个人护眼计划_第1页
个人护眼计划_第2页
个人护眼计划_第3页
个人护眼计划_第4页
个人护眼计划_第5页
已阅读5页，还剩37页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、梦想,坚持成就梦想,努力创造未来,白天开门，晚上关门，仔细看看，里面有人。,猜一猜,个人护眼计划,眼睛的作用可真大,保护眼睛预防近视,背景资料:,我国青少年近视发病率居世界第二 小学近视发病率20-25% 中学生为50-60% 大学生达0%以上,1、先天因素 2、连续看书时间太长 3、读写姿势不正确 4、眼睛离书本太近 5、忽视户外活动和休息造成的,近视的成因,不良的看书习惯,躺着看书,不良的看书习惯,不良的看书习惯,在强光下看书,不良的看书习惯,意外伤害,意外伤害,意外伤害,不注意卫生,怎样保护眼睛呢？,保持正确的读写姿势,正确的读书、写字姿势,坚持每天做眼保健操,积极锻炼身体,积极锻炼身体

2、,合理补充营养,合理补充营养,保证足够睡眠,护 眼 歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；,像爱护生命一样爱护眼睛 像爱护眼睛一样爱护生命,保护眼睛知识小竞赛,（1）小朋友，你知道哪个是对的，哪个是错的么？,A B C,（2） 怎样饮食才对眼睛有好处？,C：少吃东西，偏食挑食,A：多吃东西 ，多吃营养,B：精细搭配，荤素搭配,（3）下面哪种做法正确？,B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米。,C：躺着看书。乘车走路时看书。,A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。,（4）小学生观看电视时要与电视机保持几米距离？,A：2米,B：2米半,C：3米以上,（5）下列什么对眼睛有好处？,A：胡萝卜,B：茶水,C：咖啡,（6） 书与眼睛之间的距离应以（ ）

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论