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1、范文：_xx年大学生假期自我鉴定姓名：_单位：_日期：_年_月_日第 1 页 共 4 页xx年大学生假期自我鉴定假期的一开始当然是我感到最欢乐的时候，回到家中，终于可以不用受学校里的管控，不用受老师的约束，也终于可以睡懒觉，不用再为去上早课而烦恼，也不用去再去完成复杂的课后作业和任务。所以，在假期的前几个星期里，我都在尽情的放纵自己，尽管我带了很多本专业书籍回来，我也没有去看过一眼。每天的状态就是吃了睡，睡了吃，然后不是躺在沙发上打游戏，就是躺在床上追剧。每天除了只会抱着个手机玩，就没有做过其他事情了。而且这种状态一直持续要了过年之后，就连我父母都看不下去，天天在家里面督促我去学习。但是我发现

2、人一旦开始有了松懈的情绪，就很难再回到从前发奋的状态。只知道一味的去享受沉浸在游戏中的乐趣，只知道一味的放松和懒惰下去。在那段时期里，我也知道自己这样子的状态是太过堕落的表现，也有过要去调整和改变的想法，但是只有想法，却没有行动，又怎么能够改变的成功呢。所以，到最后，因为自己自制力太差的原因，我也始终没能改变成功。久而久之，我便开始觉得这样的生活实在是太没意思，和无聊了。这样堕落下去只会让我变得更加的懒惰，也只会更加的浪费我的时间。再加上，那个时候，我父母找我语重心长的谈了一番心后，我便才真正开始有所改变。调整了自己的作息时间，在十一点之前就上床睡觉，不再玩游戏玩到凌晨两三点才睡。在早上七点钟的时候就早早的起了床，不仅给自己做了一份营养的早餐，还给父母也准备一份营养丰富的早餐。吃完早餐后，就会去到我家前面的草坪做半个小时的运动和锻炼。再之后就是回来上我们专业的网课，在休息的时间里，我也没有闲着，而是疯狂的复习之前学过的知识和课程。在周末，没有网课的日子，我就利用空余的时间，去品读一本好书，去约几个好友到池塘边钓鱼，让自己尽量的远离手机，让自己的假期变得健康和有意义起来。通过在后半段时期的调整和改变，我才感觉到自律的生活是才是能给我们带来很多好处和快乐的生活。所以在重新回到学校后，我一定要把我自律的生活坚持到底。第 3 页 共 4

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