大学生心理健康教育课程

1、大学生的心理健康教育、心理问题的识别和心理咨询、心理咨询的曲解，需要知道心理咨询员在别人心里想什么。 心理咨询师本身也怀疑神经有点粗。 找她不学心理学，她面前没有秘密！ 误会：咨询室只接待变态的人吗？ 很多人说他们进心理咨询室需要勇气，还有可能还有思想斗争的我被认为是精神疾病吗？ 同学和朋友都知道怎么看我”。 去心理咨询的人是“心理上有问题”的人，心理上有问题的是变态吗？ 中国人比较内向，有心理烦恼就有自己调节的倾向，放在柜台上，被视为严重的精神问题。 为了满足人们的好奇心，媒体在表达与心理学相关的题材时喜欢选择变态心理，我认为这更有宣传价值。 我把心理学家和精神医学家混淆了。 精神医学是医学

2、的分支，精神医学主要从事精神疾病和心理问题的治疗，他们的工作对象是所谓的“变态”的人，即精神异常的人。 精神科医生和其他医生一样，可以在精神疾病的治疗上使用药物，他们必须接受心理学的专业训练。 临床心理学家也很关注患者，但是他们不能使用药物，只能使用心理学的方法。 心理咨询师的职业道德，来访者是第一，自己的需求是第二，尊重来访者的意志，自主原则是平等对待所有参观者不错误尊重参观者的基本权利的权利是保密权， 贵州师范学院心理健康教育和咨询中心中心地址：逸夫楼a13室中心电话：心网页： E-mail:gzhncxinli，大学生心理健康教育，开设本课程的目的：解决心理问

3、题指导心理适应提高心理素质促进心理发展课程的主要内容，恋爱和人类大学生心理咨询感情管理生命教育的自我发展，生活失去色彩，失去笑容，而不是悲伤，而是内心世界的困惑，不是苦难，而是禁止内心的沉默。谁的心永远都不脏。 战胜自己，拥抱健康的交流，去除隔膜的交流，敞开心扉的诚实，融化墙壁的心融化，健康的人生，从心开始。 人的三种心理状态，正常状态(常态)-心理健康失衡状态(偏态)-心理亚健康不健康状态(变态)-心理疾病，变态心理，一般心理健康水平(c )，(d )低于一般心理健康水平(神经官能症和人格障碍)， (e )严重的心理疾病(精神病)，比一般心理健康水平(b )高的极端心理健康(a )，心理健康

4、的正常分布曲线，心理健康状态，本人在疼痛的时间段(如一周、一月、一季度、一年)不觉得幸福的心情大于疼痛别人感觉异常的心理活动与周围环境协调，不感到与周围环境不协调的现象。 社会功能能适合家庭和社会作用，能在一般的社会环境中充分发挥自己的能力利用现有条件(或创造条件)实现自己的价值。 心理疾病的状态、痛苦以抑郁症为例，患者经常处于悲惨的状况。 不愉快，悲伤，一切都不有趣，想自杀。 其他心理疾病，虽然不折磨自己，但却让别人痛苦。 比如说反社会人格，这样的患者自己并不痛苦，但是他们失去了同情、道德判断的本能，伤害了别人，对盗窃的坏事毫不犹豫。 功能障碍和社交功能障碍。 以抑郁症为例，患者可能没有意识

5、，不能上学，不想和朋友接触。 切断与社会的联系等。 行为异常是最有争议的一种行为，异常的行为在文明中定义不同，但如果完全不能被存在的文明接受，高度异常就被判断为精神疾病。焦虑症焦虑症是一种常见的神经症。 有不安障碍的人，没有明显的原因，没有明确的对象，徘徊着，经常感到广泛的紧张不安，虽然很害怕，但不能说具体的原因。 患者过度关心周围的东西，注意力难以集中，工作和学习效率显着降低。 常见的心理障碍、强迫症和强迫障碍是以重复强迫观念和强迫行为为基本特征的比较常见的心理疾病。 强制行为：强制清洗、强制检查等强制观念：不能控制自己不考虑问题，强制计数、强制回忆、强制联想、强制怀疑、强迫症患者的主要症状

