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文档简介

1、猜一猜：,两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。,背景资料:,世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。,保护视力预防近视,角膜,房水,睫状肌,晶状体,视神经,视网膜,玻璃体,虹膜,瞳孔,正常眼,物体,矫正,近视眼,导致眼睛近视的原因：,我们再来看一组数据：孩子看20分钟的投影，视力平均下降到10.4度近视状态；连续看20分钟液晶电视，视力平均下降到18.8度近视状态；连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降到41.7度近视状态；连续玩

2、20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态。也就是说，玩20分钟手机对眼睛的伤害，相当于看80分钟的投影、47分钟液晶电视！,想毁掉一个孩子，给他一部手机就够了！,如何才能早期发现近视呢？,近视的前兆,近视总有一个过程，而这个过程通常是从不近视到假性近视，再到真性近视，我们知道，假性近视还能恢复，可一旦演变成真性近视就只能靠戴眼镜或者手术来矫正了。所以我们必须了解近视的前兆表现，重视近视的预防工作。,看物体时经常眯眼,频繁眨眼,经常揉眼睛,经常歪着头看物体,经常皱眉,经常拉扯眼角,看东西时经常斜视,看东西时眼睛贴得很近,看错人或看不清东西,我们该怎么做呢？,为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛。,认真做眼保健操,注意事项：1、认准穴位，动作要准确。2、全程闭眼，注意力集中。3、每天坚持，上下午各一次。,护眼歌保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一

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