5℃，即构成低温作业以国标5℃阈值判断自身作业是否属于低温作业常见场景冬季寒冷地区露天、野外作业冷库作业潜水、高山高原作业工地对照脚手架搭设、混凝土浇筑、外墙作业等露天环节，秋冬多数时段均落入低温作业范围。风险不止看温度低温作业时间率越长、空气湿度越高，风险越大。户外作业人员秋冬防寒防流感培训04/30安全培训职业性冻伤是法定职业病法律定位2013年正式纳入职业性冻伤纳入《职业病分类和目录》，属于法定职业病。损伤机制接触严寒环境或介质，局部组织温度低于冻结温度经冻结和融化过程产生损伤生物冰点区间：-3.6℃至-2.5℃认定情形低于

0℃

寒冷作业环境，或短时间接触制冷剂、液态气体等介质导致冻伤，可向职业病诊断机构申请诊断。对建筑工人的意义冬季低温、潮湿、强风叠加，手足耳等末梢暴露部位极易受损。冻伤不是“忍一忍就过去”的小事，而是受法律保护的职业健康问题。户外作业人员秋冬防寒防流感培训05/30低温作业低温作业的分级与人群低温作业按工作地点温度与低温作业时间率分为四级，级别越高冷强度越大。冷强度分级·级别越高冷强度越大Ⅰ级Ⅱ级Ⅲ级Ⅳ级冷强度

递增湿度≥80%

提一级凡作业地点空气相对湿度平均等于或大于80%的工种，须在标准基础上提高一级——南方湿冷户外作业的实际风险，可能高于气温数字所示。谁在风险档位里建设与野外工程建筑施工·电力输变电线路施工与维护·地质勘探农林牧渔与考察农业·渔业·林业·野外考察城市户外服务交警·环卫工人·快递员·外卖员建筑工地冬季露天作业，正是低温时间率高、湿度不低的典型场景。户外作业人员秋冬防寒防流感培训06/30低温危害·量化认知手温下降的操作影响梯度手温每降一档，操作能力就退一档。29℃～30℃常温裸手基准20℃以上操作功能基本正常15.5℃操作功能开始受影响10℃～12℃触觉敏感度明显下降8℃作业困难4℃～5℃几乎完全失去触觉建筑工地的精细操作全靠手部触觉绑扎钢筋、拧螺栓、操控小型机具，全靠手部精细触觉。手冻僵后效率暴跌，抓握不稳还会引发坠落、砸伤等次生事故。冬季作业必须优先保手。手部保暖=作业安全的第一道防线户外作业人员秋冬防寒防流感培训07/30失温认知体温下降的致命阶梯核心体温比皮肤温度更隐蔽，后果也更严重。体温每降一档，风险就跨一级：36℃轻度偏移代谢反射性增强终止作业警戒线35℃明显寒战，进入体温过低33℃中度低体温呼吸、心率减少，血压下降，重症低体温32～31℃重度低体温血压测不到，意识不清，寒战消失，瞳孔散大28℃生命垂危心室纤颤，生命垂危20℃心跳停止心跳停止极端低温通常只发生在强寒冷环境下的非常事故中。但工地若出现坠落昏迷、被困高处等意外叠加低温，失温进展会非常迅速。35℃寒战，就是终止作业的警戒线户外作业人员秋冬防寒防流感培训08/30低温危害·全身影响低温对全身的隐性伤害一条血管反应，牵动全身风险受冷后毛细血管收缩、皮肤血流量减少，本是减少散热的保护性反应——但末梢血管收缩同时推高血压，寒冷地区脑卒中发生率因此更高。作业能力同步受损冷暴露使人注意力不集中、反应时间延长，直接影响劳动安全。1三类疾病被低温诱发呼吸·心血管·基础病呼吸系统气道痉挛、免疫功能异常，诱发慢阻肺急性加重、哮喘发作、急性呼吸道感染心血管系统心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭基础病加重慢性肾病、糖尿病等慢性疾病在低温下更易加重不宜从事低温作业的人群职业禁忌·及时调离岗位心脑血管疾病慢性上呼吸道疾病哮喘雷诺氏征冷过敏糖尿病50岁以上

