自信自强——主题班会

1、主题班会,自信自强 做生活的强者,你自信吗？,请你想一想： 1.你认为自己漂亮（英俊）吗？ 2.你是班级中出色的一员吗？ 3.你是班中必不可缺的一员吗？ 4.你是否总担心某一件事情做不好？ 5.你能实现心中的理想吗？,将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。,原因：遇到挫折与失败后，跳蚤的自信心丧失了。,小 实 验 大 道 理,故事一：尼克松败于不自信,尼克松，我们极为熟悉的美国总统。但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的

2、错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,自信是发自内心的自我肯定与相信。,自信,有一个人，他在,二十一岁时，做生意失败。 二十二岁时，角逐州议员落选。 二十四岁时，做生意再度失

3、政。 二十六岁时，爱侣去世。 二十七岁时，一度精神崩溃。 三十四岁时，角逐联邦众议员落选。 三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。 四十五岁时，角逐联邦参议员落选。 四十七岁时，提名副总统落选。 四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。 五十二岁时，当选美国第十六任总统。,林 肯,小泽征尔，世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，突然出现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉

4、截铁地大声说：不！一定是乐谱错了！话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。 ？为什么？,小泽征尔胜于自信,怎样增强自信心？,1.充实自我，提高自身素质。（建立自信的最根本方法） 2.善于发现自已的长处：列优点清单，具体地写出在学习、 交际、操作、文娱、体育、性格等方面的优点和长处。 3.进行积极的自我暗示：经常对自已说“我能行”、“我也会成功”，可以通过抬头挺胸走路、面带笑容做事等来增强对自已的信心。 4.说话时正视对方：让你的眼睛为你工作，也就是专注别人的眼神。这样不但可以给你信心，也能为你赢得别人对你的信任。,自信更应自强,自强篇,天行健，君子以自强不息,自强

5、是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求;,自强是对困难的蔑视,对挫折的回应,对成功的向往和渴望。,失聪 当贝多芬真切地感觉到自己的耳朵越来越聋时，他几乎绝望了。人生似乎不值得活下去了：对一个音乐家来说，还有比听不见他喜欢听而且靠它生活的甜美声音更不幸的事情吗！起初，只有威格勒医生和斯蒂芬.冯.勃罗伊宁等几个老朋友知道他的不幸。他放弃到各王宫去听他如此喜爱的欢快的音乐会，他怕人们注意到他的耳聋，以为一个听不见声音的音乐家是写不出好作品来的。不！他想起他想写的一切音乐，“我要扼住命运的喉咙！”也许对他来说，在耳聋的时候创作音乐并没有别的音乐家那么难。在他看来，音乐不仅是用迷人的声音安排各种主

6、题或音型，它也是表现最深刻的思想的一种语言。,与命运抗争的强者贝多芬,美国生活周刊不久前评出的过去1000年的100位最有影响力人物中，爱迪生名列第一。 爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智,自信，自强，自立获得巨大成功。他自学成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为美国发明家、企业家。他发明自动电报帮电机,留声机；实验并改进了电灯（白炽灯）和电话。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。,不屈不挠的爱迪生,同学中存在的问题：,1 .不自信，惧怕困难、挫折； 2 .自我约束力差，意志不够坚强； 3 .不能做到持之以恒；,怎样做一个生活的强者？,1.相信自己，我能行。 2.树立崇高理想，并坚定地向理想目标迈进； 3.要坚强，不怕挫折、失败；,集体朗读,我要自信，因为自信可以改变我的人生。 自信就是相信自己，自信就是相信他人。 自信让我豪情满怀，自信让我聪明