2026年《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域试题(附答案)

2026年《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域试题(附答案)一、填空题（共20空，每空1分，共20分）1.《3—6岁儿童学习与发展指南》中明确，健康是指人在、和方面的良好状态。2.健康领域包含、、三个子领域，各子领域的目标围绕幼儿身心协调发展的核心要求设置。3.幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成和的重要阶段。4.保证幼儿每天的户外活动时间一般不少于小时，其中体育活动时间不少于小时，季节交替时要坚持，气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜选择适宜的活动时段。5.健康领域“身心状况”子领域设置了、情绪安定愉快、三个层级目标。6.不同年龄段幼儿双手抓杠悬空吊起的耐力要求不同：3—4岁能坚持秒左右，4—5岁能坚持秒左右，5—6岁能坚持秒左右。7.幼儿连续观看电子屏幕的单次时长应符合年龄发展规律：3—4岁不超过分钟，4—5岁不超过分钟，5—6岁不超过分钟。8.动作发展子领域中，5—6岁幼儿能连续、能连续拍球，是动作协调性与灵敏性的典型表现之一。9.3—4岁幼儿能单脚连续向前跳米左右，5—6岁幼儿能单脚连续向前跳米左右。10.生活习惯与生活能力子领域中，“具备基本的安全知识和自我保护能力”目标要求，岁幼儿能自觉遵守交通规则，主动避让机动车辆。11.幼儿进餐时应养成良好的行为习惯，不、不，细嚼慢咽，不边吃边玩。12.4—5岁幼儿能连续行走公里左右（途中可适当停歇），能快跑米左右。二、单项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题只有一个正确答案，将正确答案的序号填在题干后的括号内）1.下列关于3—4岁幼儿动作发展目标的表述，符合《指南》要求的是（）A.能连续跳绳B.能连续自抛自接球C.能双手向上抛球D.能连续拍球2.幼儿每天的户外活动时间中，体育活动的最低时长要求为（）A.30分钟B.1小时C.1.5小时D.2小时3.下列选项中，属于5—6岁幼儿生活自理能力发展目标的是（）A.在成人帮助下穿脱衣服、鞋袜B.能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣C.能自己系鞋带，按类别整理好自己的物品D.在提醒下收拾自己的玩具和图书4.《指南》健康领域中，“能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走”属于哪一年龄段的平衡能力发展目标（）A.2—3岁B.3—4岁C.4—5岁D.5—6岁5.下列关于幼儿投掷能力发展的目标，符合4—5岁幼儿年龄要求的是（）A.单手将沙包向前投掷2米左右B.单手将沙包向前投掷4米左右C.单手将沙包向前投掷5米左右D.双手将沙包向前投掷3米左右6.《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的核心发展目标是（）A.提升幼儿运动技能与体能B.促进幼儿身心健康协调发展C.培养幼儿良好生活习惯D.帮助幼儿掌握安全自护知识7.下列教育行为中，不符合《指南》健康领域教育建议的是（）A.气温骤降时适当缩短户外活动时长，选择正午温度较高时段开展活动B.幼儿摔倒后先鼓励其自己尝试爬起，再检查伤势并给予相应处理C.每周组织幼儿开展一次体能测试，公布达标排名以激发幼儿运动动力D.引导幼儿学习正确的刷牙方法，每天早晚监督幼儿完成刷牙8.3—4岁幼儿快跑的距离发展目标为（）左右。A.15米B.20米C.25米D.30米9.“能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等”属于动作发展哪一年龄段的目标要求（）A.3—4岁B.4—5岁C.5—6岁D.学龄初期10.下列关于幼儿情绪发展的目标，属于4—5岁幼儿要求的是（）A.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹B.经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解C.经常保持愉快的情绪，知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解D.能随着活动的需要快速转换情绪和注意11.幼儿作息习惯的发展具有年龄阶段性，下列符合5—6岁幼儿发展目标的是（）A.在成人提醒下按时睡觉和起床，并能坚持午睡B.每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡C.