人群有职业禁忌症者应及时调离低温岗位。户外作业人员秋冬防寒防流感培训09/30防寒保暖实操穿对衣，管好岗02防寒穿着要点三层穿衣法是保暖基础1内层透气聚酯纤维或羊毛，吸湿排汗，保持身体干燥。2中层保暖抓绒或羽绒填充，提供核心保温。3外层防风防水耐磨工装外套，抵御寒风和雨雪。松紧适中材料与保暖标准材料应导热系数小、吸湿性小、透气性好；保暖量以覆盖部位平均皮温达标为宜。≥33℃覆盖部位平均皮温不宜低于户外作业人员秋冬防寒防流感培训11/30过紧影响血液循环，过松冷风灌入；袖口、下摆尽量收紧。弯腰、攀爬、抬手不应有束缚。末梢防护头部足耳的末梢重点防护冻伤高发部位集中在手、足、耳等末梢暴露处，防护须优先覆盖这些薄弱环节。手部佩戴防寒手套，兼顾保暖与抓握灵活，过厚反而影响操作。脚部选保温、防水、防滑底的防寒靴——冬季工地路面易结冰，防滑直接关系防摔安全。头部戴防寒帽或护耳帽，减少头部裸露面积。20℃以上暴露部位皮肤温度应尽量保持。衣物鞋袜保持干燥，出汗或雨雪浸湿后及时更换——潮湿导热快，成倍加速热量流失。冬季穿戴厚重，关节活动性下降、动作僵硬、平衡性变差，应佩戴护膝等装备，防止摔伤、骨折等次生伤害。作业中定时活动手脚、揉搓面部，促进血液循环，避免长时间静止不动。户外作业人员秋冬防寒防流感培训12/30防寒要点饮食能量与作业禁忌吃对才有耐寒力冬季饮食需富含蛋白质、脂肪与维生素B1；蛋白质不足会直接减弱机体耐寒力。作业前吃饱穿暖，优先摄入高热量热食热饮。严禁空腹作业四条作业禁忌禁酒后作业酒精扩张血管、抑制寒战，反而加速散热，并损害注意力与判断力，极易诱发体温过低劳动强度勿过高防止过度出汗浸湿衣物，湿衣失温更快湿冷环境禁睡眠无特殊防护时，不得在湿冷处入睡收工温水浴作业结束后温水浴，可迅速消除寒冷影响日常耐寒训练适当体育锻炼，配合冷水洗脸洗手等循序渐进训练，提升低温适应能力。户外作业人员秋冬防寒防流感培训13/30企业责任企业的采暖与设施责任现状·问题防寒只靠个人扛，企业缺设施、缺制度，低温伤害难杜绝。对策·落实企业责任依据

GBZ1-2010

与

GB50019-20151采暖启动线室外温度低于

7℃

即启动采暖2体感达标线手部皮肤温度≥20℃，全身平均皮肤温度≥32℃3露天作业搭建防风棚、取暖棚4低温车间配服装烘干室、热水浴室5作业安排严寒时段减少户外劳动，实行轮换作业，保障休息次数与时间户外作业人员秋冬防寒防流感培训14/30安全培训风冷效应与健康监护风比低温更凶险美国政府工业卫生协会采用风冷等感温度，评价风与低温的联合制冷效应：-32℃环境下不得长时间工作-7℃环境持续工作：附近必须建立暖和庇所北方冬季大风天，工地高处、塔吊、空旷场地风力更大，体感温度远低于气温，实际冷暴露强度被明显放大。健康监护与禁忌调离1定期职业健康检查，体弱、伤病者加强监护2高血压、心血管疾病、冻伤史、冷过敏者：避免低温作业350岁以上者不宜长期从事低温作业健康监护、禁忌调离与采暖设施，共同构成企业防寒责任的完整链条。户外作业人员秋冬防寒防流感培训15/30流感防控要点疫苗是防线，习惯是日常03疾病鉴别流感与普通感冒的鉴别流感普通感冒病原体不同由流感病毒引起由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体引起症状分布不同起病急、全身症状重高热、畏寒、剧烈头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力，体温可达

39℃～40℃集中在上呼吸道鼻塞、流涕、咽痛为主，全身症状轻，低热或不发热，一般一周内自愈后果不同传染性强、易暴发流行更易引发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症，部分可发展为重症甚至危及生命高热、剧烈头痛、全身酸痛——出现就休息就医，别硬扛户外作业人员秋冬防寒防流感培训17/30流感认知当前流行的流感病毒当前流行株甲型H1N1甲型H3N2乙型Victoria系三者交替或叠加，构成每年季节性流行。流行规律冬春季高发，高峰集中在12月中下旬至次年1月初北方省份：冬春单峰；南方省份：冬春之外，有时叠加夏季流行。变异→疫苗调整流感病毒易变异，每年流行毒株可能与往年不同，疫苗组分随之调整。去年接种过≠今年免接种——今年仍需重新接种。户外作业人员秋冬防寒防流感培训18/30疫苗指南·年度解读流感疫苗的年度新变化中国疾控中心

