礼仪培训 辩论赛礼仪

1、辩论赛礼仪培训,在辩论中，按照交流进行的顺序，从走上演讲台起，观众对你的印象一般基于三个方面：,即见其人，闻其声，听其谈,目录,仪表礼仪,仪态礼仪,辩论礼仪,语言礼仪,仪态礼仪,站姿,男士基本站姿： 身体立直，抬头挺胸、收腹；下颌微收，双目平视； 两腿分开，两脚平行，宽不过肩； 双手自然下垂贴近腿部或交叉于身前。 在基本站姿的基础上，双手握于腹前，右手在上，握住左手手指部位。,女士基本站姿： 身体立直，抬头、挺胸、收腹、 下颌微收，双目平视； 两脚成丁字步，左脚在前，左脚脚跟靠于右脚脚弓部位； 膝和脚后跟尽量靠拢，两脚尖张开距离为两拳，双手自然放下或交叉。 在基本站姿的基础上，双手握于腹前，右

2、手在上，握住左手手指部位。,仪态礼仪,坐姿,男士坐姿： 后背轻靠椅背、双腿分开略向前伸、不超肩宽、两脚平行，两手分别放在双膝上。 身体稍向前倾，则表示尊重和谦虚。,女士坐姿： 入座时动作要轻缓，坐满椅子的2/3，身体保持立腰、挺胸，双膝自然并拢，两手叠放于左右腿上。 如长时间端坐可将两腿交叉重叠，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下； 也可两脚同时向左放或向右放，两手相叠后放在左腿或右腿上。 女士着裙装时要先轻拢裙摆，而后入坐。,仪态礼仪,行姿,行走时，上体正直，身体重心略向前倾，头部端正，双目平视前方，肩部放松，挺胸收腹，两臂自然前后摆。 行走时注意步伐均匀，步速不宜过快，双手不能插在口袋里。

3、女士行走的时候，两脚内侧着地的轨迹要在同一条直线上； 男士行走时，步位应在相距较近的直线上。,仪态礼仪,鞠躬,行礼时面对客人，并拢双脚 视线由对方脸上落至自己的脚前1米处 行30度鞠躬礼 男性双手放在身体两侧或双手合起放身前 女性双手合起放在身体前面,仪态礼仪,握手,握手是日常工作中最常使用的礼节之一。 握手时，伸手的先后顺序是上级在先、主人在先、长者在先、女性在先。 握手时间一般在2、3秒或4、5秒之间为宜。 握手力度不宜过猛或毫无力度。要注视对方并面带微笑。,仪表礼仪,形象整理： 发型： 保持干净整洁，发型款式大方，不怪异，不太长也不太短，无汗味没头屑，不要抹过多的发胶把头发弄得像刺一样硬

4、。 化妆： 男士养成每天修面剃须的良好习惯； 女士以淡雅、清新、自然为宜。 指甲： 保持手部清洁，勤剪指甲。,着装： 辩手必须统一着正装出席：西装、衬衫。裤子和鞋子最好也做到一致。 辩论赛场是比较正式场合，正装庄重，得体，款式方面要大方、得体、协调。 深色西装要配白衬衣，黑皮鞋和黑袜子。 鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩。 女生穿坡跟鞋，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的那种男士鞋。 轻装上阵，取下手表手镯之类的饰物佩戴，即使要佩戴饰物要少而精，颜色款式不要扎眼。,语言礼仪,辩论礼仪用语： 1.尊重主席、对方辩友、评委、观众。只有当主席说完之后，才可发言。当获得发言批准时，应先

5、说：“谢谢主席，谢谢对方辩友”等礼貌用语，在对方辩友质询的过程中不可打断，不可反问。 2.有请对方辩。（攻辩环节，二或三辩提问） 3.谢谢对方辩友的提问。（攻辩环节，二或三辩被提问方回答） 4.当发现对方漏洞时，别说错误，说“值得商榷”。 5.对方辩友.(回答对方问题时或对对方进行提问时) 6.谢谢这位观众的提问，下面有我为您解答这个问题。（赛后观众提问，站立回答之前）,辩论礼仪,比赛中的注意事项： 1.说话时要做到句句清晰。 2.提问或者回答问题时必须身体直立，不要低头念稿子，始终保持微笑陈述观点。可运用微笑的场合向辩友、主持人、观众行注目礼时；面对对手提问时；面对观众表达时。 3.回答问题的手势要注意，不要重复姿势、手势不要只从