学前儿童健康教育（专）

1、第三节，学龄前儿童的解剖生理特性和卫生、新陈代谢有同化作用和异化作用两个方面，是新陈代谢中的重要过程。作用是消化后营养重新结合，储存有机物和能量的过程。异化作用：生物体分解自身的组成物质，向生物体的生命活动释放能量的过程称为异化作用。单纯的同化作用称为合成作用，异化作用称为分解作用。运动系统：由骨骼、骨骼链接和骨骼肌三部分组成。在神经系统的调节和各种系统的作用下，起到保护、支持、维持姿势、生成各种运动的作用。第一，运动系统，思维：全身有多少骨头？答：成人有206块骨头，骨头：骨头和骨头相互连接，形成人体支撑，保持身体的姿势和姿势，保护内部器官。头骨和肋骨。骨骼链接：骨骼和骨骼之间的链接称为骨骼

2、链接。因为人体各部分的功能不同，骨骼以不同的方式连接在一起。(1)，固定链接：头骨(图：头骨链接)，臀部，骨骼分类，掌骨，跖骨，(2)微型链接：脊椎)，(3)，关节：关节面，关节囊(图：关节)，骨骼肌：骨骼肌是运动系统的动力部分，是学前儿童运动系统主要特征的骨组织持续骨化；骨头弹性丰富，变形性强，韧带更舒适。肌肉力量弱，容易疲劳。学前儿童运动体系的健康，1，培养儿童各种正确姿势的2，儿童坐着的桌椅身高要小，3，加强运动，促进肌肉群的发展，2，呼吸装置，人在生命运动中持续消耗能量，这种能量是体内营养物质氧化时释放的，营养物质氧化需要氧气，必须从外部获得，氧化后产生的二氧化碳从外部世界继续吸入氧气

3、，从身体排出二氧化碳的过程称为呼吸。呼吸是通过呼吸系统实现的。1 .上呼吸道(鼻子、咽、颈部)*鼻毛和鼻粘液具有过滤和湿润的空气，可以减少干燥、寒冷的空气对呼吸系统和肺的刺激。所以提倡鼻子呼吸。*咽(咽)是肌肉管道，分别与鼻子、嘴和脖子连接。呼吸系统和灭火器的共同通道。咽鼓管(耳咽)学龄前儿童的咽鼓管比较粗、短、水平，因此上呼吸道感染容易产生中耳炎。*咽肌管分别与鼻子、嘴、喉咙相连。呼吸系统和灭火器的共同通道。咽鼓管(耳咽)学龄前儿童的咽鼓管比较粗、短、水平，因此上呼吸道感染容易产生中耳炎。*喉咙是呼吸器官和发音器官。喉咙里有三大软骨(甲状软骨、环状软骨、喉部上升时，喉部上升时，遮住喉头，防止

4、食物进入气管)。孩子的喉咙保护反射功能不好，容易产生气管异物，所以孩子吃饭的时候不哭也不笑。声带男性长宽振动频率慢音低；女人短而窄的频率是快的音。2.下呼吸道(气管及支气管)壁复盖纤毛的粘膜，能分泌粘液，纤毛继续向咽喉方向摇晃，将粘滞的灰尘运送到咽部，咳嗽后排出体外。也就是痰。最近的研究表明，气管壁的气管线分泌的粘液含有多种具有抗菌及抗病毒作用的免疫球蛋白。3.肺学龄前儿童肺弹性组织贫乏，肺间质发育旺盛，血管丰富，充血量大，机体少，肺泡被粘液堵塞时容易产生肺不张、肺水肿、肺淤血。呼吸运动，1 .呼吸运动胸部节奏扩大和缩小。吸气和呼气的两个过程。学龄前儿童短胸廓圆，呼吸肌肉弱，肌力弱，呼吸时肺不能完全打开，新陈代谢旺盛，要解决这个矛盾，必须提高呼吸频率，所以年龄越小，呼吸频率越快。新生儿：40-44次/分1-3岁：25-30次/分5岁：25次/分10-14岁：20次/分成人：16-18次/分钟(女性一般比男性多1-18次)注意胸腔正常发育儿童的胸腔发育是否健全，直接影响肺的呼吸和呼吸运动。*注意走路、坐姿、站立姿势*进行适当的身体活动(呼吸体操、游泳等)2。空气中有很多新鲜的户外活动3 .培养孩子们良好的呼吸卫生习惯*，用鼻子呼吸*，教会们为了防止中耳炎*，使用擤鼻涕的正确方法*，打