2026年9月2日

发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》核心变化四价三价2026—2027年度受世卫组织疫苗组分推荐调整影响，2026—2027年度我国流感疫苗由四价改为三价两种疫苗，适用人群不同三价灭活疫苗

IIV3疫苗类型裂解疫苗、亚单位疫苗适用人群6月龄及以上剂型规格0.25ml/0.5ml两种剂型三价减毒活疫苗

LAIV3疫苗类型减毒活疫苗适用人群3—17岁剂型规格每剂次0.2ml接种原则不变每年接种是预防流感最为经济有效的措施不同类型、不同厂家产品无优先推荐，知情自愿接种任何一种疫苗虽有调整，接种必要性没有变化户外作业人员秋冬防寒防流感培训19/30安全培训接种时机与抗体产生9—10月

完成接种11月进入流行季，此时完成接种，恰逢免疫峰值。接种后

2—4周体内产生保护性抗体，获得免疫防护。抗体持续约

6～8个月保护力随时间减弱，需每年接种。错过最佳时段：整个流行季内仍可补种，早接种、早保护9岁及以上：每年

1剂次；同一流行季完成全程者无需重复抗体持续约

6～8个月，需每年接种工地可结合秋季开工组织集体预约，安排在开工或换季节点之前。户外作业人员秋冬防寒防流感培训20/30流感疫苗接种建议八类优先接种人群指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌者接种流感疫苗，并优先推荐八类重点和高风险人群：1医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员2老年人60岁及以上3慢性病者罹患一种或多种慢性病4聚集场所人群养老机构、长期护理机构、福利院等脆弱人群及员工5幼儿6月龄至5岁以下6婴儿接触者6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员7重点场所人群托幼机构、中小学校、监管场所等8孕妇妊娠期女性建筑工人常同时属于慢性病者、聚集场所人群等类别，叠加户外高暴露特征，感染与传播风险更高，更应主动接种。户外作业人员秋冬防寒防流感培训21/30重点人群·接种与防护户外流动人员的风险与对策为什么是重点人群常年在外奔波，接触人员广、流动频次高；工作强度大、作息不规律、长期超负荷，抵抗力易波动。已被列为流感疫苗优先接种重点对象。接种的回报降低感染风险减少因病离岗误工稳定就业增收病毒怎么进来飞沫传播打喷嚏、咳嗽经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染密闭通风不良的房间内，还可经气溶胶传播。日常防护四件事1勤洗手2常通风3戴口罩4少聚集咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻；宿舍、食堂、班前会等聚集场景，尤其注意通风与个人防护。户外作业人员秋冬防寒防流感培训22/30日常防护工地冬季的日常防流感细节四件事筑防线

班组每天可执行的抓手疫苗通风卫生监测场景动作①宿舍定时开窗通风，降低密闭空间病毒浓度②食堂避免过度拥挤，餐具分开③班前会/交底会咳嗽打喷嚏掩住口鼻；发热、咽痛者主动佩戴口罩并报告健康底线出现发烧、腹泻、呕吐等症状及时就医不带病上高处或从事危险作业合理膳食、加强锻炼、充足睡眠，维持免疫力疫苗不能

100%

避免感染，但能显著降低重症与住院风险。户外作业人员秋冬防寒防流感培训23/30冻伤急救处置快脱离，科学温，禁误操04冻伤识别与处置冻伤的四度分级①一度伤及表层②二度伤及真皮浅层③三度伤及皮下④四度最严重二度及以上，紧急处理后必须尽快送医。户外作业人员秋冬防寒防流感培训25/30红肿充血热痒灼痛几天内自愈红肿起水疱（可为血性液）深部水肿剧痛，感觉迟钝皮肤由苍白转为黑褐或紫褐色不易愈合，留瘢痕长期感觉过敏或疼痛可冻及肌肉、骨骼，致肢体坏死全身性冻伤可突发心脏停搏、猝死安全培训冻伤的典型表现全身信号体温降至

35℃

及以下，伴随寒战严重时出现心肺功能障碍，可危及生命局部信号冻结期：皮肤苍白、紫红甚至蜡块状，伴麻木感复温后：发红、肿胀、水疱，严重时组织坏死现场识别末梢麻木、刺痛，或皮肤变白、变硬立即到温暖处检查寒战十分明显终止作业早期识别处置，能把大部分冻伤挡在轻度阶段户外作业人员秋冬防寒防流感培训26/30冻伤急救急救第一步：快脱离顺序不能颠倒：先脱离冷源，再处理伤部1脱离现场转移至防风保暖场所，室温不低于

20℃2处理伤部脱掉潮湿衣物，