6、表现：追求秩序、清洁、完美主义，能看到这张图的强迫症的双重意义吗？ 强迫症的特征，一是主观上被强制的体验，二是患者认为自己的强迫性思考和强制行为没有意义，主观上感觉到有意识的抵抗，必须实施抵抗行为，这是因为意识到有症状，在强迫和抵抗强制之间的强烈冲突中痛苦，寻求治疗。 概括地说，自我强制和反强制同时存在，冲突导致焦虑和痛苦而求医。 疑难病，主要症状：相信自己有某种严重的身体疾病吗？ 患者过度关注自己的健康状态和身体的一部分，其关注程度与实际的健康状态不太相符。 虽然多诉说身体感觉异常，和医生商量，但是证明健康的检查结果和医生的说明无法消除患者的不安。 心境障碍、心境障碍又称情感精神障碍，是一系

7、列以显着、持续的情感和心境变化为主要特征的疾病。 主要表现：情绪的高涨和下降伴有幻觉、妄想等症状。 大多数患者有反复发作的倾向。 心境障碍-抑郁发作、抑郁发作的主要表现是情绪下降、抑郁悲观。 患者整天担心，忧郁，忧郁的脸，思考慢，反应慢，语言减少，语言慢，声音低自习能力下降，行动慢，生活被动，不想工作，不想和周围的人接触。 身体症状是睡眠障碍、食欲减退、体重减少、便秘、无力等严重抑郁发作的患者，有消极的自杀观念和行为。 有些患者情绪不稳定，容易刺激，甚至出现破坏和攻击行为。 思考过程明显快，语言赶不上思考的速度。 表达语言多，注意力容易分散，沿国境移动。 活动增加，精力旺盛，爱好广泛，忙，工作

8、虎头蛇尾，浪费，轻，睡眠减少，有冲动伤害，破坏行为。 身体症状少数患者脸红，双眼健康，心率快，体重减轻，食欲增加，睡眠减少。 精神分裂症、精神分裂症：原因不明的精神疾病多发生在青壮年，发病较缓慢，早起主要是情绪变化：抑郁、焦虑、情绪波动等。 认知的变化：奇怪异常的观念、学习和工作能力的下降等。 感觉的变化：对自己和外界的感觉的变化。 行动的变化：社会活动后退、失去兴趣、多疑等。 身体的变化：头痛、睡眠和食欲的变化、无力、活动和动机的降低等。 案例：刘某，女，19岁，大一学生，入学后不久就觉得有人在监视自己，总是跟在自己后面。 看到其他同学带着随身在身边走着，以为那是窃听器，窃听自己的隐私。 人

9、在旁边说话总是在议论自己。 晚上睡觉的时候，要把窗帘拉上，以为有人通过窗户用望远镜监视着自己的一举一动。 不久我就觉得自己的心脏被偷了。 人格障碍、人格障碍，人格特征明显偏离正常，一贯形成了反映个人生活方式和人际关系的异常行为模式。特征： 1、混乱的心理特征、难以与人交往的2、将困难归因于命运和别人的错误3、自己认为别人没有责任4、总是怀疑心、憎恶5、伤害别人，但自己泰然自若6、不认识自己的不好行为，求助动机少，邵小是大学一年级他经常和班主任相撞，对集体活动和班干部的安排表现出反抗的心理和反感，从大部分来看，这是思想落后，脾气不好的表现。 经过心理测试，发现他心理上有问题。 “这个人从小就对任