养成每天按时睡觉和起床的习惯，能主动遵守作息安排D.能完全自主安排作息时间，无需成人提醒12.下列选项中，不属于健康领域“生活习惯与生活能力”子领域目标的是（）A.具有良好的生活与卫生习惯B.具有基本的生活自理能力C.具有一定的环境适应能力D.具备基本的安全知识和自我保护能力13.5—6岁幼儿单脚连续向前跳的距离发展目标为（）左右。A.2米B.5米C.8米D.10米14.关于幼儿安全自护能力的发展，下列属于3—4岁幼儿目标要求的是（）A.在成人提醒下不做危险的事，遵守基本的安全规则B.能自觉遵守交通规则，主动避让行驶的车辆C.懂得较多的安全防护知识，掌握基本的危险应对方法D.能对自己和同伴的行为是否安全做出准确判断15.下列关于幼儿手的动作发展的目标，符合4—5岁幼儿要求的是（）A.能用笔涂涂画画，能熟练地用勺子吃饭B.能沿边线较直地画出简单图形，能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线基本吻合C.能根据需要画出复杂的主题画，线条流畅平滑D.能沿轮廓线剪出由曲线构成的复杂图形，边线吻合且平滑三、多项选择题（共5题，每题3分，共15分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.下列属于《指南》健康领域教育范畴的有（）A.幼儿膳食营养与生长发育监测B.幼儿情绪调节与心理健康C.幼儿动作技能与体能发展D.幼儿生活习惯与安全自护2.下列属于5—6岁幼儿健康领域发展目标的有（）A.能连续跳绳，动作协调B.能自己系鞋带，按类别整理物品C.经常保持愉快的情绪，知道引起情绪的原因并努力缓解D.能单手将沙包向前投掷5米左右3.下列关于幼儿适应能力发展的目标，符合《指南》要求的有（）A.3—4岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中开展活动B.4—5岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右C.4—5岁幼儿能较快适应人际环境的变化，如新老师接任班级能很快适应D.5—6岁幼儿能较快融入新的人际关系环境，如转入新班级能快速适应4.下列做法中，有助于培养幼儿良好生活与卫生习惯的有（）A.建立规律的作息制度，固定每天的进餐、睡眠、游戏、活动时间B.用奖励小红花的方式，强迫幼儿吃完所有不喜欢的食物C.成人以身作则，每天早晚刷牙、饭前便后洗手，为幼儿树立榜样D.用游戏化的方式引导幼儿学习卫生知识，如通过“小牙齿保卫战”游戏教幼儿刷牙5.下列关于幼儿动作发展的教育建议，符合《指南》要求的有（）A.利用走平衡木、蒙眼走路、踩小高跷等活动发展幼儿的平衡能力B.设计跳房子、踢毽子、滚铁环等民间体育游戏，发展幼儿动作的协调性和灵活性C.为了快速提升幼儿的耐力，每天安排30分钟的负重跑、蹲马步等高强度训练D.组织体育活动时，提前做好热身准备，活动结束后做放松整理，避免运动损伤四、判断题（共10题，每题1分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）1.《指南》中所定义的健康，仅指幼儿身体发育良好、没有疾病，体格健壮。（）2.5—6岁幼儿能连续行走2公里以上，途中可根据身体情况适当停歇。（）3.幼儿安全是幼儿园工作的重中之重，为降低意外事故发生率，应适当压缩户外活动时间，多开展室内静态活动。（）4.3—4岁幼儿能自己穿脱衣服、鞋袜，独立完成扣纽扣的动作。（）5.情绪表达是幼儿的天性，教师和家长应允许幼儿用适当的方式表达情绪，不能随意压抑幼儿的情绪反应。（）6.4—5岁幼儿能连续自抛自接球，动作协调性逐步提升。（）7.培养幼儿的生活自理能力，就是要完全放手让幼儿自己做所有事情，成人不能干预或提供帮助。（）8.5—6岁幼儿能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑，手的动作灵活协调。（）9.幼儿年龄小需要充足的睡眠，午睡时间越长越好，应保证每天3小时以上的午睡时长。（）10.3—4岁幼儿在成人的提醒下，能遵守基本的交通规则，不在马路上玩耍、追逐打闹。（）五、简答题（共2题，每题6分，共12分）1.请简述《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域“动作发展”子领域的核心目标及各年龄段发展的基本依据。2.结合《指南》要求，简述如何帮助幼儿形成积极稳定的情绪状态，促进其心理健康发展。六、案例分析题（共1题，13分）案例：某幼儿园大班李老师近期发现，班上幼儿的体能水平差异较大：部分幼儿能连续跳绳50次以上，跑步速度快，耐力强；但也有近三分之一的幼儿跳绳还不会连续跳，跑20米就喊累，双手抓杠悬空吊起只能坚持10秒左右。