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文档简介
1、,健康,卫生,改掉不良卫生习惯,银丰学校 郑新艳,卫生,环境卫生,个人卫生,饮食卫生,不在墙壁桌椅上乱画,清扫室内外环境,1,2,3,4,5,维护公共卫生应做到哪些？,不随地大小便,不随地吐痰,不乱丢纸屑果皮,随地吐痰有什么害处,？,不随地吐痰,痰液是呼吸道的分泌物，里面含有很多细菌。结核病人的一口痰里就有大约40005000个结核菌。 吐在地上的痰干后病菌可随风飘扬，被人吸入后会引起疾病。 另外随地吐痰会弄脏地面或墙壁，影响环境卫生。,保持环境卫生,1、坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。 2、积极参与公益活动，努力促进环境改善。 3、自觉参与环境保护的监督管理。 4、做好宣传工作，唤起全
2、社会对 环境保护的关注。,保持个人卫生,1、早晚洗脸 2、早晚刷牙 3、饭前便后要洗手 4、睡前洗脚 5、勤洗头、洗澡 6、勤剪指甲 7、生吃瓜果要洗净 8、不喝生水 9、不躺着看书,用眼卫生,上面的同学哪里做错了？,养成良好的用眼习惯,（1）不要在光线太弱、太强的地方下看书 （2）不要在行走的车上看书 （3）不要躺着看书 （4）不用手和脏手帕擦眼睛,保持手帕、毛巾、脸盆清洁,最好有专用脸盆,不用脏手揉眼睛,每人一条毛巾,预防沙眼,预防龋齿,怎样保护牙齿？,早晚刷牙,不咬过硬东西,不吃过冷热的东西,睡前不吃东西,患牙及时治疗,每天刷牙两次,吃东西后漱口,为什么不能咬笔头和手指,？,据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。,为什么不能随意挖耳朵,？,注意饮食卫生,1、饭前要洗手。 2、不吃过期变质有异味的食品。 3、不买“三无”产品，即无生产厂家、无商标、无出厂日期的食品。 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等。 5、不喝生水。,怎样养成良好的饮食习惯,？,挑食、偏食有什么害处,？,为什么饭后不宜马上进行剧烈运动,？,生吃瓜果、蔬菜要洗净,不
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