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文档简介

1、情商改变你的一生 之,给自己激励,目的： 相信自己的力量，培养独立的性格。,一、培养独立的性格，对父母的溺爱说“不”。,不知道你现在是不是家里的“皇帝”或者“公主”？如果是，那么，从现在开始，你需要有意识地让自己脱离这个角色。要想成为一个高情商的人，在了解自己之后，你需要做的就是让自己独立起来！没有哪一个高情商的人是一个寄生虫。不怕困难和挫折，用勤奋的汗水和独立的勇气来敲开梦想的大门，就才是你应该有的状态。,父母溺爱的原因：,忙着打拼事业，为家庭创造好的条件，缺乏与孩子相处的时间，所以感觉歉疚。,什么叫“溺爱”？,“溺”溺水而亡 “溺爱”爱过头， 把孩子淹死了,“溺爱”的表现：,1、特殊待遇

2、2、过分注意 3、轻易满足 4、包办代替 5、剥夺独立 6、当面袒护,应对方法：,1、交流，放爱回归本位 2、理解，尽量培养独立 3、接收并汇报需要的爱，拒绝多余的爱，不被多余的情感束缚自己的潜能,二、进行积极暗示，告诉自己“我能行”。,相信自己的力量,积极地暗示自己，是对自己的一种鼓励。 相信自己，也就有了自信，它会成为你的一种信念。,相信自己，会让你做得最好！,相信自己，并非否定他人！ 在比赛中，希望别人不如你，你就输了。 相信自己一定能发挥出最好的水平，你就赢了！,三、向自我挑战，塑造更好的自己。,永不满足 不断攀登,四、鉴定你的信念，将挫折踩在脚下。,挫折很正常， 摔跤很正常， 摔了跤，你总要站起来。,五、改掉懒惰的坏

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