10、何人(包括自己的老师、同学、父母)持怀疑态度。 我不相信世界上的任何人，有警戒心，总是怀疑他们的住处不好，不怀好意。 不习惯就撞上，发脾气。 ”邵小的这些行为模式是典型的偏执型人格。 偏执型人格障碍、表演型人格障碍也被称为癫痫型人格障碍。 这种人有着浓厚而强烈的感情反应，行为的特点是自己炫耀，爱装腔作势的虚荣，喜欢引起别人的注意和关心。 以自我为中心，依赖性强。 悲伤的古希腊神话故事美少年茄子在水中看到了自己的身影，爱上了自己，每天的茶饭不死，最后憔悴而死，变成了花，后被称为水仙花。 自我陶醉型人格障碍、性心理障碍、性心理障碍：一般是指两性行为的心理和行为明显偏离正常，以这种偏差为性兴奋、性满

11、足的主要或唯一方法的心理障碍群，在一定程度上有所影响。 性心理障碍、性心理障碍的分类：性身份障碍：其性别认定和解剖生理性别特征不同，常对自己的性别感到痛苦，患者一般是纯同性恋者。 性优先障碍：主要包括恋爱症、异性装病、暴露症、窥视症、摩擦症、性虐待和性虐待症。 性定向障碍：同性恋。 其临床特点是对同感性感兴趣，有恋爱心，有同性行为。 网络癖、网络癖、全称“网络癖综合征”或病态的网络利用，是现代社会的新心理疾病。 主要表现：网络操作时间失控，并且随着乐趣的增加，无法停止，无法摆脱。 生理表现为视力衰退、紧张性头痛、肌腱炎、背部颈痛等症状。 心理上表现为封闭、虚妄、思考迟缓、焦虑、抑郁等，发展至极

12、的是神经障碍的自杀或猝死。 网络中毒，(1)每天上网8小时以上，越来越长，不能自习，尤其是晚上经常上网到深夜。 (2)逃学、忘寝忘食、与人交往、对人冷漠、易怒、关机后焦躁等异常行为。 (3)经常在网络上和陌生人聊天，发展成电话、约会等。 (4)电脑中经常出现暴力、色情、赌博等照片。 (5)有撒谎隐瞒网络状况和程度的行为。 (6)宁肯偷钱，偷别人的账户上网等，向网络借钱，冒风险。 以上六个并不是“网络依赖症”的学生都具备的，应该注意，有的学生有三种以上的类似表现。 自杀问题的识别和预防、自杀的征兆一直是自杀者向周围的人求助的信号！ 识别自杀，1 .表明自杀，直接说“我想死”，“我不想再活了”，间

13、接说“我的所有问题马上就结束了”，“现在没有人帮助我”，“如果没有我，其他人会过得更好”，“我无法忍受”，“我的生活中2 .有自杀未遂的经验3 .有秩序地安排葬礼，把自己宝贵的东西送给人4 .收集和和人讨论5 .表现出绝望、无力、愤怒、没有价值感等，6 .对话、创作死亡和抑郁， 作为艺术作品的主题7 .谈论自己现在的自杀工具8 .使用或大量使用中毒物质9 .出现自伤行为10 .最近，有朋友和家人死亡或自杀，或其他失去(如父母离婚失去了父亲或母亲)。 11 .突然的性格变化、异常的中断、攻击性和无聊，或者从事最近危险性高的活动12 .学习成绩急剧恶化、好转、慢性逃避、懒散、离开学校13 .身体症状如摄食障碍、失眠、睡眠过多、慢性头痛、胃痛、月经不良12种值得关注的现象，1 .遭遇突发事件，如家庭发生重大事件，自然或社会意外刺激者2 .学习压力太大，学习困难者3 .个人感情受挫者4 .人际关系失调者5 .性格太内向，孤立，社会交流少， 社会支持者不足6 .严重的环境适应不良引起心理或行为异常者，12种值得关注的现象，7 .家庭贫困、经济负担重、自卑感强的人8 .身体出现严重疾病，个人痛苦，治疗周期性老年人9 .抑