为了让全班幼儿都能达到“达标”要求，李老师调整了每日活动安排：每天增加40分钟的专项体能训练，内容为反复练习跳绳、跑步、抓杠，训练过程中设置统一的达标线，未达标的幼儿需要在自由活动时间留下加练，直到达标为止。实施两周后，部分幼儿的体能确实有所提升，但越来越多的幼儿开始排斥体育活动，有的孩子早上入园时会因为“不想练跳绳”哭闹，甚至有幼儿出现了腿部肌肉酸痛、精神萎靡的情况。问题：请结合《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的相关理念和目标要求，分析李老师的教育行为存在的问题，并提出针对性的改进建议。参考答案及评分标准一、填空题（每空1分，共20分）1.身体、心理、社会适应2.身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力3.安全感、乐观态度4.2、15.具有健康的体态、具有一定的适应能力6.10、15、207.15、20、308.跳绳9.2、810.5—611.偏食、挑食（顺序可互换）12.1.5、20二、单项选择题（每题2分，共30分）1.C2.B3.C4.D5.B6.B7.C8.A9.C10.B11.C12.C13.C14.A15.B三、多项选择题（每题3分，共15分）1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ACD5.ABD四、判断题（每题1分，共10分）1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√五、简答题（每题6分，共12分）1.参考答案：（1）动作发展子领域的核心目标是：发展幼儿的平衡能力、动作协调性与灵敏性，增强幼儿的力量与耐力，提升幼儿手的动作灵活协调程度，为幼儿参与各类活动、适应日常生活与学习奠定身体基础。（2分）（2）各年龄段发展目标的基本依据：①遵循3—6岁幼儿身体发育和动作发展的规律，结合幼儿骨骼、肌肉、神经系统的发育特点设置阶梯式目标；（2分）②充分考虑不同年龄段幼儿的运动能力发展水平，体现由易到难、由简到繁的递进性，既符合多数幼儿的发展节奏，也为幼儿的个体差异预留空间。（2分）（评分说明：表述符合《指南》基本精神，逻辑清晰即可酌情给分）2.参考答案：结合《指南》要求，可从以下方面促进幼儿情绪健康发展：（1）营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。教师和家长要保持积极乐观的情绪状态，为幼儿树立榜样，避免在幼儿面前表现出消极暴躁的情绪。（2分）（2）帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。当幼儿出现强烈情绪反应时，成人要以温和的态度接纳，引导幼儿用语言、动作等合理方式表达情绪，避免打骂、训斥等压抑情绪的做法。（2分）（3）结合幼儿的年龄特点开展情绪教育，如通过绘本、故事、游戏等方式帮助幼儿认识情绪，学习调节情绪的基本方法，逐步提升情绪管理能力。（2分）（评分说明：结合《指南》教育建议作答，言之有理即可酌情给分）六、案例分析题（共13分）参考答案：1.李老师的教育行为存在的主要问题：（6分）（1）违背了《指南》“尊重幼儿发展的个体差异”的基本理念。幼儿的体能发展受先天素质、后天锻炼等多种因素影响，存在个体差异是正常现象，李老师用统一的达标标准要求所有幼儿，忽视了幼儿的发展节奏差异，不符合因材施教的原则，也容易打击基础薄弱幼儿的自信心。（2分）（2）违背了健康领域“以兴趣培养为核心，促进幼儿身心和谐发展”的要求。《指南》明确指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，李老师将体能达标作为核心导向，采用机械反复训练、强制加练的方式，不仅容易造成幼儿身体疲劳和运动损伤，还会让幼儿产生抵触、畏难的负面情绪，损害幼儿的心理健康，违背了健康领域身心协调发展的核心要求。（2分）（3）运动安排不符合幼儿的年龄特点和运动规律。大班幼儿的肌肉、骨骼、心肺功能尚未发育成熟，长时间的专项耐力训练超出了幼儿的身体承受能力，容易对幼儿的骨骼发育、肌肉组织造成不可逆的损伤，同时挤压幼儿的自由活动时间，不符合幼儿全面发展的要求。（2分）2.改进建议：（7分）（1）转变教育理念，尊重个体差异。正确认识幼儿体能发展的差异性，为不同水平的幼儿设置分层发展目标，不搞“一刀切”的达标测试，重点关注幼儿自身的进步和成长，多做纵向比较、少做横向排名，保护幼儿的运动积极性。（2分）（2）设计游戏化、多样化的体育活动，激发幼儿的运动兴趣。将跳绳、跑步、力量训练等内容融入情境化游戏中，如设计“跳绳闯关夺宝”“森林小动物追捕赛”“小猴吊杠摘果子”等游戏，让幼儿在轻松愉快的游戏氛围中提升体能，避免机械枯燥的技能训练。